Обертывание зеленым чаем от целлюлита в домашних условиях

Эффективное горячее обертывание с зеленым чаем

Горячее обертывание отличается от обычного тем, что кроме своих антицеллюлитных свойств, оно еще оказывает и мощный стимулирующий эффект на кожу. Делаются они либо на основе жгучих компонентов, либо наносятся горячими и очень плотно укутываются.

Предлагаю попробовать очень эффективное для похудения обертывание с зеленым чаем.

Он обладает отличными онтиоксидантными и укрепляющими свойствами, а также – поможет заметно похудеть, за счет активизации кровообращение и клеточного метаболизма.

И так, возьмите:

• 5 ст.л. зеленого чая
• 2 ст.лю меда
• 1 ч.л. горчицы
• 0.5 ч.л. корицы
• 5 капель эфирного масла апельсина

Чай нужно тщательно измельчить в блендере до порошкообразного состояния, затем залить его небольшим количеством кипятка. Добить горчицу, корицу и мед. Все смешать. В конце добавить эфирное масло и нанести на кожу.

Обертывания от целлюлита

Обертывание – процедура, доставляющая удовольствие каждой женщине.

Обертывание можно делать как подарок для себя любимой,так и для своего тела. Обертывания помогут окунуть вас в мир ароматических масел, эфиров и массажа. После обертывания кожа улучшается и настроение поднимается.

Вы можете делать домашнее обертывание. Домашние обертывания различны: глиняное, медовое, шоколадное, перцовое и т.д.

Обертывание, сделанное в домашних условиях обойдется вам дешевле и в удобное для вас время в отличиеот салонных. Обертывание делают для похудения, от целлюлита и для улучшения состояния кожи. Многие женщины предпочитают профессиональные обертывания.Больше доверяют специалистам проводить процедуру для тела. Для проведения домашних обертываний нужно купить рулон пищевой пленки. Пищевая пленка вам пригодится не только для обертываний, но и в хозяйстве.

Проделав от 10 до 15 обертываний (не завися от того домашние обертывание или салонное)

1. можно похудеть,
2. уменьшить видимость целлюлита,
3. потерять несколько сантиметров в объемах,
4. снять отечность,
5. вывести из организма шлаки и токсины,
6. наладить микроциркуляцию и лимфатическую систему.
7. Как бонус от обертываний можно ожидать подтянутость кожи, упругость, красивый ровный оттенок, эластичность.

Вы должны знать какие вам можно делать обертывания, а какие противопоказаны. Потому что обертывания бывают горячие и холодные. Для женщин страдающих варикозным расширением вен не следует делать горячие обертывания и массаж вакуумными банками для избавления от целлюлита. А холодные обертывания в основном не имеют противопоказаний. Можно сочетать холодное и горячее обертывание и делать комбинированное. Например, ноги обернуть в холодное, а живот и руки в горячее обертывание. Тем не менее, есть противопоказания для любого обертывания: беременность, нарушение целостности кожи (открытые ранки, ссадины), гинекологические болезни, возможна аллергия на какой-то компонент из состава для обертывания.

Не думайте, что действие обертываний ограниченное только для похудения или избавления от целлюлита. На самом деле обвертывание влияет и на суставы и на подкожные ткани, придавая тонус, энергию и силу.

На нашем сайте Icellulite.com в основном вы можете найти антицеллюлитные обертывания, обертывания против растяжек, а также способствующие для снижения веса и просто ухаживающих за кожей.

В антицеллюлитные обертывания входят составы лечебного, жирорасщепляющего характера и выводящих лишнюю жидкость. Антицеллюлитные обертывания можно просто проводить в домашних условиях и получать отличный результат.

Во многих салонах и клиниках предлагают обертывания на основе масел STYX — фирмы из Австрии. Также косметологи могут смешить различные компоненты в зависимости от патологии пациента.

Иногда в спа-салонах обертывания называют спа обертывание. Спа происходит от аббревиатуры SPA — SanusperAquam. Переводом с латинского языка эта словосочетание означает получить здоровье при помощи воды. Поэтому в спа салоне вам могут предложить различные спа обертывания: грязевые, водорослевые и т.д. Также сюда можно отнести лечение целлюлита талассотерапией.

Большинство женщин попробовавших обертывания могут сказать, что после двух неделю процедур объемы талии и бедер уменьшаются.

Перед любым обертыванием кожу нужно почистить скрабом и пилингом. Можно чистить кожу кофейнымскрабом или скрабом из морской соли. По большей части обертывания занимают от 30 до 40 минут.

После обертываний не следует кушать в течении двух часов, принимать ванну или душ, не загорать. Дело в том, что активные компоненты действуют в коже еще 7 часов после получасового обертывания.

В салонах стоимость обертывания варьируется от 2800 рублей и выше в зависимости от вида. В Украине от 300 грн в зависимости от города и клиники.

Антицеллюлитное обертывание: эффективные рецепты в домашних условиях

Антицеллюлитное обертывание является действенным и популярным методом в стремлении избавится от апельсиновой корки на проблемных участках тела (живот, бедра, ягодицы), которое вполне можно сделать дома. Процедура представляет собой нанесение на кожные покровы специальных веществ с покрытием пищевой пленкой. Суть в том, что происходит усиление работы сальных желез, увеличивается потоотделение, активация кровообращения. Эти процессы приводят к уменьшению объемов и веса, выведению токсинов.

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

Антицеллюлитные обертывания запрещается проводить при варикозе и тромбофлебите. Проведение процедуры при этих болезнях может привести к отрыванию тромбов. Возможно проведение холодного вида обертывания, но только после разрешения врача.

Воспалительные процессы в организме, артериальное давление, сердечная недостаточность является противопоказанием к проведению антицеллюлитного обертывания.

Не разрешается проводить процедуру во время менструации. Это может привести к кровотечению. Наличие ран на коже, дерматологические заболевания также ведут к запрету.

Не стоит забывать, что подобные процедуры требуют особого ухода за кожей. При этом, отмечают дерматологи, важно подобрать правильную косметику. Многие производители добавляют в свои продукты такие ингредиенты, как парабены, минеральные масла, животные жиры, красители и отдушки, которые наносят вред не только коже, но и всему организму в целом. Именно таких ингредиентов Вы не найдете в моделирующих и антицеллюлитных кремах от российской компании Mulsan Cosmetic , которая является лидером в производстве полностью натуральной косметики. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan . ru , где представлен широчайший выбор средств по уходу за кожей, чье качество и безопасность подтверждены соответствующими сертификатами качества.

Помогают ли обертывания с зеленым чаем при целлюлите?

Мне порекомендовали обертывания с зеленым чаем и медом. Подскажите, как правильно их делать.

Такая полезная процедура как обертывание с использованием различных народных и косметических средств, завоевывает все новых и новых поклонников. Она помогает нам расслабиться, отдохнуть, увлажнить и укрепить кожный покров. Особой популярностью пользуются обертывания от целлюлита, для которых используют самые разнообразные натуральные «ингредиенты», в том числе и зеленый чай, славящийся своими целебными свойствами.

Как утверждают поклонники данной процедуры при регулярном использовании зеленого чая в качестве лечебного состава для обертываний, можно в максимально короткие сроки уменьшить проявления апельсиновой корки и снизить вес. Способность зеленого чая содействовать выводу токсинов и шлаков из организма является давно доказанным фактом. А ведь кроме этого он еще и активизирует микроциркуляцию крови, благодаря чему кожный покров заметно разглаживается, насыщается витаминами и питательными веществами.

Зеленый чай действительно помогает бороться с апельсиновой коркой, поэтому и рецептов приготовления различных смесей для обертывания с его участием существует огромное количество. Рассмотрим наиболее популярные.

Рецепт № 1
Зеленый чай в количестве 5 ст. л. измельчить и перетереть до порошкообразного состояния, добавить немного горячей воды до образования кашеобразной массы. В получившуюся кашицу добавить 2 ст. л. меда и щепотку корицы, тщательно перемешать, нанести на проблемные места и обмотать пищевой пленкой. Дополнительно можно утеплить обработанные места, укутав их шарфом или надев теплую одежду. Время процедуры составляет 40-60 минут.

Рецепт № 2
Залить горячей водой до образования кашицы 2 ст. л. зеленого чая растертого до состояния порошка. Добавить 3 капли любого эфирного масла, которое обладает антицеллюлитными свойствами (например, грейпфрута, лимона или розмарина), нанести на проблемные участки и обернуть их пленкой на 30-40 минут.

При выполнении процедур обертывания в домашних условиях по вышеуказанным рецептам необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Прежде чем нанести на проблемные места смесь для обертывания кожу необходимо очистить, т.е. принять душ и обработать кожу скрабом, который с успехом заменят кофейная гуща, кухонная соль и обыкновенные овсяные хлопья.
2. Смесь во время нанесения должна быть теплой, иначе результат от такой процедуры будет минимальным.
3. Держать смесь на коже дольше указанного времени не рекомендуется, принятие душа и обработка кожи хотя бы обыкновенным увлажняющим кремом после окончания процедуры обязательны.

И последнее, для того чтоб процесс похудения и избавления от апельсиновой корки шел максимально быстро, не стоит забывать о пользе приема зеленого чай внутрь, ведь этот целебный напиток обладает антиоксидантными свойствами, обогащает наш организм полезными кислотами, витаминами и минералами, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее воздействие.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

В настоящее время обертывания представляют собой максимально комфортную методику, которая способна убрать целлюлит. Такие процедуры избавляют от избытка жидкости, поэтому объем проблемных зон существенно уменьшается, рельеф кожи выравнивается.

Косметологи уверяют, что при правильном проведении процедуры обертывания можно и в домашних условиях худеть практически на глазах, так как каждая процедура способна убавить до сантиметра лишнего объема. Но особенно эффективны такие процедуры, если используется диетическое питание и уделяется достаточно времени спорту.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях требуют проведения не менее десяти сеансов, с периодичностью в два-три дня один сеанс. Доказано, что если все выполнить грамотно, то можно получить великолепный результат, который не уступит дорогим процедурам, предлагаемым в салонах. Можно справиться и самостоятельно, потому что нет необходимости в использовании специального оборудования, так же как и не нужно обладать опытом и навыками.

Решив избавиться от жира таким способом, следует принимать во внимание возможное наличие противопоказаний. Это беременность, сердечнососудистые проблемы, варикозное расширение вен, болезни почек, различные кожные болезни. Если с этим все в порядке, то можно смело начинать сеансы, но в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.

Методика обертывания

Решив начать борьбу с целлюлитом данным способом, следует запастись всем необходимым. Вам нужно будет использовать широкую пищевую пленку, до тридцати сантиметров, что является очень удобным вариантом. А также смесь для обертывания, которую вы приобретете либо приготовите сами.

В том числе, необходим скраб для тела, а также теплый плед, шерстяной шарф, или любой другой утепляющий материал. Технология процесса доступна каждому, но подходить к вопросу требуется основательно. Начните с очистки кожи скрабом, можно взять любой, которым вы пользовались ранее.

После очищения проблемного участка скрабом потребуется провести пятиминутный интенсивный массаж. Такие действия необходимы, чтобы к нужной зоне усилился приток крови. Следующим шагом будет распределение выбранного антицеллюлитного средства по коже, наносить нужно толстым слоем, а не просто едва смазывать. Теперь остается лишь обернуться пленкой, движения снизу вверх.

Тем не менее, учитывайте, что пленка должна быть обернута плотно, но при этом не следует создавать препятствия циркуляции крови. Когда этот этап завершен, остается укутаться одеялом и спокойно полежать полчаса, можно сорок минут.

А если чувствуется сильное жжение, и ощущается значительный дискомфорт, то следует прекратить процедуру, не дожидаясь, пока выйдет время. Сполосните тело и нанесите крем. Возможно, данный вариант вам не подошел, и следует выбрать другое средство.

Лучшие домашние рецепты

Находясь дома, вы можете применить самостоятельно приготовленные смеси, или купить уже готовые к использованию. Среди огромного количества рецептов существуют наиболее популярные и хорошо себя зарекомендовавшие составы. Простыми и эффективными являются обертывания, основным компонентом которых является глина, вы можете приобрести ее в аптеках в удобной расфасовке. Кроме того, хорошие результаты обеспечивают водоросли, парафиновые смеси, специальные термогели.

Обертываниями от целлюлита в домашних условиях предпочитают заниматься многие дамы, так методики использования глины настолько просты, что сделать что-либо неправильно просто невозможно.

В данном случае, глина элементарно разводится водой, чтобы получилась масса в виде густого крема. Потом добавляют эфирное масло, лучше цитрусовое, и распределяют состав по проблемным зонам. В итоге ускоряется обмен веществ, превосходно очищается кожа. Чтобы сделать процесс максимально эффективным, и обеспечить коже питание, хорошо добавить в глину ложечку меда.

Используем домашние средства

В домашних условиях применяется то, что найдется у каждой хозяйки. Поэтому следует обратить внимание на обертывания, основой которых является зеленый чай. Для приготовления этого интересного состава нужно будет использовать крупнолистовой зеленый чай, примерно половину пачки.

Листья размельчаются в кофемолке, затем заливаются кипятком до состояния густой кашицы. Чтобы обеспечить липкость, добавляется немного меда. Полученная паста распределяется по целлюлитной зоне, и после обертывании пленкой можно спокойно прилечь отдохнуть на полчасика, укрывшись одеялом.

Обертывания от выраженного целлюлита в домашних условиях включают в себя такой известный компонент, как перцовая настойка с мукой. Требуется мука в количестве трех ложек, яичный белок, и пятьдесят граммов настойки. В результате получается смесь в виде жидкого теста. Это и есть состав для домашнего обертывания, избавляющий от проявлений целлюлита.

Далее следует использовать классическую технологию, то есть, нанесение на проблемные участки, оборачивание пленкой. Длительность первой процедуры не должна превышать десяти минут, в дальнейшем можно держать такое обертывание полчаса.

Не менее интересным и действенным способом является использование морской капусты. В супермаркетах можно приобрести этот продукт в сушеном виде, и размолов, развести до кашицы. Смесь следует нанести на кожу, слегка втирая, и провести обертывание по стандартной схеме. Если в ходе домашней процедуры вы не можете выделить время, чтобы полежать, то вам подойдет смесь горчицы и меда. Такой состав довольно густой, поэтому вполне выдержит не совсем идеальные условия.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях с горчицей требует наличия в вашей кухне двух столовых ложек порошка и такого же количества меда. Компоненты слегка смешиваются с водой, наносятся на целлюлитную область.

Осталось лишь обернуться пленкой и можно продолжить домашние дела. Из имеющихся вариантов вы всегда выберете оптимальный, и целлюлит будет побежден!

Зеленый чай и целлюлит. Снаружи и внутри.

Не секрет, что любой женщине хочется выглядеть идеально. Это даже не желание, а необходимость. Но, к сожалению, не каждой из нас по карману дорогие салонные процедуры. Особенно, это касается антицеллюлитных процедур, так как зачастую, для достижения результата, нужно пройти не одну, а целый комплекс процедур. Но, мало кто знает, что добиться результата аналогичного салонному и даже лучше можно не выходя из дома и при минимальных растратах. Во время выполнения процедур против целлюлита очень важно обратить внимание на употребляемую жидкость. Все, что Вы пьете, отражается на Вашей внешности и самочувствии. Так, к примеру, в сладких или газированных напитках содержится много калорий, которые в итоге превращаются в так нелюбимую нами «апельсиновую корку». Некоторые даже некалорийные напитки могут просто замедлять процесс избавления от целлюлита. Чего не скажешь о зеленом чае. Зеленый чай и целлюлит это два несовместимы понятия, так как при регулярном употреблении зеленого чая – Вы со временем и вовсе забудете об этой проблеме. Спросите в чем секрет? Об этом Вы узнаете дальше.

Вся польза от употребления зеленого чая

Загляните к себе на кухню. На полочке наверняка найдется так любимый многими зеленый чай. Польза от употребления этого продукта известна всем. Зеленый чай содержит мощный антиоксидант EGCG, который позволяет использовать в уходе за кожей, кофеин, полифенолы и еще многие сложные органические молекулы, насыщающие наш организм витаминами и минералами. Кроме того, благодаря свойствам зеленый чай ускоряется обмен веществ. В зеленом чае содержится важный ингредиент – теобромин, который проникает в кожу и стимулирует выбросу накопленного жира. Происходит дренаж жировой ткани. Дренажные напитки помогают в борьбе с отеками целлюлитом и лишними килограммами.

Для женщин этот продукт незаменим, ведь он насыщает наш организм цинком, который так важен для внешней красоты женщин. Он может быть просто зеленым или с добавками. Все эти дренажные чаи будут Вам в помощь. Помимо приятного вкуса, дренажные чаи еще и выводят шлаки и ускоряют метаболизм. Именно благодаря этим процессам в организме происходит расщепление целлюлита. При этом еще и корректируется водно-солевой обмен веществ.

Полезные советы и рецепты приготовления напитка

Вы можете приготовить чай от целлюлита самостоятельно. Выберите себе рецепт по вкусу и наслаждайтесь. Следующие рецепты приготовления чая безопасны в употреблении:

Обертывания с использованием зеленого чая

Все более популярной становится процедура обертывания. Многие современные женщины на собственном опыте убедились, что очень эффективные обертывания с использованием натуральных ингредиентов. Само по себе обертывание помогает расслабиться и увлажнить кожу. Если Вы будете регулярно использовать чаи при обертываниях, результат не заставит себя ждать. Полезные свойства зеленого чая, которые описаны выше, очень хорошо воздействуют и при применении их в качестве обертываний. После него кожа становится гладкой, нежной и насыщенной витаминами.

Для начала необходимо ознакомиться с главными и правилами обертывания.

Перед каждой процедурой необходимо тщательно очистить кожу от загрязнений. Желательно с использованием скрабов. Для приготовления скраба можно так же использовать натуральные средства, к примеру, кофейную гущу. Сделать такой скраб в домашних условиях очень просто. Возьмите несколько столовых ложек обычного геля для душа. Добавьте в него такое же количество кофейной гущи и несколько капель оливкового масла. Такое средство помимо отшелушивания ороговевшего верхнего слоя кожи еще и очень хорошо увлажняет ее.

Антицеллюлитную смесь необходимо наносить сразу после приготовления, чтобы она была еще теплой.

Участки кожи, на которые нанесена смесь, следует тщательно обмотать пищевой пленкой. При желании, можно поверх пленки еще обмотать теплым шарфом или платком.

Не рекомендуется выдерживать любую смесь на теле под пленкой более часа.

После процедуры кожу необходимо увлажнить с помощью молочка или крема.

Рецепты обертывания зеленым чаем

Одним из самых эффективных рецептов является следующий рецепт. Несколько столовых ложек зеленого чая постепенно заливайте горячей водой, помешивая до консистенции напоминающей негустую сметану. Добавить несколько столовых ложек меда и половину чайной ложки корицы. Нанесите получившеюся массу на проблемные участки кожи, обмотайте пищевой пленкой и оставьте на 50-60 минут. Мед и корица дадут дополнительный согревающий эффект, что будет значительно ускорять процесс сжигания жиров.

Еще один популярный рецепт обертывания — это нанесения смеси зеленого чая с добавлением грейпфрутового, апельсинового, розмаринового или лимонного эфирного масла. Каждое из этих масел обладает антицеллюлитными свойствами. Поэтому, применив его в составе с зеленым чаем, Вы воздействуете на проблемную кожу «двойным ударом». Держать его можно до 40 минут.

Наверное, самый вкусный антицеллюлитный рецепт для обертывания — это смесь с зеленого чая и кофейной гущи. Смешайте зеленый чай и кофейную гущу в равных пропорциях. Перед использованием такой смеси – скраб предварительно можно не использовать. Нанесите на кожу легкими массажными движениями, сделайте обертывание пленкой и оставьте на 30 минут. Помимо эффективных свойств этих ингредиентов Вы ощутите прекрасный аромат, который благоприятно скажется на Вашем настроение. Кофейные зерна владеют хорошим тонизирующим эффектом, который придаст коже эластичности и упругости.

Но, помните главное правило. Никакие средства и дренажные чаи не будут эффективны, если Вы не будете вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и режима дня.

Обертывания от целлюлита

Обертывания не только помогают избавиться от целлюлита, но и вернуть коже тонус и сделать менее заметными растяжки. Воздействуя на жировые клетки, обертывания попутно омолаживают кожу, питают ее, делают эластичнее, здоровее, устраняют прыщи и мелкие недочеты.Для того чтобы запустить механизм сжигания жира, понадобится около 6 горячих обертываний или около 10 холодных, но если есть проблемы со здоровьем, то лучше отдать предпочтение второму типу процедур.

Стоит отметить, что процедуре обертывания обязательно предшествует подготовительный этап, включающий очищение и пилинг или скрабирование кожи.

Вирус, под названием «борьба с целлюлитом», был впервые запущен в 1920 году женщиной из журнала Vogue, которая рассказала неосведомленным женщинам о том, как страшны и непривлекательны бугорки и ямки на попах, и что их следует в обязательном порядке лечить.

Существует два вида обертывания: горячее и холодное.

Горячие обертывания от целлюлита в домашних условиях проводятся путем нагрва смеси для наносимые на кожу ориентировочно до 38 градусов, не больше. Для создания эффекта сауны проблемные места обматываются пищевой полиэтиленовой пленкой и утепляются с помощью одежды или одеял.

Внимание. Горячее обертывание нельзя проводить во время беременности, при варикозе, заболеваниях сердца и мочеполовой системы, а также дерматологических проблемах.

Для холодных обертываний от целлюлита в домашних условиях чаще всего используются глина, водоросли, растительные и эфирные масла и зеленый чай.

При холодных обертываниях используют смесь комнатной температуры и не укутываются после нанесения, а лишь оборачиваются пленкой. Естественно, мокрое тело начинает остывать. Сосуды сужаются, поры кожи закрываются, а организм для защиты от холода начинает искать внутренние резервы. И находит в жировых целлюлитных клетках. Происходит активное расщепление жиров и высвобождение тепловой энергии. И как результат – исчезновение апельсиновой корки. Попутно все шлаки и вредные вещества выводятся через лимфу в мочевыделительную систему.

Внимание. Для холодного обертывания косметологи не дают противопоказаний. Его можно проводить даже при варикозе, Конечно, жгучих компонентов при варикозе лучше избегать и использовать глину, кофе, соль, водоросли или зеленый чай.

Таким образом, от температуры зависит, каким способом будет уничтожаться жир: расщепляться на ферменты либо растапливаться и уходить вместе с кровью и лимфой. Если говорить о скорости сжигания апельсиновой корки, то при горячих обертываниях она выше, так как обменные процессы идут быстрее.

Если смесь для обертывания содержит жгучие компоненты, допустимо легкое жжение кожи, покалывание, но если обертывание вызывает болевые ощущения, смойте водой. И в следующий раз используйте меньшую концентрацию жгучих компонентов. И не забывайте проверять смесь на аллергическую реакцию.

Напомним правила проведения обертывания:

• ВАЖНО! Пперед и после процедур обертывания не кушать 2 часа. Нужно выпить много жидкости до и во время процедуры (вода, минералка, зеленый чай). Для чего? Чтобы отработанные вещества выводились с этой жидкостью из организма
• перед обертыванием примите ванную или душ и очистите кожу с помощью скраба;
• после нанесения смеси для обертывания для эффекта сауны используйте пищевую пленку. Обертывание с помощью пищевой пленки нужно производить снизу вверх, при этом первый слой пленки должен быть свободным, а второй более тугим . Оденьтесь потеплее и укутайтесь в одеяло или займитесь активными движениями (зарядка, мытье полов);
• длительность процедуры обертывания бедер ягодиц и живота от целлюлита в домашних условиях должна составлять как минимум 40 минут;
• курс обертываний против целлюлита и для подтяжки кожи должен состоять их 12-15 процедур, проводимых через день. После окончания курса нужно проводить 1 процедуру в неделю для закрепления результата.

После проведения данной процедуры нельзя загорать на солнце и посещать солярий двое суток

Масляное обертывание

Нанести на проблемные участки. Сверху обернуться плёнкой, и укрыться одеялом, чтобы было тепло. Можно надеть тёплую одежду. Через час масла смывают, а на кожу наносят питательный крем.

Уксусное обертывание

Уксусные обертывания — способны удалить большие объемы жидкости за одно применение. Кроме того, улучшают внешний вид кожи.

Рецепт уксусного обертывания:
1 часть натурального яблочного уксуса смешать с 1 частью кипяченой воды. Добавить по 2 капли масла розмарина, лимона и мяты на 50 мл базы(для усиления эффекта)

Глиняное обертывание

Обертывания с глиной от целлюлита могут проводиться с использованием любого цвета глины, но самыми лучшими в деле похудения признаны черная и голубая глина. В них содержится много полезных микроэлементов и ферментов, благоприятно влияющих на состояние кожи проблемных зон. В голубой глине содержится такой полезный для кожи компонент как кремний, который способствует восстановлению соединительной ткани, что очень важно в деле борьбы с целлюлитом.

Рецепт глиняного обертывания:
Глину разводят водой, чтобы получилась кашица, и добавляют масло корицы и апельсина – по 3 капли. Для получения эффекта проводят 10 процедур по 40 минут, повторяя их через день.

Обертывание с фукусом и яйцом

Фукус- водоросль. Известно, что обертывание с этой водорослью – лучшее естественное средство против целлюлита. Фукус укрепляет кожу, помогает вывести лишнюю жидкость и сделать более прочными волокна соединительной ткани.

Рецепт обертывания с водорослями:
Фукус пузырчатый надо измельчить в кофемолке и залить 2 ст.л. полученного сырья горячей водой. Через 20 минут, когда водоросли набухнут и остынут, добавляют яичный желток, лимонное масло (10 капель) и камфарное масло (20 капель).

Обертывание с медом и какао

Медовое обертывание от растяжек целлюлита в домашних условиях – это одна из самых эффективных процедур. Этот продукт пчеловодства отлично увлажняет кожу, способствует выводу токсинов и лишней жидкости.

Рецепт обертывания с медом и какао:
Обёртывание с мёдом и порошком какао: мёд (3 ст.л.), порошок какао (10 ст.л.), масло оливковое (1 ч.л.), эфирное масло мандарина (10 капель). Смесь нанести на тело, обернуться и держать 1 час.

Обертывание с перцовой настойкой

Действенный домашний рецепт обертывания от целлюлита составлен на базе муки и перцовой настойки. Если процедура вызывает сильное жжение и боль – не терпите, сразу смывайте. В следующий раз уменьшите количество перцовой настойки. У разных людей такой рецепт переносится по-разному. Некоторые вообще ничего не ощущают, другие жалуются на сильное жжение. Советуем подобрать «свою» концентрацию перцовой настойки.

Рецепт обертывания с перцем:
Возьмите три столовые ложки муки, один яичный белок, 50 гр. перцовой настойки, все тщательно перемешайте. Должно получиться жидкое тесто. Именно это тесто и будет средством для данного варианта домашних обертываний от целлюлита. Дальше поступайте по классической технологии – наносите на зоны целлюлита, оборачиваетесь пленкой, на первый раз на 10-15 минут, потом можно довести до 30-40 минут. Можно использовать 2 раза в неделю.

Обертывание с имбирем

Имбирь одно из самых эффективных средств для похудения и борьбы со старением кожи является имбирь. Имбирь успешно устраняет вялость кожи, восстанавливает ее энергетический баланс и оказывает лифтинговый эффект.

Обертывания с имбирем стимулируют процессы регенерации в клетках кожи, ускоряют обменные процессы, очищают, выводят из организма токсины.

Под действием веществ, входящих в состав имбиря, идет интенсивный процесс расщепления жиров, что приводит к эффекту похудения. Отток жидкости также способствует снижению веса.

Рецепт смеси для обертывания с имбирем: ложки кашицы имбиря на две ложки теплого молока. Технология стандартная — обрачиваетесь пленкой, утепляетесь и ждете 20 минут.

Обертывание с кофе и солью

Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток, это прекрасный абразивный скраб, содержащий много кофеина и обладающий целебными качествами. Регулярное проведение в домашних условиях кофейных обертываний от целлюлита позволяет эффективно удалять омертвевшие и ороговевшие частички кожи, усилить и улучшить кровообращение, стимулировать обновление старых клеток и образование новых клеток, а также вывести лишнюю воду из тканей.

Главное свойство соли – притягивание воды, поэтому случается, что использование ее для обертывания помогает избавиться от полутора килограммов лишь за одну процедуру и наблюдать хороший антицеллюлитный эффект.

Рецепт кофейного обертывания: Возьмите 3 полные столовые ложки молотого кофе, немного меньше морской соли – 2 столовые ложки, немного воды. Все это смешайте до получения полностью однородной кашицы.

Можете также добавить ложку любого имеющегося растительного масла, но не обязательно.

Подготовленную смесь нужно нанести на самые проблемные зоны либо полностью на все тело. Обернитесь пищевой пленкой и простынями (рекомендуем воспользоваться простынями, которые по прямому своему назначению больше использоваться не будут, ведь смесь с них отстирать окажется нелегко), и укутайтесь в теплое одеяло и пролежать под ним 60 минут.

Обертывание с зеленым чаем

Доказано, что зеленый чай способен выводить из организма все токсины и шлаки и активизировать микроциркуляцию крови. Поэтому кожа быстро разглаживается и насыщается полезными витаминами и различными питательными веществами.

Рецепт обертывания с зеленым чаем: Возьмите 5 ст. ложек сухого зеленого чая и измельчите его в порошок при помощи кофемолки. Затем добавьте в получившийся порошок немного горячей воды, пока не получится кашицеобразная масса. В эту смесь добавляем 2 ст. ложки меда, щепотку корицы и тщательно все перемешиваем.

Перед первым использованием любой из перечисленных выше смесей, целесообразно провести тест на чувствительность кожи к компонентам состава. Нужно нанести небольшое количество выбранной для проведения процедуры смеси на локтевой сгиб и оставить на 10 минут. Если нет ни каких реакций, значит можно приступать к проведению процедуры

Отзывы о домашних обертываниях

Фотографии взяты из реального отзыва о процедуре обертывания отзыв от La_Sirene

«Пробовала домашние обертывания на основе глины, понравилось. Я использую голубую глину. Развожу до консистенции густой сметаны и накладываю на проблемные зоны. Лучше проводить обертывание после бани или сауны, когда кожа хорошо распарена и очищена, ну или хотя бы губкой с горячей водой целлюлит растереть.»

«Проводила обертывания двух видов, с глиной и медом, с глиной больше понравилось, с медом как-то все слишком липко. Первые пять раз эффект был достаточно кратковременным, может, потому что целлюлит у меня очень сильный. Результат пошел где-то начиная с 6-7 обертывания, когда стал заметен результат. Глина штука отличная, прямо высасывает целлюлит. Обертывания от целлюлита в домашних условиях практиковала через день, а в дни перерывов делала антицеллюлитный массаж»

«Имбирное обертывание для себя отметила, правда сначала очень жгло сильно, я пропорции поменяла, чуть меньше имбиря и больше молока, стало терпимо. А целлюлиту не нравится, это радует))) »

Эффективные рецепты обертываний при целлюлите домашнего приготовления

Целлюлит, или «апельсиновая корка» является довольно распространенной проблемой, причем не только среди женщин с избыточной массой тела, иногда он встречается даже у худеньких девушек. Основные причины его появления – это неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональный дисбаланс и болезни эндокринной системы. В салонах красоты для борьбы с ним предлагается процедура обертывания проблемных зон, позволяющая повысить упругость кожи и сделать ее более гладкой. Однако добиться такого же результата можно и в домашних условиях, сэкономив при этом немалую сумму.

Содержание:

• Виды обертываний и их действие
  • По воздействию
  • По составу
• Правила выполнения обертываний
• Рецепты домашних обертываний от целлюлита
• Меры предосторожности

Виды обертываний и их действие

Обертывания оказывают очень благоприятное воздействие на кожу. Они эффективны при дряблости, отечности, потере упругости и эластичности, помогают при целлюлите и избытке жировых отложений.

По воздействию

Различают следующие виды обертываний:

Наиболее действенными считаются горячие обертывания от целлюлита, которые в домашних условиях способны помочь даже в самых запущенных случаях. Они позволяют активным веществам более глубоко и быстро проникать в кожу, способствуют расширению пор и капилляров, усиливают кровообращение, активизируют обменные процессы и поступление кислорода к тканям.

При изотермических обертываниях не происходит изменений температуры тела в месте нанесения. Их действие обусловлено только свойствами компонентов наносимого состава.

Холодные обертывания от целлюлита оказывают сосудосуживающее и лимфодренажное действие, повышают тонус кожи, ускоряют вывод токсинов через лимфу и органы выделительной системы организма, уменьшают отеки, помогают при тяжести в ногах.

По составу

• медовое – увлажняет и питает кожу, повышает ее защитные свойства, избавляет от шлаков и токсинов, оказывает бактерицидное действие;
• шоколадное – увлажняет, очищает и подтягивает кожу, усиливает кровообращение, оказывает расслабляющее действие, обесцвечивает пигментные пятна;
• глиняное – очищает кожу и насыщает ее микроэлементами, оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает солевой баланс, активизирует метаболизм в клетках, выводит лишнюю жидкость;
• кофейное – очищает и тонизирует кожу, устраняет отеки, сжигает жировые клетки, усиливает кровообращение, помогает при растяжках;
• масляное – ускоряет метаболизм, замедляет процессы старения кожи, питает ее, делает мягкой и бархатистой;
• водорослевое – восстанавливает водно-солевой баланс, усиливает обмен веществ в тканях, улучшает кровообращение, выводит лишнюю жидкость.

Совет: Для успешной борьбы с целлюлитом обертывания необходимо сочетать с правильным питанием, избавлением от вредных привычек и регулярными физическими упражнениями.

Видео: Как проводить обертывание

Правила выполнения обертываний

Чтобы обертывание в домашних условиях оказалось максимально эффективным, делать его следует, придерживаясь определенных правил. К ним относятся следующие:

1. Перед выполнением процедуры нужно принять ванну или душ и очистить кожу при помощи покупного или самостоятельно сделанного скраба (из морской или обычной соли, сахара, перемолотых круп или зерен кофе и других ингредиентов).
2. Во время и до нанесения состава рекомендуется массажировать проблемные зоны руками или специальными массажерами.
3. Оборачивать участки тела пищевой пленкой нужно по спирали в направлении снизу вверх, при этом пленка должна достаточно плотно прилегать к телу, но не сильно сдавливать, чтобы не создавать препятствий для нормальной циркуляции крови.
4. Поверх пленки для дополнительной ее фиксации следует надевать обтягивающую одежду.
5. После окончания процедуры необходимо массажными движениями смазать проблемные зоны антицеллюлитным кремом.

Рецепты домашних обертываний от целлюлита

Обертывания от целлюлита, правильно выполненные в домашних условиях, по своей эффективности могут составить достойную конкуренцию салонным процедурам. Они очень просты в изготовлении и не требуют наличия дома какого-то специального оборудования. Обычно для достижения заметного уменьшения выраженности целлюлита достаточно курса из 10–12 обертываний, выполняемых с интервалом в 1-3 дня.

Шоколадное обертывание

Для этого обертывания можно взять обычную плитку горького шоколада или какао-порошок. Плитку надо растопить, затем полученную массу остудить до температуры 38–40°C, намазать на проблемные места, обернуть пленкой и надеть поверх теплые вещи, выдержать в течение 40–60 минут. Для усиления эффекта в растопленный шоколад добавляют молотый имбирь, эфирные масла, паприку.

При использовании для обертывания какао-порошка процедуру проводят аналогично, только предварительно его разводят водой до консистенции густой сметаны.

Видео: Шоколадное обертывание дома

Медовое обертывание с эфирными маслами

Состав:
Мед (лучше жидкий) – 100 г
Эфирное масло можжевельника, лаванды, эвкалипта или цитрусовых – 5 капель

Применение:
Смешать мед с выбранным эфирным маслом, нанести состав на чистую сухую кожу зон с целлюлитом и обернуть пищевой пленкой. Выдержать 20–40 минут, после чего смыть теплой водой.

Глиняное обертывание

Состав:
Глина голубая или черная – 2 ст. л.
Эфирное масло розмарина, тимьяна или лемонграсса – 3–4 капли
Мед – 1 ч. л.
Вода – 3–4 ст. л.

Применение:
Глину разбавить подогретой водой до получения состояния густого крема. Затем добавить мед и эфирное масло, тщательно перемешать и тонким слоем распределить по коже. Обернуть тело сверху пленкой, надеть теплые вещи и по желанию укрыться одеялом. Через 30 минут снять пленку и вымыть остатки обертывания водой.

Обертывание с имбирем

Состав:
Молоко – 50 мл
Тертый имбирь – 3 ст. л.

Применение:
Имбирь измельчить на мелкой терке и соединить с нагретым молоком. Нанести состав на зоны с целлюлитом, обернуть пленкой, утеплить и выдержать 20–30 минут, после чего смыть водой.

Обертывание с белой глиной и кофеином

Состав:
Глина белая – 2 ст. л.
Вода – 3–4 ст. л.
Кофеин – 2 ампулы
Оливковое (кукурузное или льняное) масло – 1 ч. л.
Эфирное масло мандарина или апельсина – 2 капли

Применение:
Глину смешать с подогретой водой до консистенции сметаны, добавить содержимое ампул, оливковое и эфирные масла, тщательно перемешать до однородного состояния. Полученный состав нанести на проблемные участки, обернуть пленкой, надеть утепленные штаны или лечь в кровать и укутаться одеялом. Спустя 40–50 минут пленку снять и помыться.

Важно: При приготовлении домашних обертываний от целлюлита с глиной допустимо использовать только керамическую или эмалированную посуду.

Обертывание с зеленым чаем

Состав:
Зеленый чай крупнолистовой – 50 г
Мед – 2 ст. л.
Корица молотая – ½ ч. л.
Вода

Применение:
Высушенные листья зеленого чая измельчить при помощи кофемолки и развести крутым кипятком так, чтобы получилась густая кашица. Немного остудить, добавить корицу и жидкий мед. Нанести состав для обертывания на проблемные места с целлюлитом, обернуть пленкой и укрыть одеялом. Выдержать полчаса и смыть.

Водорослевое обертывание

Состав:
Любое растительное масло – 200 мл
Свежевыжатый сок апельсина или грейпфрута – 100 мл
Зеленый чай – 50 г
Фукус или ламинария – 50 г

Применение:
Зеленый чай и морские водоросли измельчить в кофемолке. Растительное масло подогреть на водяной бане, добавить к полученному порошку, перемешать, накрыть крышкой и настоять смесь в течение получаса. Затем добавить цитрусовый сок, перемешать до однородности и нанести на зоны с целлюлитом, обернуть пленкой, утеплить, выдержать 30-40 минут, после чего принять душ.

Обертывание с водорослями и медом

Состав:
Бурые водоросли (фукус или ламинария) – 2 ст. л.
Мед – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Эфирное масло цитрусовых – 10 капель
Камфорное масло – 20 капель
Вода – 100 мл

Применение:
Водоросли залить теплой водой и оставить на 20–30 минут, чтобы они набухли, добавить подогретый на водяной бане мед, взбитый желток и масла. Тщательно перемешать и обильно намазать на проблемные области, обернуть пленкой и полежать, укрывшись теплым одеялом 30–40 минут, а затем вымыть кожу.

Обертывание с настойкой стручкового перца

Состав:
Перцовая настойка – 50 г
Яичный белок – 1 шт.
Мука – 3 ст. л.

Применение:
Тщательно перемешать до однородного состояния указанные ингредиенты. Распределить средство по зонам с целлюлитом. Выдержать 15 минут (в дальнейшем время обертывания постепенно увеличивают до 30 минут), применять не чаще двух раз в неделю.

Обертывание с медом и горчицей

Состав:
Горчичный порошок – 2 ст. л.
Мед жидкий – 2 ст. л.
Вода

Применение:
Горчичный порошок развести водой до получения густой массы, добавить мед и тщательно перемешать. Тонким слоем нанести состав для обертывания на проблемные места, обернуть сверху пленкой, утеплить и выдержать 30 минут, (для усиления эффекта рекомендуется активно двигаться), после чего смыть остатки средства.

Видео: Медовый массаж и обертывание от специалиста по домашней косметике

Обертывание с картофелем

Состав:
Картофель – 2 шт.
Эфирное масло мяты – 5–6 капель

Применение:
Картошку очистить от кожуры, измельчить на мелкой терке и в полученную кашицу добавить масло мяты. Равномерно распределить смесь по коже, обернуть пленкой, выдержать 1 час и смыть.

Кофейное обертывание

Состав:
Молотый кофе – ½ стакана
Крем для рук или тела – 2–3 ст. л.
Вода

Применение:
Кофе разбавить горячей водой до состояния пасты, добавить крем, перемешать и дать настояться, плотно закрыв крышкой, 15 минут. Нанести состав на области с целлюлитом, обернуть пленкой и накрыть одеялом. Выдержать 30-40 минут, после чего смыть средство теплой водой.

Вместо разбавленного водой молотого кофе для этого обертывания можно использовать гущу, остающуюся после заваривания натурального кофе.

Меры предосторожности

Перед применением обертываний от целлюлита в домашних условиях стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать оптимальный вариант с учетом особенностей кожи и состояния здоровья. К противопоказаниям для таких процедур относятся:

• беременность, лактация и период менструаций;
• аллергия на любой из компонентов наносимого на кожу состава;
• варикозное расширение вен;
• сердечно-сосудистые или онкологические болезни;
• раздражение, воспаление, сыпь или нарушение целостности кожного покрова в месте нанесения обертывания (царапины, раны, укусы насекомых);
• воспалительные заболевания органов малого таза.

При нарушениях функций щитовидной железы противопоказаны только обертывания с водорослями.