Как не позволить скандалу ухудшить отношения

Как избежать конфликта со своей второй половинкой.

Ни для кого не секрет, что практически в каждом союзе мужчины и женщины периодически возникают некоторые разногласия и ссоры, которые приходится разрешать. Тем не менее, в одной семье они проходят быстро и без последствий, а в другой разгорается настоящий скандал с женой.

Через некоторое время и такие конфликты утрясаются, однако неприятный осадок может остаться, да еще и накапливаться. Всё это ведёт к тому, что супружеские отношения медленно, но верно превращаются в череду конфликтных ситуаций.

Жена не враг

Таким образом, каждый скандал с женой можно рассматривать как очередное обострение болезни. Виной тому обычно неспособность супругов сохранять спокойствие в конфликтных ситуациях. Конечно, научиться можно всему – было бы желание. Рассмотрим несколько рекомендаций, помогающих избежать скандалов с женой:

В первую очередь важно научиться перестать воспринимать вашу супругу как врага. Естественно, порой кажется, что ваши отношения оставляют желать лучшего, однако это вовсе не означает, что виноватой в ссорах является лишь одна сторона. Поймите, пока вы будете стремиться победить вашего противника, отношения с супругой не наладятся и к компромиссу прийти не удастся. Не нужно постоянно считать жену виноватой, а себя – пострадавшим. В 90% случаев виноваты оба.

— Постарайтесь быть более внимательным к жене как к личности. Пытайтесь слышать то, что она вам говорит. Проникнитесь её проблемами и переживаниями, ведь понимание и поддержка необходима каждому. До тех пор, пока вам важно только собственное спокойствие, гармонии в отношениях не достичь.

— Проявляйте соучастие в беседах с женой. Кивайте, переспрашивайте, поддакивайте и прочее. Если супруга почувствует, что вы проявляете активность и готовность выслушать, то вероятность конфликтов заметно снизится.

Наберитесь терпения

— Старайтесь избавиться от собственного «синдрома родителя», мешающего вам выстраивать равноправные диалоги с женой. Возможно, вы постоянно стремитесь поучать, направлять и наставлять – иным словом, читать мораль. Разумеется, спокойно на это реагировать будет не каждая женщина. Притом, быть может, вы ещё и хвастаетесь своим умением выходить из конфликтных ситуаций перед женой. При подобном положении вещей шансов избежать ссор практически нет.

Конфликты между супругами могут возникать по самым разным причинам. Но главная задача сознательных супругов состоит в предотвращении этих самых конфликтов, либо сведения их к минимуму. Если вы любите своего мужа (жену) и не хотите с ним ссориться, запомните несколько правил, придерживаясь которых, можно предотвратить появление семейных разногласий.

4 золотых правила для разрешения и предотвращения конфликта:

Первое правило. Замечание супругу нужно делать только наедине, чтобы выяснить истинную причину его поведения. Это поможет вам разрешить недоразумение, возникшее между вами. Очень часто супруги выясняют отношения в присутствии детей, при членах семьи или знакомых. Такой скандал больше смахивает на игру на публику, чем на настоящее выяснение отношений и поиски решения проблемы. Кроме того, такое поведение чревато нехорошими последствиями, а именно: потеря уважения вашего окружения (если, к примеру, конфликт случился на работе) или нарушение психики у детей, которые стали невольными зрителями вашего «спектакля».

Второе правило заключается в понимании обеими супругами позиции друг друга. Не стоит резко отвергать мнение своего возлюбленного, даже если вы совсем его не разделяете. Дайте вашему оппоненту возможность высказаться и обосновать свою точку зрения в любом, даже самом маловажном вопросе.

Умение выслушать партнера определяет культуру общения в вашей семье. В случаях, если ваш супруг находиться в состоянии аффекта (состоянии алкогольного опьянения или вне себя от горя или злости), лучше оставить все «разборы полетов» на потом, поскольку это может лишь усугубить обстановку и еще больше ухудшить ситуацию.

Третье правило, которое поможет вам предупредить конфликт со своим супругом, заключается в умении быстро признавать свои ошибки и извиняться, если вы не правы. Этот совет поможет вам загладить свою вину перед любимым человеком, если вы наговорили лишнего, и исключит его ответную критику в ваш адрес.

Четвертое правило заключается в том, что при любом расхождении во мнениях или ссоре не стоит повышать голос и оскорблять супруга. Постарайтесь оставаться сдержанным в проявлении своих эмоций и контролировать себя. Помните поговорку, в которой сказано что слово не воробей?

Наверное, прочитав эту статью, Вы скажете, что ничего особенного в этих простых правилах нет. Но это не так. Правила уважения между партнерами – это закон взаимного отклика, как человек ведет себя с другими, так будут обращаться и с ним. Попробуйте применить эти советы на практике со своим возлюбленным, и вы с удивлением заметите, как ссор и конфликтов в вашей семье станет значительно меньше!

8 причин, почему вам стоит прекратить отношения

Любовь — это работа, которую нужно выполнять вдвоем синхронно. Если кто-то начинает «халтурить», то отношения разрушаются. Многие пары настолько ленятся, что не принимают правду о том, что пора расстаться.

Человеку свойственно идти по пути наименьшего сопротивления или по пути наиболее безболезненному. Именно поэтому всем нам хочется дать еще один шанс отношениям, потом еще один и так далее. Это превращается в постоянное хождение по кругу. Зачастую отношения становятся разрушительными для нас, поэтому стоит бросить все силы на то, чтобы прекратить всё это.

Причина первая: вы несчастливы

Вообще, этот пункт должен быть в конце, подводить итоги всех остальных причин, но иногда мы несчастны без особых причин. Конечно, они есть, но мы их не понимаем. Вот мы получаем сообщение утром «доброе утро». Нас это не трогает, нам не приятно это читать. Отсутствие эмоций — это тоже состояние, причем довольно плохое. Вам стоит подумать о том, как вы видите идеальные отношения. Человек, с которым вы встречаетесь или живете, должен дарить вам позитив. Если этого не происходит, значит все плохо, значит, нужно завершать отношения. Как минимум, вам должно быть комфортно в отношениях. Если вы постоянно находитесь в стрессе, то о счастье никаком речи и быть не может.

Причина вторая: вы находитесь на расстоянии

Такие отношения — самая большая ошибка из всех, что только могут быть. Вы не знаете, что делает ваш любимый человек, вы ревнуете, переживаете. Если отъезды периодические и непродолжительные, то это нормально, но если вы видитесь раз в месяц на выходных, то вам лучше перестать встречаться. Это абсолютно очевидно, но не для всех. Кто-то тешит себя мыслью о том, что все будет нормально, но отношения должны куда-то вас привести. На месте они топтаться не могут. То же самое касается и работы в другом городе. Люди, которые видятся только на выходных, испытывают большие проблемы. Если вы действительно любите друг друга, то вам будет крайне не комфортно, потому что вы будете скучать. «Это хорошо» — скажут многие. Да, это так, но не в продолжительной перспективе, потому что со временем вы привыкнете к тому, что человек не всегда с вами. Будни станут вашим личным пространством. Это все равно, что встречаться долгое время каждый день, а потом начать видеться раз в неделю. Такие перемены очень негативно сказываются на мироощущении влюбленных.

Причина третья: вас что-то раздражает в партнере

ВЫ не обязаны во всем быть похожими, но не должно быть ничего, что вас бесит в человеке по-настоящему сильно. Если не получается изменить человека просьбами, то лучше оставить такие отношения. С какими-то мелочами мириться можно, но если вы, например, ненавидите беспорядок дома, а ваш парень или девушка постоянно разбрасывают вещи и не хотят меняться, то это ужасно раздражает. Это банальное уважение к партнеру, которое должно проявляться во всем. Ценить труд любимого человека обязан каждый. Если он или она этого не делает, то стоит усомниться в любви.

Причина четвертая: ревность и контроль

Это многие психологи называют опаснейшей болезнью отношений. Если один из влюбленных не дает свободно сделать и шага, ревнуя и спрашивая, куда идет его или ее вторая половинка, то это нужно прекращать. Это настоящий эмоциональный терроризм, фашизм. Если вас делают своей вещью, то стоит задуматься о том, нужно ли продолжать встречаться. В этом случае, чем дольше вы терпите, тем труднее будет расстаться. Вами пытаются манипулировать, а вы позволяете это делать. Когда у человека нет личного пространства, он перестает быть человеком, поэтому не стоит вестись на то, что ваша вторая половинка маскирует свои попытки контролировать вас как заботу.

В дополнение ко всему, когда манипулятор закончил свои дела, он не отпускает вас никуда. Вы вынуждены сидеть дома в компании своей второй половинки, хотя хотите увидеться с друзьями. Эти люди навязываются, пытаются забрать у вас все свободное время.

Причина пятая: вашу самооценку занижают

Причина шестая: у вас нет будущего

Вам хорошо рядом друг с другом, у вас отличные половые и эмоциональные отношения, но если вы задумываетесь о будущем, то понимаете каждый раз, что у вас разные приоритеты и жизненные цели. Вы можете хотеть иметь детей, а мужчина или женщина не хотят этого ну никак. Это хорошие отношения, но их тоже нужно будет рано или поздно прекратить. Конечно, если небольшой шанс того, что приоритеты второй половинки изменятся. В этом случае вам крупно повезет.

Причина седьмая: вы постоянно испытываете чувство вины

Это ужасное чувство, которое в 99 процентах случаев навязывается партнером. Делается это всё по той же простой причине — партнер пытается заставить вас стать его или ее рабом в эмоциональном плане. Вас винят во всем, в чем только можно, чтобы скинуть весь груз ответственности с себя самих. Такие отношения не должны жить ни минуты более. ВЫ будете пребывать в постоянном стрессе и это не прекратится.

Причина восьмая: вы страдаете от вспышек гнева

Женщина может просто ругаться, а мужчина в гневе может ударить женщину. Если это происходит постоянно, то нужно бежать, причем как можно дальше и быстрее. Неконтролируемый гнев всегда перерастает в насилие. Чем дольше вы тянете, тем хуже будут последствия. Не думайте, что вас спасет время в этой ситуации, ведь оно играет только против вас.

Не нужно бояться одиночества. Бойтесь больных отношений, которые забирают у вас все жизненные силы. Многие люди так сильно не хотят оставаться одни, что мирятся с насилием, с проблемами. Так быть не должно.

Лицемерные люди никогда не поймут своих ошибок, так что не пытайтесь их исправить. Попробуйте просто уйти прочь. Поверьте, это будет самый лучший способ сделать себя счастливее. Каждый человек заслуживает счастья, и вы его получите. Чтобы что-то получить, нужно от чего-то избавиться. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Как ухудшить отношения, даже не замечая этого

В отношениях с друзьями, коллегами или своими партнерами мы ухитряемся делать три вещи, причем абсолютно не задумываясь. Эти ваши привычные действия способны медленно, но уверенно ухудшить и разрушить любые отношения. Обратите внимание, может быть, то же самое делаете и вы?

1. Непрошеные советы и комментарии

Сколько раз вам приходилось давать советы, когда никто вас об этом не просил? Такая коммуникационная ловушка – это результат вашей заботы и любви. Однако любая нежелательная обратная связь часто вызывает неприятные последствия. Это происходит в отношениях тогда, когда мы искренне стремимся помочь близким людям, не задумываясь, нужен ли им вообще наш совет. Конечно, «честность – лучшая политика», но иногда мы заходим слишком далеко.

Правильный подход: если вы считаете, что ваш совет крайне необходим, у вас есть два варианта. Вы можете либо попросить разрешения его дать, либо заверить и убедить человека в том, что он всегда может получить от вас конструктивную обратную связь. Первый вариант не всегда работает, потому что человек может ответить отрицательно. А вот на второй вариант вы потратите больше времени, но он даст лучшие результаты.

2. Игнорирование чужих чувств

Наши эмоции меняются в течение дня. Мы можем испытывать стресс на работе, грустить о чем-то или испытывать разочарование. Самое неприятное в том, что человек, который по идее вам близок, не в состоянии прочувствовать ваши эмоции и поддержать вас. Итак, не игнорируйте потребности своего партнера и внимательно к нему присматривайтесь – возможно, именно в этот момент он очень нуждается в вашей помощи.

Правильный подход: Уважайте чувства близкого человека, выслушивайте его, но не пытайтесь сразу решить для него проблему. Даже если эта проблема кажется вам незначительной, воздержитесь от комментариев. Просто спросите своего партнера, как он себя чувствует. Если он готов открыться, дайте ему возможность излить душу, но сопротивляйтесь стремлению дать немедленную обратную связь и постоянно все комментировать!

3. Неумение давать обратную связь вообще

Если первая проблема заключалась в предоставлении непрошеных советов, то в этом случае мы имеем дело с неумением и нежеланием вникать в жизнь близкого вам человека. Представьте, что ваш партнер приходит к вам, чтобы обсудить, куда пойти в выходные. Вместо того чтобы придумать несколько вариантов, вы отвечаете: «я не знаю», «решай сам» или «вообще без разницы». Иными словами, вы демонстрируете полное безразличие. Вам не нужно давать однозначный ответ, просто покажите ваш интерес.

Правильный подход: когда кто-то просит у вас обратную связь, обратите на это внимание. Вам не нужно решать чьи-то проблемы, но вы можете помочь и поддержать. Не говорите своему партнеру, что вам все равно, куда вы пойдете в выходные, а предложите, например, итальянский ресторан. Этим вы покажете ему, что вы оба в одной команде, и вам приятно помочь найти решение. Помните, что дело по сути даже не в ответе, который вы даете человеку. Речь идет о вашем отношении.

● Когда вы начнете осознавать эти проблемы, конфликтов у вас станет намного меньше

Не переживайте: все из нас когда-то давали непрошеные советы, игнорировали чьи-то чувства или не давали полезной обратной связи. Мы не можем изменить то, что уже произошло, но мы можем задуматься над тем, что мы неосознанно делаем, чем значительно портим любые свои отношения.

Поделитесь постом с друзьями!

Анти-рецепт: как позволить депрессии разрушить отношения

8 плохих советов, чтобы своими руками ухудшить отношения и самочувствие (на самом деле никогда так не поступайте!)

*Анти-рецепт — это советы психолога наоборот. Как не стоит поступать, только если не хотите добиться того, что в заголовке. В отличие от рецептов врачей, Анти-рецепты понятны, написаны по-русски и с разъяснениями.

Диагноз: депрессия

Депрессия — это заболевание, которое может сильно повлиять на отношения и даже привести к разводу. Депрессия — это искусный манипулятор, который искажает ваше восприятие, и в результате вы можете думать о вашем партнере и о ваших отношениях гораздо хуже, чем есть на самом деле.

Анти-рецепт:

🚫 Больше сомнений! Сомневайтесь в себе, в вашем супруге (в вашей супруге), в будущем ваших отношений. Даже если нет объективных фактов, придумайте, в чём можно сомневаться. Поставьте под сомнение вашу способность поддерживать отношения, положительные черты характера вашего партнера, ценность брака вообще и так далее.

🚫 Больше критики! Постоянно критикуйте всё. Муж не вымыл вечером посуду? — Он не любит меня, я так и знала. Жена задержалась на работе? — Я не интересен ей, я так всегда и подозревал. Не держите критические замечания в себе: всё сразу же высказывайте вслух, и пусть ваши близкие знают, что в любую секунду могут «нарваться» на поток сомнений, обвинений и критики. Выясняйте отношения исключительно неконструктивным образом!

Забудьте и не вспоминайте любые положительные черты вашего партнера. Вычеркните из памяти все то хорошее, что было в ваших отношениях. Составьте список самых ужасных поступков.

Не одобряйте ничего, что сделает ваш супруг (супруга). Даже если вам понравится хотя бы чуть-чуть, всё равно не одобряйте. Скажите так: «Это ужасно». После чего переходите к следующему пункту анти-рецепта.

Игнорируйте вашего супруга (супругу). Пресекайте любые его или её попытки поговорить с вами или помочь вам. Молчите и уходите в другую комнату. Когда у вашего супруга кончится терпение, и начнутся «разборки», тем более выбирайте тактику игнорирования — ведь она такая действенная.

Культивируйте нереалистичные ожидания. Если в вашей паре не принято делать мелкие сюрпризы друг другу, внезапно начните ждать, что ваш партнер подарит вам мелкий сюрприз. Сегодня или завтра. Когда через неделю вы так и не получите ничего, скажите себе: «Я так и знал, что из наших отношений ничего не выйдет».

Ничего не предпринимайте для того, чтобы улучшить ваши отношения. Пусть они испортятся окончательно.

Не лечите депрессию. Несмотря на то, что она поддаётся и психотерапии, и лекарствам, всё равно.

Результатом такого «лечения» совершенно точно будут испорченные отношения и брак на грани распада. Поэтому не делайте так, как написано в этом Анти-рецепте. Лучше сконцентрируйтесь на том, чтобы справиться с вашей депрессией. Это для вас сейчас главное. Ваш партнер может оказать вам огромную, неоценимую помощь и поддержку. Просто попросите его об этом. Если ваша депрессия вызвана проблемными отношениями, посетите семейного психолога или психотерапевта.

Токсические отношения: разорвать нельзя сохранить

Некоторое время назад я получила ВКонтакте личное сообщение с вопросом, как прекратить токсические отношения, если при этом разрывать их совсем не хочется? Токсические отношения и правда создают что-то вроде зависимости, отказываться от которой сложно.

Одно дело, когда ты уже готов и осознал, что тебе больше эти отношения не нужны. Тогда появляются и силы, и ресурсы для того, чтобы прекратить. Можно в качестве поддержки посмотреть «Токсические отношения: 8 способов справиться с ними».

А если ты пока еще не готов? Если ты пока даже не понимаешь, с какой стороны ко всему к этому подступиться (да и надо ли вообще?)

Как же быть? Неужели нет выхода? Есть, конечно.

Стадии готовности к изменениям

Немного отступим в сторону. Когда у человека назревают какие-то изменения в его жизни, то он последовательно проходит разные этапы готовности к ним.

Эти этапы таковы:

1. Не готов. Не хочет даже рассматривать варианты, что можно что-либо изменить.
2. Рассмотрение. Раздумывает о том, можно ли что-то изменить или нет.
3. Подготовка. Решение принято, обдумывает план действий.
4. Действует. Активные изменения в своей жизни.
5. Поддержка. Текущий процесс, при необходимости, корректировка.

В каждой стадии будут свои особые проблемы с мотивацией.

Когда человек говорит о том, что он, с одной стороны, хотел бы или понимает, что нужно разорвать деструктивные отношения, но с другой стороны — пока не готов от них отказаться (или не хочет), значит, этот человек находится на какой стадии? Либо первая, либо вторая.

В плане мотивации, для этих стадий характерно, что человек или находится под действием сильных старых мотивов, или у него пока не появились новые — ведущие к изменениям. Не осознал ещё, каковы его выгоды и издержки: от старой ситуации и от новой.

Переходить к каким-то активным действиям еще явно рано, ведь пока даже не пройден 3-й этап — подготовка!

Поэтому если у вас появились в голове мысли о том, что ваши отношения деструктивны и эмоционально разрушают вас — прежде чем действовать, сначала нужно пройти все стадии последовательно.

Мотивация ЗА токсические отношения

Да-да, именно так: мотивация ЗА токсические отношения. Иными словами, почему вы всё ещё в них?

Человек никогда не делает ничего такого, что считает невыгодным, ненужным, неправильным. Даже если приходится делать что-нибудь неприятное, он всё равно понимает, что получит что-то: какие-то привилегии, льготы, выгоды, бонусы, ништяки и плюшки, в общем. Эти плюшки могут быть как материальные, так и эмоциональные, моральные и т.п.

Даже если человек не осознаёт вот эту вторую часть (что он рассчитывает на плюшки), она всё равно там подразумевается и есть.

❓Итак, вопрос: какие конкретно плюшки (привилегии, льготы, выгоды) получаете вы из ваших отношений? Отвечайте честно, если вас интересует истинное положение вещей.

Вот несколько подсказок:

Вычислили свои плюшки? Наверняка. Теперь подумайте, стоят ли они того, что вам приходится делать и что ещё вы на самом деле получаете от этих отношений: обиду, чувство неполноценности, бессилие, истощение и так далее.

Мотивация ПРОТИВ прекращения отношений

А теперь наоборот. Если представить, что случилось чудо: вы проснулись завтра, и у вас нет этих отношений. Что изменилось? Как вы себя чувствуете? Заметят ли другие люди, что у вас что-то изменилось? Как вы пришли к этим изменениям? Вам такая перспектива нравится больше, чем то, что есть сейчас, или меньше?

❓Есть ли что-то, что мешает такому чуду случиться?

Вот несколько подсказок:

• Страшно, что останешься одна (один) на всю жизнь.
• Непонятно, чем заняться в освободившееся время.
• Неуверенность в себе из-за возможных новых отношений.
• Страх осуждения, непонимания, отвержения со стороны друзей или коллег.
• Чувство, что лишаешься смысла в жизни (больше некого спасать или не с кем играть в игры).
• Страх, что станешь другим человеком, в каком-то плане хуже, чем сейчас: скучнее, печальнее или неувереннее в себе, испортится характер и т.п.

Удалось поймать свою мотивацию против прекращения отношений? Скорее всего, да.

Теперь можно поразмыслить, насколько вероятно, что эти страхи и тревоги (а это они) действительно воплотятся. Может ли это быть преувеличение? Может ли быть, что этого не случится, а будет по-другому? Если смотреть на вещи наиболее реальным и объективным взглядом, как случится скорее всего?

Вот таким образом можно проработать мотивацию к изменениям, если обнаружены токсические отношения, которые действуют на вас разрушительно. Может обнаружиться сюрприз: вы не найдете ничего даже близко похожего на написанное выше. Тогда стоит подумать, а токсические ли на самом деле у вас отношения?

Не устаю повторять, что не всякий человек в плохом настроении или с дурным характером — токсический. Иногда всё бывает нормально 🙂

13 лучших способов избежать семейного скандала

Ни для кого не секрет, что даже в самых счастливых семьях иногда случаются ссоры, и от этого никуда не деться. Однако научиться выходить из конфликтных ситуаций и придумать способы для избегания семейного скандала просто необходимо. В противном случае, испорченные отношения, нервы и настроение вам обеспечены. Наиболее оптимальным решением семейного скандала является компромисс. Однако это решение должно подходить обоим партнерам, никто не должен идти на уступки, иначе новые ссоры неизбежны.
Предлагаю познакомиться с 13 лучшими способами, как избежать семейного скандала в доме. Эти советы полезны для мужчин и женщин, благодаря подобным приемам можно свести конфликтную ситуацию к минимуму.

13 лучших способов избежать семейного скандала

Эти 13 лучших способов помогут избежать семейного скандала и построить доверительные взаимоотношения. Возьмите их себе на заметку и используйте в повседневной жизни!

Как наладить семейные отношения с мужем? Женские хитрости

Причины охлаждения любых брачных отношений одинаковы и в то же время для каждой семьи разные. У одних любовь заел быт, другие страдают от постоянного безденежья, третьи просто перестали понимать друг друга, а у четвертых проблемы начались с рождением ребенка. И хотя на свадьбе каждый обещал быть с супругом и в горе, и в радости, на практике это происходит далеко не всегда. Проблемы накапливаются, за ними супруги перестают различать семейное счастье, к которому они стремились, забывают о любви, на которой строили свой брак. И если в этом случае оставить все, как есть, то не за горами развод. Так почему отношения становятся хуже? Как наладить отношения с мужем? Что мешает жить счастливо и любить друг друга как прежде?

Причины охлаждения отношений в браке

Делай так, как я хочу

«Ничего, он исправится, я его переделаю», — самоуверенно заявляет невеста, когда родные или близки упоминают о недостатках ее жениха. В таких отношениях от любви есть только название, поскольку любовь – это безусловное и бескорыстное принятие партнера целиком, вместе с плюсами и минусами его натуры и характера. Ни одной жене не удалось переделать даже самого слабохарактерного мужа. Это надо запомнить и руководствоваться этим правилом всю жизнь. Характер человека формируется к 5-7 годам, после этого возможна только корректировка поведения, привычек. Взрослый человек может принять самостоятельное решение и измениться. Но заставить его делать это, тем более переделать самой жене не удастся.

Не лезь, я сама

Некоторых девушек матери воспитывают с мыслью, что мужчина – это не взрослый самостоятельный человек, а неразумный ребенок, которого нужно вести, направлять, воспитывать. Анекдот о том, что у замужней женщины всегда есть минимум один ребенок — тот, которого родила свекровь, — мог быть бы смешным, если б не скрывал в себе настоящей семейной трагедии. Мужчиной пытаются управлять, его устраивают на работу, его заставляют уйти с работы, мужчину изгоняют из кухни, потому что «все сожжет», не дают брать младенца на руки, потому что «уронит», контролируют его расходы, забирая зарплату и выдавая ему потом «на проезд». А потом жалуются подругам, что с него пылинки сдували, а он ушел.

Если бы не ты…

Человек вообще – существо неблагодарное и завистливое. Сидя на работе, женщины с завистью смотрят на молодых мам с малышами, полагая, что тем уж наверняка легче, чем вынужденным дни напролет просиживать в офисах. Глядя на бездетную девушку, выходящую с работы, многодетная мать вздыхает: ведь девушка может быть целый вечер свободна, а у нее стирка колготок, уроки со старшем, кубики со средним, ночной плач младшего. Замужние завидуют веселящимся в клубах незамужним, незамужние тоскуют в одиночестве в праздничные дни. И это выливается в упреки жен, которые заявляют мужьям, что если б не они, то жены делали бы карьеру, получали очередное образование, учили бы иностранные языки, путешествовали по миру и вообще уровень жизни у них был бы гораздо выше. Такие женщины почему-то не учитывают, что путешествовать и осваивать языки можно вдвоем с мужем, а учиться можно дистанционно – было бы желание. Нет, гораздо проще заявлять, что все подруги живут лучше, а я хуже, потому что у меня такой плохой муж.

Я на тебя лучшие годы…

Конечно, эти примеры утрированные. Но в каждом из них есть изрядная доля правды для большинства семей. Почему мы злимся на своих мужей, даже если понимаем, что не правы? Потому что, во-первых, мы так привыкли, нас так воспитали, и мы наблюдаем подобное поведение в семьях своих родных и знакомых, а во-вторых, мы просто не знаем, что делать, если быт мешает отношениям, как наладить отношения с мужем после ссор.

Что делать, если быт заедает любовь?

Не нужно впрягаться во все дела одновременно и единолично. Распределяете дела между всеми членами семьи, но не пытайтесь спихнуть на них совершенно все. Даже двухлетний ребенок в состоянии поставить на обувную полку свои ботиночки, сложить в ящик игрушки и вытереть – пусть не дочиста — салфеткой разлитое молоко. Более взрослые дети смогут купить домой хлеб, вынести мусор, полить цветы и вытереть пыль с мебели. С мужем перераспределите приготовление еды, мытье полов, посуды, унитаза, раковины и прочей сантехники. Уборки с чисткой мебели, стиркой занавесок и выбивание ковров проводите вместе. Если позволяют средства, заведите себе «помощниц» — мультиварку, микроволновку, посудомоечную и стиральную машины, робот-пылесос. Это здорово облегчить жизнь всей семье.

Обязательно делайте себе «выездные» выходные. Даже в чисто прибранном доме можно заскучать, если не получать новых впечатлений. С детьми можно пойти на семейный мультфильм, в зоопарк, в музей или поехать на экскурсию за город. Вдвоем можно посетить фильм или спектакль категории «18+», посидеть в ресторане или просто прогуляться по ночному городу.

Очень важно поддерживать мужа в его начинаниях. Не нужно чинить ему препятствия или сомневаться в его способностях. Мудрая женщина из самого невзрачного мужа может сделать короля, глупая женщина обрежет крылья самому одаренному, если, конечно, он не догадается уйти от нее раньше, чем это произойдет.

Как наладить семейные отношения после ссор и скандалов?

Прежде всего нужно вспомнить старый-старый анекдот, в котором психолог советует женщине перед возвращением мужа домой полоскать горло ромашкой. Иными словами, нужно просто побольше молчать. Не затевайте ссоры и разборки сами – мысленно полощите горло, а можете делать это в буквальном смысле: наберите воду, чай или отвар любой травы в рот и молчите. То же самое делайте, когда муж по привычке провоцирует вас на скандал, – молчите.

Уберите эгоизм из вашего отношения к мужу. Он хочет пойти к друзьям без вас? Пусть идет. От того, что он проведет время с друзьями, ваш брак н рухнет. Но он также не станет крепче, если муж, уступив вашему нытью или уговорам, останется дома и просидит полдня с недовольным видом.

Прекратите делать ему замечаний. Займитесь лучше собой. Вы тоже далеко не идеал, поэтому всегда есть над чем поработать. Начните качать пресс или бегать на ближайшем стадионе, посещайте курсы иностранных языков или кулинарного мастерства, да просто сделайте дома генеральную уборку и выбросьте все лишнее, то накопилось за долгие годы на антресолях и балконе.

Станьте более самодостаточной, не цепляйтесь за руку мужа в любых ситуациях. Научитесь принимать решения без советов с мужем, мамой или подругами и несите за них ответственность. Это одно из главнейших качеств взрослого и психологически зрелого человека.

Заведите себе правило: домашние дела – для дома, рабочие дела – для работы. То же самое касается проблем, переживаний. Все, что происходит дома, в семье, должно в ней оставаться. Недопустимо умной женщине выносить на всеобщее обсуждение с коллегами семейные неурядицы. Точно так же не нужно приносить домой дурное настроение с работы. Дети и муж не виноваты в том, что на вас наорал начальник или с вами поругалась коллега климактерического возраста. Отделяйте не только мух от котлет, но и семью от работы.

Что еще нужно для счастья в семье?

Обязательно ведите полноценную сексуальную жизнь. Интимная близость необходима для нормальных здоровых отношений в семье. Ни в коем случае не шантажируйте мужа сексом, не делайте секс предметом поощрения, а отсутствие секса – предметом наказания. Если муж испытывает проблемы интимного плана либо вам стала неприятна близость, следует посетить врача. Если проблема окажется не уровне физиологии, а на уровне психологии, то поможет решить ее психолог или сексолог.

Не позволяйте посторонним людям вмешиваться в ваши с мужем отношения. Посторонними считаются в этом случае все: родители, родственники, соседи, друзья, соседи, приятели. Брак заключается между двумя людьми, значит, проблемы должны решаться ими двумя. Если необходимо вмешательство, то пусть оно будет квалифицированным, — врачебное, сексологическое, психологическое, психотерапевтическое.

Финансовое благополучие играет немаловажную роль для семьи. Существенный процент разводов приходится на те семьи, в которых уровень жизни низок, а расходы не всегда покрываются расходами.

Жилищные условия – такой же важный элемент, как и деньги. Проживание с родителями ухудшает жизнь молодой семьи, тот супруг, который привел семью в дом своих родителей, остается большим ребенком, он не принимает самостоятельных решений и больше погружен в семью родительскую, нежели чем в семью собственную. Более того, присутствие родителей, по мнению психологов, делает молодых супругов схожими с братом и сестрой. А такое отношение друг к другу не способствует выстраиванию нормальных межполовых отношений и ведению сексуальной жизни. Важно жить отдельно от родителей, пусть даже на съемной квартире. В любом случае семья от этого выиграет.

Проблемы со здоровьем не должны замалчиваться, но и зацикливаться на них не нужно. Если один из супругов болен хронически, другие члены семьи должны считаться с этим, оказывать ему необходимую помощь. Но при этом недопустимо манипулировать домочадцами, спекулируя своим здоровьем. Это делает микроклимат в доме нездоровым и портит отношения между всеми проживающими в доме.

Эти правила налаживания отношений с мужем просты, но именно поэтому их трудно соблюдать. Если причина вашего разлада в другом, то установите ее и совместно поработайте над ее устранением. Любую совместную проблему можно решить только сообща.

Как не позволить скандалу ухудшить отношения?

В семейных отношениях всегда есть какие-то проблемы и сложности, ведь идеальных людей не бывает, это стоит признать. Каждый из нас хочет проявить свой характер, доказать точку зрения и просто вызвать уважение у членов семьи. Для того чтоб этого добиться все используют разные методы, ведь во многом поступки человека зависят от его характера.

Часто мужчины проявляют свой экспрессионизм и устраивают настоящие скандалы, чтоб жена понимала — он тут главный. Каждая представительница прекрасного пола хочет этого избежать, но порой бывает очень сложно найти человека, который не склонен к выяснению отношений на повышенных тонах. Относительно недавно ученые в сфере психологии и социологии доказали тот факт, что склонность к скандалам передается генетически. Это значит, что глядя на отца своего избранника, вы можете понять, каким он будет через несколько лет. Тут играет роль, как генетика, так и психология, ведь ребенок вырос в определенной атмосфере. Дети практически всегда перенимают модель поведения у своих родителей.

Почему часть мужского населения особенно склонна к семейным скандалам?

Вполне вероятно, что ваш любимый человек в скором времени тоже проявит свое желание выяснять отношения. Как показывают социологические опросы, жены таких мужчин часто бывают несчастными в браке, что заставляет задуматься о необходимости делать правильный выбор. Именно поэтому от вас зависит то, каким будет ваш сын или дочь в отношениях, ведь наглядный пример также играет важную роль в формировании личности.

Но и психология тут играет далеко не последнюю роль. Мужчина, который рос в семье с постоянными скандалами и нервотрепками, будет склонным к проявлению агрессии и чрезмерной эмоциональности. Если папа любил устроить скандал маме, то и сын, глядя на пример старших, будет поступать также. Часто это происходит на подсознательном уровне. Дети практически всегда берут пример со своих родителей, порой сами не понимая этого.

Если малыша окружали постоянные скандалы и ссоры, то он просто привык к этому и не представляет отношения другими. Обратите внимание на то, что именно в семье человек понимает принцип отношений между мужчиной и женщиной и быстро формирует свой собственный взгляд. Склонность мужчины к скандалам может быть вызвана как генетической предрасположенностью, так и особенностью его психологии. На первый взгляд такая особенность характера не является проблемой, но на самом деле это может привести к распаду семьи.

Как определить мужчину, склонного к скандалам?

1. На сто процентов уверен в том, что его мнение является единственным правильным из всех существующих. Старается проявлять максимум усилий, чтоб убедить собеседника в правильности своих идей и мыслей. Такой представитель сильного пола может отчаянно спорить, абсолютно не признавая себя неправым. Если вы постараетесь доказать ему то, что его мнение не является правильным, то сразу начнет нервничать и повышать голос. Такого мужчину можно распознать даже на первом свидании, просто попытавшись навязать свою точку зрения и указать на его ошибки.

2. Ревнует свою возлюбленную, часто даже к друзьям и родителям. Такой мужчина будет регулярно устраивать скандалы на тему того, где пропадала его женщина и как именно проводила время. Такое поведение вызывает настороженность даже у психиатров, ведь иногда мужчина может пойти на отчаянные поступки в желании доказать, что эта женщина — его собственность. Ревность мужчины, склонного к скандалам всегда носит агрессивный характер, а не простое желание привлечь к себе внимание. Женщине стоит проявлять мягкость и в деталях рассказывать о проведенном времени, если она не хочет ссор.

3. Ограничивает любимую от деятельности за пределами дома. Такой представитель сильного пола будет постоянно контролировать и упрекать в том, что любимая пошла с подругами в кафе или навестила любимую маму на выходных. Безобидным назвать такое поведение нельзя никак, ведь рано или поздно это может привести даже к разводу. Мужчина, который контролирует все действия любимой, иногда может накричать или ударить. Он всячески будет стараться доказывать свое превосходство.

4. Достаточно агрессивно относится к животным и детям, доказывает свое господство в доме и диктует свои правила. Для того чтоб на ранних порах отношений понять, не склонный ли ваш избранник к скандалам, просто навестите его и пообщайтесь с родными, посмотрите как он ведет себя в привычной для него обстановке. Часто такой человек старается обвинить другого члена семьи в случившейся ситуации, на себя ответственность брать не хочет. Его отношение к младшим прекрасно характеризует отцовские качества.

Если вы не хотите связывать свою жизнь с мужчиной, который старается практически любой разговор перевести в скандал, то присмотритесь к его поведению уже в начале отношений. Генетическая предрасположенность к экспрессивности и эмоциональности должна стать для вас одним из главных пунктов в изучении возлюбленного. Если его папа может поднять голос на супругу или на пустом месте устроить скандал, то хорошо задумайтесь, прежде чем связывать свою жизнь с их сыном.

В семьях, где царит покой и гармония, часто вырастают порядочные психически стабильные люди. Если вы научитесь определять склонность мужчины к ссорам и скандалам, то защитите себя от неудачных браков и сохраните нервную систему здоровой. Мужчины могут проявить свою чрезмерную эмоциональность лишь через несколько лет брака, но вот характер отца станет для вас отличным способом узнать избранника лучше.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»