Зимний уход за кожей лица

Уход за кожей лица зимой – выбор крема и советы косметолога

Многие дамы думают, что уход за кожей лица зимой особо не отличается от летнего. Это не так. В зимний период кожа становится суше – этому способствуют и морозный ветер на улице, и более сухой воздух в помещении.

В итоге кожа начинает шелушиться, количество морщин увеличивается, лицо грубеет. Поэтому о питании и увлажнении кожи следует позаботиться заранее. Легкие кремы сменить на более плотные, салонный уход – на домашний, а массаж кубиком льда – на контрастное умывание.

Что влияет на кожу лица в холодное время года?

На кожу влияет сразу несколько факторов, которые следует нейтрализовать или хотя бы смягчить их воздействие. В их числе:

Мороз и ветер. Их влияние травмирует кожу, пересушивает ее. А если еще и снег колючими осколками летит в лицо – то дома следует провести какую-либо восстанавливающую процедуру, например, нанести питательную маску. Не стоит забывать, что за 30-40 минут до выхода на улицу неплохо бы нанести крем, который превратится в защитный барьер для кожи. Заменой ему может стать косметическое масло или гусиный жир;

Сухой воздух в помещениях. Зимний уход для лица включает в себя увлажнение, но одними кремами тут не обойтись. Обогреватели высушивают воздух, что провоцирует появление морщин и заболеваний верхних дыхательных путей. Идеальный выход – покупка увлажнителя. Если по каким-либо причинам это невозможно – следует хотя бы расставить сосуды с водой по углам помещения или рядом с обогревателем;

Резкий перепад температуры. Смягчить его воздействие можно, если не бежать отогреваться непосредственно к источнику тепла, войдя в помещение;

Недостаток витамина D. Бледная и сухая кожа – это как раз результат нехватки солнца. Не стоит слишком интенсивно пользоваться кремами с высоким уровнем защиты от него – это оправдано лишь на горнолыжных курортах. Напротив, можно сходить в солярий, восполнив этот дефицит;

Недостаток питательных веществ. Увы, сосуды под воздействием холода сужаются и кожа не получает достаточно питания, чтобы быть красивой. Поэтому уход за кожей лица в зимнее время должен включать компенсацию этого недостатка.

Очищение, увлажнение, питание и защита – вот основы, на которых базируется зимний уход. Макияж следует делать послойно – так появится дополнительный барьер для мороза. И легкие флюиды лучше заменить на более плотный тональный крем.

Важно! Ухаживать за кожей следует не только наружными, но и внутренними способами. Соблюдение водного режима, продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 помогут сделать кожу красивой и здоровой.

Уход за лицом зимой изнутри

Вода, витамины и антиоксиданты – вот что нужно коже зимой в первую очередь. Недостаток всего вышеперечисленного моментально отразится на ее состоянии. Качественный уход за кожей лица зимой – это предпосылки к тому, чтобы не огорчаться весной, глядя на ее состояние.

Пейте много воды

Чистую воду нельзя заменить чаем, соками и другими напитками. К тому же достаточный водный баланс прекрасно влияет на метаболизм, а значит способствует появлению красивой и стройной фигуры. Поэтому 30 мл чистой воды на килограмм веса – обязательная норма в зимний период.

Принимайте витамины

Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть. Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины. Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.

Занимайтесь спортом

Зимние виды спорта – катание на лыжах и коньках – замечательно тренируют иммунитет, что не может не сказаться на состоянии кожи. Можно просто поиграть в подвижные игры на улице, несмотря на холодное время года прогулки на свежем воздухе все равно необходимы.

Уход за кожей лица зимой с помощью косметики

Косметические средства хорошо поддерживают и защищают кожу лица зимой, только следует правильно выбрать их. Легкие увлажняющие кремы лучше оставить до весны, даже тем, у кого жирная кожа, следует пользоваться кремами с более плотной текстурой. Уход за лицом зимой с правильным очищением кожи должен быть тщательным и деликатным – она и так находится под угрозой травмы. Метель и сильный ветер, мороз и яркое солнце – не самые дружественные факторы для нее. Дополнительное питание дадут маски, но их лучше делать дома, а не в салоне. После их применения нежелательно выходить на улицу в течение 4-5 часов. Поэтому лучше всего делать маски в домашних условиях, за 2-3 часа до сна.

Зимний тоник

Умеренный холод имеет и положительное влияние на кожу – он тонизирует ее. Но это не значит, что нет необходимости в выборе правильной косметики – крем для зимнего ухода за лицом требуется питательный с натуральными маслами. А макияж лучше снимать не умываясь (это потом), а с помощью косметического молочка или сливок. Лучшим тоником считаются отвары трав – хвощ, ромашка, подорожник, зверобой станут надежными союзниками в борьбе за молодость и красоту.

Увлажнение днем – питание ночью

Утро должно начинаться с качественного очищения, даже если накануне вечером был проведен полный комплекс процедур по уходу за кожей. Умывшись с применением мягкого средства следует завершить очищение витаминным лосьоном или тоником. Не следует применять вариант со спиртом – он высушит кожу, а это сейчас абсолютно не нужно. Лучше взять тоник без него или косметическое молочко. Потом наносится крем для лица. Он и послужит базой под макияж.

Вечером, сняв макияж, следует умыться с гелем либо пенкой, протереть лицо тоником и неплохо бы нанести маску. Это рекомендовано делать 1-2 раза в неделю. Маску лучше смывать теплым отваром трав – подойдут березовые почки, ромашка, календула. Отлично зарекомендовали себя домашние маски – картофельное пюре с молоком (картофель размять и развести молоком до нужной консистенции), банановая (половину банана размять, добавить 1 ст. ложку кефира), цитрусовая.

Совет: маску следует держать на лице 20-25 минут. Затем смыть ее и нанести питательный крем. Остатки крема обязательно удалить. И нельзя забывать о шее и зоне декольте – маска, а потом и крем, должны быть нанесены и там.

Как защитить кожу зимой перед выходом на улицу?

Важно создать защитный барьер на коже. Если наносить макияж – то с достаточно плотным тональным кремом и послойно. То есть базовый питательный крем, потом, когда он впитается – тональный или с тонирующим эффектом, после полного впитывания – пудра и так далее.

Если макияжа нет – следует нанести крем с плотной текстурой, но не менее, чем за час до выхода на улицу. Его можно заменить косметическим маслом или гусиным жиром, но последний актуален лишь при сильных морозах. Излишки крема, масла или жира обязательно следует снять. В связи с зимним временем крема без дополнений может не хватить для хорошей защиты при сильных морозах. Можно добавлять в него масляные (не водорастворимые!) витамины А и Е.

Уход за кожей лица зимой – советы косметолога

Для каждого возраста нужны свои советы – универсальных к сожалению не бывает. Поэтому зимний уход за кожей лица подростка будет отличаться от способов защитить молодость и красоту у зрелого человека.

Для юной кожи актуально тщательное очищение, избавление от акне, качественное увлажнение и защита. Но поскольку кожа подростков сама по себе быстро регенерируется – все средства должны быть достаточно легкими, чтобы не забивать ее, дать полноценный уход, но не переборщить. Можно пользоваться скрабами 1-2 раза в неделю, но при этом следить, чтобы не было воспалений. Умываться с мягким средством следует дважды в день – утром и вечером. За час до выхода на улицу использовать крем, соответствующий возрасту, а вот макияж только навредит.

Молодым женщинам (до 40 лет) необходим поддерживающий уход. Соблюдение водного режима, обязательные маски дважды в неделю, правильный выбор косметики. Подтягивающие маски из глины пока что стоит заменить другими, так как они подсушивают кожу. Банан, кисломолочные продукты, яичный белок и желток, эфирные и косметические масла помогут в регенерации кожи, подпитают ее и увлажнят. Для улицы лучше выбрать специальные зимние кремы. Можно сходить в салон на пилинг и получить дополнительные советы косметологов.

Зрелая кожа нуждается в еще более тщательном уходе. Салонный пилинг после 45 лет лучше оставить на весну, а пользоваться более мягким домашним. Самый простой вариант – добавить в средство для умывания скрабирующие вещества – мелко размолотую овсянку или рис, кофейную гущу, морскую соль. Больше подойдет косметическое молочко, а не тоник, но можно их чередовать. Крем должен быть питательным и на основе натуральных масел. И вообще – в этом возрасте количество химических веществ, наносимых на лицо, следует свести к минимуму.

Самый тщательный и бережный уход за кожей нужен после 60 лет. Скрабы должны уйти в прошлое, а пилинги быть максимально деликатными. Если был нанесен макияж – снимать его следует исключительно мицеллярной водой или косметическими сливками, крем – с максимальными питательными качествами применять следует и утром, и на ночь. Маски также обязательны. Сметана, сливки, яблочное пюре, размятый картофель, натертая морковь, яичный желток – эти составляющие должны там присутствовать. Зрелый возраст – не повод махнуть на себя рукой, нужно вести активный образ жизни, применять советы косметолога, смотреть на жизнь как можно оптимистичнее и баловать свою кожу.

Советуем вам посмотреть видео об зимнем уходе за кожей, о котором расскажем космотолог:

Как ухаживать за кожей лица зимой? — Это просто.

Зимой кожа лица подвергается настоящему стрессу: низкие температуры, обжигающий ветер, осадки — всё это раздражает и сушит кожу.Каждая женщина должна помнить, что уход за кожей лица зимой просто необходим, чтобы всегда выглядеть молодо, свежо и красиво.

Уход за кожей лица зимой: основные правила

Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем — и мужчинам, и женщинам:

• при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
• все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
• позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
• рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
• увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.

Соблюдение этих универсальных правил обеспечит необходимый уход за кожей лица зимой всем.Однако больше остальных страдает в зимнее время проблемная кожа, о которой следует поговорить отдельно.

Профилактика проблемной кожи в зимний период

Если кожа лица проблемная, зима для неё — самый тяжёлый период времени, когда все эти проблемы обостряются. Очень важно своевременно подготовиться к зиме и провести ряд профилактических мероприятий ухода за кожей лица зимой, которые снизят риск обострения:

• активно и регулярно очищать кожу средствами на гелевой основе, в которых повышен pH;
• увеличить потребление свежих фруктов и овощей;
• постоянно пользоваться очищающими масками;
• при необходимости обратиться за помощью к дерматологу или опытному косметологу за рекомендациями.

Если подготовить кожу к зиме заранее, проблем в этот период станет значительно меньше.Тем более, что уход за лицом зимой особых хлопот не доставляет.

«Зимние» маски: показания и противопоказания

Если вы ищите максимально эффективный способ, как защитить кожу лица зимой, воспользуйтесь «зимними» масками. Они способны решить многие проблемы кожи лица:

• чувствительная кожа не сможет обойтись без маски, так как именно этот тип кожи травматичнее всего переносит перепады температур;
• и без того очень сухая кожа лица зимой начинает сохнуть и терять влагу ещё больше под воздействием сильных морозов и ветров, начинает шелушиться и даже трескаться;
• жирная кожа зимой испытывает дефицит витаминов и питания, которые можно восполнить именно с помощью масок;
• проблемная кожа, страдающая от прыщей и угревой сыпи, может ещё больше воспалиться;
• увядающая, стареющая кожа приобретает ещё больше морщин, так как человеку свойственно морщиться при сильных порывах ветра и осадках — разгладить эти мимические морщины помогут маски.

Ставится и ряд ограничительных правил, что НЕ рекомендовано для кожи в зимний период времени:

• нельзя потреблять много кофе, чая и газированной воды, которые способствуют выводу влаги из организма;
• нельзя наносить крем непосредственно перед выходом на улицу: это может привести к переохлаждению кожи лица.

Маски — это натуральная и эффективная защита кожи лица зимой, они не имеют противопоказаний, но в состоянии решить большинство проблем, возникающих с кожей зимой.

Волшебное действие масок на кожу лица в зимний период

Механизм любой маски определяется составляющими. В основе любой зимней маски должно быть хотя бы несколько капель любого растительного масла: оливкового, льняного или тыквенного. Они образуют защитный барьер для кожи, который будет предохранять её от низких температур и ветра. Вспомогательными ингредиентами могут быть:

• банановые маски: обеспечат максимальное увлажнение кожи лица зимой, так как банан — натуральный увлажнитель, который в составе маски с помощью витамина A будет питать сухую, раздражённую от зимних ветров кожу;
• желатиновые маски: желатин отличается омолаживающим эффектом, в составе зимних масок подтягивает дряблую кожу, успокаивает уставшую, улучшает кровообращение, отбеливает пигментные пятна, разглаживает морщины, дарит коже упругость;
• лимонные маски: лимонный сок богат витамином C — натуральным антиоксидантом, который в зимний период активно укрепляет и очищает кожу, сокращает поры; именно в нём так нуждается сухая кожа лица зимой, которой требуется не только увлажнение, но и питание;
• морковные маски: морковь тонизирует кожу и улучшает цвет лица;
• ромашковые маски: экстракт ромашки в составе зимних масок успокоит раздражённую кожу и снимет воспаление.

Внимательно отнеситесь к выбору рецепта, по которому вы будете делать для своего лица маску.

Лучшие рецепты зимних масок

Огромное количество масок могут помочь пережить очередную зиму коже вашего лица. Предлагаем лишь несколько наиболее эффективных и самых простых в приготовлении рецептов.

ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ

Четверть банана размять, взбить с питательным кремом (чайной ложкой), лимонным соком и оливковым маслом (по 3 капли). Особенно рекомендуется тем, у кого зимой сохнет кожа на лице и руках.

Обезжиренный творог (2 чайные ложки) размешать с крепко заваренным чаем (чайной ложкой) и льняным маслом (чайная ложка).

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане. В маске промочить марлю и наложить на лицо.

Лимонный сок (чайная ложка) размешать с жирным кремом (чайная ложка) и сметаной (пол-ложки).

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Белок взбить, смешать с лимонным соком (чайной ложкой), мелко нарезанной лимонной коркой и отрубями (2 чайными ложками).

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.

Яблочный сок (чайную ложку) размешать с творогом (2 чайные ложки), половинкой яичного желтка и камфорным маслом (чайная ложка).

ТОНИЗИРУЮЩИЕ

Разогретый до жидкого состояния мёд (чайная ложка) смешать с лимонным соком (40 капель) и белой глиной (столовая ложка).

Тёртую морковь (столовая ложка) разбавить оливковым маслом (несколько капель).

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ

• 10. Ромашковая

Желток взбить с оливковым маслом (чайная ложка) и экстрактом ромашки (чайная ложка). Особенно хороша маска будет, если у вас шелушится кожа на лице зимой под влиянием низкой температуры или ветра.

Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.

Назло морозам и ветрам: принципы правильного ухода за кожей зимой

Экстремальные погодные условия накладывают свой отпечаток на кожу лица. Ведь если остальные участки кожи можно спрятать под одежду, то лицо остается один на один с различными природно-климатическими явлениями. В этой неравной борьбе они берут над кожей вверх, заставляя ее испытывать дискомфорт и сухость, шелушение, раздражение, а также появление микротрещин. А ведь уход за кожей лица зимой совсем не сложен, сохранить красивую и здоровую кож можно в любых условиях, главное – правильный уход и защита.

В зимний период особый уход

Прежде чем узнать, как защитить кожу зимой, необходимо узнать, почему именно зимой с ней происходят такие метаморфозы? Хорошо известно, что морозный воздух очень сухой. К тому же, становясь сухим, он теряет всю влагу. Сухой воздух, воздействуя на эпидермис, высушивает его и препятствует сохранению влаги. Проблему усугубляет пересушенный воздух в кондиционированных и отапливаемых помещениях. Кроме того резкие перепады температур пагубно влияют на состояние сосудов лица. На морозе они сужаются, а в помещении расширяются. Такие температурные перепады ведут к нарушению кровообращения и препятствуют естественному восстановлению эпидермиса. Также минусовые температуры влияют на сальные железы, они меньше выделяют кожного сала, что ведет к повреждению липидного барьера, который должен защищать кожу от зимнего мороза. Как следствие на лице наблюдаются участки шелушения и раздражения, а также обостряется чувствительность кожных покровов. Помимо внешних проявлений, происходит внутренняя перестройка организма, связанная с сезонными явлениями, что приводит к нарушению обменных процессов в коже. Такие нарушения невозможно оставить без внимания, поэтому придется полностью пересмотреть стратегию ухода в зимнее время.

Каким должен быть уход за кожей зимой?

Зимой кожные покровы нуждаются в более деликатном и нежном очищении. Все препараты в этот период должны способствовать восстановлению и поддержанию естественного баланса. Каким должен быть базовый уход в зимнее время?

Он должен включать в себя:

Очищение и пилинг

Основное правило очищения кожных покровов в зимнее время – отказ от спиртосодержащих лосьонов и тоника. Обладательницам жирной кожи следует перейти на кремы для нормального типа или комбинированного, а при нормальной коже можно пользоваться средствам для сухой.

От скрабов и пилингов не стоит отказываться, просто выбирать такие варианты, которые содержат мелкие абразивные частицы. Также стоит изменить график проведения таких процедур – пилинги скрабы проводят не более одного раза в неделю.

В этот период стоит отказаться от умывания с мылом. Оно вредит липидному барьеру и способствует сухости кожи. Вместо мыла стоит обратить свой взор на щадящие препараты: термальную воду, мицеллярный гель, специальные гели, нежное молочко. Они деликатно и в тоже время надежно очищают эпидермис.

Увлажнение

Увлажнение кожи зимой – тема, которая обросла мифами и заблуждения. Многие считают, что зимой кожу нужно только питать, а об увлажнении забыть. А ведь зимой кожные покровы нуждаются даже больше в увлажнении, чем в питании. Или скажем, что соотношение питания и увлажнения должно быть равностепенным. Сухой морозный и пересушенный комнатный воздух «вытягивает» из глубинных слоев дермы всю влагу, что ведет к сухости и шелушению поверхностного слоя эпидермиса. Поэтому о страхе перед замерзающей ледяной пленкой на лице давно следует забыть.

Современные препараты по уходу способны сохранять жидкость в тканях, предотвращать ее потерю, поддержать собственный гидрабаланс. Кроме того постоянная температура человеческого тела (36, 6 градусов) даже в самый страшный мороз прогревает вокруг себя воздух. Также при нанесении крема на лицо он нагревается от воздействия рук и кожи, поэтому быстро впитывается в нее.

Однако на морозе липидный слой быстро уменьшается, поэтому использовать увлажняющие препараты лучше за час до выхода на холод.

Тонизирование

Специалисты настаивают, что в зимнее время необходимо поддерживать тонус кожных покровов. В настоящее время тоники обладают многими положительными качествами. Они увлажняют, питают, смягчают и защищают от действия свободных радикалов. Существует только один нюанс: тоники не должны содержать этилового спирта.

Питание

Питание крайне важно для зимнего ухода. Современные питательные кремы – кладезь полезных веществ, которые препятствуют сухости и обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса. В состав таких препаратов входят животные жиры, вазелин, силиконы, природный воск и жидкий парафин. Эти вещества создают на поверхности эпидермиса водонепроницаемую пленку, которая дарит комфорт и увлажнение. Принято считать, что гидратации способствует вода в креме, однако, это не так. Именно гидрофильная пленка на поверхности эпидермиса способствует его увлажнению и защите.

В состав питательного крема нередко входят продукты нефтехимии, которые не жалуют многие потребители. К ним относятся: парафин, вазелин и минеральное масло. Стоит сказать, что эти препараты оказывают замечательное действие, однако с ними действительно существует одна проблема. Опасность состоит в том, что при длительном применении косметических препаратов с продуктами нефтехимии, клетки кожи перестают регулировать липидный баланс и теряют способность сохранять влагу. После использования такого крема кожа станет еще суше и более стянутой. Если вы категорически против продуктов нефтехимии, то при выборе питательного и увлажняющего крема следует обратить внимание на состав ингредиентов. Таким кремом можно пользоваться, однако недолго и чередовать его с другими средствами по уходу.

Защита

В зимнее время необходимо защищать кожные покровы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Не стоит заблуждаться и полагать, что зимой солнце неактивно. Оно активно всегда. К тому же зимой снег отражает ультрафиолетовые лучи, а поглощает их наша кожа. Поэтому косметика для ухода должна содержать солнцезащитные фильтры, которые способны приостановить пагубное воздействие ультрафиолета и свободных радикалов. Отличный защитный эффект оказывает тональный крем. Помимо защитных свойств он способен также и питать и увлажнять. Поэтому его применение в зимнее время очень уместно.

Правила ухода за разными типами кожи

Не секрет, что каждый тип кожи имеет свои нюансы ухода. Поэтому в любое время года необходимо учитывать ее тип. В зимний период процесс выделения кожного сала происходит не так активно, как летом, что приводит к определенным изменениям: жирная кожа становится комбинированной, нормальная – сухой, а сухая – сверхчувствительной.

Нормальная

Такой тип кожи во все времена считался подарком судьбы. Она остается всегда гладкой, увлажненной, чистой с хорошим тургором и цветом, не страдает от чрезмерной сухости и повышенного салоотделения. И, тем не менее, даже кожа, которую можно назвать идеальной, нуждается в тщательном уходе зимой. Главная задача при этом – это сохранение нормального состояния, не допуская ее обезвоживания и пересушивания. Для такого типа подойдет легкий увлажняющий крем. Не стоит выбирать крем с плотной текстурой, он может перегрузить эпидермис, что обернется усиленной работой сальных желез. Увлажняющее средство должно защищать, увлажнять и смягчать. Его наносят заблаговременно на лицо, чтобы оно успело впитаться. Лучше это сделать за полчаса – час до выхода на улицу. Также уход предполагает регулярное использование отшелушивающих средств. Эксфолиация очень важна, как мера предупреждающая скопление ороговевших чешуек. Многие косметологи рекомендуют проводить эксфолиацию в зимнее время не более одного раза в неделю. Что касается очищения, то его принципы разительно отличаются от летнего очищения. В зимнее время нельзя пользоваться мылом и спиртосодержащими лосьонами.

Сухая

Жирная

Несмотря на то, что жирная кожа выглядит грубо и неизящно, но в зимнее время года она находится в наиболее выгодном положении. Активная секреция кожного сала способствует сохранению липидного слоя и защищает от сухости и потери влаги. Стратегию ухода за таким типом нужно выстраивать таким способом, чтобы не лишать ее имеющихся преимуществ. Основным средством ухода является увлажняющий крем, который сможет нейтрализовать избыточное выделение кожного сала. Дело в том, что даже жирная кожа может быть обезвоженной, а недостаток влаги она возмещает повышенной секрецией кожного сала. Предупредить появление жирной пленки должен крем со специальным составом. Он не должен иметь масляную основу, чтобы предотвратить появление жирного блеска. Данным средством пользуются утром и вечером. Позаботиться о дополнительной влажности помогут аэрозоли, спреи с термальной водой (только без спирта). Для очищения подойдет мицеллярная вода, которая эффективно устраняет кожный жир или препараты для очищения, в состав которых входят растительные и салициловые кислоты. Косметологи не советует пользоваться сильно матирующими препаратами в зимнее время, поскольку можно значительно нарушить липидный слой.

Комбинированная

Комбинированная кожа сочетает в себе характеристики всех типов. Это очень чувствительная и сухая кожа на щеках, а в Т – зоне – жирная и пористая. Основной уход в зимнее время можно поддержать универсальными косметическими препаратами, которые подходят для всех типов. Однако только в том случае, когда различие между сухими и жирными участками не так значительно. При шелушении на сухих участках используют смягчающее и в то же время питательное средство. Данному типу подойдет мягкий пилинг с мелкими абразивными частицами.

Уход за кожей лица зимой: советы косметологов

Советы профессионала никогда не бывают лишними, поэтому следует взять их на вооружение.

10 простых правил зимнего ухода за кожей лица

Зима — сложный период для кожи. И если всё тело надежно укутано в пуховик, шапку, тёплые сапожки, то лицо остаётся самым незащищённым. Как же избежать зимних проблем с эпидермисом, и сверкать розовыми щёчками, а не прятаться под капюшоном и шарфом?

Правило №1. Меняем ежедневные уходовые средства на специальные с пометкой «для зимы».

Если такой возможности нет, то имейте в виду, что многие привычные крема и сыворотки негативно влияют на кожу на морозе, что провоцирует шелушения и покраснения. В идеале, для дня предпочтительнее выбирать питательные составы, а ночью восполнять недостаток влаги увлажняющей косметикой.

Правило №2. Любой крем (не важно — ухаживающий или тональный) нужно наносить минимум за полчаса до выхода на улицу.

Лицу необходимо время, чтобы восстановить водный баланс после контакта с каким-либо косметическим продуктом.

Правило №3. Не забываем про увлажнение эпидермиса в помещении.

Сухой воздух — вред для лица. Но что делать, если отопление — это суровая необходимость, а приобрести прибор для увлажнения — нет возможности? Восполняем недостаток влаги распылением на лицо термальной воды или специального миста . Многие из них не вредят макияжу, а даже, наоборот, фиксируют его.
Не оказалось под рукой «волшебного» спрея? Не беда, подойдёт и обычная вода, правда, желательно, чтобы она всё-таки была очищена с помощью фильтра.

Правило №4. Питательные маски — наше всё.

Коже приходиться не сладко в холодное время года, поэтому для её здоровья ей необходимы витамины извне. Даже самые простые моно-маски помогают эпидермису легче «пережить» морозы.

Правило №5. На время забываем про пилинг.

Отшелушивать лицо — это необходимость, но частое использование скраба зимой провоцирует появление сухости даже у обладательниц жирного типа кожа. Шелушащиеся участки на лицо могут возникнуть в области носа, щёк, губ, и мало кто связывает эту проблему с пилингом . Для того, чтобы кожа сияла здоровьем, снизьте частоту применения скраба хотя бы до одного раза в неделю.

Правило №6. Жирный крем сушит.

Как же велико искушение намазать лицо чем-нибудь жирненьким, особенно если вас беспокоит чувство стянутости. На самом деле, «тяжёлые» крема лишь усугубляют ситуацию. Под плёнкой кожа перестаёт дышать и получать влагу из окружающей среды. В результате шелушения разрастаются, а не проходят, как бы нам того ни хотелось. Альтернативой жирному крему может послужить увлажняющее средство или питательная маска.

Правило №7. Защищаем лицо от солнца.

Несмотря на то, что зимой светило — не частый гость, его вредное воздействие в виде УФ-лучей никто не отменял. Благо, сейчас практически каждый, уважающий себя, косметический бренд обязательно включает в состав уходовых продуктов УФ-фильтры (для зимы SPF 10-15 вполне достаточно).

Правило №8. Витаминизируем пищу.

Включаем в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, D. Особенно последний микроэлемент необходим в условиях короткого светового дня.

Правило №9. Ароматерапия.

Несмотря на то, что это слово уже набило оскомину у многих, эфирные масла помогают нашему организму пережить суровые зимние будни. Самый простой сеанс ароматерапии — это добавить несколько капель эфирного масла в воду при принятии ванны, превратив и жидкость для купания, и пар в целебные средства для кожи.

Правило №10. Увлажнение изнутри.

2,5 литра в день — это суточная норма жидкости для женщины. И чем больше в этом ежедневном объёме будет чистой питьевой воды, тем лучше для здоровья любого человека. А ведь кожа — это показатель состояния организма.

Берегите себя, и пусть зима принесёт вам только радость и положительные эмоции!

Уход за кожей лица зимой – советы как делать это правильно!

Зима является настоящим испытанием для кожи. В это время лицо испытывает дефицит влаги, на нем появляются шелушения и раздражения. Чтобы избежать подобных проблем, очень важно обеспечить дерме правильный уход. Он должен носить комплексный характер и включать процедуры по очищению, питанию и увлажнению эпителия.

Для чего нужно ухаживать за кожей зимой?

В результате есть риск появления следующих проблем:

• чрезмерная сухость дермы;
• раздражение, гиперемия, шелушение;
• аллергические реакции на действие низких температур;
• утрата упругости и эластичности;
• сосудистые патологии – к ним относятся розацеа и купероз;
• воспалительное поражение эпителия;
• преждевременное старение кожи;
• тусклый оттенок лица.

Зимой на кожу лица воздействуют внешние и внутренние факторы. В это время организм испытывает дефицит витаминов, которые участвуют в обмене веществ. Помимо этого, наблюдается обострение хронических заболеваний и истощение иммунитета. Все это отрицательно отражается на состоянии дермы.

Потому правильный уход за лицом должен включать не только косметические манипуляции, но и поддержание в норме состояния здоровья. Основным симптомом неправильного ухода за кожей является ее чрезмерная сухость. Как следствие, появляется ощущение зуда и шелушения.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно соблюдать основные рекомендации специалистов. Косметологи советуют вместо привычного умывания бережно очищать эпителий косметическим молочком. Также рекомендуется использовать тоники и лосьоны без содержания спирта. Обязательно нужно наносить домашние маски с масляными компонентами.

Общие рекомендации

Чтобы минимизировать влияние негативных факторов на кожу, следует придерживаться ключевых рекомендаций косметологов.

Секреты выбора зимнего крема

Чтобы избежать преждевременного старения кожи, нужно правильно подобрать зимний крем. При этом обязательно следует учитывать тип эпителия:

Особенности очищения кожи зимой

Чтобы избежать появления неприятных ощущений и защитить лицо от колебаний температур, нужно уделить внимание выбору геля и тоника, которые способствуют качественному очищению кожи. Их следует использовать дважды в сутки – утром и вечером. Для зимы рекомендуется применять мягкий гель для умывания. Также подойдет пенка или молочко, которые не содержат агрессивных компонентов. Подобные вещества способствуют бережному очищению эпителия и помогают избежать стянутости дермы.

Также стоит учитывать, что полноценное очищение кожи невозможно без применения пилингов и скрабов. Данные компоненты помогают убрать с поверхности кожи ороговевшие клетки. Благодаря качественным очищающим процедурам кожа лучше насыщается питательными веществами, которые присутствуют в кремах. Это помогает быстрее нормализовать ее состояние.

При этом следует учитывать, что отшелушивающие составы должны иметь максимально мягкий и неагрессивный состав. Их можно применять не чаще 1 раза в неделю. После очищения эпителия обязательно следует пользоваться тоником. Применение этого продукта считается важным элементом ухода за кожей лица зимой. Вещество нужно применять после нанесения очищающих веществ и перед использованием крема.

Эффективные салонные процедуры

Чтобы сохранить прекрасный внешний вид эпителия, можно делать полезные салонные процедуры. Конкретную методику должен подбирать врач с учетом состояния кожи.

Ключевая задача этой процедуры заключается в обновлении кожи. В ходе сеанса снимают верхний слой дермы, что обеспечивает стимуляцию развития новых клеток. Косметолог может сделать поверхностный или срединный пилинг.

Проведение подобных процедур способствует улучшению оттенка кожи. В результате стимулируются процессы омоложения, исчезают небольшие дефекты кожи, включая мелкие морщины. Помимо этого, при условии правильного выбора средств для ухода после процедуры удается добиться выраженного увлажнения эпителия.

Биоревитализация

В холодное время года кожа часто сталкивается с повышенной сухостью. У многих женщин в этот период появляется купероз, представляющий собой сосудистую сетку. Чтобы справиться с такими проблемами, применяют биоревитализацию. Процедура заключается в выполнении инъекций гиалуроновой кислоты. Они способствуют увлажнению эпителия.

Стоит учитывать, что сама по себе гиалуроновая кислота не оказывает увлажняющего действия. Это вещество притягивает влагу. Одна молекула данного средства способна притянуть 500-800 молекул воды. Чтобы улучшить результаты процедуры, обязательно нужно пить достаточное количество жидкости.

Важно понимать, что гиалуроновая кислота, содержащаяся в кремах, не обеспечивает таких выраженных результатов, как салонная процедура. Тем не менее, при покупке подобной косметики нужно обращать внимание на наличие в составе гиалуроната натрия. Данное вещество благоприятно влияет на кожу.

Фотоомоложение

Эта процедуру запрещено проводить в летнее время года, когда кожа подвергается воздействию мощного ультрафиолетового излучения. Потому фотоомоложение лучше всего делать зимой. Благодаря выполнению данной процедуры удается добиться регенерации клеток кожи, запустить процесс ее обновления, устранить с поверхности дермы сосуды.

Существует два типа процедуры. В первом случае эффект заключается в устранении сосудов и гиперпигментации. В ходе сеанса световые потоки направлены исключительно на пораженные участки. Второй тип манипуляции обеспечивает прогревание тканей. Это способствует синтезу коллагена и эластина.

Эффективные рецепты зимних масок

Использование масок считается важным элементом ухода за кожей зимой. Лучше всего наносить подобные составы вечером. Именно в этот момент кожа лучше воспринимает действие активных веществ, которые присутствуют в косметических продуктах. Перед использованием масок следует хорошо очистить кожу от грязи и косметики. Для этой цели стоит воспользоваться сливками или косметическим молочком. Обычно подобные вещества рекомендуется держать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой. Не менее удачным вариантом станет растительный отвар или зеленый чай.

Апельсиновая маска

Этот состав идеально подходит для жирной кожи. С его помощью удается добиться сужения пор и справиться с жирным блеском. Помимо этого, вещество оказывает на кожу питательное воздействие и помогает смягчить огрубевшую кожу.

Чтобы приготовить средство, нужно взять 2-3 дольки апельсина, измельчить с помощью блендера. Добавить в состав 30 г нежирного творога и 10 мл масла виноградных косточек. Тщательно смешать и добавить в состав белок яйца.

Готовым средством нужно обработать лицо. Его рекомендуется наносить в несколько слоев. При этом каждый слой должен немного подсохнуть. Через 20 минут нужно умыться водой комнатной температуры. Наносить крем после манипуляции не рекомендуется.

Травяная маска

Этот продукт является идеальным решением для обладательниц сухой кожи. Вещество прекрасно устраняет сильное шелушение. Также оно имеет выраженные увлажняющие и успокаивающие свойства. С помощью маски удается избавиться от неприятного ощущения стянутости дермы.

Морковная маска

Этот состав идеально подходит для улучшения цвета лица. Он помогает справиться с раздражением, нормализовать состояние пораженной кожи, наполнить ее энергией и улучшить оттенок.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно смешать 30 г творога с 20 мл персикового масла. Ввести в состав по 30 мл молока и свежего сока моркови. Все компоненты перемешать и обработать подготовленным составом лицо. Через 20 минут следует умыться. Это лучше всего делать прохладной водой. В завершение обработать лицо питательным кремом.

Овсяная маска

Зимой кожа часто подвергается отрицательному влиянию ветра. В результате дерма становится более грубой, на ней появляются шелушение и шероховатости. Косметический состав из овсяных хлопьев помогает справиться с раздражением эпителия, устранить гиперемию и шелушения.

Чтобы получить действенный продукт, нужно взять 20 г овсянки, добавить 50 мл горячего молока. Оставить состав, чтобы он разбух. Затем в средство нужно ввести яичный желток и 30 г меда. Все хорошенько перемешать и нанести состав на лицо. Через 20 минут можно умыться теплой водой.

Кофейная маска

Это средство рекомендуется выбрать обладательницам зрелой кожи. Оно позволяет сделать лицо более свежим, справиться с небольшими морщинами и нормализовать тонус эпителия. Чтобы добиться заметного эффекта, нужно взять 50 г кофейной гущи и добавить к ней по 30 г меда и жирной сметаны.

Готовым составом следует обработать лицо. Через 20 минут можно очистить лицо влажным спонжем. Затем рекомендуется несколько раз умыться, чередуя теплую и прохладную воду.