Удаление огрубевшей кожи стоп

Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях

Если вы не готовы позволить себе поход на педикюр стоп, то можно заняться процедурами самостоятельно. Многих интересует вопрос: как убрать огрубевшую кожу с пяток? Сделать это в домашних условиях можно при помощи подручных средств. Вам потребуется лишь иметь пемзу, небольшой таз для приготовления ванночек и несколько доступных ингредиентов.

Проведение ухода в домашних условиях

Существует масса рецептов ванночек для ног, но мало кто знает, как провести процедуру от начала до конца. Выделите на проведение ухода около часа. Лучше всего удалять ороговевшие клетки в вечернее время, перед сном.

Пока кожа на ступне приобретет приятный розовый цвет, указанную процедуру ухода нужно повторять ежедневно. В дальнейшем можно снизить интенсивность ухода до 1-2 раз в неделю без пемзы. Ее использование впору заменить на щадящий пилинг. Ежедневно наносите на кожу стоп увлажняющее средство.

Ванночку можно готовить по иному рецепту, если кожа на пятках приобрела неприятный серо-желтый оттенок. Для этого смешайте 2 литра теплой воды и флакон 3%-ного раствора перекиси водорода. В такой ванночке нужно держать ноги не более 15-20 минут. Этот вариант более эффективно борется с ороговевшей кожей, которая уже приобрела другой оттенок. Он рекомендуется для тех, кто много ходит босиком в летнее время.

Процедура масляного обертывания

Если у вас нет времени делать многочисленные ванночки, а кожа стоп очень сухая, можно прибегнуть к другому способу, который позволит вам быстро удалить ороговевшую кожу с пяток. Для обертывания вам потребуется иметь 2 пары носков: тонкие хлопчатобумажные без синтетических нитей и еще одни из натуральной шерсти.

1. Пропитайте тонкие носочки маслом. Для процедуры подойдет кукурузное, оливковое, рапсовое, льняное или подсолнечное нерафинированное.
2. Вымойте ноги и наденьте на них носочки. Обмотайте конечности пищевой пленкой, чтобы не измазать маслом все вокруг.
3. Сверху наденьте вторую пару носков. Постарайтесь сразу лечь спать.
4. Наутро снимите носочки, и обработайте пятки пемзой или пилкой.
5. Сделайте себе теплую ванночку с морской солью или несколькими каплями любимого эфирного масла. Очень хорошо подходит абрикосовое масло.
6. Скрабом уберите остатки ороговевшей кожи. Обмойте конечности.
7. Вытрите стопы насухо и нанесите питательный крем.

Лучше всего делать масляное обертывание накануне выходного дня, чтобы вам не нужно было сразу после обработки пяток надевать уличную обувь и отправляться на работу. В летнее время можно заметить питательный состав на увлажняющий. Хорошо помогают смягчать ороговевшую кожу пяток аптечные средства: крем Natura Siberica с экстрактами дальневосточных и сибирских трав, Sesderma, Геволь, Лекарь. Чаще всего описанный метод позволяет приобрести здоровую кожу пяток за один день.

Чтобы огрубевшая кожа на пятках вам не мешала, прибегайте к профилактическим методам. Прежде всего, правильно подбирайте обувь. Она должна быть из натуральных тканей, летом нужно выбирать модели с перфорацией. В летнее время меньше ходите босиком и в обуви с незафиксированной пяткой. Высокие каблуки надевайте только по особым случаям, постоянно носить их нельзя, так как они создают повышенную нагрузку на подушечку под пальцами и пятку. Часто именно модели лодочек на каблуках приводят к образованию натоптышей.

Огрубевшая кожа стоп — удаление народными средствами

Такая проблема, как огрубевшая кожа стоп – явление широко распространенное. Огрубевшая кожа доставляет множество неприятностей, так как выглядит она довольно некрасиво, что особенно актуально в летнее время, да и может сопровождаться также огрубевшими мозолями, натоптышами, волдырями, потертостями и т.д. Именно поэтому многие стараются справиться с этой неприятной проблемой посредством народных рецептов и способов.

Удаление огрубевшей кожи стоп народными методами

1. На мозоли можно наложить повязку с размягченным хозяйственным мылом.

2. Загрубевшую кожу на стопах просто размягчить, если сделать на ночь простой компресс из смягченного в яблочном уксусе мякиша ржаного хлеба.

3. Натоптыши легко размягчить, а потом и удалить, если на распаренные подошвы наложить кусок алоэ влажной стороной и в таком виде закрепить на всю ночь. Точно такой же результат даст компресс из сырого тертого картофеля. После того как натоптыш будет удален, место нужно протереть пемзой и после этого смазать жирным кремом.

4. Если вас беспокоят жесткие мозоли, то к ним можно приклеить при помощи пластыря ломтик лимона. Продержите его пару часов. После этого удалите мозоль механическим путем при помощи пемзы или специальной терочки.

5. Огрубевшие участки кожи на пятках для начала нужно смягчить при помощи компресса из кашицы лука, нанеся его примерно на 2-3 часа. Нанесите для этого тертый лук на ткань, приложите его к пяткам и закрепите полиэтиленовым мешком. Потом снимите компресс, а саму размягченную кожу удалите. Ноги вымойте, промокните, посыпьте тальком.

6. Мозоли можно весьма успешно удалить, если постоянно смазывать их соком одуванчика.

7. Волдыри и потертости на ногах можно обработать слабеньким раствором марганцовки с добавлением небольшого количества соли и соды. Потом на треть часа опустите ноги в приготовленный раствор, промокните ступни и смажьте их кремом с жирной текстурой.

8. Глубоко и сильно вросшие мозоли легко удалить при помощи прополиса. Прикрепите кусок прополиса к мозоли при помощи пластыря, а когда верхние слои размягчатся, аккуратно их соскоблите. Прикрепите прополис вновь и т.д.

9. Трещины на пятках также можно довольно просто устранить при помощи мыльно-содовых ванн. Хорошенько намажьте пятку хозяйственным мылом (хорошо размягченным) и опустите ногу в подготовленную горячую воду с содой (на литр воды ч.л. соды) на минут 15. Протрите пемзой загрубевшие участки или же жесткой щеткой, после чего смажьте их кремом с жирной текстурой. Один курс – 7-9 процедур.

10. В летнее время ороговевшие участки на ножках можно устранить при помощи солевых холодных ванночек. Растворите одну ст.л. соли в литре воды и продержите ноги в растворе около четверти часа. После этого сполосните ноги прохладной водой и смажьте их кремом.

11. Натоптыши можно убрать печеным чесноком. Для этого запеките в духовом шкафу головку чеснока. Потом разотрите ее до состояния кашицы. Смешайте кашицу со ст.л. свиного сала или сливочного масла. Распарьте стопы, промокните их и на пораженную натоптышами область наложите смесь из чеснока. После этого приложите к данному месту листья подорожника или один лист лопуха и наденьте носки. Продержите компресс два часа, затем снимите его и повторите процедуру через 9-12 часов. Тот же результат можно получить, если приложить к натоптышу мазь с цветками календулы (измельченными).

13. Размягчить мозоли также можно, если смазывать их камфорным спиртом.

Как сделать пятки гладкими и ухоженными в домашних условиях, не прибегая к салонным процедурам мы писали здесь.

14. Объемные участки ороговевшей кожи можно устранять горячим паром соломы овса. Измельчите овсяную солому, залейте ее небольшим объемом кипятка, чуть-чуть остудите и продержите в ней ноги 15 или 20 минут. Удалите верхний размягченный слой и смажьте кожу любым жиром или жирным кремом. Повторяйте процедуру до того момента, пока не увидите положительный результат.

15. Мозоли на ножках отлично удаляются при помощи смолы деревьев хвойных пород. Для этого кусочек размягченной смолы прикрепите к мозоли при помощи пластыря.

16. Удаление огрубевшей кожи стоп, в частности пяток, доступно таким способом: для этого делается компресс из смеси ч.л. крахмала, ч.л. сока лимона и одного желтка. Нанесите смесь на распаренные пятки, завяжите тканью и оставьте на 60 минут. Снимите компресс, промойте кожу, протрите пемзой и смажьте максимально жирным кремом.

17. Для того, чтобы справиться с загрубевшей кожей на подошвах, можно попробовать на всю ночь смазать ее топленым салом или растительным маслом, надеть поверх мешочки из целлофана, а потом еще и носки. Утром промойте кожу, промокните, поработайте терочкой для ног, а потом присыпьте тальком.

18. Трещины на пяточках можно заживить при помощи компресса с применением картофельных очисток, спитого чая, тертой капусты и моркови, распаренных цветков васильков или ромашки аптечной. Продержите компресс на пятках несколько часов. После этого снимите пемзой загрубевшую кожу около трещин, а сами пяточки смажьте витаминным питательным кремом.

Теперь вы знаете, как справиться с такой проблемой, как огрубевшие, сухие и шелушащиеся пятки.

Почему важно удалять огрубевшую кожу стоп?

Каждый день мы много времени проводим на ногах, забывая уделять им должное внимание. А нашим ногам тоже нужна забота!

Хоть наши ноги чаще скрыты от посторонних глаз, мы должны ухаживать за ними так же, как и за лицом. Но как, спросите вы, правильно ухаживать за кожей, чтобы стопы дольше оставались здоровыми и красивыми?

Главное, нужно понять, откуда берется огрубевшая кожа и почему так важно регулярно ухаживать за кожей ног.

Почему появляется огрубевшая кожа?

У каждого человека огрубевшая кожа на стопах выглядит по-разному: все зависит от степени ухода за ней. Жесткие участки кожи желтоватого цвета появляются чаще всего на пятках или на подъеме свода стопы.

Зачастую кожа в этих местах менее чувствительна к прикосновениям и более грубая. Подобные образования называют натоптышами.

Причиной образования огрубевшей кожи является трение (например, при ношении узкой обуви), что ведет к образованию огрубевших участков в местах, на которые приходится наибольшая нагрузка при ходьбе. Хождение босиком или «пружинистая» нагрузка (например, при беге) могут ускорить появление натоптышей.

Именно поэтому у спортсменов чаще и быстрее образовывается огрубевшая кожа.

Как избавиться от огрубевшей кожи?

Проще всего избавиться от огрубевшей кожи с помощью одного из продуктов линейки Scholl для экспресс-педикюра. Можно легко подобрать подходящее средство, будь то лечение огрубевшей кожи или предотвращение появления наростов в будущем.

Почему это так важно?

Помимо чувства уверенности и возможности демонстрировать красоту ног, существует еще множество причин, по которым так важно предотвращать появление огрубевшей кожи. Натоптыши и наросты могут со временем уменьшить чувствительность кожи ног.

Без должного ухода кожа станет сухой, толстой, на ней могут появиться трещины. Это может доставлять сильный дискомфорт, а также привести к появлению кожной инфекции.

Как избежать образования огрубевшей кожи?

Существует несколько способов предотвратить появление кожных наростов:

• Носите обувь, в которой вы будете чувствовать себя комфортно.
• Обращайте внимание на болезненные ощущения в ногах, это может стать предвестником будущих проблем.
• Насухо вытирайте ноги после душа — так кожа будет здоровой и красивой.
• Обзаведитесь подходящими средствами ухода. Ваши ножки могут всегда оставаться красивыми при минимальных усилиях с вашей стороны.

Как убрать огрубевшую кожу на различных частях тела

Женская кожа является очень нежной, и поэтому она требует к себе особого отношения. Тем не менее, далеко не каждая представительница прекрасного пола уделяет должное внимание своим кожным покровам.

Очень часто девушки и женщины замечают, что их дерма начинает выглядеть не лучшим образом только тогда, когда она становится слишком сухой и огрубевает.

В такой ситуации каждая прекрасная дама задается вопросом, как удалить огрубевшую кожу и привести свое тело в порядок?

Современная косметология предлагает массу совершенно безболезненных процедур, которые помогут вам избавиться от этого некрасивого косметического дефекта за один или несколько сеансов.

Между тем подобные процедуры практически всегда являются дорогостоящими и к тому же не у каждой женщины есть возможность регулярно посещать салоны и студии красоты.

В данной статье мы расскажем вам, что делать, если у вас огрубела кожа на пятках, локтях или пальцах рук и ног, и как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

Причины огрубевания кожных покровов

Прежде чем приступать к борьбе с ороговевшим слоем эпидермиса на разных частях тела, необходимо разобраться, какие причины провоцируют его появление. В противном случае все ваши усилия будут практически бессмысленны, ведь буквально через несколько дней после проведенного лечения ситуация будет возвращаться на круги своя.

Наиболее часто чрезмерное огрубевание дермы на теле человека вызывают следующие причины:

• слишком сухую кожу в большинстве случаев связывают с внутренними проблемами – недостатком витаминов и минералов в человеческом организме, различными заболеваниями эндокринного характера, гормональными изменениями, а также нарушениями работы почек;
• ороговение верхнего слоя эпидермиса на ступнях может вызывать чрезмерная нагрузка на эту часть тела. Обыкновенно подобная ситуация наблюдается у людей с избыточной массой тела, тех, кто проводит целый день в стоячем положении, а также женщин, которые не мыслят своей жизни без туфель на высоких каблуках. В некоторых случаях причиной также может стать ношение обуви из некачественных материалов или неподходящей по размеру;
• также кожные покровы могут изменить свою структуру под воздействием грибкового поражения;
• огрубевание кожных покровов на руках также нередко встречается у людей, профессия которых связана с ежедневным чрезмерным давлением на эти участки, например, музыкантов, сапожников или разнорабочих;
• аллергические реакции также могут приводить к разрастанию эпителиальных клеток и появлению их роговых наслоений;
• наконец, в некоторых случаях эта проблема может свидетельствовать о протекании патологических процессов в человеческом организме, например, разрастании злокачественной опухоли.

Можно ли самостоятельно убрать огрубевшую кожу с пяток, и как это сделать?

При появлении ороговевших участков эпидермиса на любых участках тела необходимо, в первую очередь, внести изменения в свой рацион. Вам следует правильно и полноценно питаться, чтобы обеспечить свой организм достаточным количеством витаминов группы В, А и Е. Кроме этого, рекомендуется применение различных средств народной косметологии, с помощью которых можно за короткое время добиться заметного результата.

Убрать огрубевшую кожу на пятках в домашних условиях может быть довольно трудно, но все же при желании можно заметно улучшить ее состояние.

Для этого необходимо каждый вечер, перед сном, принимать ножную ванночку, а затем очищать пятки и смазывать их питательным кремом с содержанием любого косметического масла, витамина Е и других полезных компонентов, а также регулярно делать целебные маски для ног.

Приготовить эти чудодейственные средства народной косметологии для удаления огрубевших участков с пяток вам помогут следующие рецепты:

Как смягчить огрубевшую кожу на локтях?

Некрасивая огрубевшая кожа на локтях с наличием шелушащихся участков и трещин также в большинстве случаев связана с недостатком витаминов и нарушением водно-щелочного баланса дермы. Именно поэтому, в первую очередь, вам необходимо обогатить свой ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, а также свежей зеленью. Нелишним будет пропить и курс любого из мультивитаминных комплексов, представленных в ассортименте аптек.

Дополнительно для улучшения состояния кожных покровов можно воспользоваться следующими эффективными средствами:

• возьмите 4 ватных диска и обильно смочите их в подогретом оливковом масле. По 2 диска наложите на локти обеих рук и оберните широкими бинтами. Примерно через 40 минут снимите компресс и удалите остатки масла обыкновенной салфеткой;
• разбейте куриное яйцо и отделите желток от белка. К желтку добавьте столовую ложку творога и разотрите компоненты до получения однородного состава. Нанесите эту массу на локти, замотайте их полиэтиленом, а сверху – бинтом. Приблизительно через 20 минут вымойтесь под теплым душем. Такая маска дополнительно помогает избавиться от пигментных пятен;
• разрежьте целый лимон на 2 половинки и тщательно втирайте в огрубевшую кожу локтей на протяжении 15 минут или дольше;
• одну картофелину среднего размера очистите от кожуры, натрите на мелкой терке и добавьте к ней чайную ложку меда. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на огрубевшие локти, после чего крепко зафиксируйте отрезом натуральной ткани. Смойте маску через полчаса, насухо вытрите руки и смажьте питательным кремом.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пальцах рук и ног?

Чтобы смягчить огрубевшую кожу на пальцах как ног, так и рук, можно воспользоваться всеми вышеперечисленными методами. Также очень полезно и эффективно протирать пальчики и кожу между ними разрезанным листом алоэ, томатной пастой или небольшим кусочком свежего помидора или соком одуванчика.

В тяжелых случаях рекомендуется обратиться к врачу для выявления истинной причины, спровоцировавшей данный симптом, и назначения соответствующего лечения.

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Товар добавлен в Лист ожидания

Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час

Срок резерва: 3 дня

Оплата: в магазине, наличными или картой

Состав натрия гидроксид, стеариновая кислота, лимонная кислота, глицерин, вода

Уникальность набора Нанопятки в том, что гарантированный результат виден уже после первого применения, устраняются даже самые застарелые эстетические проблемы, трещины, натоптыши, сухие мозоли. Простота применения, наглядная инструкция, а также все необходимое в комплекте, сделают процесс обработки пяток эффективным и быстрым. Требуется нанести небольшое количество раствора на ватные диски, приложить к обрабатываемому участку, оставить на 2 мин. За это время ороговевшая часть кожи превратится в гель, который можно с легкостью убрать пемзой. Средство рассчитано на многократное применение. Для поддержания результата необходимо повторять процедуру 1 раз в месяц.

Почему на пятках огрубевшая кожа и как их очистить

Огрубевшая кожа пяток особенно расстраивает летом, когда наступает время щеголять в босоножках. А ведь поверхность ступней нуждается в постоянном уходе: очищении, смягчении, питании.

19 февраля 2017

Почему грубеет кожа на пятках?

Основной уход за кожей ног достаточно прост: он заключается в регулярном отшелушивании отмерших частиц эпителия скрабом и пемзой, увлажнении кожных покровов кремом. Хотя бы раз в неделю ножки нужно баловать масками.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы, скорее всего, никогда не столкнетесь с проблемой огрубения пяток. Если же она вас уже постигла, приготовьтесь пройти двухмесячный курс восстанавливающих процедур.

Почему огрубевает кожа на пятках? Причины могут быть как внутренними, так и внешними:

• ношение тесной или некачественной обуви;
• частое хождение босиком;
• гиповитаминоз;
• поражение кожи грибком;
• проблемы с пищеварительным трактом;
• сахарный диабет, ожирение;
• чрезмерная потливость ног;
• эндокринные и почечные заболевания.

Огрубевшие пятки не только выглядят неприглядно, но и вызывают дискомфорт. Если не реагировать своевременно на утолщение и сухость кожи, на подошве образуются натоптыши и трещины. Травмированные ноги мучительно болят при ходьбе, а быстрому восстановлению целостности кожных покровов мешает постоянная нагрузка. Кроме того, в трещины легко проникают бактерии и грибки, что приводит к осложнениям.

Как убрать огрубевшую кожу с пяток?

Ежедневно перед сном делайте горячие ванночки для ног. Распаривать кожу можно в растворе пищевой соды и морской соли, отваре зверобоя, ромашки, календулы, шалфея. На литр воды берут столовую ложку сухой травы или минерала. Держите ноги в ванночке 15−20 минут. Затем хорошенько потрите размягченную кожу пяток специальной теркой или пемзой. Для усиления отшелушивающего эффекта можно использовать скраб на основе молотых косточек, кофе, морских водорослей.

Дважды в неделю после пилинга на сухую кожу наносите маску. Приготовить домашний состав можно по одному из этих рецептов:

• Смешайте яичный желток с 5 мл лимонного сока и 5 мл оливкового масла.
• Соедините в равных долях оливковое масло и мед.
• Измельчите мякоть любых кислых фруктов в блендере. В полученное пюре добавьте столько же творога. Все перемешайте.

Маску наносят на сложенный в несколько раз бинт. Пропитанную ткань прикладывают к пятке и фиксируют, надев носок. Через 20 минут состав смывают теплой водой.

После процедур ноги ополаскивают раствором с эфирными маслами: лимонным, розмариновым, чайного дерева. Кожу промакивают полотенцем и смазывают питательным или увлажняющим кремом. На ночь надевают хлопковые или льняные носки.

Тепреь вы знаете, как очистить пятки от огрубевшей кожи: помогают ежедневные распаривания ног с использованием скраба и пемзы. Смягчают пятки растительными маслами, увлажняющими кремами.

Лучшие средства для удаления огрубевшей кожи на ногах

Огрубевшая кожа – не самая приятная вещь, которая мешает вашим ножкам быть красивыми и здоровыми.

Она может стать причиной отказа от босоножек летом, а может даже причинять боль при ходьбе! К счастью, существуют довольно простые методы ухода, благодаря которым вы сможете гордиться своими ножками и хвастаться ими.

Только прочтите наши советы, как удалить огрубевшую кожу на пятках, до конца – и эта проблема останется в прошлом!

Бриллианты навсегда

Один из лучших способов избавиться от грубой кожи — это отполировать ее. Электрическая пилка Scholl Velvet Smooth с бриллиантовой крошкой поможет вернуть гладкость коже стоп.

Специальная насадка с бриллиантовой крошкой быстро удалит огрубевшую кожу, а эргономичная ручка сделает процесс педикюра практически не требующим усилий. К пилке выпускаются три сменные насадки, каждая – для своей степени сложности ухода.

Ролик средней жесткости – для в меру огрубевшей кожи, экстражесткий – для сильно огрубевшей кожи и экстрамягкий – для последнего штриха в педикюре.

Ручная полировка с помощью обычной пилки– это довольно долгий путь к полному удалению сухой кожи, особенно если сравнивать его с более удобными средствами.

С другой стороны, вы можете навсегда забыть о том, что это такое с электрической роликовой пилкой Scholl!

Когда нет времени

Как удалить огрубевшую кожу на пятках, если у вас совсем нет времени на себя? Тогда электрическая пилка для экспресс-педикюра Scholl поможет вам быстро вернуть ножкам легкость и мягкость.

Смените насадку на экстражесткую, чтобы быстро справиться с толстым слоем огрубевшей кожи. Используйте также две другие насадки – средней жесткости и экстрамягкую для полировки.

Небольшой совет от Scholl: попробуйте новую пилку от Scholl розового цвета, в наборе которой идет экстражесткий ролик.

Обезопасьте себя и свои ножки

Пилка для экспресс-педикюра Scholl поможет ухаживать за кожей безопасно.

Роликовая насадка аккуратно удаляет огрубевшую кожу, не травмируя новую кожу.

Чем удалять огрубевшую кожу стоп

Даже самая красивая летняя обувь будет плохо смотреться, если стопы не в порядке. Огрубевшие пятки, выглядывающие из нарядных босоножек, – очень непривлекательно. Впрочем, заботиться о ногах нужно не только летом, но и во все остальные периоды года. Хорошее домашнее средство для огрубевшей кожи стоп поможет быстро привести ноги в порядок.

20 февраля 2017

Почему появляется огрубевшая кожа стоп

Прежде чем начинать борьбу с загрубевшими пятками, нужно разобраться, почему же они такими становятся. Полностью избавиться от проблемы можно только в том случае, если устранена ее причина.

Вот основные причины, вызывающие загрубление кожи на стопах:

• недостаток витаминов;
• избыточный вес, т. к. в этом случае на стопы приходится большая нагрузка;
• стоячая работа;
• проблемы с эндокринной системой;
• злоупотребление неудобной или некачественной обувью, туфлями на высоком каблуке;
• частые прогулки босиком;
• грибок;
• заболевания почек.

Не нужно забывать и про правильный уход за ногами. Если ни одна из перечисленных причин для вас не актуальна, кожа на пятках все равно может загрубеть, если вы забываете за ней ухаживать.

Чем удалять огрубевшую кожу стоп?

Чтобы привести стопы в порядок, необязательно покупать дорогие средства, можно воспользоваться самодельными ванночками и масками. Вот простые, но эффективные народные рецепты:

• Растворите соду в теплой воде из расчета 1 ст. л. соды на 1 л воды. Держите ноги в воде 15 минут. После этого хорошо потрите стопы пемзой или щеткой для педикюра.
• Возьмите на выбор ромашку, календулу, зверобой или шалфей из расчета 1 ст. л. травы на литр воды. Залейте кипятком и варите 5 минут. Дайте настояться и остыть до приемлемой температуры. Делайте ванночку 15 минут, затем смажьте стопы оливковым или миндальным маслом.
• Смешайте желток, по 1 ч. л. сока лимона и оливкового масла. Нанесите смесь на стопы и оберните их тканью. Через полчаса смойте. Повторяйте раз в неделю.

Параллельно с ванночками нужно изменить и питание. Включите в рацион витамины группы В, а также витамины А и Е. Именно их недостаток приводит к сухости и грубости кожи. Особенно это заметно в начале весны, когда остро ощущается проблема авитаминоза.

После того как вы добьетесь желаемого результата, поддерживайте стопы в нормальном состоянии. Регулярно делайте педикюр дома или в салоне. Не забывайте о причинах, которые приводят к загрублению кожи на стопах, и проводите профилактику.

Советы, как быстро почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Что касается того, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, то есть множество средств, доступных каждому и не требующих использования какого-либо специализированного оборудования. Но не всегда можно очистить пятки от огрубевшей кожи, например, той же пемзой. Такое бывает, если возникший ороговевший слой слишком толстый или если появились трещины. В последнем случае все это сопровождается довольно сильной болью, и механически удалить кожу попросту не представляется возможным. Что же можно предпринять?

Традиционный метод чистки пяток

Многие чистят огрубевшие пятки при помощи распаривания. Ноги помещают на 10-20 минут в теплую ванночку (ни в коем случае не горячую), после чего механически срезают омертвелую кожу. Для этих целей пригодятся как специальные щетки, так и пемза. Есть те, кто вовсе пользуется бритвенным лезвием, но это весьма опасно и можно даже сильнее навредить.

Что рекомендуют дерматологи? Специальные ванночки на основе молочнокислых продуктов, компрессы из картофеля, капусты, подорожника, лопуха. Все эти средства не только ускоряют процесс удаления омертвелой кожи, но и стимулируют регенерацию новой. После них огрубевший слой эффективно удаляется с минимальным механическим воздействием, без необходимости применения лезвий и прочих “опасных” методов.

А вот от трещинок и кровоточащих ранок помогут свежие помидоры. Достаточно на несколько часов прикладывать их кусочки, после чего – распаривать кожу. В период несения такого компресса может возникать дискомфорт и чувство жжения – это нормальная реакция, и нужно просто перетерпеть это.

Как правильно отпарить пятки в домашних условиях? Специалисты рекомендуют делать ванночки с температурой воды примерно 50-60°С. Дополнительно туда можно добавить эфирное масло (цитрусовое – отличный выбор), морскую или йодированную соль. Последние компоненты также помогут дезинфицировать кожу, предотвратить проникновение болезнетворных бактерий через микротрещины в глубокие поры эпителия.

Перекись и сода для устранения натоптышей

Довольно старый, но от этого не менее действенный метод борьбы с огрубевшей кожей на пятках, в том числе и на пальцах, стопе – это смесь соды и перекиси водорода. Для приготовления такой ванночки потребуется теплая (желательно ранее кипяченная вода), 4 ст. л. соды, 2 ст. л. морской или кухонной соли, 2-3 таблетки перекиси водорода (или 4 ложки 9-процентного раствора, что продается в любой аптеке).

В такой ванночке парить ноги следует хотя бы 20 минут, после чего снова воспользоваться щеткой или пемзой. Если с первого раза всю огрубевшую кожу удалить не удается, рекомендуется повторить процедуру на следующий день. И так – до полного “выздоровления”. Почистить пятки при помощи перекиси и соды можно даже на абсолютно неухоженных ножках. Как правило, хватит всего до 5-6 процедур, после чего останется просто поддерживать здоровье кожи в актуальном состоянии.

Избавиться от огрубевшей кожи на пятках можно еще и компрессом с ацетилсалициловой кислотой, но такой вариант совсем не подойдет для обладателей нежной кожи, у которых натоптыши образовались из-за ношения неудобной обуви. Все же его лучше использовать в крайнем случае, а первым делом применять ванночки из соды, перекиси водорода и морской соли. Это не менее эффективно, еще и полезно для поврежденной кожи.

При помощи соды можно также отбелить кожу, сделать ее более привлекательной и нежной для прикосновений. Даже если ежедневно делать такие ванночки, навредить самому себе не получится. Даже напротив: кожа значительно быстрее очистится от омертвелых клеток, процесс регенерации новых ускорится. Данный рецепт не следует использовать только тем, у кого были выявлены определенные кожные заболевания, в числе которых ногтевой грибок.

Несколько слов о питании

Обязательно необходимо упомянуть, что огрубевшая кожа на пятках возникает как следствие недостатка в организме витаминов группы А и В. Те, в свою очередь, в больших количествах содержатся в свежих овощах (например, в моркови, в зеленом луке, петрушке). Образование ороговевшего слоя – это нормальный биологический процесс, но если он становится слишком большим и толстым, это уже ненормально. И именно проблемы с метаболизмом тому являются причиной.

В идеале следует проконсультироваться с диетологом для составления оптимального дневного рациона употребления пищи. В него следует включить как можно больше фруктов, овощей и белков, легко усваиваемых организмом. Полностью от огрубевшей кожи это не избавит, но кардинально уменьшит проявление данного дефекта и ускорит процесс заживления трещин.

Что делать, если кожа огрубела из-за грибка?

Если кожа огрубела из-за грибка или любой другой инфекции, поражающей именно эпителий, то пытаться самостоятельно проводить лечение не следует. Единственное, что можно предпринимать, – это те самые теплые ванны с эфирным маслом или морской солью, но не более. Многие еще рекомендуют делать компрессы из капустного листа, но это абсолютно ни на что не повлияет. К сожалению, данный ингредиент не действует как обеззараживающее средство.

Как избавиться от огрубевшей кожи при грибке? Первым делом нужно заняться его лечением. Далее поможет лазерный пилинг, то есть механическое срезание ороговевшего эпителия при помощи специализированной термической установки. Процедура абсолютно безопасна и никоим образом не навредит. В домашних же условиях можно лишь выполнять рекомендации врача. Срезание обмякшего слоя ороговевшей кожи никоим образом не поможет устранить проблему: натоптыши будут появляться снова, пока человек не избавится от заболевания.

Применение мыльного компресса

А вот представительницы прекрасного пола часто упоминают, что добиться чистоты пяток можно при помощи мыльно-содового компресса. И это по праву один из лучших рецептов, так как позволяет не только избавиться от грубой кожи, но и оздоровить нормальную, сделать ее более нежной и светлой.

Готовится мыльно-содовый раствор следующим способом:

• натереть на терке примерно 50 г детского мыла (желательно без красителей и без ароматизаторов);
• растопить полученную стружку на водяной бане (примерно 70°С);
• добавить воды (30-50 мл);
• немного остудить и, помешивая, добавить соду.

Такой компресс накладывать следует по всей длине стопы и желательно сразу же укутывать целлофаном или любой другой пленкой, которая не пропускает влагу и позволяет удерживать тепло. Сверху можно надеть шерстяной носок.

Очищение кожи таким средством нужно проводить не менее 40-60 минут, после чего воспользоваться щеткой для пятки. Даже очень огрубевшая кожа и старые мозоли после такого воздействия легко удаляются, а на прежнем месте останется розовая здоровая. Слишком часто использовать такое “лекарство” не следует, так как во время ношения компресса кожа попросту не получает доступа к кислороду. Это не совсем правильно с физиологической точки зрения, но действительно ускоряет процесс отслаивания омертвелых клеток. Аналог скраба, только для ступней.

Если кожа вокруг пяток немного воспалена, то следует воспользоваться оливковым маслом. То есть в предложенном компрессе снизить количество используемой воды и заменить ее именно на оливковое масло (продается практически в каждом продуктовом магазине). Можно заменить оливковым “сиропом”, если такой есть в наличии (но именно из зеленых оливок, чтобы быть уверенным, что там нет каких-либо красителей).

Как очистить пятки при помощи лука?

Огрубевшую кожу еще можно убрать при помощи самого обыкновенного лука (чем свежее, тем лучше).

Такой эффект достигается за счет наличия кальция, эфирных масел, марганца, фтора, цинка. Последний, кстати, также позволяет справиться с повышенной потливостью, что дает о себе знать при носке обуви из токсических материалов (именно такой очень много на российском потребительском рынке).

Как пользоваться данным компрессом? Рекомендуется взять луковицу как можно больше, разрезать ее пополам и приложить к каждой из пяток. Сверху следует надеть носки из натуральной ткани и так пробыть хотя бы 1,5 часа. Рекомендуется в это время сидеть, но ступни держать на полу, а не в лежачем положении. Спустя отведенное время удалить грубую кожу привычным методом, то есть при помощи пемзы или щетки. С первого раза может и не получиться. Повторно компресс можно накладывать через 3 суток. Чаще не следует, так как можно получить воспаление из-за раздражения потовых желез.

Можно делать и кашицу из лука, но вот такую повязку наносят не более чем на 20-30 минут. Отжимать сам лук после резки не стоит. Для устранения неприятного запаха поможет обычный лимонный или апельсиновый сок (буквально несколько миллилитров будет вполне достаточно). На момент применения лука для лечения огрубевшей кожи рекомендуется хотя бы временно отказаться от некачественной обуви. Лучше ее заменить на ортопедическую, сделанную из материалов, которые отлично пропускают воздух.

Борьба с огрубевшими пятками смесью калины и меда

Данный рецепт является довольно “молодым”. Использовать его начали косметологи, которые заприметили, что мед способен стимулировать отслаивание омертвелых клеток эпителия. Калина же используется как концентрат питательных веществ и минеральных микроэлементов, которые стимулируют рост нового слоя кожи.

Убрать натоптыши, мозоли при помощи такого компресса не только легко и быстро, но и абсолютно безопасно. Можно использовать пемзу с самой низкой шероховатостью. Огрубевшую кожу после меда с калиной убрать проще простого. И такую процедуру допускается выполнять практически ежедневно, без каких-либо ограничений.

Итак, как очистить пятки от огрубевшей медом с калиной? Готовится нужная “каша” из смеси 100 г меда и 50 г ягод калины, очищенных от косточки (для этого можно использовать самое обычное сито или марлю). Все нужно тщательно перемешать до получения однородной красной массы. Если мед слишком густой, рекомендуется его подогреть хотя бы до 60-70°С на той же водяной бане.

В будущем полученную смесь можно закрыть в стеклянную посуду и хранить в холодильнике при температуре порядка +5°С. Допустимый срок хранения – 3 месяца. Далее может появиться запах чего-нибудь прокисшего.

Удобней всего наносить компресс при помощи обычного бинта. Кусок ткани необходимо тщательно смочить в полученном составе и несколькими слоями обвязать вокруг пятки. Сверху все закрывается куском эластичного бинта или плотным носком из натуральной ткани. Перед этим распаривать кожу не нужно, достаточно просто помыть ноги под проточной водой, чтобы убрать остатки пота.

Аналогичным эффектом обладает смесь меда с черносливом (его предварительно рекомендуется перетереть на кашицу). Она легко проникает в глубокие поры ороговевших тканей и способствует скорейшему их расщеплению. Кожа в буквальном смысле начинает слазить, как после получения солнечного ожога. Но это абсолютно безопасно, не больно. После компресса ступни следует смазать обычным детским кремом или специальным лосьоном.

В общем, есть десятки методов того, как почистить пятки от ороговевшей кожи. Все они действуют практически одинаково эффективно. Но следует понимать, что убрав натоптыши один раз, человек будет сталкиваться с проблемой их появления снова. Поэтому помимо лечения нужно использовать профилактические меры по предотвращению огрубения кожи. Это и смена обуви, и оптимизация рациона, и периодические питательные компрессы.