Трещины на пальцах рук профилактика и лечение

Трещины на пальцах рук — причины, лечение и профилактика

Наши руки все время находятся на виду: и дома, и на роботе, и в театре. На них каждый день смотрит большое количество людей. Вот только они, к пребольшому сожалению, не всегда имеют достойный вид, позволяющий спокойно демонстрировать их всем окружающим.

Сухость, шелушение кожи, мелкие и большие трещинки выдают и возраст, и состояние здоровья.

Трещины на пальцах рук возникают по причине использования средств бытовой химии, авитаминоза, аллергических реакций, гормональных нарушений, резкой смены температурного режима и влажности.

При возникновении трещин на пальцах рук следует, прежде всего, разобраться с причинами их появления. Если их спровоцировали внешние факторы, значит, нужно устранить все причины, которые способствуют чрезмерной сухости и растрескиванию кожи, а также заняться лечением.

К примеру, вы делали дома ремонт, поранили руку, а в ванной комнате при монтаже старой кафельной плитки оказался грибок. Или при ремонте автомобиля возились с различными химическими веществами, кислотами, моющими растворами. А может, высаживали рассаду на грядки, или разводили удобрения.

В общем, если вспомнить, чем вы недавно занимались, то можно понять, почему трескаются пальцы на руках. Необходимо определить причину появления трещин, и решить, что нужно сделать для предотвращения их в дальнейшем, попробовать использовать средства защиты рук, например, резиновые или хлопчатобумажные перчатки.

От неглубоких трещин можно избавиться при помощи простого ухода за кожей рук.

При работе с бытовой химией, в которой содержится много агрессивных веществ, надевайте на руки латексные хозяйственные перчатки, или латексные поверх хлопчатобумажных.

Руки мойте только качественным мылом, лучше всего детским, или мылом с глицирином, либо специальным кремом-мылом с различными добавками экстрактов лекарственных растений.

После мытья всегда споласкивайте руки отваром лекарственных трав – череды, липового цвета, подорожника, дубовой коры, крапивы, ромашки.

Смазывайте руки после каждого мытья аптечной мазью, заживляющей трещины на коже рук или питательным кремом для рук: «пантодерм», «дачный», «скорая помощь», «спермацетовый», «радевит», и другие.

Не увлекайтесь низкокалорийными диетами – без употребления растительных масел, яиц, мяса, сыра, творога, сливочного масла коже рук никак не поможешь. Помимо того, советуется принимать поливитамины, содержащие в себе витамины группы А, В и Е.

Очень хорошо помогает в борьбе с трещинками на пальцах мазь Вишневского, боль снимает препарат «Каметон», предназначенный для лечения горла – он содержит ментол и если брызнуть на ранку пару раз, боль отступает надолго. К тому же препарат хорошо обеззараживает.

Лечение трещин пальцев рук народными средствами

Из средств народной медицины прекрасное заживляющее действие оказывает следующий состав. Поместите в металлическую посуду десять грамм меда, пятнадцать грамм пчелиного воска, десять грамм смолы-живицы и тридцать миллилитров водки.

Тщательно перемешайте все компоненты и поставьте на медленный огонь. Доведите данную смесь до полного растворения, постоянно помешивая. Образовавшуюся мазь слейте в небольшую баночку, которую храните в холодильнике.

Состав наносите на трещины по вечерам, и заклеивайте пластырем с бактерицидной прослойкой.

Хороший эффект в заживлении трещин дают приготовленные самостоятельно:

Травяные сборы — прекрасное народное средство от гноящихся, незаживающих длительное время ранок на руках.

Вылечить более глубокие, сильно воспаленные трещины на пальцах рук можно лишь с помощью специальных аптечных ранозаживляющих кремов.

Поэтому, как ни хороши были бы вышеперечисленные средства лечения и профилактики трещин, пойти на приём к врачу-терапевту, или дерматологу всё же необходимо.

Если трескаются пальцы на руках, лучше, конечно, сразу же идти к кожнику. Возможно понадобиться сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. Тогда лечение трещин будет проходить эффективней.

Причины и лечение трещин на пальцах рук

Кожа на руках круглогодично подвергается воздействию многих неблагоприятных факторов. Она высыхает, шелушится, лопается, что вызывает дискомфорт. Для устранения неприятных явлений необходимо знать причины и лечение трещин на пальцах рук, в межпальцевых промежутках, возле ногтей и на подушечках. Свои методы предлагает как народная медицина, так и официальная.

Причины явления

Для подбора лечения и достижения результата необходимо разобраться с причинами появления патологии. Они могут быть как внутренними, так и внешними.

Внутренние факторы

Длительные заболевания, кратковременные изменения гормонального фона, недостаток витаминов — обо всём этом может свидетельствовать лопнувшая кожа. Заболевания, характеризующиеся подобным симптомом:

Внешние воздействия

Погода, окружающая среда, бытовая химия, синтетические и природные раздражители могут стать причиной появления болезненных патологий кожи. Некоторые из них:

• Бытовая химия: мыло, средства с содержанием хлора, средства для мытья посуды и стирки — это причины, почему кожа на руках сохнет и трескается. Она становится толстой, неэластичной, склонной к образованию трещин.
• Взаимодействие с землёй, строительными материалами приводит к высушиванию кожи и появлению трещин.
• Недостаточный уход: использование просроченных средств, редкие ухаживающие процедуры.
• Ультрафиолет при чрезмерном пребывании на солнце высушивает кожу, приводит к образованию мелких морщинок.
• Экстремальные температуры. Горячий воздух или нахождение на морозе без варежек приводит к высушиванию и обветриванию кожи.

Медикаментозное лечение

Если косметологические кремы не справляются с проблемой, то выявление причины и лечение трещин пальцев на руках стоит доверить профессионалам.

В некоторых случаях нужна комплексная терапия.

Симптоматическая терапия

Они защищают от внешних факторов и устраняют трещины, не влияя на внутреннее состояние организма.

• «Клей БФ-6» — спиртовой препарат, применяемый при нарушении целостности кожных покровов. Оказывает антисептическое и ранозаживляющее действие. Клей наносится на повреждённые участки и образует на них плёнку, препятствующую проникновению бактерий. Противопоказан людям с аллергией на составляющие и малышам до года.
• Кремы «Зорька» и «Сила леса» с флорализином и фосфолипидами. Препарат используется в животноводстве, но иногда дерматологи назначают его при псориазе, дерматите. Наносят крем несколько раз в сутки тонким слоем.
• «Фингерфикс» с маслами при нанесении образует плёнку, защищающую от микробов, способствует регенерации тканей.
• Крем «Бепантен» с пантеноловой кислотой спасает при ожогах, сухости и лопнувшей коже. Наносят несколько раз в день.
• Мазь «Спасатель» содержит масла оливы и пихты. Заживляет, увлажняет, защищает от попадания микробов, успокаивает.

Комплексный подход

Если нарушения целостности покровов вызваны внутренними факторами, то выявление причин и лечение трещин на руках возможно только после полного обследования. Устранение симптомов отходит на второй план.

Народная медицина

Народная медицина предлагает множество решений: ванночек, масок и кремов, которые делают кожу мягкой, способствуют заживлению ранок. Эффективные традиционные средства:

• Ванночка с картофельным крахмалом. Размешайте 2 соловых ложки крахмала в литре тёплой воды до однородности. Кисти рук подержите 15 минут в ванночке, промокните полотенцем и намажьте жирным кремом.
• Ванночка с мёдом, овсянкой и оливковым маслом. Возьмите немного жидкой овсяной каши, добавьте по столовой ложке масла и мёда, размешайте до однородной массы. Подержите руки 10 минут в кашице. Смойте остатки, промокните полотенцем и смажьте увлажняющим кремом.
• Крем из лепестков роз и гусиного жира. Измельчите лепестки до однородной массы и смешайте с тёплым жидким жиром. Крем следует хранить в холодильнике. Перед сном смажьте руки и наденьте хлопковые перчатки.
• Глицерин и касторовое масло нанесите на ночь под хлопковые перчатки. Утром смойте водой с мылом и смажьте руки увлажняющим кремом.
• Мазь из желтка, чайной ложки масла и двух ложек творога помогает заживить небольшие порезы. Наносить следует на 20−30 минут.

Профилактические меры

Трещины на пальцах лучше предотвратить, чем лечить. Профилактические мероприятия не допустят сухость и разрывы кожи.

• Наносите защитные кремы перед выходом на улицу.
• Пользуйтесь защитными перчатками при контакте с раздражителями: бытовой химией, землёй, строительными материалами.
• Укрепляйте организм, принимайте витаминные комплексы весной и осенью.
• Включите в рацион жирные сорта рыбы, сливочное масло, морепродукты, крупы, овощи и фрукты. Ограничьте сладкие и мучные блюда.
• При мытье рук используйте глицериновое, жидкое или детское мыло.
• После мытья промокните кожу полотенцем, уделяя внимание межпальцевому пространству.
• Если трескается кожа на пальцах рук около ногтей, то для ухода используйте маникюрные принадлежности хорошего качества. Кутикулу отодвигайте не срезая.

Трещины на пальцах следует лечить при первых же признаках, так как нарушение целостности кожного покрова может привести к инфицированию, гнойным заболеваниям и микозу.

Трещины на пальцах рук

Кожа является важнейшим органом, предотвращающим заражение различными инфекциями и вирусами. Контакт с водой плохого качества, агрессивными веществами, длительное нахождение на холоде и многие другие факторы провоцируют трещины на пальцах рук. Помимо неприятного внешнего виды, недуг вызывает сильные боли и зуд. Проблема нередко сигнализирует о развитии заболеваний, которые нуждаются в лечении. В таком случае требуется пройти полную диагностику у специалистов, чтобы выявить сбой.

Причины дефектов на коже рук

Настоятельно рекомендуется выяснить, почему появились трещины на руках и что их могло спровоцировать. Наиболее часто сухость можно заметить после контакта с агрессивными веществами во время уборки или длительного пребывания на улице в морозную погоду. Провоцирующими факторами выступают:

Что делать, если ничего из провоцирующих факторов не могло вызвать дефект? В этом случае нужно задумать о возможных внутренних нарушениях. Многие болезни характеризуются растрескиванием кожи. Задуматься стоит о следующих патологиях:

Помимо всего сказаться на внешнем виде рук могут ихтиоз и синдром Рейтера. О первом расскажет грубая кожа, похожая на чешуйки, которая при нажатии трескается. Заболевание бывает врожденным или приобретенным. Пик заболеваемости диагностируется зимой. Синдром Рейтера проявляется в поражении мочеполовой, костной и мышечной систем, а также слизистых оболочек и эпидермиса. На конечностях заметны высыпания, уплотненная кожа, сухость и трещины.

Опасность недуга

Воспаление суставов пальцев рук

Воспаление фаланги пальца руки не только говорит о развитие серьезных заболеваний, но и считается опасным явлением. Через повреждения в дерме легко проникают патогенные бактерии или инфекции, вызывая нагноение и воспалительные процессы в тканях. В результате развивается грибковая болезнь гладкой кожи или ногтей. Болезненные трещины на коже пальцев мешают нормально выполнять какую-либо работу. Если вовремя не залечить раны, то со временем в ослабленном организм может произойти новый сбой и вызвать разрушение ногтевых пластин. Кроме того, возможно развитие панариция – острое заболевание, поражающее мягкие ткани пальцев. Вызывает сильные боли и гнойные процессы.

Локализация повреждений и симптомы

Заметить болезненные повреждения можно везде. Они возникают на сгибах с внешней или внутренней стороны ладони, около суставов и ногтей, на подушечках или между пальцами на дерме. Все повреждения приносят дискомфорт при движении руками или контакте с водой.

Наибольший дискомфорт человек ощущает, если шелушение кожи на пальцах рук образовалось в сгибах или на подушечках. Даже легкое соприкосновение с любым предметом вызывает жжение и зуд из-за натягивания эпидермиса. Неполноценное лечение патологии ухудшает структуру кожи, делая ее сухой и тонкой. По этой причине разрывы долго не заживают, а лишь увеличиваются в размерах. На подушечках нередко возникают мозоли, которые сменяются растрескиванием. Длительное воспаление может сигнализировать о начале экземы или сахарном диабете. При псориазе в основном появляются трещины на руках и ногах.

Повреждения на пальцах рук у ногтей и под ними рассказывают о нехватке витаминов А, Е, и В, а также грибковом поражении тканей. Диагностируется растрескивание или схождение ногтевой пластины, нагноение и изменение оттенка кожи. Дефицит витаминов не вызывает боли, покраснения или зуд. Ощущается лишь огрубение, сухость рук и растрескивание дермы. Аллергическая реакция проявляется в зуде, жжение и отечности. Здоровая эластичная кожа может измениться на огрубевшую после длительного контакта с водой, пылью или землей.

Способы лечения

Крайне нежелательно прибегать к медикаментам без консультации специалиста. До обращения к доктору возможно использовать лишь увлажняющие средства: питательный крем, эфирное масло или вазелин. Самостоятельное применение лекарств снимет симптомы и результаты обследования будут недостоверными. Помимо этого, неправильно выбранный препарат нередко провоцирует ухудшения.

Из кремов для заживления трещин на руках рекомендуется применять косметические продукты без спирта и искусственных увлажнителей. Наиболее эффективными натуральными веществами считается ланолин, эфирные масла жожоба, кокоса, облепихи, ши или чайного дерева. Примеры кремов: Биодерма, Рилана, Ньютроджина, Дачница и Биокон. Из аптечных средств лечебное действие при небольших ранках окажет Бепантен, Пантенол, мазь Солкосерил и Апилак.

Известнейшая мазь Вишневского помогает при ожогах, гнойных ранах и трещинках на теле. Не стоит отказываться от средства из-за неприятного запаха, так как оно действительно помогает снять воспалительный процесс и восстановить дерму. Наносить надо несколько раз в день на пораженные места. Похожими действиями обладает ихтиоловая мазь, Левомеколь и Декспантенол. Более нейтральный запах у крема Боро плюс в розовой или зеленой упаковке. Использовать его для заживления трещин на руках придется 3–4 раза в сутки, так как средство хорошо впитывается и быстро смывается водой.

При заболеваниях внутренних органов назначаются определенные препараты от того или иного расстройства. К примеру, для стимуляции метаболизма применяется Радевит, Актовегин или Метилурацил. Грибковое поражение ногтей и кожи лечится противомикозными препаратами в виде мазей или таблеток. Рекомендуется выбирать Клотримазол или Пимафуцин, так как они не вызывают побочных эффектов и обладают широким спектром действия. Облегчить состояние при экземе и псориазе возможно, используя мази на основе Преднизолона.

Лечить трещины на пальцах рук возле ногтей, которые вызваны аллергической реакцией, нужно антигистаминными препаратами. Необходимо исключить даже минимальный контакт с раздражителем. Для снятия зуда, жжения и отечности назначают внутренний прием таблеток – Лоратадин, Супрастин или Цетиризин. Кроме этого, допускается мазать пораженные места Псило-бальзамом.

Как обойтись без помощи врача

Как лечить трещины на пальцах рук без рекомендаций специалиста? Иногда случается так, что в данный момент посетить доктора нет возможности. Облегчить состояние легко, узнать о простых средствах. Заклеить глубокие раны поможет медицинский клей БФ-6. Он абсолютно безопасен, не вызывает нагноения или аллергии. Средство допустимо применять для обработки только сухой кожи без гноя или крови. Небольшое количество клея наносят на трещину и ждут несколько минут, в течение которых он засыхает. Растрескивания быстрее заживают, так как их края зафиксированы и не расходятся еще больше. К тому же в них не попадает вода или загрязнения, что также ускоряет выздоровление. Время от времени повреждения в пальце подклеивают, если это требуется. После подобной терапии рекомендуется наносить увлажняющий крем.

Похожим действием обладает Сульфакрилат. Он наносится на пораженные области, подсыхает и образовывает незаметную пленку. Наносить его нужно чаще, чем медицинский клей, но препарат обладает также лечебным эффектом. Его состав обеспечивает уничтожение болезнетворных организмов и снимает воспаление.

Возможно также прибегнуть к народным лекарствам, которые легко приготовить в домашних условиях. Эффективное средство – домашняя мазь, приготовленная из глицерина, воды, меда и муки. Нужно смешать по 2 столовых ложки глицерина и воды, а затем добавить ложку меда и муку. Полученная смесь наносится на больные пальцы на ночь, сверху надо надеть хлопковые перчатки. Утром руки промываются под водой и обрабатываются увлажающим кремом.

Мазь для заживления ран из чистотела обеспечит уничтожение бактерий и заживит повреждения. Три столовых ложки сухой травы разводят со стаканом растительного масла и кипятят в течение 2–3 минут. Далее добавляют 20 грамм пчелиного воска, нагревают и переливают в тару с крышкой. После остывания средством обрабатывают больные пальцы несколько раз в день. Хранить его рекомендуется в холодильнике.

Ванночка из лимона с витамином A и E поможет восстановить поврежденный эпидермис. Из одного лимона выжимают сок, добавляют 2 столовых ложки оливкового масла и по несколько капель витаминов A, E (капсулы продаются в аптеках). Смесь перемешивают и нагревают на водяной бане до такой температуры, в которой можно без неприятных ощущений держать руки. В теплую ванночку опускают пальцы на 10–15 минут. После процедуры важно не промывать кожу под водой, а лишь промокнуть сухой салфеткой.

Нельзя использовать данные методы для лечения болезненных трещин на кончиках пальцев, из которых выделяется кровь, гной или другая жидкость! Подобное является сигналом о воспалительном процессе, поэтому обязательно нужно обратиться к дерматологу для сдачи необходимых анализов.

Почему появляются трещины на пальцах рук: причины и методы лечения

Иногда без видимых причин на пальцах рук появляются болезненные трещины. И то, что они непривлекательно выглядят, является наименьшим злом. Кровоточащие, медленно заживающие, эти трещины мешают выполнять ручную работу, сковывают движения, причиняют дискомфорт. Важно понимать возможные причины этой проблемы для ее предупреждения, а также эффективные методы лечения трещин, которые помогут избавиться от них в кратчайшие сроки и избежать осложнений.

Почему трескается кожа на пальцах рук

Кисти рук – один из наиболее уязвимых участков человеческого тела, они подвергаются значительной нагрузке при выполнении различных действий, активно контактируют с разнообразными раздражителями.

Люди часто недооценивают важность заботы о коже рук, забывают о средствах защиты и о применении косметики. Наиболее общая и непосредственная причина, по которой кожа трескается – ее сухость.

Помимо внешних причин, воздействия химических, механических, климатических травмирующих факторов, пересыхание эпидермиса и появление трещин может быть следствием ряда болезней, одним из их внешних проявлений.

Неблагоприятные внешние факторы:

• частый и продолжительный контакт с водой, особенно жесткой, хлорированной, очень холодной;
• контакт с бытовой химией и другими агрессивными веществами без перчаток;
• холод и резкие перепады температуры;
• недостаточный уровень влажности в помещении, засушливый климат или постоянная сырость, перепады влажности;
• прямые солнечные лучи;
• обветривание.

Болезни и расстройства, сопровождающиеся трещинами на руках:

• кожные заболевания различной природы, инфекционные и неинфекционные, поражение грибком, псориаз, нейродермит, экзема; (про псориаз можно почитать здесь, а о грибке на ногтях ног написано в этой статье);
• сахарный диабет, приводящий к чрезмерной сухости кожных покровов, сниженная функция щитовидной железы, нарушенное потоотделение и другие проблемы эндокринной системы;
• заболевания ЖКТ, желчевыводящих путей;
• неврологические расстройства;
• гормональные изменения, в том числе возрастные или связанные с беременностью и родами;
• гельминтоз;
• авитаминоз, особенно недостаток витаминов А, В1,С, Е, РР, а также магния, жирных кислот;
• аллергия (аллергический контактный дерматит или кожная реакция на пищевой аллерген).

Способствовать образованию трещин могут и такие факторы:

• в детском возрасте – недостаточная активность сальных желез;
• в период климакса – истончение кожи, повышенная восприимчивость к раздражителям;
• сниженный иммунитет;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

О том как лечить трещины на пятках у нас есть интересная статья.

Про симптомы и лечение почесухи прочтите по этому адресу.

Локализация трещин

Трещины на пальцах рук могут локализоваться в разных местах – на сгибах, в складках с внутренней стороны и над суставами с тыльной, на подушечках, в районе ногтевого валика, на косточках у основания пальцев и в межпальцевых складках.

Особенно уязвимыми участками являются сгибы пальцев, любые движения кисти вызывают дополнительное натяжение кожи в этих местах, и если она пересохшая, стянутая, легко происходит разрыв. По этой же причине такие трещины очень долго заживают.

На подушечках пальцев, а также у их основания трещинами часто сменяются мозоли, незаживающие трещины на подушечках характерны для экземы. Межпальцевые трещины часто появляются при ладонно-подошвенном псориазе. Трещины под ногтями могут возникать вследствие авитаминоза, при экземе, грибковых заболеваниях.

Лечение заболевания

Трещины, вызванные внешними причинами, лечить проще, достаточно устранить травмирующие факторы и выполнить некоторые процедуры.

Связанные с болезнями трещины хуже поддаются лечению, необходима терапия основного заболевания. В любом случае, наряду с внешним воздействием непосредственно на кожу рук рекомендуется комплексное оздоровление организма, укрепление иммунитета, витаминотерапия.

В зависимости от причины появления трещин, их глубины и количества, наличия-отсутствия осложнений можно прибегнуть к медикаментозному лечению либо ограничиться народными методами.

Медицинские препараты

Как вылечить трещины на пальцах рук? Неглубокие трещины можно излечить с помощью косметических кремов, содержащих смягчающие, увлажняющие и противовоспалительные компоненты, растительные экстракты (кремы с алоэ вера, ланолиновый, силиконовый, спермацетовый).

В более сложных случаях требуются аптечные мази для ранозаживления, а выраженные глубокие повреждения можно быстрее вылечить с помощью медицинского клея.

• Боро плюс, розовый и зеленый;
• Ньютроджина;
• Биодерма;
• Рилана;
• Зеленая аптека Ромашка.

• мазь Вишневского;
• ихтиоловая;
• Левомеколь;
• Дексапантенол;
• Вулнуза;
• мазь календулы.

Если трещины долго не заживают, необходимо пройти обследование, обратиться к дерматологу и другим узким специалистам, придерживаться назначенного ими лечения:

• Антисептические препараты (Хлоргексидин, Мирамистин, перекись водорода) могут применяться параллельно с ранозаживляющими для профилактики инфицирования.
• Средства с антибактериальными компонентами можно использовать только при присоединении бактериальной инфекции, но не в профилактических целях.
• Врачом могут назначаться препараты, стимулирующие метаболизм в тканях (Метилурацил, Радевит, Актовегин) для наружного и внутреннего применения, употреблять их самостоятельно не следует.
• При диагностике грибкового заболевания врач может назначить мазь от трещин на пальцах рук Клотримазол, Бимоназол, Пимафуцин и другие препараты в форме кремов, мазей.
• Для лечения дерматитов, экземы могут использоваться кортикостероидные мази – Преднизолоновая, Фторокорт, Флуцинар, Целестодерм, при псориазе рекомендованы средства на основе дегтя, солидола, алоэ, амии.

При аллергической природе заболевания, вызвавшего трещины, необходим прием антигистаминных препаратов внутрь (Лоратидин, Цетиризин) и использование местных противозудных средств (Псилобальзам).

Вы знаете как лечить контагиозный моллюск? Узнайте прямо сейчас!

В этой статье можно прочитать интересную информацию о лечении мозолей на пятках.

После перехода по ссылке http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-cheloveka/html можно познакомиться с эффективными методами лечения лишая у человека в домашних условиях.

Народные методы и рецепты

Как избавиться от трещин на пальцах рук в домашних условиях? Можно делать ванночки, компрессы, обертывания, маски для рук, используя разнообразные составы на основе подручных средств. Полезно наносить на руки такие составы:

• массу из теплого картофельного пюре с молоком;
• смесь яичного желтка с медом (3 ст. л.) и оливковым маслом (треть стакана);
• смесь меда и глицерина с добавлением овсяной муки;
• пюре из сваренного в молоке яблока;
• вязкое тесто, замешанное на смеси меда с топленым жиром, гусиным или куриным;
• массу из смешанных в равных пропорциях меда, сливочного масла, водки и муки;
• крем из сметаны с желтком и лимонным соком (1 стакан сметаны, 1 яйцо, 1 лимон);
• тертый огурец (или его тонкие ломтики).

Для смазывания трескающейся кожи можно использовать:

• масло из цветов белой сирени (банка заполняется цветами, заливается нерафинированным подсолнечным маслом, настаивается 3 недели);
• раствор мумие в воде;
• водочную или спиртовую настойку софоры японской;
• масло из ядер лесного ореха.

• из отваров и настоев лекарственных растений – ромашки, календулы в чистом виде и в смеси с крапивой, подорожника, коры дуба, веток черемухи;
• из отвара картофеля, в который добавлено по столовой ложке растительного масла и крахмала;
• из смеси воды и молока с добавлением глицерина и крахмала;
• с морской солью, а затем — с подогретым растительным маслом;
• с содой;
• с картофельным крахмалом (2 ст. л. на литр воды);
• с пшеничными отрубями, запаренными на водяной бане;
• с отваром измельченного овса (100 г на литр);
• с отваром льняного семени (3 ст. л. на пол-литра воды).

Продолжительность ванночки — 10-15 минут, после чего нужно вытереть руки насухо, смазать питательным кремом. Хорошо помогают обёртывания льняной тканью с маслом кедровых орехов, можно также перед сном смазать руки любым растительным маслом и надеть на ночь перчатки. Хороший эффект дают наперстки из расплавленного пчелиного воска, он не должен обжигать пальцы.

Советы по профилактике

Необходимо свести к минимуму факторы, вызывающие пересыхание и растрескивание кожи:

• в холодную, ветреную погоду носить перчатки, рукавицы и стараться не выходить на улицу с влажными, распаренными руками;
• летом пользоваться солнцезащитным кремом;
• работать на огороде, заниматься ремонтом в хлопчатобумажных перчатках, а если предполагается контакт с жидкостью, надевать поверх них резиновые;
• контактировать с химическими веществами, чистящими и моющими средствами, растворителями исключительно в резиновых перчатках;
• для ряда работ вместо использования перчаток можно предварительно смазывать руки кремом, образующим защитную пленку, например, силиконовым;
• мыть руки с мягким мылом, детским, глицериновым, но не щелочным хозяйственным;
• тщательно осушать кожу после мытья рук, при этом избегая грубых растираний жестким полотенцем и электросушилок, лучше промокать хорошо впитывающей тканью, бумажным полотенцем;
• использовать увлажняющий крем после любых работ, сушащих кожу;
• при аллергии избегать контакта с аллергенами;
• употреблять в пищу богатые витаминами продукты, а при признаках авитаминоза дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы, укреплять иммунитет;
• регулярно ухаживать за кожей рук, применять крем, делать ванночки, маски;
• своевременно лечить все выявленные заболевания.

Трещины на пальцах рук могут появляться по разным причинам, из-за недостаточного ухода за кожей рук, регулярного контакта с химическими или механическими раздражителями без перчаток, на фоне различных дерматологических заболеваний, болезней внутренних органов, нервных расстройств, гормонального дисбаланса, авитаминоза, аллергии.

Иногда установить причину возникновения трещин можно только после детального обследования у разных специалистов. Трещины на пальцах рук, особенно возникающие без видимых причин и долго не заживающие, могут сигнализировать о серьезных сбоях в организме, требующих комплексного лечения.

Трескается кожа на пальцах рук, причины, лечение, 6 рецептов масок для рук

Кожа наших рук чаще всего подвергается воздействию негативных факторов – это и постоянный контакт с водой, загрязнениями, бытовой химией. К этому списку необходимо добавить авитаминозы и различные заболевания, на фоне чего кожа рук становится очень сухой и начинает трескаться. Когда трескается кожа на пальцах рук – это не только доставляет боль и выглядит не эстетично, но и причиняет немалый дискомфорт, ведь все в этой жизни мы делаем с помощью рук. Для лечения потрескавшейся кожи необходимо знать причину ее возникновения, для чего рекомендуется посетить дерматолога. Для профилактики растрескивания кожи на руках необходим регулярный уход и защита.

Однако помимо негативного внешнего воздействия спровоцировать появление трещин на руках могут и внутренние причины. К ним можно отнести грибковое заболевание, экземы, нарушение гормонального фона, нехватка витаминов в организме. Если виной появления данной проблемы является какой-либо внутренний фактор, то трещины возникают обычно между пальцами рук, на кончиках пальцев и на ладонях. В любом случае причину растрескивания кожи необходимо выявить с помощью специалиста, после чего вам назначат соответствующее лечение.

Лечение и профилактика трещин на руках.
Если было выявлено, что причиной трещин на руках являются внешние факторы, то вылечить их можно путем устранения раздражителя и тщательным уходом за кожей. Если трещины – явление редкое и проблема не запущена, то справиться с ней вам вполне по силам самим. Для этого во время ежедневной уборки и мытья (посуды, полов) по дому необходимо всегда пользоваться резиновыми перчатками, ведь не секрет, что любая химия даже при единовременном контакте негативно сказывается на состоянии кожи, а что говорить о ежедневном использовании.

Чтобы снять раздражение и одновременно защитить кожу от возможного растрескивания рекомендуется для мытья рук использовать травяные отвары. Готовить их можно из трав, которые обладают антисептическим действием. К ним относят ромашку, подорожник, липовый цвет и другие. В горячем отваре держать руки не менее десяти минут, после чего нанести питательное и смягчающее средство. В качестве средства очищения отдавать предпочтение следует детскому мылу с чередой.

Ежедневный и тщательный уход – залог красоты и молодости кожи ваших рук. Используйте кремы с увлажняющим действием каждый раз после контакта с водой, они устранят грубость и сухость кожи и предотвратят появление трещин. Кроме того, любые ранки и воспаления заживают быстрее, если кожа увлажнена. Также необходимо пользоваться специальной мазью от потрескиваний, ее можно приобрести в любой аптеке, отпускается без рецепта. На ночь руки в обязательном порядке следует хорошенько питать, для чего существуют специальные ночные кремы (они имеют более жирную основу). В данном случае можно воспользоваться обычным детским кремом. Помимо ухода с помощью готовых косметических средств, свои ручки можно побаловать домашними питательными масками, которые за короткий срок вернут им мягкость и здоровье.

Если трещины на пальцах рук носят регулярный и глубокий характер, подолгу не заживают необходимо обратиться к врачу. Обычно трещины такого рода требуют медикаментозного лечения в сочетании с применением лечебных мазей. Если кожа потрескалась на фоне грибка или инфекции домашнее лечение может оказаться только во вред, в лучшем случае оно будет бесполезным.

Недостаток витаминов (чаще Е и A) является очень частым виновником появления трещин на пальцах рук. Данную проблему чаще всего решают путем назначения комплекса витаминов. Кроме того токоферол (витамин Е) и ретинол (витамин A) можно получить с продуктами питания. Так ретинол присутствует в моркови, рыбьем жире, сливочном масле, яйцах, овощах фруктах, зелени, дыне и персиках. Витамин Е в организме можно восполнить с помощью нерафинированных растительных масел (оливковое в частности), орехов, яичных желтков, злаковых, овса, бобовых.

Ежедневный уход, питание и защита рук является лучшей профилактикой сухости и растрескивания кожи.

Лечение народными средствами.
Как уже отмечалось проблемы в незапущенном состоянии легко устранить самим с помощью рецептов народной медицины.

Очень сухую кожу руку поможет смягчить и придать ей более здоровый вид медово-глицериновая маска. Для ее приготовления необходимо в глицерин (чайную ложку) добавить две чайные ложки воды и чайную ложечку жидкого меда. Все хорошо перемешать и добавить чайную ложку измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу наложить на руки и выдержать двадцать пять минут. Затем состав удалить и нанести питательный крем.

Масляной компресс преобразит ваши руки до неузнаваемости, а если делать его регулярно хотя бы раз в неделю, вы сможете избежать такого неприятного явления, как растрескивание кожи на руках. Вначале необходимо подержать руки в теплой ванночке минут пять и обсушить их. После этого хорошенько втереть в кожу и ногтевую пластину слегка подогретое растительное масло (оливковое, облепиховое, касторовое, льняное) и надеть хлопковые перчатки. Такой компресс желательно делать на ночь.

Масляно-творожная маска также окажет оздоравливающее воздействие на ваши руки. Необходимо 50 г творога растереть с половиной чайной ложки растительного масла. Полученный состав наложить на руки и оставить на тридцать минут. По истечении времени маску смыть, а ручки смазать питательным кремом.

Картофельная маска – является популярным питательным средством для сухой кожи. Картофель отварить с кожурой до готовности, очистить и размять с добавлением двух столовых ложек теплого молока, сделав пюре. Такую маску следует наносить толстым слоем в горячем виде, сверху закрепив марлевой салфеткой. Через двадцать минут маску смыть, а на руки нанести питательный крем.

Следующая маска отлично увлажняет кожу, устраняя шелушение. Для ее приготовления нужно смешать 60 г глицерина с двумя с половиной столовыми ложками теплой воды и добавить чайную ложечку кукурузной муки. Однородную массу следует наложить на руки, а спустя двадцать минут смыть, обсушить и нанести питательный крем.

Отвар из овсяных хлопьев отлично смягчает грубую кожу рук. Нам понадобится две столовые ложки хлопьев овсяных хлопьев. Их следует залить горячей водой и дать разбухнуть. Полученную массу равномерным слоем наложить на руки, а через десять минут смыть и нанести оливковое масло (можно любое другое растительное).

Напоследок отмечу, в уходе за кожей (и не только рук) важна регулярность и последовательность, в противном случае проблемы не заставят себя ждать. Ухаживайте за собой и будьте красивы!