Соблюдаем нейтралитет рн в косметике

Показатель кислотности рН в косметических средствах (парфюмерия и косметика)

Многие знают, что показатель кислотности косметических средств обозначают двумя буквами — «рН». Впервые это понятие было введено в науку шведским химиком Эриком Зеренсеном в 1909 году.В наше время практически ни одна реклама косметической продукции не обходится без информации о рН.

Говоря научным языком, рН — это показатель кислотности, который зависит от уровня концентрации свободных водородных ионов. Данный показатель колеблется от 1 до 14, а 6,5—7,5 — его нейтральное значение, которое соответствует обычной воде.

Все косметические препараты с рН меньше 7 — кислые (жидкое мыло, бальзамы, ополаскиватели, лечебная косметика, кремы с фруктовыми кислотами и т. д.). Если рН больше 7 — препараты щелочные (твердое туалетное мыло, краски для волос, твердые дезодоранты и т. д.)

Выбирая косметические препараты, следует исходить прежде всего из показателя рН кожи, который колеблется от 3 до 7.

Наиболее кислая реакция на коже головы — от 4,5 до 5,5

на коже груди — от 5,1 до 5,5

на ладонях — от 6,2 до 6,5. Наиболее шелочная реакция отмечается в паховой области.

При нормальном уровне рН рекомендуется применять косметические средства с тем же показателем.

После применения красок и препаратов для химической завивки (все они отличаются щелочным рН — от 8,5 до 11) необходимо вернуть показатель рН кожи к нормальному состоянию. С этой целью применяют шампуни-кондиционеры с рН 5-5,5, а также бальзамы-ополаскиватели с рН 3—5.

Препараты для депиляции также имеют щелочной рН. Однако они не только растворяют стержень волоса, но и весьма отрицательно сказываются на коже депилируемой зоны. Естественно, после средств для депиляции необходимо применять успокаивающий крем с кислым рН.

Известно, что нормальный показатель кожи рН меняется при различных заболеваниях кожи. Так, например, при акнэ (угрях) и аллергическом дерматите рН смещается в щелочную сторону, а при псориазе — в кислую. Важнейшую роль при выборе лечебных препаратов здесь играет возвращение рН кожи к норме, равной 7.

Косметика, рекомендуемая к повседневному употреблению, имеет рН 4,5—5,5. А вот косметика, используемая в дерматологии (например, для лечения угрей), может иметь рН меньше 3.

Волшебные 5,5. Часть 2. рН косметики и почему это важно

В прошлом посте мы узнали, что такое рН кожи, и почему так важно поддерживать его баланс. Сегодня мы продолжим исследование и поговорим о рН наших косметических средств.

Является ли pH 5,5 идеальным для всей косметики или он почему-то может быть разным? Давайте разберёмся.

Щелочные средства

Выбирайте жидкое мыло и гели для душа со значением pH как можно ближе к 5, но никогда не выше 6,5. Такой pH безопасен для кожи и не разрушает её кислотную мантию.

Наша водопроводная вода из-за присутствия хлора является не нейтральной, а щелочной средой с pH 8. Поэтому уже одно только использование воды из-под крана, даже без добавления моющих средств, нарушает здоровый pH. На его восстановление может уйти до 6 часов. Теперь подумайте, сколько раз за день мы моем руки.

Помните эти неприятные ощущение стянутости, сухости, покалывания и зуда после умывания или принятия душа? Теперь вы знаете, откуда они взялись.

Оптимальная жидкость для умывания — отвар трав и минеральная вода с кислотным pH. Также можно водопроводную воду подкислять, например, лимонным соком или яблочным уксусом.

Средства для снятия макияжа с глаз

У наших слёз и слизистой глаз pH щелочной и равен 7,4. Поэтому и существуют отдельные специальные средства для снятия макияжа с глаз — их рН щелочной и рассчитан на взаимодействие со слизистой. Волшебные 5,5 вам тут совершенно ни к чему. Наиболее комфортным будет средство со значением pH от 7 до 7,6.

Средства для депиляции

Кремы для депиляции расплавляют стержень волоса за счет того, что имеют высокощелочной pH — около 12. Они легко могут вызвать раздражение и даже ожог. Поэтому никогда не передерживайте средство и обязательно успокойте и “подкислите” кожу после. Например, гелем алое вера.

Краски для волос и препараты для химической завивки

Краски имеют pH от 8,5 до 11. Средства для завивки — от 9 до 9,5. Чтобы нейтрализовать вредное воздействие щелочи, применяйте шампуни с pH 5-5,5 и кондиционеры с pH 3-5.

Кислотные средства

Как выяснилось, мало кто на самом деле понимает, для чего нужны тоники. Открываю завесу тайны. ☺ Тоники (особенно с лимонной кислотой в составе) восстанавливают pH нашей кожи после контакта с водой. Их pH от 3 до 5. Именно поэтому они так важны. Никогда не пропускайте этот этап ухода.

Химические пилинги, как правило, имеют pH от 1,5 до 3. Вспомним, что безопасным для кожи человека считается pН не менее 3. Именно поэтому наносите пилинги на кожу на строго определённое, небольшое время и применяйте нейтрализатор, который содержит щелочь. Конечно, ещё важна концентрация кислот. Подробнее об этом читайте в посте 11 главных вещей, которые нужно знать о химических пилингах.

Интимная гигиена

Средства для женской интимной гигиены, также как средства для снятия макияжа с глаз, взаимодействуют со слизистой и должны поддерживать ее комфортный рН, вместо того, чтобы нарушать его. Именно поэтому обязательно пользуйтесь специальным средством с pН, оптимальным для этой зоны — 3,8-4,2. Ни в коем случае не используйте гель для душа и уж тем более мыло.

Особнячком

Значение pH кремов варьируется от 5 до 9. Кремы с кислотами могут иметь более низкий рН.

Особенно важно соблюдать определённый диапазон pH для кремов, содержищих энзимы (ферменты). Для каждого энзима есть свой рабочий диапазон pH. Одни работают только в кислой среде, другие в щелочной.

Большинство кремов для лица имеет pH 5,5. Именно в этом случае вы можете увидеть надпись «рН сбалансированный».

Это действительно сбалансированный, комфортный рН — но только для здоровой нормальной кожи. А у большинства из нас она таковой не является.

Очень важно понимать, что крем может корректировать определенные проблемы кожи не только за счет своего состава, но и благодаря определенному рН и использовать этот факт себе на благо.

Если у вас сухая (кислотная) кожа, выбирайте кремы с более высоким, сдвинутым в сторону щелочи рН (5-6). Если кожа жирная (защелаченная) — с более низким, сдвинутым в сторону кислоты рН (3-5).

Таким образом вы выравниваете баланс и становитесь на шажок ближе к идеальной коже.

Кремы с рН более 7 (щелочные) могут вызвать раздражение. Их лучше избегать.

Если вы любитель запустить пальцы в банку с кремом, с этой привычкой придётся расстаться. Микроорганизмы с ваших пальчиков быстро соберут чемоданы и сядут распаковывать их в баночке с кремом. Они изменят его состав, а значит и pH и начнут медленно, но верно портить любимку. Оптимальный вариант — это крем в тубе. Если крем вашей мечты живёт в баночке, используйте шпатель и не забывайте каждый раз его мыть.

Шампуни и кондиционеры для волос

Волосы и кожа головы имеют pH около 5. Оптимальный pH средств для волос от 4 до 6.

Щелочные вещества (в том числе и обычная водопроводная вода) открывают кутикулы волоса. Если их не закрыть, волосы начнут терять влагу, станут сухими, безжизненными, начнут сечься и ломаться. Кислотные вещества, наоборот, закрывают кутикулы, сохраняют влагу и смягчают волосы. Цель кондиционера — закрыть кутикулы, разгладить и смягчить. Кондиционер с pH выше 7 оставляет кутикулы открытыми.

Поэтому для здоровья волос используйте шампуни и кондиционеры с кислотным pH (4-6).

Если же ваш шампунь или кондиционер оказались щелочными, смягчить их действие можно ополаскиванием после мытья. Используйте сок алое вера, яблочный уксус и травы.

Как определить рН косметики

Вопрос на засыпку.

Самые грамотные производители указывают значение рН на упаковке средства. Если же оно отсутствует, есть несколько вариантов.

Обратиться к производителю.

Зайдите на официальный сайт, напишите письмо и задайте вопрос. Хорошие марки не станут скрывать информацию. Если же ответа не последовало, или он слишком расплывчатый, — это повод задуматься, стоит ли вообще доверять свой выбор этому производителю.

Лакмусовые полоски и рН тестеры.

С помощью лакмусовых полосок легко самостоятельно проверить уровень рН. Все, что нужно — это опустить полоску в средство и сравнить цвет со шкалой.

При наличии тестеров, вы можете сделать это прямо в магазине.

Полоски могут отличаться по внешнему виду, но принцип работы у всех одинаковый. Стоимость 100-200 руб.

Сейчас можно даже приобрести электронный приборчик, который скажет вам точный уровень рН. Стоимость такой игрушки 700-1000 руб.

Приобрести эти чудо-приспособления можно в интернет-магазинах, например, здесь. Лакмусовые бумажки встречаются в аптеках.

Вы можете примерно сориентироваться в какую сторону (кислотную или щелочную) может быть сдвинут рН продукта, обратив внимание на его состав.

Компоненты, понижающие рН (закисляющие) — молочная кислота, лимонная кислота, лимонный сок, гель алое вера, пшеничный протеин.

Компоненты, повышающие рН (защелачивающие) — щелочная минеральная вода, ПАВы, триэтаноламин, суттоцид (консервант).

Подведём итог

Показатель рН косметики оказывает ощутимый эффект на кожу. Он может либо сохранить кожу здоровой и помочь скорректировать проблемы, либо наоорот ухудшить ее состояние. Поэтому так важно поддерживать определённый баланс.

Сбалансированный рН — это не всегда 5,5, все же они не волшебные ☺ У каждого средства свой правильный рН — в зависимости от назначения.

Поняв рН вы будет лучше ориентироваться в косметическом многообразии, лучше читать этикетку, и в итоге сделаете правильный выбор. Ведь иногда рН сдвигается осознанно — для коррекции той или иной косметической проблемы.

Если вы знаете, в пределах каких значений должен быть рН определённого средства, выбрать правильное будет несложно.

Определив свой тип кожи, её рН и выяснив рН своих косметических средств, вы поймёте что поддерживает ваше здоровье и красоту, а что её разрушает и сможете составить уход, который работает.

Как восстановить и сохранить pH кожи здоровым

Разобравшись с рН кожи и рН косметики, мы, наконец-то, может ответить на этот вопрос.

Поддерживать здоровый pH не так сложно, как может показаться. Соблюдайте эти простые правила и кожа скажет вам спасибо.

• Умывайтесь мягкой водой (минеральной с кислотным pH или обычной подкисленной).
• Пользуйтесь мягкими умывашками и гелями для душа.
• Обязательно используйте тоник после умывания.
• Правильно определите свой тип кожи и пользуйтесь средствами, подходящими именно ему.
• По возможности пользуйтесь максимально натуральными и pH сбалансированными косметическими средствами, т. к. большое количество химических компонентов могут нарушать рН баланс.

Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.

Что скрывается за буквами pH?

Водородный показатель (pH) — величина, характеризующая концентрацию ионов водорода.
Кислотно-щелочное равновесие (кислотно-щелочной баланс) — относительное постоянство водородного показателя (pH) внутренней среды организма, обусловленное совместным действием буферных и некоторых физиологических систем организма.

Практически все живые клетки (в том числе целый ряд бактериальных) очень чувствительны к изменениям рН, и даже небольшое закисление для них губительно. Только кожа, покрытая слоем погибших ороговевших клеток, может себе позволить облечься в кислотную мантию (ее называют еще мантией Маркионини).
Кислотная мантия кожи образована смесью кожного сала и пота, в которую добавлены органические кислоты — молочная, лимонная и другие. Эти кислоты образуются в результате биохимических процессов, протекающих в эпидермисе. Кислотная мантия кожи является первым звеном защиты от микроорганизмов, поскольку кислая среда зачастую является для них губительной. И все-таки есть бактерии, которые постоянно живут на коже, например Staphylococcus epidermidis, лактобактерии. Они предпочитают жить именно в кислой среде, и даже сами вырабатывают кислоты, внося свой вклад в формирование кислотной мантии кожи. Бактерии Staphylococcus epidermidis не только не приносят вреда коже, но даже выделяют токсины, которые обладают действием, сходным с антибиотиками, и угнетают жизнедеятельность патогенной микрофлоры.

Давайте подробнее рассмотрим схему кислотно-щелочного баланса

5,2 — 5,7 нормальный тип кожи
4 — 5,2 жирный тип кожи
5,7 — 7 сухой тип кожи

единицы рН

косметические средства

9 — 11 кусковое мыло 6 — 7 жидкое мыло, шампунь 3 — 9 крема 3 — 5 фруктовые кислоты (быстрая регенерация, отшелушивание) 4 — 7 питательные крема

Максимальный уровень щелочи допустимый для кожи человека 9 единиц pН

Максимальный уровень кислоты допустимый для кожи человека 3 единицы pН

Частое умывание с применением щелочного мыла может разрушить кислотную мантию. Тогда «хорошие» кислотолюбивые бактерии окажутся в непривычных условиях, а «плохие», кислоточувствительные бактерии получат преимущество. Когда мы лишены кислой защиты, кожа очень быстро стареет. Все, начиная от инфекции и заканчивая ультрафиолетом, проходит глубоко внутрь — кожа быстрее изнашивается. Поэтому может так случится, что в 20 лет кожа выглядит на 30 и старше.

Кислотность кожи может изменяться под воздействием факторов внешней среды: действие прямого солнечного света, изменение потоотделения, длительное воздействие кислотных или щелочных сред (жесткая вода, моющие средства и др.).

Самая распространенная кожная проблема у подростков — прыщи, угри. Часто, чтобы избавится от этой проблемы, подростки начинают умываться мылом. Мыло имеет 9 — 11 единиц pH. В результате жирную кожу (4 — 5,2 единиц pH, т.е. ближе к кислоте) мыло переводит в состояние щелочи. Раздражение кожного покрова провоцирует защитную реакцию — кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Образуется замкнутый круг. Поэтому очень важно правильно очищать кожу, используя специальные косметические средства.

Кислотность кожи нарушается также при некоторых заболеваниях. Например, при грибковых заболеваниях рН возрастает до 6 ед. (слабо кислая реакция), при экземе до 6,5 ед. (почти нейтральная реакция), при угревой болезни до 7 ед. (нейтральная). Надо отметить, что на уровне базального слоя эпидермиса, где располагаются зародышевые клетки, рН кожи становится равным рН крови — 7,4 ед.

Что нам важно знать? Нормальная среда нашей кожи — кислая, она должна быть всегда такой. Если мы ухаживаем правильно за своим лицом, то рН-фактор обязательно будет нейтральным. рН-нейтральными считаются показатели от 5,2 до 5,7 единиц.

Автор статьи: Марьяна

Читайте советы косметолога по уходу за кожей:

Бесплатный электронный курс

«Красота и лечебная косметика. Советы косметолога»

Ослепительно выглядеть каждый день. очень просто. Узнайте советы косметолога по уходу за лицом и станьте обворожительной чарующей женщиной. Подписавшись на электронный курс, Вы получите шесть писем, из которых узнаете: основные этапы по уходу за кожей; какие, когда и как наносить косметические средства; как правильно хранить косметику. И еще в подарок Вы получите электронную книгу с советами косметолога.

Кроме материалов электронного курса, Вы будете первыми узнавать о новинках в ассортименте интернет магазина, акциях, скидках, новых статьях на сайте www.krasotta.ru. Вся уникальная и свежая информация появляется сначала в рассылке , затем на сайте. В рассылке будут печататься отзывы о косметике и парфюмерии с форума.

Напишите свой самый ВАЖНЫЙ вопрос консультанту

Вы можете обратиться ко мне, консультанту по косметике и парфюмерии. Для этого отправьте сообщение на e-mail

, так же можно воспользоваться формой:

Заполните, пожалуйста, все поля!

Доставка курьером по Москве

Открылся форум

Регистрация на форуме не обязательна. Прочитайте отзывы о лечебной косметике и задайте вопросы

Кислотность и эффективность косметики: важные аспекты в уходе за кожей лица и тела

Кислотность косметики – основной фактор, раскрывающий ее потенциал.

Профессиональный уход за кожей как часть косметической промышленности продолжает свое стремительное развитие – постоянно проводятся исследования в поисках максимально эффективных методов уход за кожей. Одно из направлений таких исследований – регуляция кислотности косметики: специалисты давно отметили прямую взаимосвязь между концентрацией активных ингредиентов в средстве, его рН и оптимальной активностью. И речь идет не только о кислотных пилингах: понимание этой связи имеет решающее значение для выбора правильного ухода за кожей, как профессионального, так и домашнего. Итак, подбираем эффективную косметику по кислотности!

Чем выше кислотность косметики – тем ярче эффект

Сегодня достоверно известно, что низкое значение рН в продуктах по уходу за кожей (при условии, что оно не слишком низкое и используется должным образом) является абсолютным требованием для того, чтобы косметическое средство проявило активность и, соответственно, дало ожидаемый эффект. То есть, чем ниже цифра рН – тем более высокая кислотность у формулы и тем более оно эффективно в уходе за кожей.

Однако, с другой стороны, повышенная кислотность косметических составов несет повышенный риск развития раздражений. Поэтому разработчики пытаются «настроить» формулы таким образом, чтобы сбалансировать соотношение «риск-преимущества» и сделать их не только эффективными, но также безопасными для кожи и здоровья в целом.

Косметика: щелочная и кислотная

Чтобы понять, почему малейшее колебание в рН в композиции может кардинально повлиять на ее эффективность, необходимо иметь базовое понимание химии и некоторое представление о том, как продукт по уходу взаимодействует с кожей.

Итак, рН является мерой кислотности и щелочности раствора. «Кислота» и «щелочь» – это две крайности, которые описывают химические свойства вещества, а рН — это уже более точное число, представляющее собой относительную зависимость между кислотностью и щелочностью раствора. Смешивание кислоты и щелочи могут свести на нет эффекты друг друга – то есть нейтрализовать действие друг друга. Число, которое не является ни кислым, ни щелочным, является нейтральным: на шкале рН между 0 (абсолютно кислая среда) и 14 (абсолютная щелочь, основание) оно соответствует центральному показателю – 7,0. И поскольку шкала рН отражает логарифмическую зависимость, то каждая единица на ней повышает значение на порядок. Так, рН 7 будет в 10 раз более кислым, чем 8, и в 100 раз – чем 9 и так далее.

Если вернуться к теме разработки и профессионального применения средств по уходу, для косметологов это означает то, что малейшее колебание в рН композиции предрешает значительную разницу в ее стабильности и способности реагировать с кожей. Одно-единственное изменение рН в композиции – на одну сотую или тысячную – существенно увеличивает риск пошатнуть стабильность формулы. Конечно, в качестве примера тут наиболее уместно привести пилинги: если разбавить 50%-й раствор гликолевой кислоты чуть большим количеством воды, то пилинг теряет свою эффективность (а заодно и агрессивность). И наоборот, 30%-й раствор гликолевой кислоты при недостатке разведения (высоком рН) будет очень мощным. Те же поправки могут быть сделаны к косметике по уходу на дому: каждый из продуктов, сформулированный с измененной кислотностью, будет реагировать с кожей совершенно по-другому.

Кислотность кожи и выбор косметики

Второй фактор, который необходимо учесть – это кислотность кожи, или если быть более точным – кислотность гидролипидной мантии. Давно известно, что рН кожи колеблется в диапазоне между 5,4 – 5,9. Результаты последних экспериментов показали несколько другие цифры: оптимальный диапазон кислотности кожи составляет рН 4,0–4,92.

Косметические средства, сформулированные в диапазоне от умеренной кислотности, между 4,6 и 5, безусловно, помогут коже выглядеть и чувствовать себя лучше. Однако эффективные anti-age продукты должны быть сформулированы в диапазоне 3–3,5 – только так от них можно получить омолаживающие результаты.

Важно поддерживать кислотность гидролипидной мантии, которая представляет собой тонкий защитный барьер, помогающий коже оставаться здоровой. При нарушении кислотности кожи этому барьеру угрожают микроорганизмы, которые на фоне нарушений себорегуляции и кератинизации могу спровоцировать различные дерматологические заболевание, и самое известное из них – акне, при котором пропионовые бактерии вступают в реакцию с кожным салом и мертвыми клетками эпидермиса.

В качестве средств первой линии для устранения симптомов акне часто используют кислотно-ориентированные продукты и пилинги на основе кислот. Однако нередко из-за неправильного понимания значимости баланса рН, в таких случаях используются слишком агрессивные продукты, в результате чего возникает покраснение, раздражение и дальнейшие проблемы с гидролипидной мантией: кислотность кожи все еще нарушена, посему она остается уязвимой для повреждений и присоединения инфекций. И напротив, стабилизировав кислотность кожи, можно достичь стойких положительных результатов – ведь в этом случае ее защитный барьер восстанавливается, автоматически перекрывая потерю влаги и блокируя проникновение грязи и триггеров из окружающей среды.

Оптимальное значение кислотности косметики: индивидуальный подход

Но каким же будет оптимальное значение рН косметики для эффективного поддержания здоровья кожи? Каждый случай индивидуален – даже в разное время требуется несколько иная корректировка кислотности формулы, используемой ранее. Часто протокол для ухода за кожей должен включать в себя комбинацию нескольких продуктов, сформулированных в различных значениях рН – это поможет оптимизировать совокупные результаты ухода.

В случае омолаживающей программы в протокол следует включить несколько продуктов, которые помогают повысить эксфолиацию, чтобы минимизировать морщины и повысить гидратацию. Для этой роли как нельзя лучше подходят кислоты. Дело в том, что цикл обновления клеток кожи человека возрасте 16-20 лет составляет, в среднем, 14 дней: это тот период, когда регенерируют молодые клетки здоровой кожи. Для каждого года после 20 лет это показатель увеличивается на один день, то есть в возрасте 30 лет цикл обновления клеток кожи занимает как минимум уже 24 дня. В возрасте 40, на это потребуется, соответственно, 34 дня, а в 50 – 44. Однако кислотные средства помогут ускорить этот процесс, поэтому, когда дело доходит до задачи омоложения кожи, они незаменимы.

В данном случае вариантом выбора является гликолевая кислота: она популярна из-за маленького размера молекул, который обеспечивает хорошее проникновение. Часто такие композиции могут включать в себя комбинацию нескольких различных кислот, например, гликолевой и молочной – распространенное сочетание. Салициловая часто используется отдельно или в сочетании с гликолевой, но уже не как anti-age, а при лечении акне. Необходимо также учитывать зону обработки, на которой будет использоваться средство: кожа на руках и ногах переносит более низкие показатели рН, чем кожа лица, шеи и зоны декольте.

Три ответа при выборе средства по уходу за кожей

При выборе косметического продукта и определения его идеальной кислотности необходимо учитывать три фактора. Ответьте на три вопроса:

• Какую косметическую проблему вам требуется устранить?
• Какой результат от применения этого конкретного средства вы хотите получить?.
• Сколько времени этот продукт остается на коже?

Нужно также учитывать обстоятельства: будет ли применяться этот продукт в салоне, под надзором медицинского специалиста, или на дому. Понятно, что во втором случае средство должно быть максимально безопасным (именно поэтому домашняя косметика всегда будет менее эффективной, чем профессиональная). Рутинные средства по домашнему уходу могут варьироваться от кислого до щелочных составов. Профессиональная же косметика, как правило, более кислая и может быть сформулирована, начиная от рН 3 (согласно западным стандартам). Продукты по уходу за кожей на дому обычно колеблются в диапазоне от рН 4–6, в зависимости от их задач (эксфолиация, очищение, увлажнение, терапия и т.д.), а также от их продолжительности контакта с кожей. Если планируется оставлять продукт на коже в течение длительного периода времени, то его кислотность должна быть ниже и наоборот.

КрасотаНе кисло: Что такое уровень pH в косметике и зачем его знать

В чём причина популярности кислот, кому нужна щёлочь и какие уровни pH у разных средств

Текст: Дарья Буркова

О том, что знать об уровне pH в косметике небесполезно и иногда очень нужно, вы наверняка слышали не раз. Разбираемся в тонкостях этого утверждения: что такое pH, что бывает от нарушения его уровня, как поддерживать баланс и работают ли «волшебные 5,5».

Что такое pH

Гель для умывания с кислотным уровнем pH CosRX Low pH Good Morning Gel Cleanser Отшелушивающий лосьон для лица для ежедневного применения Perricone MD Pre:Empt Series Exfoliating Pore Refiner Крем-гель для душа для нейтрализации водопроводной воды SB-26

Как многие помнят из школьного курса химии и рекламы мыла Dove, уровень pH характеризует кислотную (от 6,9 и ниже), нейтральную (7,0) или щелочную среду (от 7,1 и выше). Само понятие pH появилось около ста лет назад — в 1909 году его ввёл датский химик Сёрен Педер Лауриц Сёренсен. Он считается основателем современной pH-метрии. На латинском pH можно расшифровать двумя способами: potentia hydrogeni (сила водорода) или pondus hydrogenii (вес
водорода). В любом случае вся история с pH вертится вокруг водорода: щелочной или кислотный показатели определяет уровень концентрации ионов водорода в водном растворе. Для кожи уровень pH определяется по гидролипидному слою.

Уровень pH можно установить двумя способами: с помощью электронного прибора, который называется рН-метр, либо с помощью бумажных индикаторов (тест-полосок) — их можно купить в хозяйственных магазинах, зоомагазинах и аптеках. В стандартную упаковку входят сто полосок, которых хватит на определение кислотно-щелочного уровня всех жидких растворов в доме. Определить pH средств «на глаз» по составу или ощущениям на коже не только трудно, но и не всегда возможно. «Если в косметическом средстве есть AHA-кислоты (например, гликолевая, молочная или лимонная), его pH, конечно же, будет больше сдвинут в кислотную сторону, но по ощущениям при использовании это не всегда можно определить, если концентрация кислот
низкая», — рассказывает Елена Кузницкая, ведущий косметолог марок EviDenS de Beauté и Perricone MD.

Какой у чего pH

Уровни pH кожи в разных частях тела и при разном её состоянии отличаются, поэтому и косметику разрабатывают в зависимости от нужного кислотно-щелочного показателя на том или ином участке тела — у здоровых людей он варьируется от 3,0 до 7,0. «Большое количество дерматологических проблем связано именно с нарушением уровня pH, а значит, с изменениями
состава кожного покрова. Именно поэтому, выбирая средства для ухода, стоит знать о типе вашей кожи и оптимальных значениях pH на том или ином участке», — говорит Елена Темиргалиева, создательница линии косметики для ухода за телом SB-26.

Сбалансированным уровнем pH лица и большей части тела считается показатель 5,5. Конечно, это значение может варьироваться. У жирной кожи показатель pH находится в пределах от 4,0 до 5,2, у нормальной — от 5,2 до 5,7, у сухой — от 5,7 до 7,0. Для ступней и ладоней считается нормальным pH от 6,5 до 7,0, а для кожи головы — от 4,5 до 5,5. Соответственно, зная свой тип кожи и уровень её pH можно подобрать оптимальные средства ухода, заранее протестировав их. В любом случае у всей косметики для ухода за кожей тела, лица и головы, если она не выполняет отдельных специальных функций, должен быть кислотный pH. Он же полезен и для нормализации состояния кожи при различных заболеваниях, во время которых pH сдвигается в щелочную среду: при угревой сыпи — до 7,0, при экземе — до 6,5, при грибковых заболеваниях — до 6,0. «Такое может произойти под воздействием различных факторов. Как из-за неправильного питания, неблагоприятной экологической обстановки, применения неподходящей косметики, воздействия ультрафиолета, так и из-за болезней внутренних органов, сбоев эндокринной системы, применения лекарственных препаратов и даже стресса», — рассказывает Елена Темиргалиева.

Уровень pH водопроводной воды колеблется от 6,5 до 8,5, поэтому использование средств для мытья и умывания с кислотным pH — почти необходимость. Конечно, обычное мыло не относится к таким средствам — его pH может достигать показателя 11,0. Для геля для душа и крема для тела считаются оптимальным показатель pH от 5,8 до 6,0. Исключение составляют кремы для рук (около 6,3), ног (около 6,9) и груди (около 5,1). У средств для снятия макияжа и гелей для умывания уровень pH колеблется от 5,5 до 7,0, у тоников для лица — от 4,0 до 5,0, у увлажняющих сывороток, кремов и солнцезащитных средств — от 5,0 до 6,0. Интересная ситуация получается с домашними пилингами: косметологи не рекомендуют самостоятельно использовать средства с pH ниже 3,5.

Что не так с кислотными пилингами

Splash-маска для очищения кожи от ороговевших клеток и нормализации выработки себума Blithe Soothing & Healing Green Tea Мягкий отшелушивающий и увлажняющий пилинг для лица Dr. Jart+ Dermaclear Micro Milk Peel‎ Пилинг для деликатного очищения и восстановления кожи Dr. Konopka’s Face Peeling Brightening

Конечно, искусственно завышая pH кислотных пилингов для домашнего применения, компании также пытаются себя обезопасить. Неграмотное использование средств с пониженным уровнем pH действительно может иметь самые разные последствия. Большинство кислотных пилингов, доступных для свободной продажи, имеют уровень pH от 4,0 до 5,0, но и ими специалисты не рекомендуют пользоваться на постоянной основе и советуют знать меру в отшелушивании кожи. «Для здоровой кожи длительное использование косметики с низким кислотным pH не желательно. Для ферментных систем рогового слоя наиболее благоприятен уровень pH 5,4–5,5. При длительном отклонении его в ту или иную сторону активность ферментов падает, а это значит, что восстановление рогового слоя затормаживается, его защитные функции снижаются», — рассказывает Елена Кузницкая.

Зачем нужна щелочная косметика

Косметику с щелочным уровнем pH врачи назначают пациентам для лечения псориаза, потому что при этом заболевании pH кожи сдвигается в кислую сторону — и это отдельная медицинская история. Но в последнее время становится популярной так называемая щелочная косметика. Специалисты относятся к ней с недоверием. «По мнению производителей, щелочные средства органично воспринимаются кожей. В пример приводятся кожа младенцев и рН околоплодных вод, который находится в пределах 8,0–8,5. Но пока серьёзных экспериментально подтверждённых результатов положительного воздействия щелочной косметики на здоровую кожу взрослых людей не представлено. Зато есть задокументированные исследования, подтверждающие, что при воздействии щелочного продукта с рН 8,0 трансдермальная потеря влаги намного выше, чем при использовании косметики с рН от 3,5 до 5,0», — говорит Елена Кузницкая.

Значение pH в косметике по уходу за волосами

Средство для нормализации pH-баланса волос после химического воздействия Redken pH-Bonder Восстанавливающий несмываемый тоник для волос с защитой от химического воздействия CHI Rose Hip Oil Repair & Shine Leave-In Tonic Восстанавливающий шампунь для волос с защитой от вымывания цвета Iles Formula Haute Performance Shampoo

Поскольку уровень pH определяется только для жидких веществ, то такое понятие, как «pH волос», весьма условно. Поверхность волос имеет тот pH, который мы счёсываем с гидролипидного слоя кожи, а его здоровое значение находится в пределах 4,5–5,5. Кислотно-щелочной баланс волос выше этого уровня считается нездоровым, а при pH выше 8,5 запрещены любые химические процедуры. К слову, в первую очередь именно они и сдвигают pH волос в щелочную сторону. «К щелочным продуктам относятся средства для окрашивания волос, их завивки и распрямления. Все эти химические реакции проходят внутри волоса и частично или полностью изменяют его структуру. Так как в основание натуральных волос химическому составу проникнуть достаточно сложно, то для раскрытия кутикулярных слоёв в эти составы добавляют щелочные компоненты, — рассказывает Эльвира Сачкова, технолог марки Redken. — В отдельную группу щелочных составов по уровню pH стоит выделить обесцвечивающие порошки, пасты и масла. Эта группа сильного осветляющего воздействия имеет высокий уровень щелочности в районе 11,0–12,0. После обесцвечивания, перманентного окрашивания, химии для восстановления pH кожи головы и волос в день окрашивания целесообразно использовать шампуни с уровнем рН ниже 5,0».

Все средства для домашнего ухода за волосами имеют кислотный pH. Шампуни —
чуть более высокий, продукты для раскрытия кутикулы, маски, бальзамы и средства для стайлинга — более низкий. Для сильно повреждённых волос можно смело брать все средства с pH от 4,5 до 5,0. Помимо химических воздействий на волосы есть и другие факторы, которые влияют на изменение уровня pH, — это грибковые и бактериальные инфекции кожи головы. При их наличии pH волос и кожи головы выше 7,0, что создаёт благоприятную среду для размножения бактерий. Также особенное внимание к поддержанию правильной кислотной среды (4,5–5,5) следует обратить тем, у кого вьющиеся волосы: их кутикула постоянно открыта.

Ингредиенты в косметике для ухода, которые нельзя использовать вместе

Но косметологи предупреждают, что некоторые сочетания ингредиентов в продуктах мало того, что будут неэффективны, так еще и приведут к негативным последствиям. Особенно нужно быть осторожными с кислотами и ретинолом.

Альфа-гидроксикислоты (например, гликолевая кислота), бета-гидроксикислоты (например, салициловая кислота), ретинол и витамин С являются одними из наиболее распространенных активных ингредиентов, рекомендованных дерматологами,

— утверждает косметолог Юньюнг Клэр Чанг.

Каждый компонент силен сам по себе, но в паре с другим он теряет свои способности и может принести только вред. В первую очередь мы говорим о раздражении кожи. Ниже мы привели комбинации ингредиентов, которые вам не стоит использовать вместе в одной beauty-рутине:

Витамин С + ретинол

Витамин С и ретинол работают на полную мощь только в разных средах рН (кислотно-щелочной баланс) кожи и, следовательно, не должны сочетаться. Косметические продукты, в составе которых есть витамин С, действенны при низком рН — менее 3,5, тогда как ретинол лучше всего проявляется при рН от 5,5 до 6.

Чанг советует своим клиентам избегать использования этих ингредиентов в одно и то же время, но отмечает, что это вполне безопасно, если вы применяете сыворотку с витамином С утром, а крем с ретинолом — вечером. Это «обеспечивает полную эффективность обоих ингредиентов», — говорит она.

Альфа- и бета-гидроксикислоты + ретинол

В дуэте эти активные ингредиенты могут вызывать чрезмерную сухость, покраснение и раздражение кожи. «Альфа- и бета-гидроксикислоты обычно используются для отшелушивания верхнего слоя кожи и помогают уменьшить возрастную неоднородность тона. Ретинол используется для лечения акне и для борьбы с пигментациями, морщинами и морщинками», — объясняет Чанг.

Бензоил пероксид + ретинол

Использование этих двух ингредиентов для ухода за кожей сводит их эффективность практически к нулю. «Я советую пациентам применять ретинол вечером и бета- и альфа-оксикислоты утром, чтобы удостовериться в том, что продукты не отменяют действия друг друга», — говорит дерматолог Мельда Исаак. Юньюнг Чанг также рекомендует избегать косметических средств, содержащих ретинол, если у вас был химический пилинг или лазерная шлифовка кожи лица.

Словарь терминов:

Витамин С является одним из основных веществ в рационе человека. Он играет ключевую роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена, обмене фолиевой кислоты и железа и т.д. Средства с этим витамином борются с пигментацией, признаками старения и нейтрализуют свободные радикалы.

Ретинол – это производная форма витамина А. Он часто используется в косметологии благодаря своей эффективности в битве с угревой сыпью, морщинами и фотостарением.

Альфа-гидрокислоты (фруктовые, АНА-кислоты) и бета-гидрокислоты (ВНА-кислоты) по-разному воздействую на кожу. Например, первые отшелушивают, омолаживают, увлажняют и осветляют, а вторые — очищают поры, противостоят акне и уменьшают жирность кожи.

Бензоил пероксид входит в состав косметических средств, призванных устранять угревую сыпь и прыщи. Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.