Шелушится кожа после загара — что делать

Самая важная и интересная информация на тему: "шелушится кожа после загара — что делать" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Облезла кожа после загара – уход и средства

Елена Павлова • 30.07.2018

Загар – это стресс для кожи, поэтому подходить к процедуре следует с осторожностью. Во-первых, воздействие ультрафиолетовых лучей способствует старению, а также может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Во-вторых, кожа, которая подвергалась интенсивному воздействию солнечных лучей, особенно в дневное время, может покрыться ожогами, волдырями, болеть и некрасиво слазить. Как бороться со второй проблемой рассмотрим подробнее.

Признаки повреждения кожи после загара

Теплые солнечные лучи могут подарить коже не только коричневый загар, но и много неприятных последствий, которые говорят о повреждении кожи. Самые частые признаки – покраснение, сухость, зуд и шелушение. Покрасневшая после солнечного ожога кожа словно горит и болит. Существуют и более серьёзные признаки повреждений.

Белые пятна на коже

Причин образования белых пятен после загара может быть несколько. Первая – витилиго. При этом заболевании на отдельных участках кожи в клетках возникает нарушение пигментации. Без загара светлые участки кожи практически незаметны.

Заболевание не опасно для жизни. Оно может передаваться по наследству, быть спровоцировано стрессом или ослабленностью организма.

Вторая – участки со шрамами и рубцами. Эти кожные повреждения не подвержены загару, так как в их клетках меланоциты отсутствуют.

Третья – микоз. Наличие грибковых инфекций в организме также может спровоцировать появление белых пятен.

Темные пятна и пигментация

Пигментация в виде отдельных пятен, сыпи пятен или веснушек возникает из-за того, что ультрафиолет неравномерно распределяется по поверхности кожи. В местах наиболее интенсивного воздействия и возникают пятна. Чаще всего этому подвержены зоны лица, рук, плеч, декольте. Бороться с пятнами на коже в домашних условиях можно с помощью специальных кремов, а еще, используя отвары петрушки, чистотела, одуванчика.

Красная кожа

Главный признак повреждённой кожи – красный цвет. Такая кожа, несомненно, будет болеть и гореть. Часто возникает желание, словно снять с себя этот «пожар». Со временем цвет восстанавливается, боль уменьшается. Чем светлее собственный оттенок кожи и краснее получившийся, тем больше времени потребуется на восстановление.

Этапы обновления кожи

Первое время признаки не будут проявляться. Позже кожа начинает краснеть. Она становится горячей, а любое прикосновение становится болезненным. В конце концов, повреждённая кожа просто облазит. Прежде она проходит несколько этапов.

Шелушение кожи после загара

Сперва поврежденная кожа начнет шелушиться. Причина – недостаток влаги. Поврежденная кожа, которая подверглась ожогу, высушена. Теперь она отслаивается небольшими чешуйками, уступая место новым. Лучше не трогать поражённые участки, даже если они зудят и чешутся.

Волдыри на коже после загара

Ещё один неприятный признак повреждения – волдыри. Это небольшие пузыри с мутноватой жидкостью. Они возникают в участках наибольшего повреждения. Очень важно – пузырьки нельзя самостоятельно прокалывать, ведь таким образом можно занести инфекцию.

Кожа облезает после загара

Последний этап – когда облазит кожа после загара. Процесс регенерации здоровой кожи происходит раз в 4 недели. В данном случае, когда кожа повреждена, она старается как можно быстрее освободить место новым клеткам.

Как ухаживать за кожей после загара

Повреждённая кожа требует особого, деликатного ухода. Прежде всего, ей необходимо увлажнение как снаружи, так изнутри. Необходимо выпивать не меньше 2 литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс. Рекомендуется также не травмировать кожу – сказать «нет» мочалкам и грубым скрабам. Лучше отдать предпочтение свободной одежде, не прилегающей к телу. И, конечно, избегать солнечных лучей, использовать солнцезащитный крем.

Как быстро избавиться от шелушения кожи

Быстро избавиться от шелушения, увы, не получится. Несколько ускорить процесс помогут мягкие скрабы. Их можно применять через 2-3 дня после появлений признаков ожога. Можно приобрести мягкий скраб в магазине или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ст. л. миндального масла с 1 ст. л. сахара. В процессе приготовления смеси кристаллы сахара скругляются, что делает скраб мягким.

Ещё один рецепт: смешать кофейную гущу с подсолнечным и оливковым маслом. Важно тщательно смыть скраб после применения, чтобы не перекрывать доступ кислорода к клеткам.

Как снять обгоревшую кожу

Сдирать обгоревшую кожу категорически нельзя, так как можно травмировать кожные покровы. Самый оптимальный вариант – отшелушить её мягким пилингом.

Уход за кожей ребенка после загара

Кожа малыша нуждается в особо деликатном уходе. Лучше вовсе не допускать пребывания ребёнка на солнце в полдень. Однако, что делать, если у ребёнка появились признаки ожога – обеспечить достаточное потребление воды, а также использовать специальные кремы от ожогов с пантенолом, гели и лосьоны после загара.

Уход за кожей после солярия

Если вы любите иметь загорелую кожу не только летом и ходите в солярий, то также не должны забывать о регулярном увлажнении. Используйте специальную косметику для ухода за кожей. Лучше всего, если в составе будут содержаться термальная вода, гиалуроновая кислота и витамин Е. Отлично подойдут средства с растительными экстрактами: виноградной косточкой, авокадо, а также глицерином.

Читайте так же:  Гамак на даче и в квартире

Уход за кожей лица после загара

Следует помнить, что солнечные лучи способствуют преждевременному старению кожи. Поэтому такие открытые участки, как лицо, необходимо защищать особо тщательно. Важно ежедневно использовать солнцезащитный крем, очищающий гель, лосьон и увлажняющий крем для лица. А регулярные пилинги и чистки лучше отложить до осени – молодые клетки будут ещё более уязвимы к ожогу лица.

Средства для увлажнения кожи после загара

Немало важно и увлажнение кожи косметическими средствами. Они не только избавят от ощущения стянутости, но и уменьшат болевые ощущения. Ухаживать за кожей помогут следующие виды средств:

  • гель. Охлаждает и освежает кожу. Хорошим выбором станет успокаивающий гель от марки Гарньер.
  • молочко. Многие косметические марки выпускают этот продукт, поэтому нет необходимости готовить его в домашних условиях.
  • крем. Это средство эффективно помогает устранять симптомы ожога. Отличный вариант – крем после загара от Нивея.
  • лосьон. Поможет снять жжение. Многие производители предлагают лосьоны с мерцающими частичками, что придает коже приятный, тёплый оттенок.
  • масло после загара. Помогает сделать кожу мягкой. Однако это средство необходимо тщательно смывать, чтобы избежать закупоривания пор.
  • маски после загара. Их можно приобрести готовые или приготовить самостоятельно. Например, смешать натёртый без кожуры огурец с кефиром. Или растереть желток с оливковым маслом. Маски рекомендуется делать не больше двух раз в неделю.

Как правильно загорать

Для того чтобы не причинить вреда своей коже и получить красивый, ровный загар, следуйте этим рекомендациям:

  • не находиться на солнце в полдень, выбирать время до 10 утра и после 17 вечера;
  • использовать солнцезащитные кремы с защитой от лучей UVA/ UVB;
  • соблюдать особую осторожность в пасмурную и ветреную погоду, когда кажется, что солнце совсем не опасно.


Принимайте солнечные ванны с осторожностью, и тогда кожа будет радовать ровным, красивым загаром без вреда для здоровья.

Что делать, если обгорело лицо

Большинство жителей средней полосы с нетерпением ждут лета и встречают каждый тёплый день как праздник. В остальные времена года, когда в родных краях солнце не жалует теплом, многие даже готовы заплатить круглую сумму за возможность отправиться в тёплые страны, понежиться под дуновением тёплого ветерка и получить дозу «солнечного» витамина D. Наши истосковавшиеся по лету и морю соотечественники готовы осаждать пляж с утра до вечера.

Но, надо заметить, такой энтузиазм не безопасен. Солнечный ожог может свести на нет всё удовольствие от погожего летнего денька, доставить массу неприятных ощущений, а в особо неблагоприятном случае – и вовсе уложить в постель на несколько дней.

Как же избежать подобной ситуации и спасти драгоценный отпуск?

Немного научных фактов об ультрафиолете, загаре и солнечных ожогах

Для того, чтобы правильно загорать и при этом не нанести вред своему организму, стоит знать немного теории.

Три оттенка ультрафиолетового

Ультрафиолетовый свет подразделяют на три спектра: А (с длиной волны 400-320 нм), В (320-275 нм) и С (275-180нм).

Зачем нужен ультрафиолет?

Научно доказано и общеизвестно, что воздействие ультрафиолетовых лучей инициирует процесс синтеза эргокальциферола (витамина Д), который необходим для усвоения кальция и, тем самым, положительно влияет на прочность костей. Более того, ультрафиолет оказывает влияние на производство организмом мелатонина и серотонина — гормонов, регулирующих суточный биологический ритм.

Немецкие ученые выяснили, что при облучении УФ-лучами в крови значительно увеличивалась концентрация серотонина — «гормона бодрости», оказывающего влияние на эмоциональное состояние. Его дефицит способствует депрессиям, колебаниям настроения.

Зато концентрация мелатонина, оказывающего тормозящее действие на эндокринную и нервную системы, понижалось на 28%. Описанным двойным эффектом научно подтверждается волшебное действие солнечной погоды, бодрящей и поднимающей настроение, наверное, любому человеку.

Что такое эритема?

При сильном воздействии ультрафиолетового излучения на кожу человека может возникнуть воспалительная реакция – солнечный ожог, или, на языке медицины, эритема. Впервые описал эритему в 1889 г. русский офтальмолог профессор А.Н. Макланов.

Различают два вида эритемы: калорическую и ультрафиолетовую.

Калорическая эритема возникает от воздействия солнечных лучей на кожу — и прилива к ней крови. Поэтому она исчезает сразу после прекращения облучения. Зато через 2-8 часов покраснение появляется снова, на этот раз сопровождаемое неприятными ощущениями и жжением – это уже ультрафиолетовая эритема.

Покрасневшая кожа кажется горячей на ощупь, болезненной и немного отёчной. Данное явление может продлиться от 10 часов до нескольких дней.

Если облучение оказалось слишком интенсивным или кожа особенно чувствительна к ультрафиолету, на ней могут появиться пузыри: это отёчная жидкость отслаивает наружный покров кожи.

Спустя несколько дней после того, как солнечный ожог проходит, кожа темнеет и шелушится, в результате чего с тела удаляется часть клеток, содержащих меланин, соответственно, загар бледнеет.

Признаки и симптомы солнечного ожога

Ниже перечислены симптомы солнечного ожога.

Легкое обгорание

В случае лёгкого обгорания на солнце отмечается

  • покраснение кожи и ощущение тепла
  • боль
  • зуд

Сильное обгорание

К сожалению, иногда этими симптомами дело не ограничивается. Если сильно обгореть на солнце, можно приобрести следующие неприятности:

  • покраснение кожи и волдыри
  • боль и покалывание
  • отек
  • головная боль
  • тошнота
  • озноб
  • головокружение
  • тошнота и понос
Читайте так же:  Как использовать активированный уголь от прыщей

Тепловой удар

Следует также обратить внимание на наличие симптомов теплового удара: это явление уже достаточно серьёзно, чтобы обратиться за медицинской помощью.

  • Сильная головная боль
  • Чувство слабости и головокружение
  • Учащенный пульс или учащенное дыхание
  • Сильная жажда, отсутствие диуреза, запавшие глаза
  • Бледная, липкая, холодная кожа
  • Тошнота, лихорадка, озноб, сыпь
  • Болезненная чувствительность к свету
  • Крупные волдыри (более 1,5 см)

Как лечить лицо, которое обгорело? (8 рецептов)

Тому, кто действительно сильно обгорел на солнце и испытывает сильную боль, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Более лёгкий ожог пройдёт сам собой, а несколько проверенных средств помогут помочь облегчить симптомы и ускорить восстановление кожи.

Самое доступное средство – прохладный (но не ледяной) компресс на пострадавшие участки кожи. Компресс поможет уменьшить воспаление и получить значительное облегчение от боли. Если повторить процедуру несколько раз, вскоре жжение утихнет.

Ещё одно хорошее средство, которое поможет успокоить обгоревшую кожу — пантенол. Обычно крема или спреи с этим компонентом можно купить в ближайшей аптеке.

Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.

Зеленый чай облегчит последствия солнечного ожога. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения. Следует заварить чай в прохладной воде и использовать её для холодного компресса.

Сметана или натуральный йогурт обеспечат быстрое облегчение. Только прежде, чем мазаться йогуртом, необходимо убедиться в отсутствии в нём вкусовых добавок и красителей.

Овсянка также может быть использована для лечения солнечных ожогов. Она помогает успокоить кожу и способствует заживлению. Сухую овсянку следует завернуть в ткань, намочить прохладной водой и использовать как компресс.

Ещё два противоожоговых средство с кухни – обыкновенные картофелина или огурец. Из них можно сделать пасту с помощью блендера, либо просто нарезать на дольки и приложить к пострадавшему участку кожи.

Куркума обладает антисептическими, а также лечебными свойствами, которые помогают облегчить боль и воспаление, связанные с волдырями солнечных ожогов. Можно смешать 2 столовых ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту и нанести ее на ожог, оставив на 10 минут.

Дополнительные рекомендации при лечении обгоревшей кожи

Предлагаем ещё несколько советов, которые помогут быстрее справиться с проблемой:

  1. Пить побольше воды и соков, не игнорировать жажду.
  2. Не мыться горячей или холодной водой: и то и другое может раздражать кожу. Тому, кто обгорел сильно, можно посоветовать даже заменить душ ваннами, чтобы давление струй не беспокоило повреждённую кожу.
  3. Не тереть мочалкой и полотенцем пострадавшие области.
  4. Не пытаться содрать кожу от лопнувших волдырей. Следует избегать трения и травмирования пострадавшего места. В противном случае может усилиться воспаление.
  5. Обратить внимание на мыло. Некоторые сорта мыла и гелей для душа могут раздражать кожу.
  6. Носить свободную и не раздражающую кожу, по возможности, хлопчатобумажную одежду.
  7. Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение.

Как избежать солнечных ожогов? (4 важных правила)

Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

Защитить лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

Использовать солнцезащитный крем. Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.

Ограничить время воздействия. Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.

Питаться правильно. Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог. Это лишний повод налечь на вкусные природные средства, которыми щедро одаривает нас само лето: гранаты, малину, клубнику, бобовые, чернослив и сливы, орехи и сухофрукты, вишню, изюм и виноград, цитрусовые, редиску, капусту, морковь, редьку, свеклу, баклажаны, зелёный чай.

Шкурный интерес: как избавиться от шелушения после загара

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Золотистая, гладкая и сияющая кожа после отпуска

Уже через несколько дней по возвращении с пляжного отдыха кожа часто становится сухой, тусклой и немного шероховатой. Да и загар больше не радует своим золотистым оттенком. Это нормальная реакция на смену климата и активные солнечные ванны. Шелушение может возникнуть даже в том случае, если вы грамотно защищались от УФ-лучей и тщательно увлажняли кожу после моря. Вернуть ее к жизни, придав гладкость и сияние, помогут следующие приемы.

Читайте так же:  Питательные маски для волос

1. В попытках сохранить загар многие обходят стороной скрабы и жесткие мочалки. Это неправильно. Напротив, мягкий пилинг на масляной основе с некрупными гранулами (лучше всего с солью или сахаром) снимет ороговевшие частицы, из-за которых кожа кажется тусклой.

2. Легкие лосьоны и увлажняющие дымки замените питательными насыщенными кремами с маслом кокоса, арганового дерева и карите. Если кожа выглядит совсем безжизненной, можно сделать восстанавливающую маску для тела на их основе. Нанесите средство щедрым слоем после душа и оберните пленкой. Через двадцать минут излишки нужно будет промокнуть салфеткой или полотенцем. Если такое домашнее обертывание не поможет, запишитесь в салон на профессиональную процедуру, способную реанимировать кожу в самых запущенных случаях.

3. Шелушение — это не только наружная проблема. Скорее всего, организму, иссушенному пребыванием на солнце, не хватает жидкости. Так что старайтесь выпивать не менее 2 литров чистой воды или пару баночек модного кокосового напитка Coconut Water. А вот от кофе и черного чая лучше на время отказаться.

4. Помогут и БАДы с гиалуроновой кислотой и коллагеном. А в рацион нужно обязательно включить орехи, авокадо, жирную рыбу и другие продукты, богатые Омега-кислотами. Они способствуют восстановлению кожи.

5. Вернуть загару ровный и привлекательный оттенок призваны легкие тонированные средства для тела. Они есть во многих летних коллекциях макияжа, например, Terracotta, Guerlain, и Bronze Goddess, Estee Lauder. А масла и дымки с сияющими частицами визуально выровняют кожу и придадут ей соблазнительное мерцание.

Текст: Нина Набокова, Александра Парсаданова

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Что делать, если после загара облазит кожа

После принятия солнечных ванн и получения приятного темного оттенка кожа иногда начинает облазить. Наиболее часто этому подвергается плечи, спина, лицо, руки — все зависит от степени солнечного воздействия. На самом деле избежать развития этого явления или уменьшить степень его проявления достаточно легко, достаточно знать несколько основных правил и рекомендаций.

Почему после загара сходит кожа

Как известно, кожа имеет слоистую структуру: подкожную клетчатку покрывает дерма, которая, в свою очередь, покрыта эпидермисом, состоящим из пяти отдельных слоев. В нижних слоях эпидермиса происходят рост и созревание новых клеток, наружные же пропитываются кератином и выполняют защитную функцию. После загара возникает повреждение именно нижнего, базального, слоя эпидермиса. Образование новых клеток нарушается, что нарушает баланс между потерей и образованием новых клеточных структур эпидермиса.

Причем подобные изменения возникают независимо от интенсивности воздействия ультрафиолетовых лучей. Почему же кожа облазит не у всех загоревших? Потому что если все делать правильно и загорать разумно, скорость восстановления клеток сохранится на достаточном уровне. И после инсоляции потеря кожных чешуек будет происходить незаметно, микроскопическими темпами. После солнечного ожога потеря клеток происходит лавинообразно. Таким образом, шелушение и облезание после загара практически всегда являются признаком перенесенного солнечного ожога.

Что делать при облезании кожи

Если после длительного нахождения на солнце вы чувствуете жжение, кожа краснеет и возникает болезненность при прикосновении — это признаки солнечного ожога. А значит, через некоторое время (2–5 дней) на данном участке начнется шелушение, а затем и отслоение кожи целыми пластами. Как помочь своей коже, что делать в этой ситуации?

Если избежать ожога не удалось, то можно лишь ускорить процесс облезания кожи, чтобы поскорее избавится от косметического дефекта с помощью ускорения регенерации кожи и удаления отслаивающихся чешуек эпидермиса.

Ускорение регенерации

Ускорить восстановление базального слоя эпидермиса для более быстрого замещения клеток — это наиболее физиологичный и безопасный путь. Для этого используют различные восстанавливающие средства местного действия — кремы на жирной основе с содержанием экстрактов ромашки, календулы, алое.

В первые часы после получения ожога отлично помогут также различные растительные масла — кокосовое, оливковое, в некоторых случаях можно применять и животный жир (сливочное масло). Не менее эффективны будут также специальные препараты для лечения ожогов, например пантенол. Народные средства — простокваша, сметана или кефир — также значительно уменьшат проявления солнечного ожога и последующего облезания кожи.

Облезать кожа начинает из-за глубоких в ней повреждений. Поэтому при такой проблеме хорошо начать укреплять иммунитет: принимать минерально-витаминный комплекс, препараты витаминов группы В, А, Е. Всё это значительно ускорит регенерацию эпидермиса и поэтому сократит длительность облезания кожи. Можно также составить диету из продуктов, содержащих эти витамины. Такие сведения доступны в любом диетологическом справочнике или в интернете.

Все эти меры — и местного, и общего характера — необходимо принимать на фоне активной регидратации организма, то есть восстановления водного баланса. Почему это необходимо? Повреждение кожи под солнцем сопровождается потерей жидкости, поэтому надо выпивать в день не менее трех литров воды (можно минеральной слабощелочной). При наличии заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы питьевой режим нужно скорректировать.

Удаление отслоенного эпидермиса

Чтобы ускорить удаление отслоенного эпидермиса, применяют скрабы. Выбирать нужно наиболее мягкие из них, так как кожа после ожога и без того раздражена. Некоторые простые скрабы можно приготовить самостоятельно:

  1. Смешать кофейную гущу с оливковым, миндальным или подсолнечным маслом в пропорции 1 : 1. Такой скраб эффективно очищает кожные покровы, пострадавшие под солнцем.
  2. Растереть 1 ст. л. сахара в 1 ст. л. миндального масла. В процессе приготовления острые грани сахарных крупинок стираются и полученные гранулы приобретают отличные абразивные свойства.
Читайте так же:  Как увеличить губы в домашних условиях

Для того чтобы скраб (как заводского, так и домашнего приготовления) был эффективным, необходимо распарить кожу перед нанесением косметического средства. Для этого принимают теплую ванну или душ. Однако сразу после ожога это делать нельзя, так как кожу легко повредить. Применять скрабы можно на второй-третий день после инсоляции, когда кожа начинает облазить.

Важное замечание девушкам: не следует пытаться замаскировать процесс отслоения кожи на лице косметикой. Во-первых, это не приведет к желанному результату и эстетический дефект будет заметен. Во-вторых, такие действия чреваты раздражением кожи, появлением расширенных пор, акне и других проблем.

Совмещение ускорения восстановления эпидермиса и удаления отмерших частичек кожи ускорит процесс ее восстановления.

Как предотвратить проблему

Так как основной причиной отслоения верхних слоев эпидермиса является солнечный ожог, логично предположить, что лучшей профилактикой будет защита от солнца. Это достигается использованием специальных солнцезащитных средств и соблюдением элементарных правил:

  • нельзя проводить на пляже все светлое время суток — активность солнечных лучей в период с 10 до 15 часов наивысшая. В это время неподготовленному человеку достаточно провести под прямыми лучами 20–30 минут, чтобы получить повреждение эпидермиса. Лучше загорать утром (до 10 часов) или вечером (после 16-ти);
  • Тот факт, что якобы морская вода на коже приводит к красивому загару и снижает риск ожога, является мифом. На самом деле от водной глади отражается львиная доля ультрафиолета и купающийся облучается им со всех сторон. На берегу же капельки влаги работают как линзы, концентрируя солнечный свет и приводя к повреждениям тканей;
  • особую осторожность нужно соблюдать в ветреную погоду: поток воздуха охлаждает кожные покровы и создает ложное впечатление прохлады. В это время эпидермис облучается ультрафиолетом и затем начинает отмирать, что и приводит к облезанию.

Облезать кожа может и после посещения солярия. Происходит это или из-за превышения длительности пребывания под ультрафиолетом, или из-за ламп, выработавших свой ресурс. Со временем свойства ртутных светильников изменяются, и их спектр становится более жестким. Поэтому при выборе солярия обязательно обращайте внимание на соблюдение сроков эксплуатации ламп. Все эти рекомендации помогут вам избежать облезания кожи после загара.

Облезает кожа после загара – что делать для восстановления эпидермиса, популярные способы

Шелушение кожного покрова происходит по разным причинам, поэтому меры для его устранения подбираются индивидуально. Соблюдение рекомендаций позволит вам сохранить красивый загар без особых усилий, при этом не травмировать эпидермис.

Причины шелушения кожи

Во время загара важно использовать специальные масла и солнцезащитный крем, так как кожа облезает из-за перенасыщения эпидермиса УФ-лучами. Верхний слой кожного покрова пересушивается и отмирает, а организм избавляется от него, как от инородного тела. Это естественная регенерация, поэтому особого повода для волнения нет. Другие причины шелушения:

  • Сухой воздух, соленая вода, резкая смена климата.
  • Проблемы со здоровьем – изменение гормонального фона, недостаток в организме минералов и витаминов.
  • Неправильный уход за телом. Необходимо всегда поддерживать водно-жировой баланс. Выбирайте увлажняющие косметические средства, пейте больше воды.
  • Солнечный ожог. Загар должен ложиться плавно и постепенно. Следите за длительностью солнечных ванн.
  • Аллергическая реакция. Обязательно изучайте состав солнцезащитных средств, стирального порошка и т.д.
  • Кожные заболевания. Некоторым людям солнечные ванны вовсе противопоказаны, особенно при фотодерматите.

Как устранить шелушение после загара

Для того, чтобы помочь организму быстрее регенерировать новые клетки, после загара можно воспользоваться косметическими или народными средствами. Несколько рекомендаций для летнего отдыха:

  1. Если после загара к телу больно прикасаться, значит это солнечный ожог и кожа облезет через несколько дней. В первые часы используйте растительные масла или другие косметические средства с жирной основой (кроме вазелина). Наличие в составе пантенола – дополнительный плюс.
  2. Не травмируйте обгоревшую кожу в душе мочалкой, пересушивающим гелем или мылом. Промокните влагу мягким полотенцем, после чего используйте увлажняющее молочко или крем для тела.
  3. Принимайте витамины, ускоряющие регенерацию – А, В, Е.
  4. Пейте больше жидкости – минимум 2 л воды ежедневно.
  5. Если ожога нет, ускорить шелушение можно с помощью легкого пилинга.
  6. Не сдирайте кожу ногтями, чтобы не травмировать ее еще больше.
  7. Если в результате ожога появились волдыри, ни в коем случае не прокалывайте их, чтобы не занести инфекцию.

Увлажнение и ускорение регенерации

Снабжать кожу влагой нужно всегда, а не только когда она облезает после загара. Обезвоживание приводит к старению, поэтому во время солнечных ванн необходимо в два раза больше следить за увлажнением. Выбирайте косметические средства с питательными компонентами и витаминами, в зависимости от вашего возраста и типа кожи.

Аптечные препараты

Если у вас слезает кожа после загара, обратите внимание на популярные средства, которые есть во многих аптеках. В таблице приведен краткий обзор каждого из них:

Floresan, Пантенол SOS

Устраняет покраснения, сухость, шелушение.

Д-пантенол, зародыши пшеницы.

Наносить на чистую кожу. Дождаться полного впитывания.

Детский витаминизированный крем. Смягчает, восстанавливает поврежденные участки кожи, снимает покраснения.

Масло абрикосовых косточек, витамины А, Е.

Читайте так же:  Чистка лица от прыщей в домашних условиях

Использовать по мере необходимости. Можно наносить в несколько слоев.

Органический крем для интенсивного увлажнения. Не подходит для жирного типа кожи.

Алоэ, глицерин, лечебные травы, масла: абрикосовое, подсолнечное, гарцинии.

Наносить на лицо и тело после каждого принятия душа.

Что нужно делать, когда чешется или облазит кожа после загара

Беспечное пребывание на открытом палящем солнце может вылиться в многодневные мучения. После солнечных ожогов кожа не только краснеет и сильно печет, впоследствии она покрывается волдырями, зудит и сильно чешется. В конце концов наступает момент шелушения и облезания кожи, а это очень портит внешний вид и настроение. Вместо красивого ровного загара вы получаете неровный оттенок и кожу «в лохмотьях». В этот момент возникает самый главный вопрос – как этого избежать и что нужно делать.

Когда это происходит? Как этого избежать?

Причины появления зуда и шелушения кожи после загара:

1. Прием лекарственных средств:

  • антибиотиков;
  • сердечно-сосудистых препаратов;
  • антидепрессантов.

2. Использование косметики, которая содержит компоненты, вызывающие аллергические реакции при взаимодействии с ультрафиолетом:

  • экстракты петрушки;
  • экстракты розмарина.

3. Фотодерматит – особая чувствительность кожи к солнечным лучам, которая проявляется в виде аллергических реакций (сыпи и зуда).

4. Неправильное загорание:

  • пребывание на солнце в часы наивысшей солнечной активности;
  • слишком долгое пребывание на солнце;
  • отсутствие защиты – затемненные очки, головной убор, зонт от солнца;
  • нерегулярное применение косметических средств с SPF-защитой.

Одним из побочных эффектов загорания на солнце могут стать пятна на коже белого цвета. Чтобы узнать об этом подробнее, перейдите по ссылке белые пятна на коже после загара.

Что нужно делать и как с этим бороться

Загорая на солнце, необходимо принимать меры предосторожности:

1. Приобретите на период пляжного отдыха линейку косметики с высоким фактором защиты от ультрафиолета:

  • крем от ожогов;
  • лосьон для загара;
  • эмульсия после загара;
  • пантенол (на случай появления покраснений кожи).

2. Не находитесь на открытом солнце подолгу. Создавайте теневые зоны.

3. По мере возможности откажитесь от приема лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

4. Смывайте морскую соль каждый раз, когда возвращаетесь с пляжа. Соль очень сушит кожу и может вызывать раздражения.

5. Хороший восстанавливающий эффект на кожу оказывает сбалансированная диета, которая богата витаминами А, B и E. Для этого включите в свой рацион орехи и семечки, шпинат, абрикос, томаты, черный хлеб, морепродукты.

6. Не забывайте в течение дня пить чистую прохладную воду.

Узнайте о новой бьюти-процедуре моментальный загар, перейдя по ссылке моментальный загар отзывы.

Что делать, если чешется кожа

Если в процессе облезания после солнечного ожога или вследствие фотодерматита ваша кожа начала сильно чесаться, то необходимо принимать внутрь и использовать наружно антигистаминные средства.

Какие именно, вам подскажет ваш лечащий врач или фармацевт в аптеке.

Дополнительно можно делать успокаивающие и увлажняющие кожу компрессы из отвара ромашки, чабреца или шалфея.

Что делать, если шелушится и облазит

Если избежать солнечных ожогов вам все-таки не удалось, и кожа, покрывшись волдырями, начала чесаться и облезать, то сгладить это можно простыми и доступными способами:
  • восстановить кожу и оздоровить ее можно травяными отварами (ромашки или шалфея), используя их для компрессов;
  • успокоить и заживить кожу поможет Пантенол;
  • снять гипермию и смягчить пересушенную кожу помогут маски из кисломолочных продуктов (сметаны, кефира, простокваши).

Как ускорить процесс облезания кожи

Ускорить процесс облезания кожи можно мягким скрабированием:

  • используйте смесь сахара с миндальным или облепиховым маслом, нанося на кожу массажными движениями;
  • закипятите, а затем охладите смесь из оливкового масла и оставшейся кофейной гущи, который нужно наносить на кожу массажными движениями при каждом посещении душа;
  • используйте в душе мягкую губку, аккуратно прорабатывая все участки кожи.

Если после полного отшелушивания кожи после загара вы получили неравномерный тон кожи, или слишком темный оттенок, то воспользуйтесь полезными рекомендациями, перейдя по ссылке как избавиться от загара.

Видеоблок о том, что делать, если кожа чешется и облазит после загара

  • Видео с домашними рецептами масок для обгоревшей на солнце кожи.
  • Видео с рекомендациями о том, что делать, если после загара кожа сильно шелушится и слезает.
  • Видео о том, почему после загара на солнце чешется, шелушится и слезает кожа, а также полезные советы о том, как это устранить.
  • Видео о том, что делать, если на коже после загара появиласьсыпь и она очень чешется.
  • Видео с рекомендациями о том, как предотвратить сильные солнечные ожоги на лице, когда кожа после загара шелушится и облазит.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если вам удалось избежать солнечных ожогов и их последствий, то перейдите по ссылке как сохранить загар после моря надолго.

Шелушится кожа после загара — что делать
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here