Польза льняного масла для кожи

Использование льняного масла для кожи

Льняное масло – одно из самых древних масел в мире. Издавна оно применялось красавицами для сохранения молодости кожи и блеска волос. За его чудодейственную силу масло льна в народе прозвали «живой водой». В этой статье мы рассмотрим, за какие свойства оно заслужило такую славу, узнаем, как выбрать и применять льняное масло для кожи.

Полезно ли льняное масло для кожи?

Полезные свойства льняного масла для кожи определяются его уникальным составом, который богат полиненасыщенными омега жирными кислотами (их здесь больше, чем в рыбьем жире) и витамином Е. Так, масло обладает следующими свойствами:

• противовоспалительным,
• антиоксидантным,
• регенерирующим,
• ранозаживляющим,
• смягчающим,
• увлажняющим,
• защитным.

Поэтому регулярное применение масла льна способно избавить от таких проблем, как:

• прыщи и черные точки,
• сухость, шелушение и зуд,
• мелкие морщины, обвисший овал лица,
• пигментные пятна, тусклый цвет лица, неровный тон кожи.

Чтобы польза льняного масла для кожи была максимальной, важно знать, как его правильно применять. Но для начала хорошо бы разобраться с тем, какое масло выбрать, чтобы в погоне за красотой по незнанию не нанести вред своему организму.

Какое льняное масло лучше для кожи?

Как правило, льняное масло на рынке бывает представлено в двух видах: рафинированном и нерафинированном. Рафинированное масло при производстве подвергается нескольким степеням очистки (отстаивание, фильтрация, гидратация, нейтрализация или щелочная очистка и др.), что лишает его большей части витаминов и минералов. Такой продукт не имеет ни вкуса, ни запаха, ни цвета. Обычно рафинируют масла, полученные горячим прессованием.

Нерафинированное масло льна производится путем холодного прессования (отжима) и подвергается лишь частичной механической обработке (отстаиванию, фильтрации). Не секрет, что для ухода за кожей идеально подойдет именно неочищенный продукт (например, как и кокосовое масло холодного отжима), в котором все полезные вещества остаются практически нетронутыми.

При покупке льняного масла нужно учитывать несколько правил, чтобы не нарваться на некачественный экземпляр:

• большое содержание омега-3 и омега-6 жирных кислот в составе масла делают его не только полезным, но и чрезвычайно скоропортящимся продуктом. Срок годности невскрытой упаковки льняного масла не может превышать одного года, а то и шести месяцев. Есть мнение, что оно прогоркает через 6 недель (!) после отжима;
• льняное масло боится солнечного света. Поэтому при покупке обратите внимание на упаковку: она должна быть непрозрачной или из темного стекла;
• кроме света, масло боится и тепла, поэтому в холодильнике оно должно храниться не только дома, но и в условиях магазина/аптеки;
• после вскрытия и так короткий срок годности продукта сокращается до одного месяца, поэтому покупайте масло маленькими порциями.

Свежее льняное масло холодного отжима:

• не горчит,
• имеет легкий ореховый привкус,
• ненавязчиво пахнет.

Цвет в зависимости от степени очистки масла колеблется от желтого до золотисто-коричневого.

Если льняное масло горчит, отдает резким рыбным запахом и оставляет чувство першения в горле, то следует отказаться от его употребления как в пищу, так и наружно. Все эти признаки свидетельствуют о прогорклости продукта, и вместо пользы он принесет только вред.

Кстати, для тех, кому не нравится запах и привкус масла в жидком виде, отлично подойдет льняное масло в капсулах, найти которое можно в аптеке.

Как применять льняное масло для кожи?

Эффективность льняного масла в борьбе за красоту и молодость кожи доказана не одним поколением женщин, а теперь и современной косметологией. Применять его можно не только в уходе за кожей лица, но и за всем телом.

Льняное масло для лица

Использовать масло для лица можно как в чистом виде, так и разбавляя другими маслами, добавляя в любимый крем и в состав масок красоты домашнего приготовления.

Достаточно каждый день на ночь распределять небольшое количество продукта по лицу, следуя силовым массажным линиям, и через месяц вы будете впечатлены результатом.

Добавление масла льна в ночной крем усилит свойства последнего, т.к. льняное масло обладает способностью повышать проницаемость кожного барьера и служит своеобразным транспортом для полезных веществ, доставляя их в глубокие слои кожи.

При пропитке кожи льняным маслом на ночь следует избегать области вокруг глаз, т.к. будучи «тяжелым», оно может вызвать отеки. Во избежание отеков применение льняного масла вокруг глаз следует перенести на дневное время. Две половинки ватного тампона, смоченные маслом, положите на нижние веки и выдержите 30 минут. Регулярное применение рецепта разгладит мелкие морщинки, сделает менее заметными и рельефными глубокие, уберет темные круги под глазами.

Ватный тампон (марля, бинт), смоченный в масле, хорошо подойдут и для раздраженной, шелушащейся и зудящей кожи. Достаточно наложить такой компресс на лицо на 30 минут и повторить процедуру в течение дня 2-3 раза. Облегчение наступит после первого же использования.

Льняное масло, смешанное с лимонным соком, увлажняет и тонизирует жирную и комбинированную кожу, не забивая поры.

При уходе за лицом не стоит забывать уделять внимание и шее, ведь красивый овал зависит от ее состояния тоже. Подогрейте масло льна на водяной бане и нанесите его на область шеи по направлению снизу-вверх (от ключицы к подбородку). Через 20 минут промокните остатки масла салфеткой или бумажным полотенцем.

Льняное масло для тела

Продукт способен заменить крем для ежедневного ухода за руками и ногтями. В чистом виде маслом можно массировать руки и втирать его в ногти и кутикулу. Процедура укрепит ногти, смягчит и увлажнит кожу, защитит ее от пагубного воздействия солнца, ветра, мороза и бытовой химии.

Льняное масло хорошо смягчает кожу локтей, ступней и колен.

Кроме того, весьма полезно применение льняного масла при беременности. Например, оно предупреждает появление растяжек.

Льняное масло применяется и для антицеллюлитного массажа. Использовать его можно самостоятельно или в тандеме с эфирными маслами апельсина, лимона, грейпфрута, герани. Для приготовления смеси на 30 мл масла льна следует добавить 10-20 капель любого из перечисленных эфирных масел.

Мягкость и бархатистость коже придаст и эффективный антицеллюлитный скраб, состоящий из льняного масла и кофейной гущи. Использовать его нужно два раза в неделю в течение двух месяцев.

Смесь масла льна и меда, нанесенная на проблемные участки кожи под пищевую пленку, избавит от апельсиновой корки, сделает кожу упругой и подтянутой.

Применять льняное масло для кожи можно как наружно, так и внутрь, добавляя его в салаты, каши или употребляя в чистом виде по одной-две ч.л. в день натощак. Доказано положительное влияние льняного масла для волос, ногтей; оно оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ и улучшает качество кожи.

Применение льняного масла для лица

Натуральные продукты всегда пользовались популярностью у женщин всех возрастов. Ведь в тот момент, когда появляются первые морщинки, хочется скорейшим образом их нивелировать. Многие косметические средства содержат химические добавки, которые повышают эффективность продукта, но увеличивают риск аллергических и нежелательных реакций. Однако народная медицина предлагает полностью натуральное вещество – льняное масло, которое весьма эффективно помогает справиться с возрастными изменениями кожи.

Полезно ли льняное масло для лица?

Главные действующие факторы натурального продукта – сочетание полиненасыщенных жирных кислот с оптимальным набором витаминов. Эти ингредиенты, входящие в состав льняного масла, обуславливают отличное омолаживающее действие на кожу лица.

Конкретные вещества вытяжки из семени льна следующие:

• линоленовая кислота;
• олеин;
• линолевая кислота;
• фолаты;
• витамин Е;
• гормоны растительного состава.

Полиненасыщенных жирных кислот в льняном масле — не менее 44%, что обеспечивает достаточное количество ингредиентов семейства Омега. Они обладают протективными свойствами — это защищает кожу лица от воздействия стрессовых факторов. Одним из важнейших достоинств льняного масла является великолепное сочетание Омега-3, 6 и 9 кислот.

Польза льняного масла для лица заключается в следующем. Аналогично действию оливкового масла в косметологии, льняное, попадая на кожу или внутрь организма человека:

• омолаживает;
• устраняет морщины;
• увлажняет;
• улучшает обменные процессы и выработку собственного коллагена подкожной клетчаткой;
• стабилизирует работу потовых желез;
• снимает напряжение и усталость.

Сегодня доказано протективное действие льняного масла на кожу лица в отношении злокачественных новообразований. Так как растительные гормоны обладают некоторой кортикостероидной активностью, они обеспечивают стабильный процесс деления клеток эпителия. Благодаря этому полезному свойству льняного масла для кожи регулярное его использование позволяет предотвращать появление злокачественных опухолей не только на лице, но и во всем организме.

Применение льняного масла для лица

Ниже рассмотрены основные варианты наружного использования льняного масла для кожи лица.

Простое нанесение

Аппликации чистого масла, которые проводятся однократно в вечернее время не менее, чем за 40 минут до сна, эффективно увлажняют и защищают кожу. Длительность контакта продукта с лицом не должна быть меньше 30 минут.

Маски простого состава

Такие средства содержат обычно 2 ингредиента – льняное масло и вспомогательное вещество, усиливающее проникновение продукта в клетки эпидермиса.

Простая маска представляет собой сочетание льняного масла и ланолина или вазелина в соотношении 1:1. Такой состав наносится на кожу лица дважды в день на 20 минут, затем полностью убирается водой с моющим средством.

Маски сложного состава

Основным компонентом выступает именно льняное масло. Но в состав маски входят вспомогательные и усиливающие ингредиенты – лимонный сок, борная кислота, эргокальциферол, каротин.

Такие маски показаны для достижения скорейшего эффекта, но они могут быть использованы только у лиц без аллергии на любой из компонентов состава.

Аппликации любых препаратов, где масло — второстепенный компонент

В этом случае эффективность обусловлена различными ингредиентами в зависимости от достижения целей косметической процедуры, но благодаря добавлению льняного масла усиливается борьба со свободнорадикальным окислением, что обеспечивает надежную профилактику раннего старения.

Выбрать правильный способ использования средства поможет специалист-косметолог. Но лучше начинать с простых вариантов с целью апробации действия льняного масла с учетом индивидуальных особенностей кожи человека.

Какое выбрать масло для лица?

Одним из простых способов начать системный прием препарата являются капсулы заводского производства. Они формально не могут считаться полноценными лекарствами, а применяются в качестве биологической добавки к питанию. Средняя доза для взрослого человека — 2 капсулы в сутки.

При регулярном приеме развивается защитный, общеукрепляющий и омолаживающий эффект за счет системного использования препарата.

• непереносимости компонентов препарата;
• аллергии на любые растения в прошлом;
• наличии бронхиальной астмы с лабильным течением;
• несовместимости льняного масла и лекарств, жизненно необходимых больному;
• возрасте менее 14 лет.

Применение льняного масла при беременности должно сопровождаться консультацией врача.

При наличии сомнений в целесообразности и безопасности применения льняного масла в капсулах для лица следует обратиться к специалисту перед использованием системного БАДа.

Льняное масло бывает 2-х типов – рафинированное и неочищенное. В первом случае оно проходит через многочисленные заводские фильтры, что делает его полезным и улучшает свойства продукта. Очищенное масло лучше использовать тем, кто не уверен в наличии аллергии на растительные ингредиенты. Кроме того, рафинация снижает уровень фитогормонов, что благоприятно сказывается на работе коры надпочечников.

Нерафинированное масло обладает значительно более мощным набором витаминов и растительных экстрактов. При наружном использовании оно может оказаться значительно результативнее, чем рафинированный продукт. Однако сколь выше эффект, столь же больше и вероятность непереносимости льняного масла с развитием тяжелых аллергических реакций.

Каждый человеческий организм – яркая индивидуальность. Поэтому перед применением любых препаратов, в том числе льняного масла, следует проконсультироваться у специалиста.

Применение льняного масла для ухода за телом

Масло льна – один из незаменимых продуктов для здоровья. При регулярном применении оно поможет предупредить и вылечить множество болезней, нормализует работу разных систем организма. О его целебных свойствах и пользе было известно ещё с давних времён.

В Древней Руси его применяли как продукт питания, употребляли с сырыми овощами, использовали при готовке праздничных блюд, играло роль ароматизатора в выпечке.

Большое значение имело в народной медицине, им лечили порезы. Выступало в роли обезболивающего и заживляющего лекарства.

Получают растительный продукт из семян льна способом холодного отжима. При таком методе средство сохраняет все свои полезные компоненты и незаменимые свойства.

Льняное масло насыщено жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6. Этот продукт должен обязательно присутствовать в рационе каждого человека.

Чем полезно льняное масло для тела?

Регулярное употребление масла помогает снизить уровень холестерина, уменьшить вязкость крови, повысить эластичность сосудов. В совокупности эти факторы помогут предотвратить развитие таких заболеваний, как инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и гипертония, уменьшить риск появления тромбов. Кроме того, стабилизируется работа пищеварительной системы, улучшается работа печени, проходят колики и гастрит. Масло убивает различных паразитов, устраняет изжогу и запоры.

Для женщины масло льна — важный продукт, он помогает справиться с предменструальным синдромом, облегчить симптомы климакса. А беременным облегчит вынашивание и роды, способствует правильному формированию мозга и нервной системы ребёнка. Это первое, для чего должна использовать льняное масло девушка.

Полезно продукт влияет на иммунную систему, укрепляя её: часто специалисты назначают употребление масла льна на регулярной основе людям в период реабилитации после операций и с онкологическими заболеваниями, а также детям для здорового и правильного развития. Данное средство обладает профилактическими свойствами, защищает от заболеваний дыхательной и нервной систем, почек и щитовидной железы, повышает потенцию у мужчин.

Для чего используют льняное масло в косметологии?

Конечно же, косметологи и дерматологи не смогли проигнорировать полезные свойства льняного продукта, который обладает антиоксидантным, регенерирующим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. В современной косметологии существует множество рецептов средств по уходу за телом, кожей рук и лица, волосами и ногтями.

В составе льняного продукта находятся ценнейшие кислоты и различные витамины для поддержания здоровья кожных покровов и предотвращения раннего старения. Нехватка в организме таких компонентов, как витамины А, Е, F и полиненасыщенные жирные кислоты, является причиной повышенной чувствительности кожи, появления покраснений, зуда, шелушения и сухости, потери эластичности. А все это приводит к раннему появлению возрастных морщин и обвисанию кожи.

Наш организм сам не может синтезировать омега-кислоты, поэтому их нехватку нужно замещать продуктами с такими компонентами.

Важно, что кислота омега-6 присутствует в составе некоторых растительных жиров, а кислоту омега-3 можно получить, употребляя рыбий жир, хотя даже в нем не так высока ее концентрация, как в льняном масле. Если в вашем организме дефицит этих продуктов, вероятно развитие таких кожных болезней, как псориаз, экзема и не только.

Применение льняного масла для тела — рецепты

Из-за своих целебных свойств универсальное масло из семян льна подходит всем типам кожи, с лёгкостью снимает раздражённость и заживляет ранки, убирает прыщики, синяки, ожоги, а также устраняет бородавки.

Его применяют как самостоятельное средство, так и с различными добавками в определенном соотношении. Также используют как добавку в ароматических смесях.

Рецепт №1

Для восстановления, укрепления ногтей и смягчения кожи эффективной будет такая смесь: столовая ложка льняного и две-три капли эвкалиптового, лимонного или лавандового масла. Как добавка к средству, используются эфирные масла ромашки, лаванды или розмарина. Смесь нужно втирать круговыми движениями в ногтевые пластины и кутикулу на протяжении пяти – десяти минут, процедуру повторять два-три раза на день.

Рецепт №2

Рецепт №3

Если ваши ручки сильно пересохли, да ещё и потрескались, поможет отвар из семени льна.

Положите две столовые ложки семян на стакан воды: с момента закипания варите десять минут, остудите, процедите. В готовый отвар комнатной температуры опустите руки. Держать нужно пятнадцать минут, после чего, не смывая, вытереть руки мягким полотенцем и намазать жирным питательным кремом.

Ванночки из настоя семян будут снимать усталость и отёчность ног, улучшая кровообращение. Столовую ложку продукта залейте кипятком (половиной стакана) и накройте крышкой. Через час вылейте смесь в тазик с тёплой водой, опустите ноги и держите, пока жидкость не остынет. Для устранения сухости всего тела принимают ванну с отварами льна и ромашки (по 100 мл каждого средства).

Рецепт №4

При уходе за увядшей кожей нужно наносить льняное масло на лицо и зону декольте перед сном, а затем, не смывая средство, ложиться спать. Или использовать крем, приготовленный в домашних условиях.

Для этого нужно измельчить два лимона и залить кипятком, дать настояться на протяжении десяти часов. Процедить, полученную однородную жидкость смешать с чайной ложкой мёда и маслом льна, двумя столовыми ложками сливок и тремя столовыми ложками одеколона (можно заменить настоем из лепестков роз). Хранить маску следует не более двух недель. Наносить на лицо, избегая зоны вокруг глаз, держать пятнадцать минут и смывать еле тёплой водой.

Как наносить льняное масло на тело: правила и рекомендации

Особого внимания требует хранение продукта: его нельзя беречь в открытом виде, только в герметично закрытой ёмкости из тёмного стекла в прохладном месте, иначе средство быстро утратит все свои полезные свойства. Для максимального эффекта следует правильно применять маски.

Существует несколько правил:

• Наносить смеси всегда нужно на хорошо очищенную кожу.
• Лучше избегать соприкосновения маски с нежной кожей вокруг глаз.
• Наносить состав следует в направлении от подбородка и носа, направляясь к вискам, а от губ накладывать средство нужно по направлению к мочке уха. Такая система способствует подтяжке лица и предотвращает дряблость кожи.
• Лучше делать процедуры после душа, когда лицо распарено, или делать паровые ванночки.
• Когда средство уже у вас на коже, нужно сохранять неподвижность.
• При снятии маски кожа особенно уязвима, поэтому нужно быть осторожной, чтобы её не растянуть.
• Обязательно после процедур нанесите крем или лосьон.
• Использование масла для области под глазами лучше ограничить, предоставив эту работу более лёгким жирам.

Уйдут сухость и шелушение, вернётся эластичность. Для обладательниц комбинированного типа можно наносить больше средства на участки щёк и вокруг губ.

Применение в косметологии льняного масла для лица и тела

Польза масла льна для кожи лица и тела была уже не раз доказана множеством проведённых научных исследований. Лён помогает бороться с морщинами, его также употребляют как добавку в пищу. Сейчас часто используют льняное масло в косметологии, ведь при правильном применении оно помогает избежать проблем с кожей, омолаживает тело и лицо.

Льняное масло в косметических целях

Родиной льна считается древняя Индия. Полагают, что именно здесь впервые начали выращивать эту культуру. Это полезное растение применяли в самых различных областях, но именно в Индии лён впервые начали добавлять в косметику.

Сначала это замечательное растение для вкуса добавляли в пищу, а затем, экспериментируя, люди пришли к выводу, что продукт имеет уникальные косметические свойства.

Обычно масло получается способом холодного отжима семечек льна, что даёт возможность сохранять все его полезные свойства и уникальный состав, ведь во льне находится огромное количество жирных кислот с фосфором, витаминов, минералов, очень нужных для здоровья человека.

Продукт очень хорошо воздействует на состояние кожи и волос, излечивает некоторые дерматологические заболевания, устраняет банальные высыпания, покраснения, отлично устраняет ранние морщины. Для волос подходят различные льняные маски и компрессы с добавлением этого продукта, они помогают вернуть им мягкость, блеск и здоровый вид. А также лён ускоряет заживление синяков и порезов. Чтобы достичь наилучших результатов. следует использовать его не только снаружи, но и добавлять в различные блюда.

Как и любое косметическое средство, масло льна нужно применять правильно. Во всём надо знать меру, иначе можно получить отрицательный эффект. Этот продукт втирают непосредственно в кожу и волосы или добавляют его в крем. Нет никаких сложностей в применении этого замечательного средства.

Нужно знать, что оно очень быстро окисляется на открытом воздухе и при нагреве. Поэтому хранить его необходимо правильно: держите масло плотно закрытым в сухом и прохладном месте, не допуская попадания на продукт солнечных лучей. Масло льна хранится не очень долго, поэтому открытую упаковку старайтесь использовать в течение месяца.

Из масла семечек льна можно приготовить маски, примочки, компрессы, а также полезно и умываться им. Этот продукт обладает поистине уникальными свойствами — содержит целый комплекс ненасыщенных жирных кислот, питающих кожу и проникающих в её глубокие слои, при этом помогая вырабатывать природный коллаген.Афолиевая кислота входящая в его состав, предотвращает воспаления и помогает защитить кожу от вредных воздействий.

Витамины, А и Е в составе масла льна — это витамины красоты и молодости, а тиамин, ниацин и холин увлажняют кожу, улучшают её цвет, тонизируют и освежают. Масло даёт омолаживающий эффект — помогает избавиться от мелких морщинок и предотвращает появление новых, участвует в процессе регенерации клеток кожи, смягчает ее, устраняет сухость и шелушения, борется с воспалениями на лице, а также помогает заживлять мелкие трещинки на губах.

И это еще не все причины, почему так популярно льняное масло в косметологии. Применение этого продукта, богатого витаминами, распространено среди женщин не только в виде наружного средства, но и как важная составляющая рациона. Оно помогает похудеть, регулирует обмен веществ, стабилизирует гормональный фон. Это способствует сохранению красоты и здоровья кожи изнутри.

Часто применяют льняное масло в косметике. Его используют как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами.

Чудо-средство для волос

Масло из выжимки льна можно применять для волос разных типов. Если волосы истончены, ломкие и сухие, то пройдя курс лечения со льном, их структура быстро восстановится. Локоны станут блестящими, эластичными и здоровыми:

• Если волос сухой и повреждённый, то льняное масло в косметологии можно использовать без всяких добавок, просто подогрев на водяной бане, нанеся на волосы и несколько минут массируя кожу головы, после чего укутать полотенцем. Смыть тёплой водой через один-два часа. А если волосы сильно повреждены, то наносить его можно перед сном и оставлять на всю ночь, а смыть все утром.
• Масло из семечек льна в косметологии используется также в масках для роста волос. Берутся в равных количествах льняное, облепиховое и касторовое масла и нагреваются на водяной бане. Готовую смесь сначала втереть в кожу, распределить на все волосы, укутать полотенцем. Держать час и промыть тёплой водой.
• Масло способствует регуляции сальных желез, поэтому его можно применять и для жирных волос. Чтобы сделать маску, нужен стакан кефира (1%) и 2 ст. л. масла. Смесью массировать прикорневую зону, а затем покрыть ею всю длину. Держать 30 минут и промыть волосы обычным способом.

Уход за лицом

Перед тем как нанести домашнюю маску на лицо, необходимо отчистить и распарить кожу, затем нанести средство лёгкими движениями по массажным линиям. Смывать маски можно обычной водой или отварами трав (ромашкой, чередой, календулой), после чего обязательно использовать крем (если наносили масло в чистом виде, то крем применять необязательно).

Но есть некоторые тонкости в использовании льняного масла для лица. Способы применения продукта могут различаться в зависимости от типа кожи.

Для сухой кожи:

• Маска питательная: необходимо 1 ст. л. сметаны, столько же измельчённого огурца и две ст. л. льна. Нанести на кожу и держать 15 минут, потом смыть. Теперь можно нанести крем.
• Если кожа шелушится — смешать кофейную гущу и лён в равных количествах. Нанести на лицо, немного помассировать и умыться через 10 минут привычным способом.
• Очень хорошо действует на сухую кожу смесь желтка, льняного масла и мёда. Каждый ингредиент берется по 1 ч. л. и немного подогревается. Нанести на лицо и держать в течение 15 мин, а потом умыться.

Для жирной кожи лица:

Чтобы избавиться от неприятного блеска и почистить поры, смешать по 1 ч. л. сока лимона, масла из семени льна, 2 ч. л. муки и 3 ст. л. кефира (1%). Держать смесь 20 минут.

Ещё одна очень эффективная маска для жирной кожи. Взять по столовой ложке обезжиренного творога, льняного средства и яичный белок. Все хорошенько перемешать и нанести на кожу. Держать 15 минут.

При старении кожи:

• Освежит лицо маска из дрожжей (развести 1 ст. л. тёплым молоком), добавить по 1 ч. л. масла льна, мёда, сметаны и сока лимона. Смыть смесь через четверть часа.
• Омолаживающий эффект даёт такая смесь:1 ст. л. масла льна и 2 ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы (обязательно сначала обдать кипятком!). Держать маску около 15 минут.
• Также хорошего эффекта можно добиться, если добавить выжимку из семени льна в ночной крем.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз — это особая часть лица, которая требует не только особого ухода, но и наиболее нежного и бережного отношения. Для этой области нерафинированное масло из семени льна — настоящая находка. Его применяют как самостоятельное средство ухода за кожей, нанося каждый вечер на проблемные участки ватным диском и оставляя на ночь или можно его использовать как базовую основу домашних кремов.

По совету косметологов стоит использовать этот рецепт очень осторожно, так как вокруг глаз и век кожа нежная и тонкая, а чистое неразбавленное масло может оказаться для неё тяжёлым.

Лен для ногтей и рук

Очень хороший рецепт — это ванночки для рук. Подогреть на водяной бане масло и держать руки в нём 15−20 минут. Смыть водой без мыла.

Смесь льняного масла и лимонного сока помогает убрать желтизну ногтей и укрепить их. Нужно эту смесь регулярно наносить на ногти в течение месяца.

Средство очень эффективно и полезно применять в домашней косметологии. Но стоит помнить, что натуральная косметика долго не хранится. Маски нужно использовать сразу после приготовления, а кремы хранятся не больше 2−4 недель.

Что можно вылечить

Для лечебных целей можно использовать масло без каких-либо добавок. Надо лишь мазать натуральным льняным продуктом несколько раз в день поражённые участки кожи, и с помощью этого замечательного средства можно избавиться от псориаза, высыпаний, лишая. Оно также заживляет ранки, синяки, помогает избавиться от бородавок.

Для того чтобы кожа, ногти и волосы выглядели здоровыми, необходимы не только разные косметические средства, но и правильное питание. Масло льна в косметологии эффективно использовать как снаружи, так и добавлять его в свой рацион.

Льняное масло для лица: применение средства для кожи

Что такое льняное масло

Это продукт, получаемый с помощью холодного прессования (отжима) семян льна. Такой метод сохраняет все полезные вещества, содержащиеся в растении, а потому конечный продукт часто используют в лечебных целях. Цвет будет зависеть от степени очистки, а если говорить о биологической ценности, то в топовой десятке других масел растительного происхождения льняное занимает первые места, благодаря содержащимся полезным веществам.

Уникальный состав

Льняное масло для лица характеризуется редкими составляющими, о чем свидетельствуют отзывы пользователей и научные исследования.В бодибилдинге данный продукт используется в качестве пищевой добавки и содержит следующие вещества:

• 10% насыщенных жирных кислот;
• 10% олеиновой кислоты Омега-9;
• 20% линолевой кислоты Омега-6;
• 60% альфа-линолевой кислоты Омега-3.

Необходимо обозначить, что две последние кислоты в списке внедряются в структурную составляющую клетки и увеличивают скорость передачи нервных импульсов. Кроме кислот, в составе содержатся токоферолы, белки, витамины групп F, E, A, B, натуральные антиоксиданты, среди которых особенно важен сезамол. Благодаря ему продукт не окисляется, отличаясь продолжительным сроком хранения, а его польза несомненна.

Льняное масло для лица

Витамины отлично питают кожу, увлажняя ее, оберегая от раннего старения. Если в организме наблюдается нехватка вышеперечисленных витаминов, то кожа может стать излишне сухой, потерять эластичность, начать шелушиться. Жирные кислоты человеческий организм не может воспроизводить самостоятельно, а потому очень важно, чтобы он получал их извне. Дефицит может спровоцировать раздражения, зуд, воспаление, дерматит, экземы.

Польза для кожи

Оно обладает не только косметическим, но и лечебным эффектом, в рамках нетрадиционной медицины с помощью препарата, выжатого из семян льна, лечат бородавки, ожоги, псориаз, очень быстро снимает самые разные раздражения. Если на лице есть царапинки, ушибы, трещинки, порезы, то с их заживлением лучше мази справится только льняное масло, в косметологии от морщин нет средства лучше. Применяют средство для увлажнения или смягчения сухой кожи лица, оно отлично питает, разглаживает морщины, омолаживает, снимает воспаления.

Вокруг глаз

Это особая область лица, требующая не только специального ухода, но иногда даже более бережного отношения. В этом плане нерафинированное растительное масло из семени льна – настоящая находка. Его можно применять самостоятельно, просто смазывая каждый вечер проблемный участок, а можно сделать базовой основой домашних кремов. Многие косметологи советуют использовать продукт крайне осторожно, так как вокруг глаз и век кожа очень нежная, тонкая, а потому средство может оказаться для нее тяжелым.

В данном случае нужно несколько капель капнуть на ватный тампон, аккуратно протереть проблемную область лица. В некоторых случаях оно может заменить собой сразу несколько кремов. Многие женщины предпочитают использовать продукт в качестве ночного крема, нанося его равномерно на всю поверхность лица, оставляя на всю ночь. За это время дерма впитывает в себя препарат, получая весь необходимый запас кислот. Иногда перед применением кожу распаривают на водной бане.

Способ применения для лица

Данный продукт можно применять не только наружно, но и внутрь. Его можно добавлять к салатам, другой еде, или принимать в чистом виде по одной столовой ложке два раза в день за полчаса до еды. Такая привычка позволит улучшить не только состояние кожного покрова, но волос, ногтей, некоторых функций организма. Привкус у продукта горьковатый, не каждому понравится, а потому эксперты рекомендуют добавлять его в каши, картофель, салаты, да в любую еду, где он будет уместен. Еще из масла делают прекрасные питательные маски для лица.

Это один из актуальных способов применения препарата. Масло действительно умеет напитать нежную кожу, разгладить морщины, залечить порезы, сделать кожу сияющей, упругой, молодой. Препарат подходит для разных типов кожи, а его применение универсально. Согласно алгоритму одного из самых простых рецептов, необходимо две чайных ложки семян залить половиной стакана горячей воды с добавлением желтка, прокипятить на малом огне 15 минут. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его необходимо процедить, нанести на лицо, подержать полчаса, а потом смыть теплой водой.

Рецепт для жирной кожи

Стоит добавить немного овсяных хлопьев и получится замечательная маска-скраб:

• измельченное семя льна – 1 столовая ложка;
• овсяные хлопья – 1 столовая ложка;
• теплое молоко – 100 грамм;

Итак, необходимо измельчить семя льна до порошкообразного состояния, смешать с овсяными хлопьями, залить горячим молоком, хотя можно просто водой. Смесь должна настояться 15 минут, после чего необходимо ее тщательно перемешать. Маска для лица из льняного масла готова к применению, ее нужно наносить аккуратно, тщательно массируя пальцами, как при пилинге. Массировать можно несколько минут, после чего рекомендуется нанести еще один слой смеси, а потом подержать около двадцати минут. После все тщательно смыть теплой водой.

Рецепт для проблемной кожи

Одну столовую ложку семян залить водой, плотно прикрыть емкость крышкой, дать настояться около часа. Готовая смесь может выглядеть нелицеприятно, но вас не должно это смущать – смело накладывайте ее на кожу и держите около 40 минут. Смывать не горячей водой. Эта маска по отзывам идеально подходит для проблемной, раздражённой кожи с прыщами, успокаивая или улучшая общее состояние, особенно если вы ежедневно наносите ее на лицо.

Для упругости­

В данном случае самый оптимальный вариант – использовать не цельные, а молотые семена льна. Две столовые ложки порошка, измельченного при помощи кофемолки, залить небольшим количеством кипятка, чтобы он полностью покрывал семена. Дать настояться полчаса, а потом можно смело наносить холодный компресс на проблемные области. Для лучшего эффекта стоит подождать 40 минут, после смыть смесь едва теплой водой. Можно к составу добавить жирную сметану или жирные сливки.

Маска с медом

Такой вариант идеально подойдет для немного увядшей или сухой кожи, нуждающейся в увлажнении. Для изготовления маски необходимо к настойке из предыдущего рецепта добавить одну чайную ложечку меда, любое растительное (миндальное или оливковое масло, лимонный настой или экстракт­розы – лучше всего). Получившуюся смесь нужно очень хорошо перемешать, а после нанести на лицо. Подождать 20 минут, смыв прохладной водой.

Этот рецепт подойдет для тех женщин и девушек, которые хотят очистить лицо, сделав его чуть светлее и здоровее. Главными компонентами в этом случае выступят семена льна, содержащие масло, а ещё косметическая глина. Льняное семя измельчите до состояния муки, залейте кипятком, а когда кашица настоится, добавьте одну чайную ложку глины в виде порошка.

Розовая или красная глина будет уместна при чувствительной или сухой коже, желтая подойдет для увядающей, а зеленая, голубая или белая – для комбинированной или нормальной. Глина должна полностью раствориться, дождитесь, когда состав станет полностью однородным, тогда равномерно нанесите на лицо. Нужно подождать 20 минут, умыться теплой водой, наслаждаясь полученным результатом.

Использование для массажа

Льняное масло от морщин помогает идеально, но не только поэтому оно нашло применение в косметологии. Дело в том, что данный продукт великолепно заживляет царапинки и трещинки, сохраняя молодость и гладкость лица, а потому его часто используют для массажа. Если вы хотите провести эту процедуру самостоятельно, то стоит помнить о некоторых серьезных и важных вещах.

Перед массажем лучше всего очистить кожу при помощи скраба. После этого, масло нужно немного подогреть, чтобы оно не было холодным, добавить его на руку и легкими массирующими движениями нанести на кожу. После завершения протритесь полотенцем, смоченным в теплой воде, чтобы аккуратно снять остатки средства. Часто продукт используют при массировании головы, причем, он подходит для всех типов волос.

Удаление бородавок без похода в косметологию

Экстракт льна для лица применяется не только в косметологии, но и в народной медицине для лечения папиллом и бородавок. Оно щадяще влияет на любые участки кожи и не вызывает ожогов, а потому его удобно наносить при помощи ватного тампона на проблемные участки. В открытом состоянии бутылочка с маслом может храниться не более трех недель, а потому приобретать его нужно в небольших емкостях. Чтобы избавиться от бородавки, необходимо аккуратно наложить слой льняного масла на лицо в том месте, где есть проблема, и тщательно смазать бородавку.

Лосьон от шелушения

Если ежедневно утром и вечером наносить этот препарат на лицо и оставлять хотя бы на двадцать минут, то проблемы с кожей исчезнут полностью. Для приготовления этого лосьона необходимо использовать две основы. Для первой смешать один стакан сливок, три желтка и столовую ложку масла. Для второй цедру лимона, нарезанную как можно мельче залить стаканом кипятка и оставить на два часа настаиваться. После процеживания добавить чистый лимонный сок и столовую ложку жидкого меда. Когда обе основы готовы, их нужно соединить, добавить камфорный спирт (150 мл) и пол-литра воды.

Часто для приготовления такого лосьона используют в качестве дополнительных ингредиентов некоторые продукты из холодильника: яичные желтки, теплое или сухое молоко, творог, сок лимона, отвар ромашки. Если некоторые из них смешать с кашицей из семян льна, получится универсальное средство для восстановления увядающей кожи, стоимость которого будет гораздо ниже, чем профессиональных косметических средств и эфирных масел из магазина.

Противопоказания и меры предосторожности

1. Противопоказаний к наружному применению препарата нет. Обратите внимание на срок годности и условия хранения. Масло с истекшим сроком годности насытит кожу токсичными радикалами или вызовет аллергическую реакцию. Чтобы проверить как кожа будет реагировать на препарат, стоит нанести его на участок тела и подождать сутки, чтобы проследить реакцию организма.
2. Масло хранится целый год в закрытой упаковке при температуре 10°C. После вскрытия упаковки средство хранится месяц, а все маски и лосьоны на его основе – не больше двух недель. По отзывам и фото на сайтах напрашивается вывод, что не стоит использовать средство с вышедшим сроком хранения.

Как сделать льняное масло в домашних условиях

Данный препарат эффективен в свежем виде, но иногда сложно купить бутылочку, только что вышедшую с завода. Женщины, следящие за собой, предпочитают изготавливать масло дома. Для изготовления препарата приобретите специальный ручной масляный пресс. Он универсален и поможет получить растительное масло любого вида, что важно, если вы следите за здоровым питанием и употребляете натуральные продукты. Внешне пресс напоминает мясорубку, им легко пользоваться. Из одного килограмма семян льна получается 350 мл масла.