Польза красной икры для кожи

Польза и полезные свойства красной икры

Красная икра: состав, калорийность, польза, противопоказания к употреблению.

Икра лососевых рыб – кеты, горбуши, нерки, форели, лосося, или красная икра – один из самых полезных и востребованных деликатесов, изысканный морской продукт, всегда желанный на праздничном столе. Секрет огромной пользы красной икры очень простой: каждая икринка – это «рыбье яйцо», в котором в концентрированной форме содержатся все полезные вещества, необходимые для развития зародыша. В каждой икринке есть все, что нужно маленькой рыбке.

Красная икра — состав и калорийность

Икра лососевых рыб имеет уникальный биохимический состав. Она содержит более 30% белка, что состоит из важнейших для здоровья аминокислот и легко усваивается человеческим организмом – намного быстрее и полноценней, чем белки, которые мы получаем из молочных продуктов, мяса и птицы. Красная икра содержит фолиевую кислоту – чрезвычайно полезный микроэлемент, йод, железо, фосфор и калий в легкоусвояемой форме, натрий, цинк, кремний, кальций, марганец, витамины А, D, Е и группы В, лецитин, полиненасыщенные жирные кислоты. Известно, что витамин Е необходим нам для здоровья кожи и волос, витамин D – для крепких костей, витамин А – для нормальной работы нервной системы. Жирные кислоты благотворно влияют на кровообращение и состояние крови, повышают иммунитет, улучшают мозговую деятельность. Йод нужен нам для полноценной работы щитовидной железы. Лецитин нейтрализует холестерин, который мы получаем из пищи животного происхождения, снижая риск развития атеросклероза.

Калорийность красной икры – около 250 ккал на 100 г.

Польза и полезные свойства красной икры

Полезные свойства красной икры были замечены еще в древности. Народная медицина издревле использовала этот изысканный рыбный деликатес в качестве поливитаминного и лекарственного средства. Сегодня врачи назначают красную икру тяжело больным, перенесшим операции людям для ускорения процессов восстановления организма. Учеными доказано, что при регулярном употреблении красной икры в организме включается процесс заживления и восстановления внутренних органов, причем происходит это на клеточном уровне.

Икра лососевых рыб способствует нормализации артериального давления и выведению из организма вредного холестерина, принимает участие в восстановлении клеток, способствует омоложению и обновлению кожи, укрепляет иммунитет, восполняет дефицит кальция, стимулирует мозговую активность, положительно воздействует на органы зрения, снижает риск развития онкологии, является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. А способность красной икры благотворно влиять на состояние мелких сосудов помогает предупредить образование тромбов.

Польза красной икры для беременных и кормящих грудью женщин

Красная икра в питании ребенка

Вводить красную икру в рацион ребенка нужно постепенно, маленькими порциями, начиная с 3-летнего возраста. Ежедневно давать ее детям не рекомендуется, это может привести к аллергии. Парочки бутербродов в неделю вполне достаточно, чтобы икра принесла малышу пользу. Особенно полезна икра лососевых рыб для детей, что страдают от недостатка или избытка массы тела: высокое содержание в ней легкоусвояемого йода нормализует выработку гормонов щитовидной железой, способствует нормальному росту и развитию детского организма.

Противопоказания к употреблению красной икры

Ограничить потребление красной икры рекомендуется людям, склонным к отекам, страдающим атеросклерозом, подагрой, мочекаменной болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Красная икра противопоказана при сахарном диабете: жирные кислоты, что в ней содержатся, повышают чувствительность к инсулину.

С какими продуктами сочетается красная икра

Икру лососевых подают как самостоятельную закуску, используют для приготовления бутербродов, суши, роллов, оригинальных салатов и супов. Вкус красной икры великолепно дополняет сливочное масло, паста из авокадо, рыбный паштет. В салатах она прекрасно сочетается с рисом, креветками, семгой, свежими огурцами. Из красной икры получаются очень вкусные начинки для блинов и яиц. Но возможны и другие, более экзотические сочетания, например, можно начинить красной икрой спелые персики.
Как выбрать красную икру

Как хранить красную икру

Слабосоленую красную икру можно хранить в морозильной камере, в герметично закрытой посуде – пластиковом контейнере или стеклянной банке (икру из жестяной посуды обязательно нужно переложить в стеклянную банку). За сутки перед употреблением ее нужно поставить в холодильник, чтобы икра правильно и равномерно разморозилась.

В холодильнике открытую банку можно хранить 1-2 дня; до недели, если слегка сбрызнуть поверхность икры рафинированным растительным маслом, а сверху положить пару долек лимона.

Мы убедились в том, что красная икра – ценнейший продукт питания: для кормящих матерей, для взрослых и детей, для мужчин и женщин. Главное, очень ответственно подойти к выбору популярного деликатеса. Удачных вам покупок, вкусной икры и крепкого здоровья!

Домашние маски из красной икры для здоровья кожи лица

Маска для лица из красной икры применяется не только в домашних условиях: деликатес нередко используется в салонах красоты, на его основе производится профессиональная косметика. Самостоятельно изготовленные средства намного дешевле салонных процедур, промышленных составов.

Химический состав и польза

Икринки состоят из белков на 24,6%. Протеины легко усваиваются человеческим организмом. Вместе с тем продукт имеет высокую жирность: жиры составляют 17,9 г из каждых 100 г. Углеводов мало. Калорийность варьируется в пределах от 232 до 255 ккал на 100 г, зависит от разновидности рыбы. Употребление однако не приведет к развитию ожирения: полезные жиры участвуют в липидном обмене, делают деликатес сытным. Диетологи рекомендуют регулярное употребление икры: продукт ускоряет обменные процессы, способствует быстрому, длительному насыщению.

Низкий гликемический индекс позволяет больным сахарным диабетом добавить икру в рацион. Полезно употребление продукции в пищу и при восстановлении после операций, тяжелых болезнях: организм насыщается витаминами, минералами, быстрее восстанавливается. Икра полезна для кроветворной системы, что также делает ее необходимым блюдом при восстановительном периоде после хирургического вмешательства, большой кровопотери.

Фолиевая кислота особенно необходима беременным женщинам для правильного формирования головного мозга плода. Жирорастворимый витамин А, ретинол, благотворно влияет на остроту зрения, ускоряет заживление трещин, ранок, ссадин, небольших повреждений. В составе черной икры этого вещества меньше. В состав входят также витамины D, PP, U, группы В, железо, фосфор, натрий, кальций, магний, хлор, йод, марганец, медь. Высоко содержание полезных жирных кислот.

Воздействие икры на кожу

Для кожных покровов морепродукт полезен благодаря своему составу:

1. Витамины и минералы переходят в поры, насыщают клетки кожи, делают их более здоровыми.
2. Ретинол способствует заживлению небольших повреждений, стимулирует процессы регенерации, клеточного восстановления.
3. Витамины группы В обладают противовоспалительным действием, что делает икринки хорошим средством против акне, угревой сыпи.
4. Витамины Е и D подтягивают кожу, оказывают омолаживающее воздействие, лифтинг–эффект. Морщины под влиянием этих веществ становятся менее глубокими.
5. При лечении псориаза нередко используется содержащийся в продукте лецитин. Он улучшает усвоение прочих витаминов, содержащихся в икринках. Обладательницам жирной кожи икорные маски полезны, поскольку оказывают подсушивающее действие, снижают синтез кожного сала.

Показания и противопоказания

В некоторых случаях применение противопоказано. Отказаться от использования домашних составов придется при наличии индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях. Кроме того, рекомендуется воздерживаться от таких процедур во время беременности, при лактации. Если при использовании появляются нежелательные реакции, побочные эффекты, рекомендуется прекратить применение и подобрать более подходящие для ухода составы.

Основные правила приготовления и использования

Необходимо правильно выбрать икру, чтобы средство принесло пользу:

1. Деликатес должен быть качественным, свежим. Тухлого запаха, большого количества слизи быть не должно.
2. Качественные икринки по размеру одинаковые, внутри виднеется более темная точка. Слипаться не должны.
3. Важно отсутствие рыбного запаха. Кислый или горький вкус является свидетельством того, что икра испорчена, для масок и употребления в пищу не подойдет.

Для приготовления маски следует предварительно раздавить икру, чтобы масса получилась жидкой. Так полезные вещества будут проще проникать в кожу, поскольку не будет мешать оболочка.

Посуда и приборы не должны быть металлическими: начнутся окислительные процессы, которые могут привести к нежелательным реакциям, развитию аллергии.

Для жирной кожи лучше выбирать красную икру. Обладательницам сухой лучше подходит черная икра.

Следует избегать области вокруг глаз при нанесении маски.

Длительность каждой процедуры не должна превышать рекомендованную. Повторять не чаще 2 раз в неделю.

Смывать лучше не водой, а отварами лекарственных растений: такие средства будут оказывать дополнительное положительное воздействие на кожу.

Рецепты масок

Маски из икры для лица можно изготовить различными способами. При выборе нужно учитывать наличие противопоказаний к использованию других ингредиентов выбранного средства.

Для сухой кожи

Обладательницам сухой кожи подойдет средство с добавлением питательного крема. 2 ст.л. крема необходимо смешать с 1 ст.л. раздавленных икринок. Наносить на предварительно очищенную кожу. Держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой или ромашковым отваром.

При сухой коже можно использовать и смесь с маслом оливы. Нужно взять по 1 ст.л. оливкового масла и красной или черной икры, перемешать, распределить по лицу, после чего выдержать в течение 1/4 часа и смыть.

Для жирной кожи

Подсушить жирную кожу можно с помощью смеси с добавлением натурального белого йогурта или кефира. Необходимо смешать 1 ч.л. молочного продукта с 2 ч.л. икры, перетереть компоненты до кашеобразной консистенции, распределить по коже лица. Оставить на 1/4 часа впитываться. Удалять с помощью воды или травяного отвара, остуженного до комнатной температуры.

Избавиться от жирного блеска хорошо помогает средство с яичным белком. Желток перед приготовлением маски следует удалить: он не пригодится. Для приготовления смеси потребуется 1 ст.л. доведенной до состояния пюре икры и 1 белок куриного яйца. На лице держать 15 минут.

Сделать неглубокие морщины менее выраженными можно с помощью масок с яичными желтками. Следует смешать по 1 ч.л. красной икры и персикового масла со взбитым с помощью блендера желтком. Полученную массу равномерно распределить по кожным покровам. Оставить на 25 минут. Проводить курсом из 7–10 процедур.

Маску из красной икры можно сделать и без добавления других ингредиентов. Следует выложить раздавленные икринки на марлевую ткань, которую поместить на лице. Оставить на 25 минут, после чего удалить.

Омолаживающий эффект икры усиливается, если добавить к ней мякоть авокадо. Хорошо помогает в избавлении от морщин смесь из 1 ч.л. красной икры, 0,5 ч.л. жирных натуральных сливок и пюре из 1 некрупного спелого авокадо. Все компоненты смешивают, массу распределяют по лицу и оставляют на 15 минут.

Избавиться от акне, воспалительных процессов на коже лица поможет состав из 1 ч.л. раздавленных икринок, 1 сырого яичного белка, 2 ч.л. белой глины. Ингредиенты перемешивают, наносят полученное средство на лицо, выдерживают 15–20 минут.

Другое натуральное средство, помогающее избавиться от высыпаний, состоит из 1 ст.л. деликатеса, 2 ст.л. натурального йогурта, 1 ст.л. нежирной сметаны, 1 ст.л. кефира и небольшого количества хлебного мякиша. Хлеб измельчить, смешать с остальными компонентами. Полученное средство держать в течение 25 минут. После использования нанести увлажняющий крем.

Ангелина, 43 года, Кемерово: «Средства на основе икры хорошо помогают от морщин. За те 4 месяца, в которые использую домашние маски, кожа стала выглядеть моложе, более свежей, гладкой, упругой. Пропала сухость, нет больше постоянного шелушения, которое возникало каждую зиму и уходило только при использовании дорогих магазинных кремов. Единственный минус икорных средств — большая стоимость: на главный компонент приходится тратить деньги, но результат настолько хорош, что окупает подобные вложения. Рекомендую».

Инна, 32 года, Санкт-Петербург: «Сначала покупала магазинную косметику с икрой. Кожа лица стала более свежей, приятной на ощупь. Решила попробовать самостоятельно дома приготовить маску: в промышленной косметике есть дополнительные искусственные компоненты, использования которых хотелось избежать. Применяла средства для комбинированной и жирной кожи. На носу, лбу жирный блеск почти пропал. Меньше стало и высыпаний; раньше кожа была неровная, вся поверхность в мелких буграх, теперь на их месте приятная гладкость».

Ольга, 24 года, Харьков: «Прыщи и черные точки появились на лице еще лет в 12 и никак не хотели исчезать. Перепробовала и разную магазинную косметику, включая дорогие средства, и домашние маски, и различные лечебные диеты. Эффекта почти не было, либо он проходил вскоре после возвращения к прежнему образу жизни. Решила воспользоваться средствами с красной икрой. Помогло хорошо: высыпаний стало меньше уже к 3–4 процедуре. Сейчас продолжаю использовать, сочетаю с правильным питанием и питьевым режимом; кожа стала чистой и гладкой. Дорого, но эффективно».

Красная икра в косметологии

В попытке сохранить молодость и красоту кожи, женщины обращаются к новым рецептам красоты, идут на различные манипуляции и процедуры, покупают новые средства по уходу за кожей. Не удивительно, что для того, чтобы удовлетворить женские потребности, косметологические компании каждый год выпускают массу новых средств, призванных поддерживать молодость и упругость кожи. Возможно, вы уже обратили свое внимание на то, что многие косметические компании предлагают в качестве панацеи от старения средства с экстрактом красной икры. Да-да, это та самая икра, которую мы привыкли видеть на наших столах, и которую мы используем для приготовления различных блюд. В чем же секрет красной икры для кожи, ведь о пользе ее для организма вы уже давно наслышаны.

Вам уже известно, что за молодость и упругость кожи отвечает коллаген, который и делает нашу кожу красивой, прочной и упругой. Однако содержание коллагена с возрастом уменьшается, что приводит, увы, к появлению таких нежелательных морщинок.

Один из секретов красной икры в том, что она внушительно активизирует производство этого коллагена, что позволяет коже дольше оставаться молодой и упругой.

К тому же минералы и витамины, содержащиеся в красной икре, стимулируют регенерацию клеток кожи, активизируют обмен веществ и даже блокируют действие свободных радикалов. Прибавьте к этому свойство красной икры смягчать, увлажнять и защищать кожу от стрессов, и тогда вы поймете, почему так полезно хотя бы изредка использовать красную икру в целях омоложения кожи.

Удовольствие не из дешевых? Да, но согласитесь, что антивозрастные крема и другие средства, обладающие таким же действием, стоят отнюдь не дешевле, а даже в разы дороже одной баночки красной икры.

Итак, если вы решили побаловать свою кожу коктейлем питательных свойств и минералов, то займемся приготовлением маски из красной икры.

Этот рецепт маски из красной икры является самым простым и легким. Просто смешайте чайную ложку красной икры со своим питательным кремом и нанесите на кожу на 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Маска из красной икры для жирной и комбинированной кожи

Для приготовления этой маски вам понадобится одна чайная ложка красной икры и две чайные ложки натурального йогурта или кефира. Разминаем икру ложкой, добавляем к ней йогурт или кефир, хорошенько перемешиваем и наносим на лицо на 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Маска из красной икры для всех типов кожи

Эта маска включает в себя, помимо икры, еще растительное масло и один яичный желток. Вы можете использовать оливковое или персиковое масло, хороша эта маска и с льняным маслом. Итак, разминаем одну чайную ложку красной икры, добавляем в нее одну чайную ложку масла, перемешиваем и даем полученной смеси настояться 7 минут. После чего добавляем в маску желток, еще раз тщательно перемешиваем ее. Наносим маску на лицо на 20 минут. После чего смываем маску теплой водой.

Бальзам для кожи вокруг глаз из красной икры

С помощью красной икры вы также можете приготовить бальзам для кожи вокруг глаз. Хранить такой бальзам можно в холодильнике на протяжении 5−7 дней.

Вам понадобится красная икра, розовое эфирное масло и масло виноградных косточек. Одну чайную ложку красной икры размять, добавить к ней 5−7 капель розового эфирного масла и столько же капель масла виноградных косточек. Все тщательно перемешать. Наносят такой бальзам на предварительно очищенную кожу вокруг глаз и оставляют на 10 минут, после чего снимают ватным диском. Пользоваться таким бальзамом следует на ночь, через день или каждый вечер.

Маска для лица из красной икры в домашних условиях: роскошное питание вашей кожи

Какие только методы не используют дамы для получения молодой сияющей и здоровой кожи лица! И сегодня мы представляем вам необычный рецепт — маску для лица из красной икры, которая в последнее время восхищает своей популярностью.

Икра — бесценный, невероятно питательный и полезный продукт. Издревле она считается «королевским» деликатесом, да и доступна красная икра долгое время была лишь царским особам (например, её очень любил сам Иван Грозный).

Однако достоинства красной икры не ограничивается лишь гастрономическим интересом: питательные маски из красной икры бесценны для омоложения кожи и обладают лифтинг эффектом, и помогают избавиться от морщин.

Чем полезна маска из красной икры?

В составе красной икры присутствуют самые важные для кожи витамины — A, D, E и F. Кроме того, она содержит множество аминокислот, способствует выработке коллагена в клетках кожи, а также богата различными макро и микроэлементами, способствующими омоложению кожи.

Такой богатый состав будет полезен как для юной, так и увядающей кожи: маска из красной икры способствует регенерации клеток, эффективно питает и тонизирует кожу, обновляет ее, делая нежной и бархатистой, уменьшает отечность и сокращает морщинки.

Домашний рецепт маски с красной икрой

Чтобы сделать столь волшебную маску для кожи лица потребуется всего два ингредиента:

• — красная слабосолёная икра;
• — крем, подходящий именно вашему типу кожи.

Для домашней маски лучше брать малосолёную икру, поскольку излишняя соль не будет полезна для вашей кожи. Выбирая крем, также учтите особенности именно вашей кожи: для сухой кожи возьмите питательный крем, а для жирной — легкий увлажняющий.

Как сделать маску для лица из красной икры?

1. Приготовьте мисочку, ватные диски, крем, икру и чайную ложку.

2. Протрите кожу лосьоном.

3. Добавьте в мисочку две чайные ложки икры и две с половиной чайные ложки крема.

4. Смешайте ингредиенты с помощью чайной ложки до однородной консистенции.

Нанесите маску из красной икры на лицо с помощью ватных дисков (по ощущениям маска наносится очень приятно).

Оставьте маску на 15 минут, после чего смойте водой комфортной температуры.

Использовать данную маску необходимо свежей.

Курс омоложения кожи с помощью питательных масок состоит из 10 — 12 процедур, при этом для поддержания молодости и здорового цвета кожи рекомендуется использовать маску из красной икры не реже 1 раза в неделю.

Оставайтесь красивой в любом возрасте и удивляйте знакомых здоровым сиянием вашей кожи.

Домашняя маска для лица с красной икрой: отзыв

Даже на фотографиях видно чудесный результат!

Несмотря на то, что маска достаточно дорогая, это один из лучших рецептов для питания и увлажнения кожи лица. После применения маски к коже приятно прикасаться — она очень мягкая, нежная и шелковистая.

Польза красной икры для здоровья и красоты!Применение и как правильно выбрать?

Вот мы и добрались до красной икры! Мне сразу вспоминается советский фильм про Ивана Васильевича, где зародилось крылатое выражение -«Икра черная! Икра красная! Икра заморская — баклажанная!».

Однозначно, любая икра вкусная и полезная. Но сегодня темой нашего рассмотрения будет польза красной икры.

Вспомните любое застолье, так или иначе на нем фигурирует красная икра. Вкусные и аппетитные бутерброды, салаты, украшения и т.д. Если раньше красная икра считалась неким деликатесом и ее трудно было достать, то в настоящее время ее можно купить свободно в любом магазине. При этом важно уметь правильно выбирать и уметь обращать внимание на ее особенности. Поэтому начнем именно с этого вопроса.

Как правильно выбрать красную икру:

— Качество и цена не всегда могут идти в одну ногу. Поэтому лучше покупайте красную икру в стеклянных банках, так лучше можно увидеть ее состояние.

-Обращайте внимание на срок годности не отходя от кассы.

-Икра должна быть цельная, плотно прилегать друг к другу, однородная по консистенции, без белого осадка и соединительных пленок. Цвет ее может варьировать от оранжевого до ярко красного и зависит это от вида рыбы из которой ее добывали.

-Обращайте внимание на состав и выбирайте ту красную икру, которая содержит минимальное количество консервантов. Лучшая икра высшего сорта!

-Обратите внимание на маркировку. Она может быть ГОСТ или ТУ. Лучше выбирайте ГОСТ, который говорит о свежести икры. Если на банке стоит ТУ, то икра скорее была изготовлена из замороженного сырья с применением антисептиков и большего числа красителей.

Применение и польза красной икры.

Польза же красной икры невероятно огромна. Она является источником полноценного белка, незаменимых жирных кислот омега 3 , протеинов, минеральных веществ, йода, калия, железа, витаминов А,D,Е ,С, В. Особенно красная икра богата йодом, так что учтите это, если у Вас его недостаток.

Обратите внимание, красная икра:

• улучшает общее состояние организма, укрепляет костную, кровеносную системы, улучшает метаболизм и обмен веществ

Так например, икра лососевых рыб легкоусвояема и рекомендуется для ослабленных и больных людей, перенесших травмы или тяжелые операции с целью его восстановления!

• улучшает зрение, запускает процессы омоложения организма, обновляет ткани на клеточном уровне
• улучшает мозговую деятельность, повышает выносливость и сопротивляемость организма, улучшает деятельность нервной системы
• выводит из организма холестерин, препятствует развитию малокровия
• значительно улучшает состояние кожи

Особенно красная икра полезна для кожи, поэтому не пропустите мимо маски из красной икры, о которых я поведаю в следующих статьях. Икра обладает повышенными лифтинговыми,повышающими эластичность и упругость кожи свойствами.

• повышает потенцию и является отличным продуктом- афродизиаком, причем как для Мужчин, так и Женщин
• рекомендуется для беременных Женщин, кормящих матерей и детям старше трех лет

Применяют красную икру в основном в кулинарии и косметологии. Это салаты, бутерброды,суши, блинчики с икрой, всевозможные канапе,омлеты, торты, фаршированные икрой яйца и даже картофель. Конкретно об этих блюдах поговорим позже. А сейчас попробуйте приготовить салат Оливье с красной икрой, вам понравиться!

Да, калорийность красной икры составляет 265 грамм на 100 грамм, что существенно меньше чем в основных жирных видах мяса и рыбы!

Как видите, польза красной икры занимает существенную позицию!Весьма впечатляет! Так что смело запасайтесь ею и готовьте себе на здоровье!Единственное, будьте осторожны, если у Вас серьезные проблемы с почками, сердцем и отеками, так как красная икра содержит достаточное количество соли.

И не забывайте, что и здоровым людям стоит соблюдать умеренность и здравый смысл, ка и во всем в нашей жизни.

Маски для лица из икры

Женщины с самого начала мира стараются найти решения, позволяющие сохранить молодость кожи на долгие годы. И если некоторые вещества и ингредиенты, используемые при создании косметики, известны уже несколько тысяч лет, то другие начали применяться совсем недавно. Примером последнего могут послужить маски для лица из икры.

Буквально несколько десятилетий назад владелица одной из косметических фирм во время визита на завод по переработке рыбы, и обратила внимание на то, что у работниц завода удивительно красивые, молодые руки, при том, что кожа лица обветрена и в морщинках.

Женщина заинтересовалась этой ситуацией, и ей пришло в голову исследовать рыбную икру. Ведь работницы завода каждый день работали именно с ней. И это было правильное направление. Оказалось, что икра обладает таким богатым составом, и так благотворно влияет на кожу, что не применять ее для кожи лица просто непростительно.

С этого момента начали появляться косметические средства, лосьоны, кремы, маски для лица из икры. Естественно, что средства эти – премиум класса, и стоят очень дорого. При этом в состав кремов и масок промышленно производства, даже самых хороших и дорогих, содержатся консерванты. Куда полезнее и, кстати, дешевле, будет делать маски для лица из икры дома.

Полезные свойства икры

Полезные свойства икры известны давно. Ее состав действительно уникален. В ней содержится много полезнейших витаминов, таких, как A , D , E и F . Они весьма благотворно влияют на кожу, выравнивает ее, улучшают цвет, стимулируют регенерацию.

Большое количество различных макро и микроэлементов, которые также содержатся в икре лососевых пород рыб, обеспечивают коже правильный обмен веществ, увлажнение и возвращение тонуса. Железо обеспечивает кожу кислородом, кальций необходим для создания новых клеток, калий удерживает влагу внутри клетки.

Кроме того, в икре содержатся все известные аминокислоты. В том числе и те, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно. Тем не менее, аминокислоты также являются строительным материалом для клеток, и заменить их невозможно ничем.

Кроме того, химический состав икры обладает удивительной способностью стимулировать выработку природного коллагена в клетках кожи. Именно этот белок отвечает за молодость и упругость кожи, он, словно пружина, поддерживая кожу, позволяя ей «восстанавливать» первоначальное состояние. Конечно, коллаген можно попытаться привнести из вне, но, как показала практика, такого эффекта, как природный, выработанный организмом коллаген, искусственный не дает.

Поэтому маски для лица из икры показаны женщинам старше 35 лет. Тем, чья кожа уже начала стареть, кто начал замечать у себя первые признаки старения. Впрочем, это не значит, что молоденькие девочки не смогут найти в икре ничего для себя. Она прекрасно снимает последствия недосыпа – мешки под глазами, тонизирует кожу, восстанавливает естественный цвет после весеннего авитаминоза.

Маски для лица из икры: рецепты

Маски для лица из икры, рецепты которых мы приведем ниже, могут показаться женщинам настоящим расточительством, ведь красная, а тем более, черная икра стоит так дорого. На деле для одной процедуры достаточно буквально 5-7 икринок. Одной баночки может хватить очень на долго. Также можно улучать момент и «воровать» несколько икринок каждый раз, когда вы приобретаете этот деликатес для своего стола.

Поскольку результат виден буквально после первого использования, любая маска из икры может служить и экстренным «реанимирующим» средством перед важным мероприятием. Впрочем, для получения действительно хорошего эффекта маски для лица из икры лучше делать курсами по 10-12 процедур.

Маска из икры для сухой кожи

Возьмите столовую ложку красной или черной икры на выбор и разомните ложкой, добавьте столовую ложку абрикосового масла и тщательно перемешайте. Масло может быть заменено яичным желтком или простым питательным кремом. Маску наносят на лицо на 30 минут, после чего смывают теплой водой с небольшим количеством лимонного сока.

Вообще, почти все маски для лица из икры рекомендуется смывать именно такой смесью, так как лимонный сок полностью расщепляет жир от икры, да и от «рыбного» запаха вас избавит именно он. Впрочем, обладательницам сухой кожи с лимонным соком стоит быть осторожнее. После подобного умывания стоит сразу же увлажнить кожу хорошим кремом. В противном случае она может начать шелушиться.

Маски из икры для жирной кожи

Сочетание икры с кисломолочными продуктами больше подойдет для жирной кожи. Так, если смешать ложку красной икры с таким же количеством натурального йогурта или жирной сметаны, то получится отличная увлажняющая маска для лица. Кроме того, она очистит и сузит поры, избавит кожу от жирного блеска.

Еще один вариант маски для лица из икры: возьмите столовую ложку икры, смешайте со столовой ложкой пресного, густого картофельного пюре. По желанию в эту смесь можно добавить чайную ложку лимонного сока. Он подсушит жирную кожу, снимет жирный блеск.

Омолаживающие и подтягивающие маски из икры

Отличный омолаживающий эффект дает простое сочетание красной икры и баклажана. Возьмите один небольшой баклажан, очистите от кожуры и разотрите в кашицу. Для маски потребуется 2 столовые ложки мякоти баклажана и в два раза меньше икры. Обладательницы очень уж жирной кожи могут заменить баклажан помидором. В его состав входит больше кислот, которые не только омолодят кожу, но и избавят от излишков кожного сала. Кроме того, они способствуют сужению пор.

Подтянуть кожу, выровнять овал лица поможет смесь черной икры и яичного желтка, в которую добавляют небольшое количество хлебного мякиша. Тщательно размешайте ингредиенты и нанесите на чистую кожу лица. Буквально через 15 минут, когда вы смоете маску, вы увидите, насколько потрясающим может быть эффект даже от одной единственной процедуры.

Великолепный лифтинг-эффект обеспечивает маска из 1 чайной ложки красной или черной икры, такого же количества льняного масла и яичного желтка. Для начала налейте в миску масла и всыпьте туда икру. Разомните ее и оставьте постоять минут 10, только после этого добавляйте желток. Затем смесь наносится на лицо минут на 20, и смывается водой с лимоном.

Питательные маски из икры

Самый простой вариант – просто размять несколько икринок в миске и нанести на кожу лица. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы напитать кожу всем необходимыми полезными веществами.

Еще один вариант питания кожи – это добавить икру в свой питательный крем, которым пользуетесь каждый день. Нет, конечно, не надо бухать икру в баночку. Смешивать необходимо ровно столько, сколько потребуется крема для одного применения.

Вообще, хранить готовые маски для лица – это не самая хорошая идея. Но если у вас все-таки получилось массы больше, чем нужно на один раз, положите остатки в пластиковую баночку и поставьте в холодильник. И постарайтесь использовать в ближайшие 2-3 дня. Дольше домашняя косметика просто не хранится.

Маски из красной икры для кожи лица

Секрет вечной молодости до сих пор не раскрыт, но не стоит разочаровываться. Можно использовать множество натуральных косметических средств, которые помогают женщинам выглядеть моложе своего возраста. К ним относятся маски из красной икры для кожи лица. В чем их польза? Они благотворно влияют на кожный покров, насыщают его питательными веществами, повышают упругость и эластичность, разглаживают морщины, подтягивают овал лица. Все это не может не радовать представительниц прекрасного пола. Давайте поговорим больше о пользе этого замечательного продукта для поддержания женской красоты.

Чем полезна красная икра для кожи лица

Данный деликатес обладает прекрасным омолаживающим действием. Его применяют в косметологии, чтобы обеспечить коже необходимый уход. Маски с красной икрой можно приобрести в магазине, или приготовить самостоятельно в домашних условиях. В обоих случаях польза от их применения будет ощутима. Они насыщают дерму многими полезными веществами, а именно:

• Витамины, содержащиеся в продукте, способствуют регенерации клеток, защищают кожный покров от негативного влияния внешних факторов окружающей среды.
• Аминокислоты замедляют процессы старения, возвращают былую молодость зрелой, уставшей коже.
• Белки способствуют лучшей выработке коллагена и эластина.
• Минеральные вещества положительно влияют на обменные процессы, активизируют деятельность клеток.

Действие икорных масок на кожу

1. Наблюдается выраженный омолаживающий эффект.
2. Нормализуется выделение кожного жира.
3. Разглаживаются морщинки.
4. Омолаживается увядающая кожа.
5. Появляется сияние и свежесть.
6. Восстанавливаются потерянные контуры овала лица.
7. Поддерживается оптимальный уровень влаги в дерме.

С чего начать

• Нужно удалить косметику и другие загрязняющие вещества.
• Распарить лицо, и очистить его скрабом.
• Средство наносят два-три раза в неделю, держат 15-25 минут.
• Удаляют прохладной водой.

Кому показаны икорные маски

1. Их применяют при отеках, уставшем виде.
2. Наличии угревой сыпи, прыщиков.
3. Сухости кожного покрова.
4. Присутствии мешков и синяков под глазами.

Как выбрать продукт

Чтобы икорные маски приносили пользу, деликатес должен быть хорошего качества. Икринки должны быть одинакового размера и цвета, они не должны слипаться. Должен отсутствовать запах рыбы. Продукт не должен быть горьким или кислым.

Красная икра для лица: лучшие рецепты

Маска с красной икрой и кремом для лица

Средство можно использовать как для сухого, так и для жирного типа дермы. Оно помогает бороться с морщинами, освежает, избавляет от тусклости. Соединить две ст. л. питательного крема с одной ст. л. икринок, хорошо перемешать, нанести на предварительно очищенную дерму, оставить впитываться на 20 минут, после чего удалить.

Маска для лица из красной икры

Средство разглаживает морщины, повышает упругость, подтягивает обвисшую кожу. Положить на лицо марлевую салфетку, сверху выложить икринки, растереть их пальцами, оставить впитываться на 25 минут. Затем содержимое стряхнуть, и протереть кожу лимонной водой.

Маска для кожи вокруг глаз с красной икрой

Рецепт разглаживает морщинки, избавляет от синяков под глазами. Соединить две-три капли эфирного масла розового дерева с одной ч. л. красной икры, ингредиенты перемешать, смесь наносить на проблемные участки в течении недели, после чего сделать перерыв. При необходимости курс омолаживающих процедур повторить.

Маска для лица с красной икрой и йогуртом (кефиром)

Маска для лица с красной икрой и желтком

Если вы хотите стать моложе, рекомендуется приготовить и использовать эффективное косметическое средство: одну ч. л. красной икры и такое же количество персикового масла соединить с одним взбитым яичным желтком, хорошо размешать, смесь равномерно распределить на дерме, оставить впитываться на 25 минут, после чего смыть водой. Рекомендуется сделать курс, состоящий из 7-10 процедур.

Маска для лица с красной икрой и оливковым маслом

Рецепт прекрасно увлажняет сухой тип дермы. Соединить одну ст. л. деликатеса с таким же количеством оливкового масла, ингредиенты хорошенько растереть, расположить на коже, подержать 15 минут, затем удалить.

Маска для лица с красной икрой и белой глиной

Состав поможет очистить жирную кожу от угревой сыпи. Необходимо соединить одну ч. л. икринок с сырым яичным белком и двумя ч. л. белой глины, ингредиенты хорошо перемешать, нанести на дерму, оставить впитываться на 15-20 минут, затем смыть водой.

Противопоказания

Каждый продукт имеет как преимущества, так и недостатки. Икорные маски нельзя использовать при индивидуальной непереносимости. Они противопоказаны беременным женщинам, а так же в период кормления малыша.

Теперь вы знаете, как применять маски с красной икрой для кожи лица, и будете использовать лучшие рецепты.