Осенний волосопад – как избежать

Запрошенный URL не может быть получен

Невозможно переслать этот запрос в данное время.

This request could not be forwarded to the origin server or to any parent caches.

• An Internet connection needed to access this domains origin servers may be down.
• All configured parent caches may be currently unreachable.
• The administrator may not allow this cache to make direct connections to origin servers.

Почему происходит усиленное выпадение волос в осенний период?

Заметив, что выпадают волосы, остаться равнодушным невозможно. От качества прически во многом зависит настроение и уверенность женщины.

Если с весенним выпадением волос мириться согласны – о наступлении авитаминоза зимнего периода знают даже дети – то подобное состояние шевелюры осенью начинает напрягать. Все лето в организм поставляли полезные вещества из свежих фруктов, овощей, ягод, в чем может быть причина?

Почему осенью выпадают волосы?

В летний период локонам доставались не только витамины – они подвергались агрессивному воздействию ультрафиолета, морской воды, сухого ветра. Кроме того, именно летом уход за шевелюрой очень жесткий – поскольку головные уборы взрослые не носят, то перед выходом на улицу применяются укладки с помощью химических средств, чтобы ветерок не разрушил с таким трудом обретенную укладку.

Как понять, почему выпадают волосы осенью?

Усредненный женский организм после летнего периода отдыхает, при этом снижается выработка эстрогена – одного из гормонов, который отвечает за функции волосяных фолликул. Поскольку за летний период волосяной покров устал – пересушился, «перегрелся» и ослаб, количество волос, покидающих в день голову, увеличивается.

Если в течение дня расстаться приходиться со 100-120 волосинками, волноваться не следует. Это количество естественно для смены прядей.

Когда их больше – можно задумываться, что делать.

Почему осенью еще могут сильно выпадать волосы?

Есть еще одна причина, к которой не все относятся серьезно. Сильнее выпадают волосы осенью потому, что люди – это млекопитающие.

Не так далеко мы ушли от «братьев меньших» – животных, чтобы природа забыла законы развития. Осенью у всех млекопитающих Северного полушария проходит линька – тонкие летние волосы выпадают, их сменяют более грубые и короткие с плотным подшерстком.

Вот тут человеческому роду не везет!

Некоторым особям в осенний период приходится довольствоваться только подшерстком, у других плотные волосы отрастают, но медленно, многие постепенно теряют все «богатство». Полный комплект, как представителям животного мира, не достается никому.

Что делать, если выпадают волосы осенью?

Когда сильно осыпаются волосы – вне зависимости от времени года – стратегия спасения проводится по одному и тому же алгоритму. Как только появились первые признаки поредения шевелюры или ухудшения качества прядей, нужно начинать профилактические действия.

Следует усилить питание фолликул снаружи и изнутри.

Изнутри

В рацион необходимо ввести побольше продуктов с жирными кислотами омега-6 и омега -3 – они являются составляющими орехов, рыбы – особенно морской, и морепродуктов. Не нужно забывать заправлять салаты из свежих овощей растительными маслами, если снижаешь вес – обязательно следует рационализировать диету.

Когда очень боишься поправиться, следует включить в рацион комплекс витаминов с А, Е и группой В.

Снаружи

Маски, масляные обертывания, массаж головы – все эти средства усиливают приток крови к волосяной зоне и улучшают питание волосяных луковиц.

В аптеке предлагаются достаточно дорогостоящие средства от выпадения волос – шампуни, маски и бальзамы. Они имеют направленное действие и помогут решить возникшую проблему.

Народные средства

Народная медицина предлагает достаточно масок, которые действуют не хуже промышленных. Поскольку «пациент» их составляет самостоятельно, то риск возникновения аллергической реакции снижен до минимума.

Основные составляющие домашних масок:

• растительные масла – репейное, касторовое, оливковое, крапивы, облепиховое, жожоба, кокосовое,
  миндальное, льняное;
• эфирные масла – иланг-иланга, розмарина, кедра, эвкалипта, сосны, пихты, лимона, апельсина, корицы;
• молочные продукты – кефир, сметана, простокваша;
• фрукты – авокадо, лимон и манго;
• овощи – лук, чеснок, морковь;
• приправы – имбирь и корица;
• яблочный уксус.

Действенную помощь оказывают травяные настойки. Ополаскивание после масок или мытья настоями мяты, липы, эвкалипта, шалфея придает силу поврежденным прядям.

Если начались проблемы с волосами, следует относиться к ним бережно. Временно дать отдохнуть от краски и термических укладок. Если обойтись без окрашивания невозможно – на время отдать предпочтение натуральным средствам – басме и хне. В настоящее время натуральные средства изготавливаются всех цветов и видов, что максимально облегчает их использование.

Если имеются в анамнезе заболевания пищеварительных органов, следует подготовиться к осеннему периоду заранее – нормализовать питание, и тогда болезни желудка и кишечника останутся в ремиссии. При похолодании следует сразу же надевать головные уборы, защищая фолликулы волос и сосуды головы от температурных перепадов.

Когда волосы выпадают, образуя очаги, размеры которых постепенно увеличиваются, необходимо обратиться к официальной медицине. Вылечить алопецию в домашних условиях практически невозможно. Установить причину заболевания и назначить необходимые препараты нужно предоставить врачу-трихологу.

Профилактика сезонного выпадения волос

Жизнь шевелюры подвержена своим законам. Хотя женщины хорошо ознакомлены с тем фактом, что обычно с приходом осени начинается сезонный волосопад, но одно дело знать, а другое – примириться. Профилактика выпадения волос прежде всего требует знаний и умений, а также постоянных усилий, применяемых в этой области. Воспринимать сезонное выпадение волос, как прелюдию к облысению совершенно неправомочно, но иногда человека, увидевшего на расческе пучок волос, могут охватить панические настроения, что только подливает масла в огонь, так как негативные мысли могут вызвать стрессовую реакцию, которая в свою очередь способствует приданию волосам безжизненного и тусклого вида.

Сезонная потеря волос обязательно будет восполнена появлением новых ростков. Тем не менее женщину беспокоит вопрос, сколько волос может выскользнуть из устья, так чтобы общее количество осталось неизменным. Проистекает подобная встревоженность от того, что богатое воображение представляет картины полного облысения, что напрямую связывается с отчаянием. Тщетно здравый смысл твердит, что шевелюра не может выпасть в одночасье.

В крайнем случае можно обратиться к трихологам, основательно изучающим процессы, которым сопровождается жизнь волос от стадии зарождения до выпадения. Методы диагностики в трихологических клиниках отличаются надежной степенью достоверности. В среднем норма по выпадению волос колеблется в широком пределе от 50 до 150 волосков в день, что зависит от природной густоты волос, фазы роста.

Следует учитывать, что развитие волоса в обычном порядке прерывают периоды осени и весны, когда выпадение увеличивается. Люди, обладающие светлыми волосами, более подвержены волосопаду, так как их волосы отличаются хрупкой и тонкой структурой. Если шевелюра находится в стадии обновления, которым завершается многолетняя фаза роста, то волосопад будет сильнее.

Хочется, чтобы новые ростки появлялись, а старые сохраняли свою жизнеспособность, но реалии таковы, что об этом можно только мечтать. Определить норму в вопросе, сколько волос может выпасть без угрозы облысению в узких рамках не представляется возможным, так как в процессе задействовано несколько факторов.

Почему происходит сезонное выпадение волос?

Сезонное выпадение волос избежать не удастся, и этот факт нужно принять как непреложный. Чаще всего потеря волос сопровождается появлением тусклости локонов. Природа имеет сезонный характер — так происходит и с шевелюрой. Утешением может служить умозаключение, что волосы ожидает период обновления, который будет сопровождаться набором силы и блеска.

Чтобы поддержать волосы в стремлении к возрождению, можно прибегнуть к средствам, поставляемым современной косметологической промышленности, а также обратиться к услугам специалистов. Кроме того, существуют методы народной медицины, которые столь же эффективны, но менее затратны.

Трихологи утверждают, что к сезонному выпадению волос могут быть причастен и гормональный фон организма, так как в межсезонье он подвержен понижению, что сопровождается слабостью и сухостью локонов. Но этот процесс не является болезненным и находится в пределах нормы. Необходимо успокоиться и перестать считать каждый выпавший волосок. Потеря волос по сезонному принципу явление временное.

Правильно сформулированная задача своей целью должна поставить сведение выпадения волос к минимуму.

Что делать в период выпадения волос?

Процесс адаптации к новым погодным условиям, который воспринимается как злосчастный период, будет длиться до тех пор, пока шевелюра не привыкнет к холоду. Процесс индивидуальный, сказать с точностью сколько продлится волосопад можно приблизительно, а именно от одного до трех месяцев. Но строй выпавших и новых волосков компенсируют друг друга.

Общий вид шевелюры при нормальном течении обновления не будет омрачен уменьшением объема прически. Меры по улучшению внешнего вида локонов можно разделить на несколько этапов.

• Хорошее влияние окажут обертывания и массаж, что усилит метаболизм и укрепит фолликулы за счет притока крови, несущей к корням питание и кислород.
• Маски желательно применять два раза в неделю, а после мытья волос применять травяные ополаскивания, что защитит ослабленные волосы.Маски и средства по уходу смогут улучшить импрессионистическое впечатление за счет придания волосам блеска и лоска.
• Отказ от горячего фена, плоек и утюжков для выпрямления полезно в любое время. Усугубить ситуацию при сезонном выпадении волос может окрашивание или осветление локонов.
• Также рекомендуется чаще мыть голову, чтобы быстрее стереть старый слой вышелушивающейся кожи для регенерации новой.
• Имеет смысл защищать шевелюру от ультрафиолета и холода, даже если температура воздуха не морозная.

Заботиться о состоянии волос стоит в любое время года, но в момент сезонного выпадения курс необходимо интенсифицировать.

Наибольшей эффективностью обладают настои мяты, ромашки, крапивы и лопуха. Минимизировать осеннее поредение можно, добавляя в шампунь несколько капель сока алоэ. Целительное растение подходит для всех типов волос.

Травяной отвар для брюнеток целесообразно готовить из коры дуба, а блондинкам применять отвар из ромашки. Стоит учесть, что на светлых волосах ромашка может придать локонам рыжий оттенок. Приготовить отвар можно из одной столовой ложки травы или коры залитой кипятком. Затем необходимо дать растению настоятся около часа под закрытой крышкой. Перед применением отвар необходимо остудить.

В этот период хорошо применять глиняную маску, смешанную с «Эсвицином», продающимся в аптеке. Смесь наносят на голову и выдерживают 20 минут. Смывают теплой водой.

Осенью будет полезно приготовить шампунь своими руками.

1. Жидкое мыло с глицерином – 50мл;
2. Розмарин – 2 столовые ложки;
3. Эфирное масло 20-40 капель;
4. Кипяченая вода 200мл.

Готовят отвар из розмарина и добавляют в него остальные компоненты. Применяют по мере необходимости. В холодильнике шампунь можно сохранять в течение недели. Если влить в моющее средство ложку водки, то шампунем можно пользоваться в течение месяца.

Постоянное выпадение волос

Обращаться к трихологу имеет смысл, если потеря волос длится более трех месяцев. Когда волосы падают в течении всего года, но постоянно появляются новые ростки, что сохраняет объем шевелюры, то скорее всего наблюдается диффузная алопеция. В этом случае после сдачи анализов выписываются таблетки, и прописывается курс физиотерапии и мезотерапии.

Если есть сомнения в том, что выпадение волос носит сезонный характер, необходимо не терять времени даром, а сразу же обратиться к трихологу, так как многие формы алопеции поддаются лечению с эффективностью только в начале процесса. Кроме того, выпадение волос может быть симптомом заболевания гормонопродуцирующих органов.

Выпадение волос осенью: как справиться с проблемой

Волосы недаром всегда считались одним из главных символов женской красоты. Именно здоровые, пышные, красивые локоны в первую очередь привлекают мужской взгляд. При помощи стильно уложенных прядей можно скрыть возможные недостатки внешности и подчеркнуть ее достоинства.

Но к сожалению, далеко не каждая из нас может похвастаться абсолютно здоровой роскошной шевелюрой. Многие женщины страдают от такой проблемы, как сезонное выпадение волос. С такой напастью можно столкнуться в разные времена года, но наибольшее количество драгоценных прядей мы теряем в осенний период, с октября по ноябрь.

Сегодня мы выясним, почему локоны сильно выпадают именно осенью и как можно бороться с этой проблемой.

Почему осенью сильно выпадают волосы?

Ученые утверждают, что в среднем на голове человека имеется около ста тысяч волосяных луковиц. Ежедневно мы теряем от 80 до 100 волосков, на смену которым вскорости вырастают новые.

Интересный факт. Густота шевелюры, как ни странно, напрямую зависит от ее цвета. Так, у темноволосых дам в среднем 155 тысяч волосков, у блондинок — 140, а у рыжих — всего 85. Причины осеннего выпадения могут быть разными. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Изменение гормонального фона. Исследования подтвердили, что в первый месяц осени в крови женщин репродуктивного возраста резко снижается уровень эстрогенов. Эстрогены — это группа стероидных женских половых гормонов, вырабатываемых в основном яичниками. Эстрогены ускоряют обмен веществ, способствуют усвоение важных питательных веществ — витаминов, микро- и макроэлементов.Если ломкость и потерю локонов сопровождают такие симптомы, как депрессия, повышенная раздражительность, утомляемость, нерегулярный менструальный цикл, болезненность молочных желез, угревая сыпь, вздутие живота, будьте уверены — это не что иное, как дефицит в крови эстрогенов.
2. Авитаминоз. Одной из причин, по которой именно осенью выпадают волосы, является обычная нехватка питательных веществ. Объясняется это просто: к концу осени с наших столов исчезают свежие овощи, ягоды, фрукты, в рационе значительно уменьшается количество витаминов, минералов, органических кислот, а вот уровень потребляемых жиров и углеводов, наоборот, увеличивается. Непривыкший к такому «безобразию» организм испытывает стресс, на который и реагирует выпадением волос, увеличением массы тела, ухудшением настроения и тонуса.Приходится расплачиваться уменьшением количества волос и женщинам, увлекающимся «голодными» и монодиетами. Однообразное питание и острый дефицит питательных веществ в обязательном порядке дает о себе знать заметным поредением шевелюры. Поэтому прежде чем начать похудение таким способом, хорошенько подумайте, стоит ли тонкая талия таких жертв.
3. Стрессы. Депрессивные состояния осенью — весьма распространенное явление, особенно у женщин. Отсутствие солнца, короткие световые дни, промозглая погода отражаются на нашем настроении. Психологи утверждают, что чаще всего люди страдают депрессиями именно в осенние месяцы.Механизм действия стресса на фолликулы очень прост: при эмоциональном перенапряжении происходит непроизвольное сокращение мышц, и волосяной корень, удерживаемый в фолликуле, сдавливается. Из-за этого корень лишается нормального питания, и спустя некоторое время волосок выпадает. На его месте скоро появляется новый волосок, но сдавленный фолликул, увы, уже не может продуцировать абсолютно здоровый волосок, и со временем он станет ломким и ослабленным.
4. Воздействия холода. Довольно часто волосы начинают сильно выпадать осенью из-за воздействия низких температур. Отсутствие шапки на голове при минусовой температуре (о, вездесущая мода!) негативно отражается на кровообращении головы в результате спазма дермы, что и приводит к потере локонов. Именно поэтому с наступлением первых холодов следует надевать шапку или платок.

Впрочем, иногда слишком тяжелые или тесные головные уборы, равно как и заколки, резинки, бигуди, могут также являться причиной потери локонов.

Лечение осеннего выпадения волос

Для того чтобы справиться с проблемой, необходимо разобраться в причине ее происхождения. В первую очередь, следует выяснить, не вызвана ли потеря кудрей каким-либо заболеванием. Для этого необходимо посетить кабинет терапевта и трихолога – врача, специализирующегося на лечении волос и волосистой части головы, а также сдать необходимые анализы.

Если в результате исследования выяснится, что потеря локонов происходит из-за какого-либо серьезного заболевания, следует немедленно начать лечение. Если же причина выпадения волос осенью довольно безобидна и не угрожает общему состоянию здоровья, следует заняться их укреплением и восстановлением.

Общие правила ухода за волосами в осенний период

• Для мытья используйте только мягкие шампуни, не содержащие лаурелсульфат натрия. Не пренебрегайте детской продукцией — в ней содержится наименьшее количество вредных для наших локонов веществ.
• После использования шампуня обязательно наносите ополаскиватель — он облегчает расчесывание, придает локонам эластичность и блеск. Иногда вместо покупного ополаскивателя можно использовать разведенный в воде яблочный уксус – на 1 литр кипяченой воды — 1 ст. ложка уксуса.
• Голову мыть желательно кипяченой водой, а еще лучше — слабым отваром ромашки или крапивы. Вода при этом должна быть не горячей, а едва теплой.
• Перед каждым мытьем тщательно расчесывайте локоны, так они будет меньше травмироваться: длинные — начиная с кончиков, а короткие — наоборот.
• Мойте голову не чаще одного-двух раз в неделю.
• Позаботьтесь о качественной расческе. Отдавайте предпочтение изделиям из дерева или качественного пластика, который не электризует пряди.
• Как минимум дважды в сутки (утром и перед сном) делайте массаж головы при помощи деревянной щетки: аккуратно расчешитесь вначале в одну сторону, затем в другую. После процедуры пройдитесь подушечками пальцев по коже головы, слегка сдавливая каждый квадратный сантиметр.
• Вовремя подстригайте посеченные кончики — они не только выглядят не эстетично, но и препятствуют нормальному росту.
• Оберегайте локоны от негативного влияния окружающей среды: в холодное время года носите удобную мягкую шапочку из натуральных материалов, а летом не забывайте прятать пряди от палящего солнца под шляпкой или косынкой. Если вы являетесь счастливой обладательницей длинной шевелюры, прячьте ее под верхней одеждой полностью.
• Не используйте для создания прически термобигуди, фен, плойку, щипцы — воздействие высоких температур негативно отражается на состоянии локонов.

Справиться с осенней «линькой» помогут и специальные маски, которые легко изготовить в домашних условиях.

Предлагаем несколько рецептов:

• 10 мл репейного масла смешайте со взбитым желтком и столовой ложкой меда. Перемешайте и нанесите на сухие чистые волосы и кожу головы на 25-35 минут, после чего смойте.
• Несколько кусочков ржаного хлеба залейте горячей водой, дайте настояться, слегка отожмите и нанесите смесь на корни и локоны. Выждите около получаса, а затем промойте водой.
• Несколько чайных ложек сухого горчичного порошка залейте горячей водой так, чтобы получилась кашица, добавьте желток и щепотку сахарного песка. Перемешайте и нанесите на кожу головы на 15-40 минут. При возникновении неприятных ощущений маску следует сразу же смыть.

Обратите внимание на свой рацион, ведь укрепление корней и волос начинается с правильного и рационального питания.

В первую очередь следует отказаться от различных моно- и «голодных» диет, поскольку они пагубно влияют не только на состояние волос, но и на весь организм в целом. Введите в рацион такие продукты, как черный и серый хлеб, отруби, бобовые, каши — они являются источниками витаминов группы В, необходимого для здоровья ногтей и волос.

Также для предупреждения осеннего выпадения волос у женщин следует включить в меню белковую пищу (рыбу, яйца, морепродукты), свежие или отварные овощи, фрукты и орехи.

Почему осенью волосы начинают выпадать: причины и профилактика

Многие люди замечают, что именно осенью количество выпавших волос увеличивается. Но не стоит бить тревогу, если потеря составляет не более ста волосков в день — это нормальное явление. Если же выпадение происходит интенсивней, следует разобраться с причинами данной патологии.

Первым делом необходимо обратить внимание на питание. Такое состояние, как «осенний авитаминоз», способно стать причиной сезонного выпадения волос. Осенью организм уже не получает того количества витаминов и минералов, которое поступало летом из свежих овощей, ягод, фруктов. У сидящих на диетах и однообразно питающихся людей дефицит питательных веществ также может стать причиной обильной потери волос.

Вторым важным фактором для здоровья волос является психоэмоциональное состояние человека. Стрессы, нервное перенапряжение, усиленные осенней депрессией, когда так не хватает тепла, солнца, хорошего настроения, приводят к усиленному выпадению волос. Как это происходит? Корейские ученые провели исследования, в результате которых выяснили, что в угнетенном состоянии организм вырабатывает гормон «дексаметазон». Со временем он разрушает дермальный сосочек, в результате чего прекращается питание волосяного фолликула.

Еще одна причина осеннего выпадения волос — наступление холодов. Воздействие холодного воздуха приводит к спазму дермы, нарушению кровообращения, и в результате усиливается выпадение волос.

Как обезопасить себя от осеннего «волосопада»?

Чтобы не столкнуться с проблемой сезонной потери волос, необходимо соблюдать несложные правила по уходу за шевелюрой.

• Использовать шампуни, которые не содержат лаурелсульфат натрия.
• Мыть голову один, максимум два раза в неделю теплой водой, но ни в коем случае не горячей.
• Ежедневно делать массаж головы подушечками пальцев или специальной расческой.
  Носить головной убор в холодное время года, а летом избегать попадания прямых солнечных лучей на непокрытую голову.
• Как можно реже пользоваться феном, плойкой или щипцами для волос.

Отзывы о нас в Google

Очень профессиональный подход. Все этапы проработаны до мельчайших деталей. Возможно у кого то могут возникнуть сомнения после просмотра контента клиники в сетях, но после операции все развеялось. Никаких скрытых моментов и нюансов, все очень прозрачно и открыто. По соотношению цена-качество для меня это лучший вариант. Для тех кто решился вопрос а пересадку, но не хватает уверенности — я бы другие варианты вообще не рассматривал. Спасибо Врачу Акару и всей команде клиники! read more

В начале, когда хотел ехать на операцию в эту клинику сомневался, так как сам из России, а нужно ехать в Турцию. Но когда приехал был удивлен уровнем сервиса: меня забрали из аэропорта (с этим проблем не было), поселили в гостиницу, каждый раз когда нужно было забирать из отеля на прием к врачу приезжала машина с вежливым водителем. Отдельное спасибо Анне (переводчику на русский) за заботу. Она постоянно следила за всеми процессами и помогала во всем. Операция прошла очень хорошо. Пересадили 3000 дравтов. read more

Брал пакет голд плюс, доставили с аэропорта в отель, на следующий день бесплатный завтрак и потом забирают на операцию в клинику, доктор рисует линию волос, потом делают анастезию,ну и саму операцию, переводчица сопровождает везде. Всё хорошо прошло, дали инструкции и лекарства, посмотрю как приживутся пересаженные волосы) read more

Хорошая клиника и отличный персонал. из трудностей только доехать, а на месте обо всем позаботятся ..операцию сделал 24.07.2019 жду результат read more

Осенние маски для волос

Очаровательная осень прекрасна не только золотой листвой и спелыми фруктами с овощами. Именно это время года лучше всего подходит для питания и восстановления волос. Палящее солнце, соленая вода, дорожная пыль, песок – все эти милые детали отпуска губительно сказываются на состоянии локонов.

Посвятите несколько дождливых вечеров уходу за волосами, и пряди будут радовать васвсю зиму. Сегодня мы рассмотрим самые популярные, а главное – эффективные рецепты осенних масок для здоровья и красоты локонов.

Чудесные масла

Базовые или эфирные масла –кладезь витаминов и полезных веществ для волос. Для масок прекрасно подойдут базовые масла конопли, оливы, ши, кокоса, какао, брокколи, а также эфирные – иланг-иланга, лаванды, апельсина, ромашки, розы, жасмина, пачули, мирры.

Во время лечения волос осенними масками из масел лучше выбирать для мытья неагрессивные мягкие шампуни с низким РH уровнем. Нейтральные средства можно оживить разными аптечными витаминами – например, А, Е, С, В2, В6 и В12.

Маска для поврежденных волос

Если летом вы увлекались окраской, завивкой или разнообразной укладкой локонов, попробуйте порадовать локоны масками с кокосовым маслом.

• 1 ст. ложка кокосового масла;
• 1 ст. ложка масла карите (ши);
• 3-5 капель витамина Е;
• 3-5 капель витамина А.

Для приготовления целебного состава смешайте базовые масла, подогрейте их на водяной бане, а затем – добавьте в смесь витамины. Маску нужно нанести на всю длину прядей, а затем – утеплить пленкой, полотенцем или шапочкой. Состав следует оставить на локонах на 1-2 часа, а потом 2-3 раза промыть шампунем.

Маска для сухих локонов

Обладательницам сухих ломких волос подойдет осенняя маска на основе оливкового масла. Состав прекрасно увлажняет и оживляет локоны. Кроме того, этот ароматный состав надолго поднимет настроение.

• 1 ст. ложка оливкового масла;
• 1 ч. ложка масла жожоба;
• 1 ч. ложка масла арганы;
• 8 капель масла иланг-иланга.

Наносить маску рекомендуется до мытья локонов. Для начала смешайте все базовые ингредиенты в нужной пропорции, подогрейте смесь на водяной бане. В теплую смесь добавьте несколько капель масла иланг-иланга.

Маску нужно нанести на локоны, отступив 1-2 см от корней, как следует смазав кончики. Состав оставьте на прядях минимум на 2 часа (лучше подержать маску всю ночь), а затем смойте шампунем 2-3 раза.

Оливковая маска очень питательна. Чтобы увлажнить локоны достаточно повторять процедуру раз в две недели.

Витаминная маска

Витаминный состав подойдет обладательницам любого типа волос. Эта осенняя маска в буквальном смысле оживит локоны, сделает их крепче, гуще и сильнее.

• 1 ампула никотиновой кислоты (витамина В3);
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ампула витамина В12;
• 1 ампулавитамина В6;
• 1 ампула экстракта алоэ;
• 1 желток.

Маску следует нанести перед мытьем волос. Просто смешайте все ингредиенты и нанесите их по всей длине локонов, отступив от корней. Важно как можно быстрее напитать пряди: помните, витамины быстро теряют свои свойства. Маску утеплите шапкой или полотенцем, подержите в течение 1-2 часов, а затем вымойте голову привычным способом.

Маска для сухих пористых волос

Авокадо отлично увлажняет локоны, придает им силу и блеск.

• Половина спелого авокадо;
• 1-2 ст. ложки масла авокадо.

Осенние маски против выпадения волос

Всем знакомый «осенний волосопад» может пройти менее заметно, если вовремя укрепить локоны питательными масками. С проблемой выпадения волос отлично справляются корица, имбирь, хна, горчица, перец. Эффективными масками будут составы из облепихового, касторового, льняного, горчичного и репейного базовых масел, а также разнообразных эфирных снадобий. Мы приведем самые популярные рецепты.

Маска при интенсивном выпадении

Чтобы остановить активное выпадение локонов, попробуйте сделать маску из обжигающего перца.

• 2 ст. ложки настойки стручкового красного перца;
• 2 ст. ложки касторового масла;
• 5 капель витамина Е и А на масле;
• 3-5 капель эфирного масла бей.

Живительную маску нужно сделать до мытья головы. Для этого следует смешать все ингредиенты, а затем – нанести состав на кожу по пробору. Пряди необходимо утеплить шапочкой для душа или пленкой и, конечно, обмотать теплым полотенцем.

Состав нужно подержать на локонах 40-60 минут, а потом – смыть водой с шампунем 2 раза. Если маска начинает греть и пощипывать голову, не переживайте – это нормальный эффект лечения.

Маску из красного перца рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.

Укрепляющая маска

Если вы хотите полакомить волосы полезными веществами, попробуйте сделать горчичную маску. Такой состав укрепляет корни локонов, делает пряди крепкими и блестящими.

• 1 ст. ложка оливкового масла;
• 1 ст. ложка горчичного масла;
• 5-8 капель эфирного масла бей.

Для приготовления маски смешайте масла в стеклянной посуде и подогрейте их на водяной бане. В готовую смесь вливаются капли эфирного масла. Состав наносят на кожу головы. Обязательно проводить процедуру перед мытьем волос, важно, чтобы на локонах не былолака, пенки и других укладочных средств.

Состав утепляется полиэтиленовой пленкой, шерстяной шапочкой или полотенцем. Подержать маску можно 1-1,5 часа, а лучше – лечь спать с составом на прядях. Смыть маску следует за 2 раза с любимым шампунем.

Маска для роста волос

Если одновременно с укреплением, вы хотите поскорее отрастить локоны Эсмеральды, используйте маску с порошком корицы.

• 1 ст. ложка меда;
• 1 ст. ложка оливкового масла;
• 1 желток;
• 1 ст. ложка порошка корицы.

Для приготовления состава следует смешать все ингредиенты и подогреть их на водяной бане. Маска наносится на кожу головы, затем утепляется полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, шерстяной шапкой или полотенцем. Подержать состав лучше в течение 30-60 минут, а затем – смыть с помощью шампуня 2 раза.

Итак, мы рассказали вам несколько эффективных рецептов масок. Самое время начинать осеннюю терапию. А чтобы лечение и укрепление локонов шло поистине семимильными темпами, дополните натуральную терапию качественным шампунем.

Шампунь ALERANA® интенсивное питание разработан для восстановления ослабленных, склонных к выпадению волос. Активные компоненты средства усиливают микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, стимулируют рост волос, замедляют процесс старения фолликулов, предотвращая выпадение локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Мифы об осеннем уходе за волосами

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Летом вы хорошо отдохнули и готовы возвращаться к городской жизни и активной работе. Ощущаете себя полными сил, и осенние депрессии гарантировано обойдут вас стороной.

Эти утверждения верны, но, увы, иногда не касаются состояния волос. Еще недавно блестящие и здоровые пряди, с наступлением осени потускнели, посеклись, активно стали «лезть», постоянно норовят рассыпаться из прически. Почему так происходит? Развеваем основные «осенние» мифы об уходе за волосами.

1. С наступлением осени волосы катастрофически начинают лезть, а новые совсем не растут.

Не совсем верно. Дело в том, что летом ускоряются все гормональные процессы в организме. Поэтому когда тепло, волосы растут активно. Но в жаркие дни нашу прическу поджидают «коварные враги» здоровых волос: ультрафиолет, соленая морская вода, частое мытье…

В результате к осени волосы ослаблены естественными факторами. Поэтому допустимой нормой ежедневного выпадения в осенний период считается 70-120 волосков (против «летней» нормы 40-70). А рост новых волос происходит не так быстро – вот и кажется, что объем шевелюры значительно сократился.

2. Чтобы волосы не выпадали осенью, их нужно часто и интенсивно расчесывать.

Лучше заменить процедуру массажем кончиками пальцев. Для расчесывания по длине используйте деревянный гребень с редкими зубьями.

3. Для возвращения блеска волосам осенью показано обливать голову ледяной водой.

Неверно. Низкая температура воды, напротив, может повредить волосам: сосуды от холода сужаются, что негативно сказывается на питании волосяных фолликул. Хотите ополаскивать голову по-особому? Заварите травяной настой из зеленого чая, крапивы и шалфея – такой отвар придаст волосам блеск.

4. Секущиеся осенью волосы можно спасти специальными средствами.

Неправда. Существуют косметические гели, которые решают проблему посеченного волоса эстетически – расщепленный стержень будто склеивается. Но это дает недолгосрочный эффект: до первого мытья. К сожалению, сильно посеченные волосы можно только обстричь. Не переживайте сильно, если с наступлением осени придется расстаться с несколькими сантиметрами.

Лучше сконцентрируйте осенний уход на защите волос от дальнейшего повреждения: мойте голову немного разведенным шампунем, т.к. высокая концентрация вредна, ополаскивайте минеральной водой – хлорированная сушит волосы по всей длине.

5. Хорошая профилактика от выпадения волос осенью – «массаж» сильной струей воды.

Неправда. Ослабленные осенью волосы могут стать только хуже после такой терапии. Лучше мыть голову под несильной душевой насадкой, а полоскать вообще в тазу, где вы сможете заварить полезный настой из трав.

Вытирая голову, ни в коем случае не растирайте ее энергичными движениями – так волосы спутаются. Просто оберните волосы полотенцем, подождите, пока влага впитается, а потом сушите их естественным образом.

Правила ухода за волосами осенью

Кроме того, что мы набрались проблем с волосами за лето, осенью, увы, возникает не меньше причин для беспокойства за их состояние.

Холод нарушает циркуляцию кожи головы – волосяные луковицы недостаточно питаются. Ветер и дождь негативно влияют на волосяные стержни, вымывая естественную защитную пленку.

Вот почему осенью важно не только не вредить волосам неправильными советами «доброжелателей», которые мы оспорили ранее, но и правильно ухаживать.

Помните, что ваш бережный осенний уход готовит волосы к «зимованию». Уделите ему достаточно времени!

Клинические исследования

Витаминно-минеральный комплекс прошел клинические испытания, в ходе которых была доказана его эффективность. В 2012 году результатами открытого несравнительного исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости БАД «ALERANA®» при приеме добровольцами с повышенным выпадением волос было доказано, что на фоне приема комплекса на 82% снижается выпадение волос, на 83% замедляется их засаливание, на 93% уменьшается их ломкость, на 87% уменьшается электризуемость волос, а также на 83% увеличилась послушность волос и на 57% повышается блеск.

Отзывы потребителей

Just Marinaaa (otzovik.com)

Как только начинается волосопад на моей голове, тут же бегу в аптеку за этими витаминками…

…Одна коробка рассчитана на курс длиной в месяц;Внутри имеется три блистера(одного уже нет):

Принимать нужно по две таблетки в сутки:

Ну а теперь расскажу о своих впечатлениях( у всех индивидуально):

• волосы реально меньше выпадают уже через неделю после начала приема;
• усиливается рост волос;
• улучшается внешний вид( облегчается расчёсывание).

Теперь это мои любимые витаминки для волос, повторяю курс 2-3 раза в год, как узакано в инструкции.

DaryaMarkova (otzovik.com)

«Начну с того, что после родов у меня очень сильно стали выпадать волосы. Страшно было расчесываться. Волосы лезли с такой скоростью что я думала облысею. Пошла в аптеку. Изогромного выбора я решила все таки взять витаминно-минеральный комплекс алерана. Курс расчитан на 30дней. В упаковке 60 штук. Одна таблетка утром, одна таблетка на ночь. Пропив курс ровно месяц(не забывайте-это БАД. пить нужно во время еды)эффекта как такого я не заметила. Но прошло еще пару недель я заметила, что мои волосы стали блестящими, мягкими, и о чудо!! Стали меньше сыпатся, а еще позже выпадение стало сходить на нет. Вообщем. Алерана это 100%ое эффективное средство. Рекомендую. »

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.