Как ухаживать за сухой чувствительной кожей тела

Самая важная и интересная информация на тему: "как ухаживать за сухой чувствительной кожей тела" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Как ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях: правила

Вы всю жизнь боретесь с переменным успехом с сухой кожей лица. И иногда кажется, что проигрываете это сражение – кожа все равно шелушится, краснеет, ее стягивает, не покидает чувство дискомфорта. Не опускайте руки. Наши советы помогут придать коже лица здоровый и сияющий вид.

Конечно, тип кожи не изменится и она не станет нормальной, жирной или хотя бы комбинированной. Зато она разгладится, насытится кислородом и влагой и будет вам благодарна. Разумеется, при условии, что вы будете регулярно ухаживать за своим лицом и телом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Уход за любым типом кожи можно условно разделить на 4 этапа:

  • очищение
  • глубокое очищение
  • тонизирование
  • основной уход

Очищаем кожу не мылом, а сливками или косметическим молочком. Так эффект стянутости кожи будет менее заметен. Причем очищать кожу можно только по вечерам. За ночь кожа немного накапливает жиров и защищает кожу в течение дня от пересыхания.

Утром умывайтесь молочными кубиками. Домашнее молоко налейте в пакетики для льда и заморозьте. Лед тонизирует кожу, а молоко насыщает ее жирными кислотами.

Даже сухую кожу нужно время от времени глубоко очищать с помощью скрабов или пилингов. Однако скрабы на основе абрикосовых или виноградных косточек могут повредить нежную кожу. Воспользуйтесь следующими рецептами.

  • 1 спелый банан растереть с 3 ч. л. сахара и щепоткой ванильного сахара. Добавить чайную ложку меда. Все перемешать. Нанести. Оставить на 30 минут. Затем ее смыть талой или минеральной водой.
  • Сделайте скраб на основе овсяных и миндальных хлопьев взятых в равных пропорциях. Добавьте к ним немного сметаны. Время действия 10-15 минут.
  • Всего 5 минут нужно держать на лице смесь из 4 ложек меда, ложки оливкового масла и ложки соли (лучше взять морскую). Зато какой эффект!

Тоники для сухой кожи не должны содержать спирта. Зато экстракты водорослей, зародышей пшеницы, морской коллаген, витамин Е и протеины шелка приветствуются.

Принимая ванну, добавьте в нее растопленный на водяной бане мед, смешанный с молоком (200 г меда и литр молока). Можно добавить миндальное или лавандовое масло для аромаэффекта.

Если на кран повесить мешочек с овсянкой и так наполнить ванну (мешочек должен быть под струей воды), кожа после такой процедуры станет мягче.

Также хорошим средством для сухой кожи станет отвар ромашки и льняного семени, добавленный в ванну.

Крем для сухой кожи лица и тела

Если вы используете покупные кремы, обратите внимание, что в них должны входить эластин, лецитин и коллаген. Помочь усвоиться этим веществам поможет пиктогенол, содержащийся в виноградных косточках, морской капусте, бурых водорослях.

В качестве ночного можно взять жирный питательный крем для сухой кожи. Если вас не покидает чувство стянутости, добавьте в него пару капель касторового масла. Содержание в креме экстракта алоэ, зародышей пшеницы, морских водорослей, молочной эссенции, масел, витаминов А и Е также благотворно сказывается на состоянии сухой кожи. Нанесите крем за полчаса, час до сна, чтобы можно было удалить лишний жир с кожи лица. Не забудьте про шею и зону декольте.

Дневной крем должен питать кожу, но быть при этом легким и нежным. В него обычно входят витамины, протеины, злаковые (пшеница, овес), мед. Задача дневного крема – увлажнить сухую кожу.

Не существует универсальных рецептов по уходу за кожей. Если после применения маски или крема коже лица не стало легче – возможно, рецепт не подходит. Попробуйте еще раз выбранный вариант. Если улучшения не появились – поменяйте рецептуру или добавьте другой ингредиент.

Сухая и чувствительная кожа лица

Сухая кожа лица:

Сухая кожа обычно очень тонкая, имеет тусклый оттенок, склонна к шелушению и раздражению.

Сухая кожа склонна к преждевременному старению и образованию ранних морщин. С возрастом даже нормальная кожа может стать сухой, поэтому даже тем у кого в молодости не было особых проблем с кожей становится необходим специальный уход.
Сухая кожа лица остро реагирует на неблагоприятные воздействия окружающей среды: слишком жаркий или слишком сухой климат делают ее еще суше, неблагоприятна для нее и сухость наших квартир с центральным отоплением.

При сухой коже уже после 25 лет могут появиться первые морщинки вокруг глаз. После прибывания на солнце, в ветреную погоду, при воздействии низких температур появляется раздражение на коже, после умывания появляется чувство «стянутости». Но угревые высыпания на сухой коже практически не появляются. Для свежего вида кожи необходимо постоянное увлажнение кожи, иначе она становится тусклой и непривлекательной. pH сухой кожи колеблется от 3 до 5,5.
Но сухая и обезвоженная кожа это не одно и тоже. Обезвоженной может быть любая кожа, в том числе и жирная. Сухой коже недостает не только влаги, но и жира. У обладательниц сухой кожи недостаточная функция сальных желез, кожное сало обычно образует на коже защитную пленку и предохраняет ее от неблагоприятных внешних воздействий. Нельзя заставить кожу вырабатывать больше кожного сала, но при правильном уходе можно заметно улучшить ее состояние и внешний вид.
Если за сухой кожей правильно не ухаживать или не ухаживать совсем, то преждевременные морщины вам обеспечены. Но сухая кожа не переносит и чрезмерного ухода, она очень нежная.

Читайте так же:  Подарки на новый год

Ежедневный девиз для ухода за сухой кожей лица — лучше меньше, да лучше!

Неблагоприятно влияет на состояние сухой кожи все, что может привести еще большему ее обезвоживанию: алкоголь, курение, прием слабительных, быстрое снижение веса, хлорированная и морская вода (перед купанием в хлорированной воде бассейна или морской воде нужно наносить водостойкий солнцезащитный крем). Сухой коже противопоказаны затвердевающие маски, скрабы и спиртосодержащие средства. Интенсивные пилинги могут испортить кожу, а интенсивный загар — преждевременно состарить ее. Интенсивные физические нагрузки, связанные с повышенным потоотделением, сауна, жаркая погода также неблагоприятно действую на сухую кожу. Сухой микроклимат наших квартир заставляет сухую кожу быстрее старится, поэтому не помешает увлажнитель воздуха или нахождение в доме большого количества лиственных растений, аквариума. В сухую ветреную погоду лучше не гулять. В сутки рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды для восполнения потери влаги ( но не крепкого чая и кофе, они способствуют потери влаги).
Начиная с 25 — 30 летнего возраста необходимо применять кремы для ухода за кожей вокруг глаз.

Сухая чувствительная кожа лица:

Сухая кожа обычно очень тонкая, имеет тусклый оттенок, Очень часто сухая кожа бывает у блондинок и рыжих с зелеными глазами. Они являются к тому же обладательницами первого фототипа кожи, особенно склонного к частым раздражениям. Такую кожу обычно называют сухой чувствительной кожей, за ней необходим очень заботливый уход. Сухая чувствительная кожа часто реагирует покраснением, шелушением, стянутостью на множество внешних раздражающих факторов.
Уход за сухой чувствительной кожей должен быть регулярным и простым.

Написать комментарий

Ваш комментарий: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Введите код, указанный на картинке:

Спокойствие, только спокойствие: как ухаживать за чувствительной кожей

Какие бьюти-средства подружатся с чувствительной кожей

Чувствительная кожа доставляет своим обладателям сплошные огорчения. Медицинские специалисты рассказали ELLE, какой уход будет ей в радость.

Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт La Roche-Posay

Чувствительность — это временное состояние?

Как правило, да. Оно возникает в ответ на повседневное воздействие неблагоприятных внутренних или внешних факторов. Поняв и устранив причину, можно избавиться от этого состояния.

Какая кожа склонна к чувствительности?

Чувствительность наиболее часто встречается у представителей кельтского типа: рыжие или светловолосые с тонкой бледной кожей. В отличие от других, у них тонкий роговой слой, низкое содержание защитного пигмента меланина, слабая работа сальных желез, а также повышенная восприимчивость нервных окончаний к раздражителям. Также повышенная раздражительность кожи может возникнуть у обладательниц жирной смуглой кожи.

Какие компоненты не должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Основное правило — минимум ингредиентов в составе. Но даже в этом минимуме лучше избегать некоторых компонентов:

— минеральные и синтетические масла (вазелин, парафин, микрокристаллический воск, церезин) вызывают нарушение липидного слоя и потерю влаги;

— производные витамина А усиливают чувствительность к солнцу и сухость;

— химические консерванты (метилизотиазолин, метилхлоризотиазолинон, бензилхемиформаль, бронопол, бронидокс, феноксиэтанол) усиливают сенсибилизацию;

— синтетические красители и отдушки вызывают сыпь и шелушения;

— карбомер может повреждать чувствительную кожу;

Эти ингредиенты могут усиливать раздражение чувствительной кожи, но это не значит, что они вредны остальным. Перед применением любого средства необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество средства на область локтевого сгиба и оцените реакцию.

Чем и как очищать чувствительную кожу?

Для умывания используйте теплую воду. Холодная и горячая вызовут дополнительное раздражение. Лучше, если вода будет не водопроводная, а кипяченая, минеральная, родниковая или отстоянная. Для очищения жирной кожи подойдут гели и пенки, для сухой — очищающие кремы и молочко. Мыло пересушивает кожу. Универсальным очищением для любого типа будет мицеллярная вода, например, Ultra для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Она очищает и удаляет макияж с кожи лица, глаз и губ, успокаивает. После умывания лицо промокните, но не трите полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.

Если у чувствительной кожи есть сопутствующие проблемы, как за ней ухаживать?

На сегодняшний день у аптечных марок есть линии, предназначенные для ухода за чувствительной кожей и учитывающие дополнительные сопутствующие проблемы: обезвоженность, купероз, аллергия, воспаления. Правило ухода за чувствительной кожей — чем меньше средств, тем лучше. Достаточно очищения и увлажнения или питания.

При чувствительной коже, склонной к воспалениям, после очищения можно использовать крем от воспалений, затем нанести уход. Еще удобнее использование комбинированного средства, которое сочетает в себе противовоспалительные компоненты и ингредиенты для защиты и увлажнения чувствительной кожи. Ниацинамид, пожалуй, единственный компонент с успокаивающим действием. Также существуют мультипродукты для чувствительной кожи с пигментацией (в составе — арбутин, азелаиновая кислота) и с морщинами (гиалуроновая кислота, коллаген, токоферол). Не рекомендую комбинировать средства различных марок.

Тренинг-менеджер, медицинский эксперт Uriage

К чему может быть чувствительна кожа?

Чувствительная кожа может реагировать на различные факторы: стресс, диеты, водопроводную воду, косметику, продукты питания (соленая, острая, пряная пища), никотин и алкоголь, а также климат и неблагоприятную экологическую обстановку.

Каковы признаки чувствительной кожи?

Обычно это чувство стянутости, покраснения, шелушения, покалывания, пощипывания, иногда жжение и ощущение жара. Эти симптомы возникают в ответ на раздражитель.

Кожа чаще реагирует негативно на химические или натуральные компоненты?

Вызвать раздражение чувствительной кожи могут как химические, так и натуральные компоненты. Это обусловлено индивидуальной непереносимостью. Часто чувствительная кожа реагирует на препараты витамина А (производные ретинола), фруктовые кислоты (они могут быть как натурального происхождения, так и синтезированными), агрессивные ПАВы в средствах гигиены.

Как подобрать уход за чувствительной кожей?

Людям с чувствительной кожей следует выбирать средства, специально разработанные для такого типа. Все продукты марки Uriage на основе термальной воды Урьяж прошли клинические испытания под контролем дерматологов и признаны гипоаллергенными, некомедогенными, с высокой степенью переносимости. Гаммы Tolederm и Roseliane разработаны специально для ухода за чувствительной и гиперчувствительной кожей. Средства ухода необходимо подбирать в зависимости от типа кожи и времени года. Рекомендую исключить механические раздражители, такие как скрабы, пилинги, синтетические ткани. За индивидуальной консультацией лучше обратиться к дерматологу.

Читайте так же:  Дизайн интерьера спальни в японском стиле

Медицинский эксперт Vichy

Чувствительная кожа — это тип или состояние?

Чувствительной может стать кожа любого типа. Чувствительность — это состояние повышенной реактивности кожи, когда неспецифические раздражители, даже не слишком сильные, вызывают негативные симптомы. Здоровая кожа способна от них защититься самостоятельно, а у чувствительной нарушена целостность эпидермиса, что способствует формированию очагов воспаления в тканях. Основные неудобства своим обладателям чувствительная кожа доставляет внешним видом и необходимостью проводить нежный ежедневный уход, при котором требуется очень аккуратный подбор косметических продуктов. Без должного ухода признаки раздражения могут усиливаться.

Что такое гиперчувствительная кожа?

Часто понятия чувствительная и гиперчувствительная кожа используют как синонимы, но для врача есть разница. Чувствительная кожа отличается снижением барьерно-защитных свойств и острой реакцией на нормальные раздражители. Гиперчувствительная, помимо покраснения и дискомфорта, выдает еще и воспаление, то есть является своеобразной ступенькой между чувствительностью и дерматозом. Также к гиперчувствительной коже относят недолеченный дерматит.

Как отличить чувствительность от аллергии?

Иногда это действительно непросто, но при детальном сборе анамнеза различия заметны. У аллергика анамнез почти всегда отягощен: в прошлом были непереносимости лекарств, пищевых продуктов, косметики. Возможно, человек переносил крапивницу или отек Квинке. Аллергия развивается не сразу, а спустя 4-5 часов: клеткам нужно время, чтобы запустить иммунный ответ на антиген. В анализе крови также будут изменения. Если реакция началась на вторые сутки — это скорее индивидуальная непереносимость.

При чувствительности «приступов» нет, ткани перманентно восприимчивы. Лицо краснеет сразу или спустя 20-30 минут. При этом анализ крови может быть лучше, чем у космонавта.

В чем особенность гипоаллергенных продуктов для кожи?

В первую очередь в составах. В них не могут входить мед, эфирные масла, парабены, поэтому растительная и натуральная косметика в принципе не бывает гипоаллергенна, как и крем, самостоятельно замешанный на кухне. Производители или отказываются от отдушек, или применяют максимально гипоаллергенные пищевые, не подкрашивают продукты и не используют экстремальные дозировки активных веществ.

Надписи «подходит для чувствительной кожи» и «гипоаллергенно» не синонимы. Продукт, прошедший клинические испытания на людях с чувствительной кожей, подходит для чувствительной кожи. Но не факт, что его состав отвечает требованиям гипоаллергенности и проверялся в аллергопробах. Людям с чувствительной кожей лучше не рисковать и искать на упаковке обе надписи.

Какие компоненты должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Приветствуются экстракты алоэ и ромашки, пробиотические молекулы, чистый азулен, витамин В3, кальций и магний, термальные воды. Керамиды помогают восстановить гидролипидную мантию кожи. Пантенол хорошо заживляет трещинки. Иногда производители добавляют в состав активные успокаивающие молекулы вроде калмосенсина или сенсирина. Алантоин и бисаболол также оказывают успокаивающее действие. Покраснения снимает витамин С, но только если он в наименее агрессивной и стабильной форме — в списке ингредиентов его обозначают как CG.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

5 золотых правил по уходу за чувствительной кожей лица

Уход за кожей лица как средство восстановить молодость и красоту

Здоровая, красивая, сияющая кожа – это реально. Ее можно приобрести не только путем тредлифтинга, операций или неоправданно дорогих чудо-кремов. Регулярное нанесение увлажняющего крема на кожу лица и шеи питает ее. Ваша кожа будет находиться под защитной пленкой крема, а большинство вредоносных микроорганизмов и пыли не смогут попасть в поры. Поэтому приучайте себя к увлажнению.

Важно помнить, что если вы постоянно наносите макияж перед выходом на работу, в вашей косметичке должна находиться основа под макияж. Крем скатывается, заставляя пудру осыпаться, а тональный крем выглядеть размытым на лице. Покупайте качественную основу. Лучше приобрести дорогое средство по уходу и уберечь кожу от воздействия косметических средств, чем сэкономить раз и думать, как остановить старение.

Молодость кожи зависит от того, какой у вас темп жизни и отношение к здоровью. Физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, оптимистический настрой добавят вам блеска и красоты.

Помните, ухаживать за сухой кожей лица или жирной проще. Ведь сухая кожа нуждается в увлажнении, а жирная – в питании и очистке пор. Проблемная кожа доставляет массу неудобств – это и подбор косметики, и средства для умывания, и скрабы.

Учитывая воздействие внешней среды, проблему здорового питания и расслабления, у большинства женщин чувствительная кожа лица. Сыпь, аллергические реакции, влияние ультрафиолета усугубляют ситуацию. Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за чувствительной кожей лица.

Первое правило по уходу

Очистка лица и умывание являются наиболее важными секретами здоровой кожи. Ухаживая за чувствительной кожей лица, стоит подбирать тоники и молочко для умывания на основе натуральных компонентов. Они бережно обволакивают лицо, очищая его от загрязнений. Избегайте использования мыла, ведь оно сушит кожу. Утром достаточно нанести тоник, чтобы очистить лицо от выделений, и умыться теплой водой. Вечером обязательно удалите тампонами и спонжиками остатки макияжа, умойте лицо и нанесите увлажняющий крем на ночь.

Горячая вода негативно воздействует на капилляры, а холодная – вызывает переохлаждение. В возрасте до 30 лет последствия неправильного ухода за чувствительной кожей лица не так заметны, но чем старше вы становитесь, тем больше ошибок становятся явными.

Читайте так же:  Соль поможет избавиться от черных точек на лице

Второе правило

Советы косметолога по уходу за кожей лица

Третье правило

Когда вы научились правильно умываться и очищать кожу, важно ее еще и увлажнять. Есть достаточно кремов, которые нужно использовать днем или наносить на ночь, питая кожу микроэлементами и витаминами. Следует покупать средства проверенных производителей, чтобы не навредить лицу еще больше. Избегайте нанесения подобных кремов на участок кожи вокруг глаз, ведь кожа там очень тонкая и восприимчива к внешним раздражителям.

Увлажнять кожу лица стоит несколько раз в день – утром, днем и вечером, как вариант. Если есть возможность использовать увлажняющее средство на работе, пользуйтесь. Не забывайте и про область шеи.

Четвертое правило

Берегитесь солнца! В любом его виде и в любую погоду. Попадание ультрафиолетовых лучей вызывает раздражение чувствительной кожи лица. Даже зимой на лице может появиться сыпь, красные пятна, родинки и ярко выраженные веснушки.

Особенно нужно беречь кожу женщинам после тридцати, чтобы не провоцировать появление пигментных пятен и развитие морщин. Нанесение солнцезащитного крема на кожу лица не только спасает от воздействия солнца, но и увлажняет ее.

Пятое правило

Не бойтесь использовать народные средства. Естественно, в разумных пределах. К примеру, многие женщины поступают следующим образом. Обычное куриное яйцо разбивают, отделяют белки от желтков. Белок наносится на лицо на 20-30 минут. Кожа стягивается, начинает намного пощипывать. Смойте остатки, нанесите увлажняющий крем. Через полчаса нанесите желток на 10-15 минут. Снова смойте теплой водой и увлажните. Кожа становится мягкой, нежной, как у ребенка. Данную процедуру можно повторять раз в неделю.

Или нанесение сметаны помогает уберечь кожу от раздражения и увлажнить поры. Желательно использовать натуральное молоко для приготовления продукта или покупать не в супермаркетах, а на рынке. Так вы будете уверены в качестве вашей маски и отсутствию ГМО.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Натуральные средства значительно лучше самых дорогих кремов. Но нужно всегда тестировать и проверять влияние того или иного чудо – крема или маски на ваш организм. Кожа лица наиболее нежная и чуткая. Она постоянно подвергается влиянию ветра, мороза, жары, дышит уличной пылью и страдает от неправильного ухода.

Надеемся, приведенные выше правила помогут вам уберечь вашу кожу и сделать ее здоровой.

Уход за сухой кожей лица

Осенью и зимой кожа становится суше. Ветер, дожди, град, снег, низкие температуры и центральное отопление только усугубляют ситуацию. Мы маниакально мажемся кремами, сыворотками и масками, а результата нет. Что же делать? Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

О том, почему сохнет кожа, чем отличается сухая кожа от обезвоженной, как лечить, как очищать, и как выбрать грамотный крем для сухой кожи читайте в этом посте.

Почему сохнет кожа

Главная причина сухой кожи — нарушение эпидермального барьера.

Как стена состоит из кирпичей, так эпидермальный барьер состоит из мёртвых чешуек рогового слоя (корнеоцитов). Эти чешуйки как за руки держатся друг за друга при помощи белковых перемычек (десмосом). А прослойку (цемент) между кирпичиками кожи образуют липиды (также они называются жиры).

Когда барьер повреждён, липиды «маршируют» вон из кожи стройными рядами. Защитная система кожи слабеет. Влага не задерживается и интенсивно испаряется с поверхности кожи.

Другие причины сухости кожи

  • холод;
  • жара;
  • низкая влажность воздуха;
  • UV-излучение;
  • ветер;
  • центральное отопление;
  • кондиционированный воздух;
  • возраст (уровень эстрогена падает, кожа становится тоньше, синтез кожного сала сокращается, защитный барьер слабеет);
  • наследственность;
  • агрессивная косметика (сульфаты, спирт, сильные ретиноиды);
  • постоянный контакт с водой;
  • медикаменты (контрацептивы, ретиноиды, средства от высокого давления, холестерина, аллергии);
  • хронические состояния (гипотериоз, гипертериоз, сахарный диабет, дефицит витамина А);
  • беременность;
  • неправильное питание, алкоголь и кафеин;
  • курение;
  • стресс.

Сухая кожа испытает острый дефицит 2 вещей:

При этом сухая кожа всегда нуждается в липидах и не всегда — во влаге. Сухая кожа не всегда обезвожена. В чём разница? Давайте разберёмся.

Разница между сухой и обезвоженной кожей

Тип кожи или временное состояние кожи. Кожа сухая круглый год или становится сухой из нормальной или даже жирной в зимнее время.

Сухой коже не хватает липидов.

При этом количество воды не меньше, чем в нормальной или жирной коже.

Присутствует чувство стянутости.

Кожа с трудом впитывает косметические средства.

Сухая кожа склонна к гиперчувствительности и раздражениям.

Обезвоженная

Временное состояние кожи. Возникает при любом типе кожи (от сухой до жирной).

Обезвоженной коже не хватает влаги.

Присутствует чувство стянутости и сухости при видимой жирности и воспалениях (обезвоженная жирная кожа лица).

Обезвоженная кожа моментально впитывает влагу. Увлажняющие кремы, маски, сыворотки «проваливаются» в кожу.

LaraBar Tips & Tricks

  • При сухой коже лица выбирайте кремы со словом «питательный» (nourishing).
  • При обезвоженной коже лица выбирайте кремы со словами «увлажняющий», «насыщающий влагой» (hydra, hydrating).
  • При обезвоженной сухой коже лица сочетайте увлажняющие и питательные сыворотки, кремы и маски.

Лечение сухой кожи лица

Главная задача при восстановлении сухой кожи лица — «починить» эпидермальный барьер.

Итак, что делать если у вас сухая кожа на лице?

  • Очищение должно быть мягким (никакого мыла и сульфатов).
  • А отшелушивание — деликатным (гоммажи и мягкие пилинги).
  • Используйте увлажняющие и успокаивающие тоники. Никакого спирта.
  • Добавьте в уход термальную воду.
  • Подберите грамотный крем. Он должен увлажнять и питать (содержать липиды и увлажнители).
  • Включите в уход питательные сыворотки с церамидами.
  • Обязательно наносите SPF-защиту (кожа, повреждённая солнцем, не в состоянии удерживать влагу, липидная прослойка разрушается, иммунная система кожи слабеет, регенерация замедляется).
  • Добавьте в уход масла (ши, аргановое, кокосовое, жожоба).
  • Принимайте рыбий жир и льняное масло (источники омега-3 кислот).
  • Пейте много воды.
  • Купите увлажнитель воздуха.
Читайте так же:  Маска для лица из малины

Кого избегать

  • Мыла.
  • Сульфатов (щелочи и всего, что сильно пенится).
  • Алкоголя.
  • Раздражающих компонентов (триклозана, ментола, мяты, цитрусов, эвкалипта).
  • Отдушек.
  • Агрессивных консервантов (imidazolidinyl urea, bronopol, iodopropynyl butylcarbamate, DMDM hydantoin).
  • Горячей воды.
  • Скрабов.
  • Губок из люфы и жёстких щёток.
  • Растираний.
  • Частых плаваний в бассейне (тем более хлорированном).

Очищение сухой кожи лица

Снимайте макияж молочком, сливками, насыщенным кремом или маслом.

Умывайтесь только нежными бессульфатными кремовыми пенками. Хорошо, если ваша пенка содержит масла или церамиды. Как, например, Очищающее средство с маслом шиповника.

Если даже мягкие пенки доставляют дискомфорт попробуйте очищение молочком или мицелляркой.

При экстремальной сухости (ксерозе, атопии — кожа покрывается коркой и трескается) умывайтесь отварами трав.

Забудьте о скрабах. Держитесь подальше от жёстких абразивных частичек, скорлупы орехов и фруктов.

Вместо скрабов используйте гоммажи или мягкие пилинги. Лучшая кислота для сухой кожи — молочная.

Используйте мягкие губки и спонжи чтобы убрать шелушения. Никакой люфы и жёстких щёток.

Как выбрать крем для сухой кожи

При сухой коже выбирайте насыщенные текстуры на основе масел или воды. При очень сухой — плотные защитные кремы на основе масел.

Первое, что мы ищем в креме для сухой кожи, — это липиды (они же жиры). Липиды восстанавливают и поддерживают целостность эпидермального барьера и гидролипидной мантии и «запирают» влагу в коже. Масла, церамиды, жирные кислоты, холестерол, жирные спирты — всё это липиды.

Увлажнители

Увлажнители добавляют влагу в кожу, связывают её и удерживают внутри. Ищите глицерин, гиалуроновую и молочную кислоты, сахара, коллаген.

Плёнкообразователи (окклюзивные компоненты)

Создают на коже тонкую влагонепроницаемую плёнку. Она препятствует испарению и «запирает» влагу внутри. Плёнкообразователи уменьшают раздражение и помогают восстановить гидролипидную мантию.

Наиболее эффективные плёнкообразователи — вазелиновое масло в концентрации от 5%, ланолин, минеральное масло и силиконы. Поэтому они так часто встречаются в средствах для сухой атопичной кожи.

Когда кожа испытывает недостаток влаги и липидов, она начинает шелушиться. Чешуйки верхнего слоя кожи (корнеоциты) становятся чрезвычайно сухими, жёсткими, грубыми и «оттопыриваются» в стороны. В результате между ними образуются «дыры», через которые усиленно испаряется вода.

Эмоленты заполняют пространство между «распушёнными» чешуйками. Они смазывают, смягчают и повышают пластичность корнеоцитов, разглаживают поверхность кожи и помогают «залатать» эпидермальный барьер. Ланолин, сквален, глицериды, пропиленгликоль, силиконы, минеральное масло, петролатум, вазелин — всё это эмоленты.

Противовоспалительные компоненты

Сухая кожа часто чешется, покрывается коркой и трескается. Сквозь ранки легко проникает инфекция, вызывая воспаление. Поэтому противовоспалительные и успокаивающие ингредиенты в косметике для сухой кожи чрезвычайно важны. Ищите алое, бисаболол, пантенол, аллантоин, цинк, ниацинамид, ромашку, календулу. Многие антиоксиданты обладают противовоспалительными свойствами.

Важно! Не бойтесь «пустых» аптечных составов, силиконов и минеральных масел в средствах ухода за сухой и очень сухой (атопичной) кожей. Такой состав косметических продуктов — необходимость.

Да, не всем приятно намазывать на себя минеральное масло, но его применение в средствах для сухой кожи более, чем оправдано. Оно лучше других «запечатывает» влагу в коже. Силиконы не вызывают аллергии, удерживают влагу и позволяют создать более лёгкую приятную для нанесения текстуру. А множество «натуральных» активных компонентов при сухой потрескавшейся воспалённой коже только повышает риск раздражения и аллергии.

Если вы предпочитаете только натуральные средства, активно используйте в уходе масла (ши, аргановое, жожоба, кокос). Или попробуйте новые аптечные средства с простыми составами без эмульгаторов. Например, Физиогель .

Больше о том, как выбрать эффективный крем для сухой кожи читайте:

Коротко о главном

Главная причина сухой кожи — нарушение эпидермального барьера.

Сухая кожа всегда нуждается в липидах и не всегда — во влаге. Сухая кожа не всегда обезвожена.

Разница между сухой и обезвоженной кожей в том, что сухая — это тип кожи или временное состояние. Кожа сухая круглый год или становится сухой из нормальной или даже жирной в зимнее время. Обезвоженная кожа — это временное состояние. Возникает при любом типе кожи (от сухой до жирной).

Для лечения сухой кожи выбирайте: мягкое очищение, умывание без воды, грамотные кремы с липидами, увлажнителями и противовоспалительными компонентами, масла (в уходе и внутрь). Пейте много воды и купите увлажнитель воздуха.

Избегайте: агрессивного очищения, раздражающих компонентов и консервантов (мыла, сульфатов, триклозана, алкоголя).

А как вы ухаживаете за сухой кожей? Делитесь советами в комментариях.

Уход за сухой чувствительной кожей лица

Многие обладатели сухой кожи лица иногда пытаются улучшить ее вид частым мытьем. Действительно, при этом сухая кожа освобождается от чешуек, очищается, приобретает привлекательный вид. Однако скоро наступает разочарование: умываться становится невозможно, потому что сухая кожа уже совсем не переносит воды.

В таких случаях рекомендуется обратиться за советом к специалистам – косметологам. Впрочем, и в домашних условиях можно подлечить сухую кожу, тщательно соблюдая соответствующие правила ухода за ней.

При косметическом уходе за сухой кожей главными должны стать процедуры, предотвращающие дальнейшее ее высыхание. Возможно, это прозвучит парадоксально, но при умывании лица следует использовать как можно меньше воды, поскольку она удаляет с поверхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку.

При мытье сухой кожи мыло следует употреблять лишь тогда, когда это крайне необходимо.

Следует позаботиться и о том, чтобы вода для умывания была мягкой.

Рекомендуется очищение лица косметическим молоком или кремом. Для ухода за сухой кожей хороши питательные витаминные кремы и кремы с гормонами (после 30 лет).

Необходимо избегать влияния плохой погоды, в крайнем случае, уменьшать его нанесением на сухую кожу лица защитного крема.

Читайте так же:  Шалфей для волос

В дополнение ко всему вышеизложенному при уходе за сухой кожей необходимо выполнять следующие рекомендации:

— Сухая кожа, за редким исключением, нуждается в жире и хорошо его переносит.

— Никогда не применять для ухода за сухой кожей средств, содержащих глицерин. Он вовсе не относится к жирам, как некоторые полагают. Напротив, после применения глицерина кожа становится еще более сухой.

— Находясь на солнце (сухая кожа переносит его с трудом), употреблять только жирный защитный крем. В противном случае на протяжении нескольких недель вы будете страдать от вредного влияния солнечных лучей, прежде всего от тонких трещинок и морщинок на коже.

— Не забывать об особенностях сухой кожи и тогда, когда вы сушите волосы феном. В этих случаях применение защитного жирного крема рекомендуется в такой же степени, как и при нахождении в помещениях с чрезмерно высокой температурой.

— Для очищения сухой кожи следует использовать жирный эмульсионный крем, нанося и затем снимая его тампоном. При этом важно уделять особое внимание трещинкам на коже. Желательно избегать применения жидкостей, содержащих спирт, поскольку он активно высушивает кожу.

— Не применять никаких косметических средств, содержащих вещества с вяжущими свойствами. Отдать предпочтение масляным маскам для лица.

— Перед общим мытьем (в ванне, реке, бассейне, под душем, в бане) желательно нанести на лицо крем для сухой кожи, растительное масло или любой имеющийся под рукой жир: сметану, внутреннее свиное сало, несоленое сливочное масло.

Некоторые косметологи утверждают, что сухую кожу следует подразделять на два вида: просто сухую и сухую чувствительную. При этом способы очищения будут различным.

При просто сухой коже лицо ополаскивается водой комнатной температуры и слегка промокается мягким полотенцем. Вместо ополаскивания можно протереть лицо эмульсионным жидким кремом, содержащим витамины А и D, столь необходимые сухой коже. Кремы быстро впитываются и делают кожу эластичной и приятной на вид.

Сухая чувствительная кожа отличается от просто сухой тем, что шелушится, раздражается и совершенно не переносит воды. Для очищения сухой чувствительной кожи применяют подогретое растительное масло (кукурузное, оливковое, персиковое, рафинированное подсолнечное). Избыток масла снимают мягкой бумажной салфеткой.

Возможны также иные способы очистки:

— Лицо моется молоком с водой (одна часть молока и одна часть воды). Вода должна быть мягкая, комнатной температуры.

— На лицо наносится свежая сметана, которая смягчает кожу и повышает ее сопротивляемость, поскольку имеет кислую реакцию. Остатки сметаны удаляют мягкой водой комнатной температуры.

— Кожа протирается специально приготовленной смесью: желток растирается со 100 г 30-процентных сливок, добавляется чайная ложка водки и 8—15 капель сока лимона. Перед употреблением смесь взбалтывается. Наносится на лицо тампоном несколько раз. Такая смесь прекрасно очищает, смягчает и отбеливает кожу.

— Лицо протирается отваром овсяных хлопьев (миндальных, ржаных), который приготавливается следующим образом: на 1 л кипятка две столовые ложки хлопьев. После охлаждения отвар процеживается через марлю.

— Умываются раствором крахмала (заваривается 1 чайная ложка крахмала на 1 л воды).

— Раз в неделю умываются мягкой водой, предварительно нанеся на лицо майонез, который приготавливается следующим образом: желток 1 яйца смешивается с 1 столовой ложкой растительного масла (оливкового, кукурузного, персикового, рафинированного подсолнечного). Майонез наносится тампоном на влажную кожу круговыми движениями по массажным линиям. Появившаяся при этом пена смывается мягкой водой комнатной температуры.

— Хорошо очищается лицо кашицей из мякиша ржаного хлеба на воде (хлеб содержит много отрубей). Отруби хорошо очищают кожу, смягчают и отбеливают ее. Кроме овсяных, используются пшеничные, рисовые и миндальные отруби. Перед применением всех этих отрубей лицо споласкивается мягкой водой. Далее 1-2 ложки отрубей заливаются теплой водой. Полученная кашица наносится на лицо легкими круговыми движениями по направлению массажных линий на 5-10 минут, а затем смывается мягкой водой комнатной температуры.

— Кожа очищается также подогретыми растительными маслами (кукурузным, оливковым, персиковым, рафинированным подсолнечным). Тампоном, пропитанным маслом, лицо протирается по массажным линиям.

Хорошо освежает сухую вялую кожу протирание кусочком «косметического» льда, приготовленного из настоя лекарственных растений — зверобоя, ромашки, шалфея и плодов рябины, корня одуванчика, листьев подорожника и др.

Для сухой увядающей кожи полезны увлажняющие компрессы из настоя сухой ромашки или липового цвета (1 столовая ложка на 1 стакан воды). Вымыть лицо, слегка смазать кремом и наложить на 2—3 минуты чуть теплый компресс. Эта процедура противопоказана тем, у кого расширены кровеносные сосуды лица.

Сухую кожу прекрасно освежает отвар из цветов бузины. Для этого горсть цветов нужно залить кипятком и дать настояться в течение 10 минут, затем остудить и процедить.

Вечером лицо можно смочить отваром овсяных хлопьев. На 1 л кипятка положить 2 столовые ложки хлопьев, дать вскипеть, затем остудить. Отвар особенно хорош для сверхчувствительной кожи:

Кроме ежедневного утреннего и вечернего ухода для сухой кожи необходим дополнительный уход, при котором кожа получает разнообразное добавочное питание, снабжается витаминами, влагой и жирами.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Дополнительный уход за сухой кожей состоит из очистки лица, нанесения и смывания маски, а также процедур в косметическом кабинете.

Как ухаживать за сухой чувствительной кожей тела
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here