Как ухаживать за локтями

Кожа на локтях шелушится, грубая кожа, темные локти. Уход за локтями.

Как правильно осуществлять уход за локтями ?

Для ухода за кожей локтей вам не понадобится какой-то особенный уход. Вы вполне можете применять все те же процедуры, которые применяете для ухода за кожей лица или рук. Кроме того, проводить меры по уходу за кожей локтей вам придется не так уж и часто. Да и усилий вам прилагать для этого особенно не придется.

Что делать, если на локтях кожа очень грубая и еще шелушится?

Очищение кожи

Нужно соблюдать некоторую последовательность. Например, очень важен процесс очищения локтя. Перед тем, как пойти в ванную или в душ, попробуйте натереть кожу на локтях картошкой или лимоном. Обычное свое мыло замените увлажняющим гелем д/душа. Во время принятия душа уделите коже локтей особенное внимание – трите их жесткой щеткой или мочалкой. Сегодня вы можете найти на прилавках косметических магазинов специальные скрабы, которые способствуют быстрому удалению с кожи грубых частиц, которые подходят для ухода за ногами. Однако есть и народные рецепты, которые помогут очистить вам кожу на локтях по-своему.

Одним таким средством, кстати, очень простым. Является сметана с солью. Вы просто натираете этой смесью свои локти. Сразу же после душа на вытертую кожу желательно наносить питательные и увлажняющие крема. Это важно делать именно в момент после принятия ванны потому, что только теперь кожа действительно хорошо воспринимает то, что на нее накладывают, хорошо впитывает все применяющие на нее средства.

Если же локти у вас шелушатся, то вам нужно смягчить и увлажнить кожу на локтях. Натрите их растительным маслом (для этих целей обычно используют льняное, оливковое или подсолнечное масло), поверх наложите кусок бинта и оставьте эту повязку на одну ночь. Есть и другой способ – приготовьте маску их тертой картошки и большой ложки меда. После применения этой маски нужно нанести на кожу легкий увлажняющий крем. После проведения процедур кожный покров на локтях станет очень мягким и нежным.

Если у вас на локтях грубая кожа, то наверняка у нее совершенно другой цвет на фоне всей остальной кожи. Обычно грубая кожа отличается темным цветом. Согласитесь, не очень красиво смотрится красивая ухоженная женщина с темными локтями. Создает впечатление неряшливости, болезненности. Да и вообще портится общее впечатление о даме или девушке. А что же делать в летнее время года, когда мы носим майки и топики, да и вообще любую одежду, в которой нет рукавов? Остается лишь два способа — носить одежду с длинным рукавом и париться или же применить немного усилий и привести себя в порядок.

Вам поможет отбеливающее средство, а именно крем. Кроме того, вам поможет хорошее старое проверенное отбеливающее средство – ломтик огурца или лимонный сок. Протирайте ими кожу ежедневно и у вас станут локти нормального цвета.

Довольно часто огрубения на коже появляются от того, что вашему организму не достает витаминов, особенно витамина Е и А. такая проблема встает чаще всего весной, когда организму вообще не достает свежих фруктов и овощей. Тут можем посоветовать вам стараться питаться хорошей правильной пищей, где много нужных вам витаминов. Хотя можете купить себе уже готовые химически созданные таблеточные витамины, которые хоть и хуже усваиваются, но все же это лучше, чем совсем ничего.

Однако еще больше неприятностей вам может доставить кожа на локтях, на которой появляются трещины. Происходит это от неправильного питания чаще всего, или же от чрезмерного сидения за компьютером. Чтобы вернуть таким локтям здоровый вид, нужно на протяжении некоторого времени натирать их кожу смесью из эфирного масла (например, сандалового или мандаринового) и масла авокадо. Уже после нескольких процедур вы почувствуете явные улучшения – трещины исчезнут, кожа станет эластичной и мягкой. Повторяйте такие действия в неделю всего два раза и вы удивитесь результатам.

Часто появляются проблемы с кожей на локтях и от того, что современные женщины ставят локти на стол, опираясь на них. Этого делать не стоит. Нужно всячески избавляться от этой привычки, иначе вам вскоре опять придется заниматься лечением локтей.

Ванночки по уходу за кожей

Кстати, кроме различных мазей для ваших локтей просто замечательно подходят и различные ванночки, помогающие сделать ваши локти мягкими, нежными и белыми. Причем ванночки эти можно делать не чаще одного раза в неделю.

Итак, если на локтях кожа огрубела, то вам можно делать получасовые ванночки из отвара донника. После этого обязательно смажьте кожу питательным кремом.

Согласно другой ванночке нужно разбавить в одном литре горячей воды пятьдесят граммов питьевой соды. Локти смазываем жирным кремом и опускаем их в раствор на десять минут, потирая их щеточкой или пемзой, потом опять смазываем кремом и снова держим под водой десять минут. А в самом конце опять смазываем жирным кремом.

Еще одна ванночка делается так – делаем мыльный раствор с теплой водичкой, опускаем в него, минут на пять, локти, а потом минут на пять погружаем локти в любое растительное масло (предварительно подогретое).

Для одного литра горячей воды берем одну маленькую ложку нашатыря, маленькую ложку порошка мыльного или обычной мыльной стружки и опускаем в эту смесь локти минут на пятнадцать или двадцать, а потом вытираем локти насухо и потираем немного пемзой.

Можете проводить протирание локтей два раза в день смесью из растительного масла и апельсинового сока, взятых в одинаковых пропорциях.

Измельчаем до кашеобразного состояния луковицу, наносим на больные участки кожи марлевые тряпочки, на которые помещаем луковые кашицы. Фиксируем тампоны лейкопластырем или бинтом и держим на протяжении двадцати минут, а потом протираем локти пемзой. Смываем огрубевшие участки теплой водичкой и смазываем растительным маслом.

Уход за локтями

Говоря о красоте рук, невозможно обойти стороной и локти. Если они у женщины грубые, сухие и темные — это может доставить уйму хлопот. Конечно, в холодный сезон локти скрыты под одеждой. Но в летние дни просто неуместно показаться на пляже или на улице в таком неопрятном и неухоженном виде. Локтям требуется должный уход, чтобы кожа на них выглядела гладко и соответствовала оттенку кожи по всему телу. Для этого следует разобраться в причинах огрубения и потемнения кожи в данных местах.

Первой причиной можно назвать различные заболевания эндокринной системы. Поэтому для решения этого вопроса потребуется консультация грамотного врача-специалиста. Второй, и самой распространенной причиной является нехватка витаминов или неправильное питание. Сделать кожу эластичной поможет здоровый образ жизни, регулярное и разнообразное питание. В повседневное меню следует включить максимум овощей, фруктов, клетчатки, морепродуктов. Также необходимо выпивать достаточное количество жидкости, чтобы организовать правильную работу обмена веществ.

Третья, и самая банальная причина — недостаточный уход за локтями. Как правило, в повседневной суматохе мы не успеваем посвятить должное внимание этой части рук. Или попросту не знаем, как правильно за ней ухаживать. Таким образом, недостаточный уход может вызвать огрубение кожи и как следствие, ее сухость и появление трещин.

Правильный уход за локтями

Грубая, сухая и темная кожа на локтях требует специального ухода. Однако это не является огромной и неразрешимой проблемой. С ней можно достаточно просто справиться с помощью нескольких простых советов и регулярных косметических процедур, проводящихся дома.

Для начала следует приготовить скраб-маску. Ее используют один раз в неделю, наносят круговыми массажными движениями на локоть. Лучше всего использовать ее перед принятием душа. В состав маски входят: столовая ложка оливкового масла (можно использовать любое другое, но именно оливковое способно придать коже бархатистость), половину чайной ложки куркумы, столовая ложка сахара. Все ингредиенты необходимо смешать в небольшой емкости до получения однородной массы. Полученную скраб-маску можно использовать сразу, или заготовить впрок, храня в холодильнике.

Маска от темных пятен на локтях

Столовую ложку лимонного сока необходимо смешать с пшеничной мукой (1 грамм). Маска способна быстро отбелить кожу. Главное делать ее регулярно, как минимум 2 раза в неделю. Приготовленный состав следует нанести на локоть и подержать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Более того, осветлить кожу рук можно с помощью пищевой соды и сухого молока. В таком случае нужно взять ингредиенты в равных пропорциях и разбавить теплой водой. Должна получиться густая кашица. Ее наносят на локти круговыми движениями на 15 минут, затем тщательно смывают водой.

Отличным средством для увлажнения и отбеливания кожи считается лимон. Причем, самый простой способ его использования такой: целый плод разрезают на половинки, которыми по очереди протирают кожу локтей. Главное — не забывать после процедуры, в качестве дальнейшей защиты нанести увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.

Следует сказать, что сухость, потемнение кожи и трещинки могут наблюдаться не только на локтях, но и на коленях. Безусловно, разумно сразу же пересмотреть свое питание. Возможно, в вашем организме не хватает полезных витамин и минералов.

Ухаживать за кожей ног можно с помощью вышеприведенных рецептов, которые одинаково хорошо подходят как для ухода за локтями, так и за коленями.

Уход за сухими локтями

Уход за сухими локтями – один из самых сокровенных женских секретов. Впрочем, и данный участок тела очень символичен. Ведь каждая девушка мечтает о том, чтоб избранник повел ее «под белы руки» на праздник, торжественный прием или к венцу. И в этот момент важно, чтобы локоток не подвел и приятно поразил мужчину мягкостью и гладкостью кожи.

Хотя соблазняют мужчин и не локтями, но настоящая женщина всегда найдет несколько минут в день, чтобы сохранить эти части тела нежными и мягкими.

Сухие локти: что делать?

Степень сухости кожи на локтях определяется, в первую очередь, природными данными. Сколько раз в день необходимо уделять внимание локтям во время гигиенических процедур – вопрос индивидуальный.

Основная причина сухости локтей лежит в извечной привычке опираться на них всем телом за столом. Кожа постоянно трется о твердую поверхность, грубеет, нарушается кровоток, поэтому и требует питательных веществ в разы больше, если сравнивать с прочими участками тела. Этому способствует, конечно, сидячий образ жизни и работа в закрытом помещении.

1. Первый совет для сохранения локтей мягкими и нежными – укрепление осанки, регулярные физические нагрузки на мышцы спины. Кстати сказать, даже нормы этикета требуют, чтобы во время приема пищи или сидячей работы руки мягко соприкасались с поверхностью стола только кистью или запястьем.

2. Второй совет связан с ежедневным уходом. Необходимо регулярно во время принятия ванны делать нежный пилинг на локтях, после чего смазывать их обильно питательным кремом. Причем не обязательно раскошеливаться на дорогие фирменные средства. Подчас жирные детские кремы с добавлением витамина А и Е помогут лучше.

Крем втирается мягкими массирующими движениями, после чего необходимо некоторое время, чтобы он хорошо впитался. Не вытирать сразу – крем должен впитываться естественным путем, так кожа возьмет столько, сколько ей действительно нужно. По истечению 5-10 минут остатки крема можно удалить (промокнуть) салфеткой.

3. Третий совет понадобится в том случае, если ежедневного ухода недостаточно. Это масляные ванночки. Схема проста: в широкой емкости смешивается несколько масел, далее смесь чуть подогревается. Локти опускаются на несколько минут в емкость с маслами, затем средство втирается в кожу массирующими движениями и оставляется для впитывания.

Можно сделать масляный компресс – обернуть обработанный участок кожи целлофаном и тканью для сохранения тепла на пару часов.

В качестве смягчающих масел рекомендуются: масло авокадо, оливковое, льняное, касторовое, апельсиновое, сандаловое и масло розового дерева.

Народные средства для ухода за сухими локтями

Ряд советов связан с народной медициной. Вот уж поистине кладезь премудростей сохранило время для современной женщины! Народные средства по уходу за локтями многочисленны и разнообразны.

В первую очередь, для мягкости кожи на локтях можно использовать

Уход за локтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за локтями в домашних условиях

Уход за локтями дома

Ухаживая за руками, нельзя забывать о локтях. Несмотря на то что большую часть года они находятся под одеждой, внешняя среда тоже оказывает на состояние кожи на них заметное влияние. Например, они трутся об одежду, на них опираются, ставя руки на стол, и т.д. От такой нагрузки кожа на локтях становится грубой, нередко шелушится и темнеет, что сразу же бросается в глаза, стоит только надеть платье или блузку с короткими рукавами. Шершавые локти резко контрастируют с ухоженными руками и модным маникюром, что категорически неприемлемо.

Чтобы не допустить подобного диссонанса, о коже локтей необходимо заботиться не менее тщательно, чем об остальных частях тела. Процедуры по их очищению, отбеливанию и смягчению не занимают много времени. Главное — не забывать об этом.

Проще всего делать это, принимая ванну, во время которой кожа на локтях распаривается. Остается только легкими круговыми движениями потереть ее грубой мочалкой или пемзой, на что уйдет не более 1 мин, причем не стоит прикладывать чрезмерных усилий, иначе можно повредить кожу. После процедуры на сухую кожу локтей наносят жирный крем и аккуратно втирают его.

Мочалку и пемзу вполне заменит домашний скраб, приготовленный из смеси 1 ч.л. поваренной соли и 2 ст. л. жирных сливок, который и очистит локти от отмершей кожи, и смягчит ее. Особенно действенными являются всевозможные ванночки: локти погружают в них на 7-10 мин, а затем наносят на кожу крем.

Ванночки по уходом за кожей рук на локтях

Рецепт 1

Требуется: 1 стакан оливкового масла.

Приготовление. Подогреть масло.

Применение. Погрузить локти в теплое масло на 8-10 мин, обсушить, нанести любой скраб для тела, потереть, смыть теплой водой и смазать смягчающим кремом.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. оливкового масла, no 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных и травы зверобоя продырявленного, по 1 ч.л. лимонного и лукового сока, 1 л воды.

Применение. Погрузить локти в состав, через 10-15 мин потереть пемзой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 1 раз в неделю в течение 1,5 месяца.

Рецепт 3

Требуется: по 2 ст. л. пищевой соды и жидкого мыла, 1 л воды.

Приготовление. Нагреть воду до 40° С, добавить мыло и соду.

Применение. Смазать локти жирным кремом, погрузить в ванночку на 10 мин и обработать пемзой. Повторить процедуру еще раз. Затем обсушить кожу и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 4

Требуется: 2 ст.л. цветков ромашки аптечной, 0,5 стакана облепихового масла.

Приготовление. Залить растительное сырье маслом, нагревать на водяной бане 10-15 мин, настаивать под крышкой 5 дней и процедить.

Применение. Обильно смазывать средством кожу локтей перед сном, а остатки удалять салфеткой.

Провести 2 курса по 15—20 дней с перерывом в 1 неделю.

Рецепт 5

Требуется: пo 1 ст.л. меда, овсяных хлопьев и цветков апельсина, 1 яичный желток, 1 стакан воды.

Приготовление. Залить цветки апельсина кипящей водой, настаивать 5 мин и процедить. Растопить мед на водяной бане, всыпать овсяные хлопья, добавить предварительно взбитый желток, 3 ст. л. полученного настоя и перемешать.

Применение. Нанести состав на кожу локтей, помассировать их круговыми движениями, положить руки на стол и не шевелить ими 20 мин. Затем потереть локти мочалкой, смыть остатки средства теплой водой, обсушить махровым полотенцем и смазать смягчающим кремом.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Маски по уходу за кожей локтей в домашних условиях

Для ухода за кожей локтей рекомендуются и различные маски, которые оказывают на нее смягчающее и лечебное воздействие.

Рецепт 1

Требуется: пo 1 стакану молока и сметаны 30% -ной жирности, по 0,5 стакана цветков ромашки аптечной, измельченной скорлупы грецких орехов и тертой редьки.

Приготовление. Соединить молоко, сметану, цветки ромашки, скорлупу грецких орехов и редьку и хорошо перемешать.

Применение. Нанести состав на локти, через 25-30 мин смыть теплой водой, обсушить и смазать жирным кремом.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 2

Требуется: пo 1 ст. л. ягод черной смородины и бузины черной, по 1 ст.л. листьев черной смородины, щавеля и бузины черной, 0,5 стакана молока.

Приготовление. Измельчить листья и ягоды с помощью блендера, влить молоко и перемешать.

Применение. Смазать средством локти, оставить на 20-25 мин, смыть теплой водой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.

Рецепт 3

Требуется: 6-7 абрикосов, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление. Очистить абрикосы от косточек, размять, добавить оливковое масло, перемешать, держать на водяной бане 5 мин и дать остыть до комнатной температуры.

Применение. Смазать локти абрикосовым пюре, через 20 мин смыть теплой водой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 4

Требуется: пo 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных, травы череды трехраздельной, по 1 ч.л. сливочного масла и меда, 1 стакан воды.

Приготовление. Растительное сырье измельчить, залить кипящей водой, через 7-8 ч процедить. Соединить мед с маслом, растопить на водяной бане, добавить 2 ст. л. полученного настоя и перемешать.

Применение. Нанести состав на кожу локтей и оставить на 8-10 ч (на ночь).

Процедуру проводить 1 раз в день в течение 2 недель.

Секреты правильного ухода за локтями

Многие забывают про уход за такой частью тела, как локти. А твердые, сморщенные, покрытые толстым слоем ороговевшей кожи локти создают весьма неприятное впечатление.

Кожа на локтях может быть сухой и загрубеть по нескольким причинам:

— нехватка витаминов;
— недостаточный уход;
— чувствительная кожа;
— и самое важное — это нарушения эндокринной системы (необходимо обратиться к эндокринологу).

Нужно понять, что в большей мере повлияло на состояние ваших локоточков, и бороться с первопричиной. Обратитесь к дерматологу, он точно определит причину сухости локтей.

Общие советы и рекомендации, которые могут быть полезны при уходе за кожей локтей

Пейте витамины – A и E, используйте в пищу больше зелени. Несколько раз в неделю проводите комплекс процедур, который сделает уход за локтями эффективным (если локти не доставляют вам проблем, достаточно будет двух раз в неделю). Отбеливайте загрубевшие локти – они обычно выделяются более тёмным цветом кожи. Подойдет отбеливающий крем или ломтик огурца (протирать им локти необходимо ежедневно).

Не опирайтесь на локти, сидя за столом. Именно эта привычка пагубно влияет на состояние Ваших локтей и приводит к появлению загрубевшей кожи.

ОЧИЩЕНИЕ

Перед тем, как принять ванную или душ, возьмите дольку лимона и натрите ей локти.
Можно разрезать пополам лимон, грейпфрут, размять их мякоть, но не вынимайте ее из «чашечек» цедры. Поместите туда локти на 10–15 минут. Если на коже есть трещины, то не стоит пользоваться этим рецептом. Лучше смешать глицерин и уксусную эссенцию в равных долях, этим составом смазать локти.

Во время мытья не забудьте потереть локти мочалкой или скрабом для тела.

Скраб вы можете приготовить и самостоятельно — смешав сметану с солью.

ВАННОЧКИ ДЛЯ ЛОКТЕЙ

Рецепт 1: Один раз в неделю делайте ванны для локтей: налейте в какой-либо сосуд 1 литр горячей мыльной воды и прибавьте 50 г питьевой соды. Смажьте локти кремом и опустите в воду на 10 минут, растирая при этом пемзой, затем снова смажьте кремом и продолжайте держать их еще 10 минут в воде. В конце локти смажьте кремом. После 8 — 10 таких ванн кожа локтей приобретает нормальный вид.

Рецепт 2: Раз в неделю делайте ванночки из разогретого масла – оливкового, подсолнечного, кукурузного. Не разогревайте масло слишком сильно, продолжительность ванночки должна составлять примерно 15 минут.

Рецепт 3: Ванночки можно сделать и на основе отвара из лекарственных трав (ромашки, шалфея, мяты, березы, тысячелистника). Соотношение: 1 столовая ложка свежей или сухой травы на 1 литр воды.

ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ ЛОКТЕЙ

1. Можно использовать покупной очень жирный крем для рук или лица. Выбирая крем для ухода за кожей локтей, внимательно изучите состав – там должны присутствовать масла, растительные экстракты (календулы, лапчатки) и витамины A, E и F.

2. Увлажнить локти можно с помощью масла: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного (после нанесения замотайте локти бинтом и оставьте до утра).

3. Натрите свежий картофель на терке и смешайте с медом (1 картофель-1 столовая ложка меда). Сделайте маску минут на 30.

4. Смешайте 100 г меда и 100 г миндального масла, и подогрейте смесь на водяной бане до образования однородной массы. Добавьте 1 г салициловой кислоты. Теплую смесь с помощью ватного тампона нанесите на кожу локтей, оберните их полиэтиленом, а затем полотенцем. Выдержите 15–20 минут. Смыть теплой водой, разбавленной лимонным соком.

5. 1ч. ложка крахмала развести 1 ст. воды. Разлить в посуду и опустить туда локти. Выдержите 10–15 минут. Смыть теплой водой, не вытирая локти, нанесите на них небольшое количество питательного крема.

6. Массажное масло. 1/2 стакана любого растительного масла смешать с 10-25 каплями эфирного масла (апельсинового или лавандового). Смазать локти и колени. Такого объема масла хватит на 4-5 раз. Хранить в темном месте.

Правильный уход за локтями

Довольно часто кожа на локтях краснеет, становится жесткой и сморщенной. Поэтому, ухаживая за телом, никогда не забывайте и о локтях.

Как правильно ухаживать за локтями

• Ежедневно во время принятия душа растирайте кожу локтей мочалкой с жирным мылом, а затем смазывайте ее питательным или увлажняющим кремом.

• Чтобы кожа локтей стала гладкой, еженедельно делайте масляные компрессы. Возьмите толстый слой ваты, пропитайте его любым растительным маслом и оберните локтевой сустав. Сверху накройте вату вощеной бумагой или полиэтиленовой пленкой и перебинтуйте материей. При очень грубой коже локтей компрессы можно накладывать несколько дней подряд.

• Для кожи локтей очень полезны и масляные ванночки. Подогрейте любое растительное (подсолнечное, рапсовое, оливковое или кукурузное) масло до температуры тела, разлейте в две мисочки и опустите в них локти. Затем потрите локти пемзой, так как это самый эффективный способ устранения омертвевших клеток кожи. А затем вотрите в кожу жирный крем или любое растительное масло.

• Также можно делать ванночки из отвара лекарственных трав (ромашки, шалфея, перечной мяты, березы, тысячелистника). Отвар готовят из расчета: столовая ложка свежей (мелко порезанной) или сухой травы на литр воды.

• Очень полезны для кожи локтей теплые компрессы из отвара лекарственных трав.

• Хороши и 10— 15-минутные горячие (до 40° С) мыльно-содовые (50 г питьевой соды на литр мыльной воды) или мыльно-солевые (100 г соли на литр мыльной воды) ванночки. Подержав локти в ванночке, осторожно потрите их, как бы массируя, а затем смажьте кремом, содержащим витамин А или F. Перед ванночкой можно смазать кожу любым питательным кремом.

• Используйте пемзу — это прекрасное средство, которым пользовались еще наши прабабушки. Мыльные ванночки с использованием пемзы полезны и при мозолистых образованиях на коже локтей.

• Мыльные ванночки можно готовить не на воде, а на отваре лекарственных трав.

• Один раз в неделю протирайте локти поваренной солью, затем ополаскивайте их подкисленной водой и смазывайте кремом.

• Для огрубевшей кожи локтей полезны 10-минутные аппликации из тонких долек грейпфрута.

• Если кожа на локтях стала «гусиной» (покрылась пупырышками), протирайте ее жесткой мочалкой и дважды в неделю смазывайте смесью из глицерина и одеколона, взятых в пропорции 2:1.

• Для жесткой кожи полезны протирания смесью апельсинового сока с растительным маслом в пропорции 1:1.

• Перед принятием солнечных ванн желательно смазывать кожу любым жирным кремом либо растительным маслом.

Сухая кожа на локтях. 10 Способов ухода за локтями в домашних условиях

Сухая кожа на локтях. Как смягчить огрубевшую кожу на локтях

Сухая кожа на локтях — проблема куда более серьезная, чем может показаться на первый взгляд. Каковы причины сухости кожи, и как с этим бороться, вы узнаете из этой статьи.

Причины сухости кожи на локтях

Сухая кожа на локтях: Как избавиться

Благодаря большому количеству различных методов, каждый сможет выбрать наиболее подходящий для него. Однако, чтобы добиться поставленной цели и полностью избавиться от данной проблемы, нужно сначала устранить причину, которая спровоцировала это явление.

Увлажнение с алоэ вера

Алоэ вера — это удивительный природный увлажнитель, способный справиться с сухой кожей на любых участках тела.

Применить алоэ вера можно так: Извлечь гель из мясистого листа алоэ вера. Нанести его на локти. После 20 минут остатки геля смыть теплой водой. Повторять один-два раза в день в течение нескольких недель.

Уход за кожей с вазелином

Это еще одно доступное и эффективное средство для поддержания мягкости кожи на локтях. Оно снимает раздражение и зуд, разглаживает поверхность тела.

Применять его лучше перед сном: Нужно тщательно вымыть локти теплой водой и просушить их полотенцем. Нанести толстый слой вазелина на локти. Накрыть их эластичным бинтом и лечь спать. На следующее утро смыть средство теплой водой. Повторять ежедневно.

Мягкость кокосового масла

Это популярное во всем мире природное средство обладает высокой увлажняющей способностью и может обеспечить эффективный уход за локтями. В его составе есть витамин Е, уменьшающий сухость кожи.

Способ его применения: Слегка разогреть немного кокосового масла в микроволновой печи. Хорошенько втереть теплое масло в кожу локтей. Аккуратно массировать кожу для глубокого проникновения средства. Повторять процедуру ежедневно после принятия душа и перед сном. Кокосовое масло можно заменить оливковым или миндальным .

Сухая кожа на локтях — Мягкий пилинг

Один из важных шагов в уходе за кожей, особенно склонной к сухости — мягкий пилинг. Он позволит избавить локти от шелушения и омертвевших клеток, чтобы кожа выглядела лучше.

Пилинг рекомендуется проводить после принятия ванны и душа, когда кожа влажная и теплая. Отшелушивать локти можно с помощью грубой салфетки, мочалки, щеточки или губки. При этом нельзя чрезмерно надавливать на кожу, чтобы не повредить ее.

В завершении на кожу наносится увлажняющий жирный крем или несколько капель оливкового масла для восстановления гидратации. Увлекаться процедурой не рекомендуется. Достаточно повторять ее не более одного или двух раз в неделю.

Оливковое масло и сахар

Из двух этих натуральных компонентов можно приготовить отличное средство для домашнего отшелушивания. Текстура сахара хорошо справится со старыми клетками, а полезный состав оливкового масла смягчит и глубоко увлажнит огрубевшую кожу.

Для этого нужно: В небольшой миске смешать четверть стакана сахара с таким же количеством оливкового масла . Можно добавить к ним немного меда.

В течение нескольких минут массировать этот скраб в области локтей. Подождать 10 минут. Смыть остатки скраба теплой водой. Крем в конце использовать необязательно. Проводить такой пилинг раз в неделю.

Медовая маска

Сухая кожа на локтях — с помощью меда можно получить удивительный природный крем, спасающий от сухости и шелушения кожи. Он увлажняет и удерживает влагу в коже.

Для применения меда в качестве маски следует: Нанести органический мед на локти. Оставить на 20 минут. Вымыть локти теплой водой. Повторять дважды в день до получения желаемого результата.

В качестве альтернативы немного меда можно смешать с одинаковым количеством молока. Нанести смесь на локти перед принятием душа. Подождать 10 минут и смыть ее. Повторять ежедневно, до наступления положительного результата.

Успокаивающая овсянка

Овес известен своими успокаивающими и питательными свойствами. Он тоже может быть полезен в борьбе с сухими локтями.

Для этого понадобится: Смешать две столовых ложки мелко измельченной овсянки с достаточным количеством молока для получения пасты. Нанести ее на локти и дать ей высохнуть самостоятельно. Смыть остатки водой и повторять раз в день до восстановления кожи.

Масло ши от сухой кожи

Масло ши работает как отличный увлажняющий крем и может удалять омертвевшие клетки, выравнивая тон кожи. Гидратацию помогают сохранять витамины А и Е, жирные кислоты в составе масла.

Нужно растереть в ладони небольшое количество масла ши, разогревая его. Нанести его на сухие локти. Помассировать их в течение нескольких минут, чтобы средство впиталось в кожу. Оставить на ночь. Повторять ежедневно или по мере необходимости.

Домашний крем из глицерина

Как и вазелин, глицерин — частый гость в домашней аптечке. Его тоже нередко применяют для смягчения огрубевшей кожи рук на различных участках тела, в том числе и на локтях. Неслучайно глицерин входит в составы разных увлажняющих косметических средств.

Вот как его можно применить: Смешать в равных количествах глицерин и воду. Распределить на поверхности сухих локтей. Подождать 20 минут и смыть. Делать это дважды в день.

Альтернативный вариант: Смешать по столовой ложке глицерина и кокосового масла. Перед сном протереть средством локти массирующими движениями. Наутро смыть остатки прохладной водой. Процедура подходит для ежедневного использования.

Сухая кожа на локтях — Банановое отшелушивание

Простой и эффективный способ поддержать мягкость кожи на локтях — протирать их внутренней стороной кожицы бананов. Жирные кислоты, содержащиеся в ней, помогают увлажнить локти, чтобы уменьшить сухость и зуд. Антиоксиданты защищают от потемнения кожи.

Для этого нужно: Осторожно натирать локти внутренней частью банановой кожуры в течение 5-10 минут. Позволить остаткам мякоти побыть на коже около 20 минут. Промыть их прохладной водой. Применять 2-3 раза в день до появления желаемых результатов.

Полезные советы

Все вышеперечисленные советы будут полезны, но нужно придерживаться и главных правил ухода за кожей:

• Если сухая кожа на локтях не просто шелушится, но и появились довольно болезненные трещинки, нужно обратиться за помощью к врачу. Лучше не игнорировать данный симптом, иначе могут появиться более серьезные проблемы.
• С наступлением холодного времени года нужно принимать мультивитаминные комплексы, благодаря чему можно предотвратить развитие авитаминоза и других заболеваний, к тому же значительно улучшается самочувствие.
• Применение различных ванночек и масел дадут желаемый результат только при условии регулярного их использования. Не менее двух недель интенсивной восстановительной терапии понадобится на решение проблемы. Затем нужно постоянно использовать увлажняющие и питательные средства для поддержания состояния кожи.
• Надо следить за питанием — в меню должны присутствовать различные продукты, в составе которых есть витамины Е, А, D.
• Не стоит слишком часто и сильно опираться на стол либо другие предметы с твердой поверхностью, из-за этого кожа становится очень грубой и шершавой.

Как стать красивой сухие локти как ухаживать за локтями

М ы женщины. И этим все сказано. Как стать красивой? А просто необходимо ухаживать за каждой клеточкой своего тела. Каждая часть нашего тела, должна, просто обязана, быть гладкой, шелковистой, чтобы мужчинам было приятно прикасаться к нам. Но в первую очередь, конечно, для себя, любимых. Поговорим сегодня о том, как ухаживать за локтями. Ведь покрытые трещинками сухие локти не только портят нашу внешность, но и болят.

Д ля дезинфекции мелких ссадин и трещин используйте 3-процентный раствор перекиси водорода. Очень полезно также, особенно при глубоких трещинах, погрузить перед сном локти в теплый раствор крахмала (2 столовые ложки порошка на литр воды), а затем смазать их питательным кремом, желательно с календулой. Для заживления пострадавших локотков используют специальные болтушки (заказать в аптеке) или свежее молоко.

Д умаете на локти никто не обращает внимание, думаете они никому не интересны, особенно когда они спрятаны под рукавами? А вот и нет! Локоть, между прочим, одна из весьма сексуальных частей женского тела. «Он взял ее под локоток и прямо в рощу поволок.» О привлекательности «атласных» локотков знала и знаменитая сердцеедка и обольстительница Скарлетт О’Хара! Помните, как регулярно она смазывала их сметаной, дабы выглядеть как «настоящая леди»?

В общем женские локти требуют особого ухода. Не дожидайтесь, пока они станут похожи на наждачную бумагу. Начинайте ухаживать за ними как можно раньше. Вашим локтям несомненно пойдут на пользу маски, например, из меда, алоэ и оливкового масла. Делать такие маски для локтей желательно один — два раза в неделю.

Д ля ухода, особенно за сухими локтями, предлагаю следующие рецепты, которые необходимо наносить на кожу локтей на 15 — 30 минут:

Х орошо смягчает сухуие локти отвар ромашки:
— 2 столовые ложки цветков ромашки залить стаканом воды, варить на медленном огне 15 минут, процедить. Когда отвар немного остынет погрузите локти в еще горячую жидкость на 10 — 15 минут, после процедуры промокните локти махровым полотенцем и смажьте питательным кремом.

С тем же успехом можно использовать отвар из смеси равных частей шалфея, лопуха, подорожника и цветков липы. А еще прекрасно подходит для смягчения и «подкормки» сухой кожи на локтях отвар овсяных хлопьев (геркулеса).

Н ет ничего полезнее для ухода за локтями, как масляные обертывания. Тщательно вымытые локти оберните салфеткой, смоченной теплым растительным маслом, сверху обмотайте полиэтиленовой пленкой или компрессной бумагой и заверните теплым шарфом. Продержитесь 2 часа. Такую пролцедуру лучше делать перед сномю

К ак ухаживать за локтями. Не менее волшебный эффект оказывает кашица из свежего репчатого лука, нанесенная на 20 минут. Такая маска подойдет и для кожи на коленках, пятках и ладошках.

О твары и маски, бесспорно хороши, но времени на них не всегда хватает. Выход один — заботиться о локотках во врнмя купания. Непосредственно перед душем потрите локти жесткой щеткой, а сразу после душа, смажтье их питательным кремом. А если вы решили принять ванну, добавьте в воду морскую соль или экстракт персика — они напитают и увлажнят сухую загрубевшую кожу локтей.

Е сли же локти стали неприятны на вид и на ощупь, потребуются экстренные меры. Сначала распарьте сухую кожу локтей в горячей ванночке с содой, затем обильно покройте глицерином, а еще лучше смесью глицерина с крахмалом и посидите так минут 10 — 15. Затем сойте все теплой водой, обсушите и потрите мелкой солью или щеткой, можно скрабом для тела. Эта процедура стимулирует кровообращение и снимает ороговевший слой кожи. В завершении нанесите жирный питательный крем.

М ожно подключить к процессу обретения красоты — аромотерапию. Трещинки на локтях заживут быстрее, если воздействовать на них эфирными маслами мироксилона, бальзамового дерева толу, пачулей и сандала. Эти масла можно добавлять в ванночки иля в лосьоны.

А если вы посещаете салоны красоты, то там вам окажут помощь и в этом случае. В салонах красоты гораздо быстрее, чем в домашних условиях, приведут ваши локти в порядок. Вам останется только в последующем не запускать кожу на локтях, и регулярно следить за своими локоточками.

И напоследок еще два замечательных средства для красоты ваших локтей.

В озьмите 4 капли масла вербены лимонной, 2 столовые ложки пчелиного воска и десертную ложку глицерина. Растопите воск на водяной бане, добавьте глицерин и масло, перемешайте и дайте настояться не меньше часа. Втирайте в сухую кожу на локтях в течении не менее минуты.

И ли, возьмите по 54 капли сандалового масла и масла бальзамина , чайную ложку оливкового масла и десертную ложку глицерина. Смешайте ингредиенты и втирайте их в кожу.

С ухая потресковшаяся кожа на локтях и коленях — не всегда результат плохого или недостаточного ухода. Это может быть при нарушении обмена веществ. Поэтому не поленитесь проконсультироваться с эндокринологом. И еще один важный момент. Не опирайтесь на локти! Во-первых на них появляются морщинки, а во-вторых, на локтях находится множество биологически активных точек, интенсивное и неправильное воздействие на которые, по мнению гинекологов, может спровоцировать загиб матки.

Почитайте также: