Как сделать волосы гуще в домашних условиях

Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

Не знает, как сделать волосы густыми и объёмными, но очень этого хотите? Для этого совсем не обязательно проходить долгий курс лечения или обращаться за помощью к профессионалам. Узнайте, как это сделать в домашних условиях доступными и простыми способами: подробную инструкцию найдёте здесь.

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами.

Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты.

В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными.

Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

• Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей.

Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере неэстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок.

Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

• Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда.

Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток.

Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

• Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода.

А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще.

Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды.

Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

• Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету.

Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них.

Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

• Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее, и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока.

Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты

Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.

Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5–6 каплями).

Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).

Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.

Пекарские дрожжи (25 гр) смешать с сырым куриным желтком, залить отваром лекарственной травы (тремя ложками столовыми), перемешать, оставить в тёплом месте. Маска будет готова, когда дрожжи «подойдут». Блондинкам для густоты волос нужно использовать ромашку аптечную, брюнеткам — зверобой или крапиву, шатенкам — календулу. После этого добавьте репейное масло, подогретое на водяной или паровой бане (две ложки столовых).

Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.

Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь.

Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.

Что делать, чтобы волосы стали толще и гуще

Проблемы с волосами у женщин многообразны и распространенны. Особенно часто они касаются выпадения, иссушения и истончения. Некоторые девушки страдают вовсе не от отсутствия густоты, а от природной тонкости локонов. Впрочем, она может быть не только природной, но и приобретенной, например, если вы часто подвергаете свою шевелюру вредным воздействиям.

Тонкие пряди – женская проблема №1

Постоянные «горячие» укладки, обесцвечивания, окрашивания – все эти вещи значительно нарушают нормальную структуру локонов, повреждают кутикулу и приподнимают чешуйки, делая тем самым волосы слабыми и тусклыми.

Случается, что у женщины на голове довольно много волос, однако они слишком тонкие и склонные к спутыванию при расчесывании и укладке.

Как можно сделать волосы густыми и толстыми?

Для этого существует немало разнообразных витаминов, косметических продуктов и профессиональных процедур. Лучше всего с таким вопросом обращаться к мастеру – грамотный парикмахер подберет для вас нужную услугу, вроде кератинового лечения или ламинирования, что сделает ваши локоны роскошными всего за несколько часов. Однако если у вас недостаточно материальных средств для походов в дорогие салоны, есть смысл задуматься над тем, как можно сделать волосы толще в домашних условиях.

Основные советы на этот счет будут заключаться в рационализации питания, правильной организации регулярного ухода, и конечно, использовании соответствующих масок из домашней косметологии.

Ароморасчесывание

Существует немало средств для утолщения и густоты волос, которые могут использоваться сугубо в домашних условиях. Многие женщины предпочитают использовать для уплотнения своих локонов процедуры с эфирными маслами. Например, ароморасчесывание и аромомассаж.

Эфирные растительные концентраты являются природными стимуляторами, которые не только глубоко насыщают кортекс питательными веществами, но и активируют рост. В связи с тем, что на голове начинает расти много новых маленьких стержней, шевелюра становится более объемной и пышной.

Если при этом смесь распределяется по всей длине, тонкие локоны становятся толстыми. Поэтому чтобы сделать волосы тяжелее, многие представительницы прекрасного пола предпочитают использовать процедуру ароморасчесывания.

Такое средство для утолщения волос повышает не только их эстетические характеристики. Они оздоровляют остов и кутикулу непосредственно изнутри, защищают слабые локоны от различных негативных воздействий, включая механические, термические и химические повреждения.

Чтобы сделать волосы сильными и густыми, достаточно проводить сеансы ароморасчесывания по 2-3 раза в неделю. Для этого важно выбрать подходящее эфирное масло.

Лучше всего для этой цели подойдут масла:

• Горького апельсина;
• Чайного дерева;
• Перечной мяты;
• Полевой лаванды;
• Шалфея;
• Розмарина;
• Хвои;
• Розового дерева;
• Сандала;
• Иланг иланга.

Данные эфирные концентраты являются наиболее подходящими для общего оздоровления и укрепления шевелюры. Они также способствуют утолщению волосяного стержня по всей длине, делают локоны пышными, густыми и тяжелыми.

Как сделать волосы толще при помощи такой процедуры?

Для этого нужно смешать 3-4 капли любого эфирного масла на ваш собственный выбор с одной столовой ложкой базового растительного жира. В этом плане подойдет абрикосовое, виноградное или миндальное масло. Далее следует нанести полученную смесь на основания зубьев расчески (желательно, чтобы она была выполнена из дерева, а зубцы были довольно редкими).

Локоны нужно смочить теплой водой. Сделать это можно при помощи обыкновенного пульверизатора – вовсе необязательно делать локоны полностью мокрыми. Далее нужно разделить всю шевелюру на проборы и начать интенсивно расчесывать их гребнем от корней до кончиков. Важно, чтобы вы сами ощущали при этом массаж кожи головы.

Аромомассаж

Как еще сделать тонкие волосы толще при помощи аромомасел?

Вы можете регулярно производить самомассаж с использованием эфирных концентратов. Правда, такое средство для утолщения тонких волос актуально лишь для тех, кто имеет слабые и жидкие локоны от природы. В данном случае важно стимулировать их непосредственно у корня, тем самым пробуждая фолликулы. Если ваши волосы стали тонкими на фоне внешних повреждений, такой вариант вряд ли окажется приемлемым.

Для произведения самомассажа понадобится все та же смесь эфира с базовым маслом. Наносить ее нужно на кожу головы, равномерно распределяя по проборам. Затем важно втирать полученную смесь в корни локонов, используя интенсивные массажные движения по кругу.

Экзотическая маска для утолщения прядей в домашних условиях

Африканки – женщины, которые мучаются от пористости, жесткости и тонкости волос больше всех остальных. Ни для кого не секрет, что уложить африканские кудри практически невозможно – сделать их гладкими и толстыми очень тяжело, а если это и удается, то на непродолжительное время.

Знаете ли вы, что делают африканки и афроамериканки, чтобы сделать волосы толстыми и густыми? Они вымачивают их в молоке! Причем не только в кокосовом, но и в коровьем.

Мы расскажем вам о средстве для утолщения и уплотнения волос, которое используется ими достаточно давно. И им станет богатая густая маска, создающая эффект ламинирования в домашних условиях.

Чтобы приготовить состав, произведите следующие манипуляции:

• Выжмите сок половины лимона или лайма;
• Тонкой струйкой введите в него кукурузный или картофельный крахмал (одну чайную ложку), постоянно помешивая. Следите, чтобы получилась жидкость без комков;
• Полстакана кокосового молока со столовой ложкой оливкового масла холодного отжима налейте в огнеупорную тару и поставьте на плиту. Лучше греть его на паровой бане, но если вы делаете это на открытом огне, сделайте его минимальным. Если молоко у вас в густой форме, положите две столовые ложки;
• По мере нагревания добавляйте в кокосовую массу крахмал с лимонным соком. Мешать нужно постоянно, чтобы не было комков, и жидкость сгущалась, приобретая кремообразную консистенцию;
• Снимите полученную массу с плиты и еще раз интенсивно перемешайте;
• Нанесите на влажные волосы, как бы вбивая крем в них;
• Желательно, чтобы маска все еще была теплой;
• Когда состав будет нанесен по всем локонам равномерно, укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и повяжите сверху горячее проглаженное полотенце;
• Выдержите маску на волосах в течение 45-60 минут;
• Смойте теплой (не горячей!) водой с применением бессульфатного шампуня. Следите, чтобы остатков кремообразной массы в прядях не было;
• Полноценный курс лечения таким средством составляет 1-2 месяца. Выполнять процедуру нужно раз в неделю.

Эта маска, при условии регулярного использования, покажет вам, как быстро сделать волосы толще и тяжелее без помощи профессионалов.

Вы также можете использовать с этой целью косметические растительные масла в чистом виде. Особенно актуально здесь кокосовое масло – оно работает как натуральные силиконы, обволакивая каждый волосок гладкой плотной пленкой.

Также можно использовать масло брокколи, обладающее примерно тем же действием. Не забывайте о том, что наносить данные продукты желательно на влажные локоны в теплом виде.

Для достижения максимального эффекта стоит выдерживать их на волосах в течение 8-10 часов. При этом важно обеспечивать голове парниковый эффект.

Профессиональные методы коррекции

Мы узнали, как можно утолщить волосы в домашних условиях. А как насчет салонных процедур? В салонах красоты существует обширный спектр услуг, связанных с уплотнением локонов.

Среди них:

1. Ламинирование;
2. Экранирование;
3. Кератиновое выпрямление и восстановление.

Вы можете обратиться к одной, или сразу нескольким подобным услугам. Например, сделать кератирование, а через время – ламинирование для поддержания результата.

Мы также рекомендуем вам постоянно ополаскивать свои локоны слабым раствором винного или яблочного уксуса. Делать это желательно после каждого мытья головы. Тогда вопрос об уплотнении волос отпадет у вас сам по себе. Ваша шевелюра станет густой, плотной, объемной и сильной.

Будьте неотразимы во всем!

Как сделать волосы гуще: 10 секретов густых волос

На сегодняшний день лишь единицы представительниц прекрасного пола довольны состоянием своих волос. Одним не хватает густоты шевелюры, другим – блеска, третьим – крепости. Так или иначе, а количество и качество наших локонов зачастую и в самом деле оставляет желать лучшего. Чтобы улучшить внешний вид своей прически, некоторые девушки прибегают к салонным процедурам по оздоровлению волос – ламинированию, кератированию, глазированию и прочим «многообещающим» мероприятиям. Как правило, применение ультрасовременных методов позволяет получить определенный эффект. Однако, изучив отзывы тех, кому довелось их опробовать, можно сделать вывод, что в большинстве случаев столь дорогостоящие процедуры не оправдывают затраченных средств. Если вы хотите преобразить свои локоны и сделать их более густыми, попробуйте заняться оздоровлением шевелюры в домашних условиях. О проверенных и доступных способах повышения густоты волос пойдет речь в нашем текущем выпуске.

Как стать обладательницей роскошной шевелюры

Мойте голову исключительно теплой, а не горячей водой. В идеале она должна быть кипяченой или отфильтрованной. При необходимости смягчить воду используйте пищевую соду (на 1 литр жидкости 1 ч.л. соды).

После каждого использования шампуня ополаскивайте локоны травяным отваром или подкисленной водой (на 1 л воды 1 ст.л. уксуса или лимонного сока). Самыми полезными для волос считаются такие травы: крапива, лопух, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, лаванда, шалфей, календула, листья березы, зверобой, мята и полынь.

Если вы испытываете трудности с расчесыванием волос, не пренебрегайте использованием смягчающих бальзамов. После таких средств локоны становятся мягкими, послушными, легко расчесываются и не ломаются. В случае жирных волос бальзам следует наносить только на кончики волос, не затрагивая корни.

По возможности минимизируйте негативное влияние внешних факторов. В холодное время года и в жаркие дни защищайте шевелюру от мороза, ветра и ярких солнечных лучей.

Старайтесь как можно меньше подвергать локоны воздействию высоких температур. Частое использование фена, утюжка или плойки заметно ослабляет волосы, делает их ломкими, тусклыми и менее густыми.

Чтобы не травмировать волосы в процессе расчесывания, отдавайте предпочтение массажным и деревянным щеткам.

Помните, что без полноценного, сбалансированного питания добиться красивых и густых волос практически невозможно. Ускорить «наращивание» объема на голове помогут такие продукты: постное красное мясо, любая рыба, богатая жирными кислотами Омега-3, устрицы (альтернатива: печень, мидии или зародыши пшеницы), яйца, творог, зеленые овощи, морковь, фрукты и ягоды с высоким содержанием витамина С, бананы, бобовые, орехи, злаковые, изюм, пивные дрожжи, растительное масло.

При желании включите в свой рацион специальные витаминные комплексы для волос. Такие препараты пойдут на пользу не только вашей шевелюре, но и организму в целом.

Не удивляйтесь, но частые стрессы могут стать вполне реальной причиной удовлетворительного состояния ваших локонов. Избегая конфликтов и прочих неприятных переживаний, вы повышаете шанс на быстрейшее получение густой копны волос.

Вредные привычки – еще один враг наших локонов. Если вы решили бороться за красивые и густые волосы, этот крайне неблагоприятный фактор придется также исключить.

Домашние маски для увеличения густоты волос

Миндальная маска. Растолките полстакана ядер миндаля и разведите их молоком до густоты сметаны. Покройте кашицей корни волос, а после утеплите голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Походите с маской пару часов, а затем смойте ее обычной проточной водой. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Дрожжевая маска. Приготовьте травяной отвар из ромашки (для светлых волос), зверобоя/коры дуба (для темных волос) или календулы (для рыжих волос). Отделите 1 куриный желток, а затем добавьте к нему 1 ст.л. дрожжей и небольшое количество отвара. Получив сметанообразную массу, уберите ее в теплое место на один час. По прошествии указанного времени масса увеличится в объеме, поскольку дрожжи за это время подойдут. Далее дополните ее 1 ст.л. репейного масла и 10-ю каплями любого эфирного масла. Слегка подогрейте смесь на водяной бане, а после распределите ее по всей длине волос и утеплите голову стандартным способом. Через 30-40 минут промойте волосы теплой водой. Делайте такую маску через каждые 3 дня. После 10-ти процедур потребуется 2-х месячный перерыв, после которого лечение можно повторить.

Горчичная маска. Возьмите 2 ст.л. порошка горчицы и разведите его теплой водой до консистенции сметаны. После добавьте в состав 1 ч.л. сахара и еще раз все тщательно перемешайте. Нанесите теплую маску на кожу головы, а кончики волос пропитайте обычным растительным маслом. Создайте тепловой эффект и походите с маской 30-40 минут. По концовке ополосните волосы теплой водой. Оптимальная частота применения: дважды в неделю в течение одного месяца.

Коньячно-медовая маска. Для приготовления маски смешайте 100 мл теплого кефира с 1 ч.л. коньяка и 1 ч.л. меда. Вотрите состав в кожу головы, а после прочешите волосы гребнем. Обмотайте голову целлофаном и теплым полотенцем. Держите маску час. Для смывания используйте теплую воду. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Соляная маска. Такая маска готовится заблаговременно. Смешайте в равных пропорциях крупную соль, мед и коньяк (допустим, по одному стакану каждого компонента), после чего уберите смесь в темное место на 2 недели. Готовую маску наносите на корни волос и держите под целлофаном и полотенцем около часа. Смывайте без применения шампуня.

Кефирная маска. Тщательно взбейте смесь из таких ингредиентов: кефир – 100 мл, куриное яйцо – 1 шт., какао-порошок – 1 ч.л. Нанесите небольшое количество маски на кожу головы и подождите, пока она немного подсохнет. Таким способом постепенно продвигайтесь от корней волос вплоть до самих кончиков. Распределив смесь по всей длине локонов, покройте голову шапочкой для душа и теплой тканью. Через 25 минут удалите маску теплой водой с детским шампунем. Для большей эффективности ополосните волосы крапивным отваром. Длительность и частота процедур: 2-3 раза в неделю в течение 3-х месяцев.

Хлебная маска. Разомните несколько кусочков ржаного хлеба и превратите их в густую кашицу с помощью теплой воды. Держите маску 20-30 минут, а после тщательно промойте волосы под проточной водой.

Кофейная маска. Соедините в одной емкости 1 ст.л. кофейной гущи, 1 ст.л. отвара ромашки аптечной, несколько капель эфирного масла иланг-иланга и столько же масла чайного дерева. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 30-40 минут. Чтобы после применения маски на волосах не осталось жирной пленки, смывайте ее с помощью шампуня в два подхода.

Витаминная маска. Чтобы приготовить такую маску, смешайте до однородной консистенции витамины А и Е – по 2 ч.л., свежий лимонный сок – 1 ч.л., оливковое/подсолнечное масло – 2 ст.л. и димексид – 1 ч.л. (можно приобрести в аптеке). Длительность выдержки смеси на волосах – 1 час. Рекомендованное количество процедур – 8-9.

Фотографии: Seefuyorkville, Mixoftips, Missbagira

Как сделать волосы густыми

Поддержание длины и густоты волос

Волосяные луковицы требуют питания, богатого витаминами и микроэлементами. Особенно вреден дефицит витаминов С, Е, Р, группы B.

Волосы на 90% состоят из протеина – необходима белковая пища.

Длину и густоту шевелюры сохраняет поступление меди и цинка.

Медь – «женский» элемент, способствует выработке половых гормонов. Когда ее достаточно, шевелюра и кожа сильные и здоровые, тело гибкое и стройное. Микроэлемент содержат огурцы, свиная печень, орехи, сыр, мясо птиц, желтки яиц, шоколад, шиповник.

Рекомендуемая ежедневная доза «мужского» элемента цинка – 5-20мг. Цинк входит в состав клеточных мембран, омолаживает и оздоравливает кожу, способствует росту волос. Особенно полезны продукты, содержащие цинк, в сочетании с витамином А – так витамин получает каждая клетка. Много цинка в пророщенной пшенице, других злаковых, клубнике, говядине, печени, орехах.

Медь и цинк – антагонисты, их не принимают одновременно. Продолжительный прием одного элемента вызывает дефицит другого.

Не секрет, что косметические процедуры, которые помогают как сделать волосы густыми, так и придать им блеск и ухоженный вид, не полезны. Химические завивки, окрашивание, фен также препятствуют росту густой длинной шевелюры.

Полезно мыть голову мягкой водой – она лучше промывает, оздоравливает шевелюру. Частоту мытья определять по степени загрязненности.

Средство по уходу подбирать с учетом типа шевелюры.

Производители нашли способ, чтобы кондиционер начинал действовать только при смывании пены, что ускоряет мытье головы. Но концентрация действующих веществ в шампунях-кондиционерах ниже. Поэтому им лучше предпочесть специализированные средства.

Особенно полезны те, в составе которых естественные увлажняющие протеины. Например, из лосося. Они придают объем и укрепляют волосяные чешуйки, шевелюра перестает спутываться.

Мыть голову теплой водой – горячая стимулирует сальные железы. Смывать шампунь прохладной водой. Сильно не тереть, чтобы не стимулировать выделение кожного сала.

Чтобы сделать волосы гуще, отказаться от привычки ходить с тюрбаном, перестать сушить феном.

Для улучшения кровоснабжения и обмена веществ, поддержания густоты применяют эффективное средство – массаж волосистой части головы.

Выполнять подушечками пальцев. Движения поглаживающие, растирающие, круговые. Домашняя процедура помогает разбудить «спящие» волосяные луковицы.

Народные способы роста волос

Количество волосяных фолликул определяет генетика. Поэтому превысить заложенный природой уровень вряд ли получится.

Но если в по каким-то причинам шевелюра стала редкой, тонкой и ломкой, приходится выбирать способ сделать ее гуще. Достичь желаемого результата помогают домашние и народные маски.

Луковая маска для роста волос. Сок лука помогает как сделать волосы гуще и длиннее, так и остановить их выпадение. Восстанавливает природную густоту через два-три месяца применения.

• Получить луковый сок с помощью мясорубки: пропустить две крупных луковицы, отделить сок через ситечко, дополнительно отжать мякоть пальцами или ложкой.

Втереть луковую маску в волосяные корни. Покрыть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса смыть шампунем, высушить естественным образом.

Медовая маска для густоты волос.

• Тщательно перемешать куриный желток с 1ч.л. меда, 1ч.л. коньяка, 1с.л. репейного масла.

Втереть состав в волосяные корни, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 1.5-2 часа смыть маску шампунем.

Травяные отвары

Рецепт 1:

• Заварить стаканом кипятка 15-20г корней или 1с.л. листьев лопуха, томить на водяной бане полчаса, процедить.

Втереть в волосистую часть головы, через полчаса смыть.

Рецепт 2:

• Заварить стаканом кипятка по 1ч.л. лепестков розы, мяты, шалфея, настоять 10 минут.

Увлажнить голову, втереть взбитое яйцо, сделать легкий массаж. Через 5 минут смыть теплой водой, в которую добавить приготовленный отвар. Высушить волосы естественным образом.

Рецепт 3. Для роста волос и увеличения густоты ополаскивать вымытую голову травяными отварами.

• Для темной шевелюры применять (на выбор) крапиву, кору дуба, шишки хмеля, зверобой.
• Для светлой – ромашку, корни аира.

Заварить 3 стаканами кипятка 2с.л. выбранной травы, настоять час, процедить.

Рецепт 4. Приготовить травяной отвар (рецепт выше) в зависимости от цвета шевелюры.

• Перемешать 1с.л. отвара, яичный желток, 1с.л. дрожжей, поставить в теплое место на один час.

Чтобы сделать волосы гуще, добавить 1с.л. репейного масла. Голову покрыть полиэтиленом, обернуть полотенцем. Через полчаса вымыть.

Применять средство два раза в неделю в течение месяца, затем перерыв минимум на два месяца.

Семена льна для густоты волос

Семена и масло льна содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Суточная потребность Омега-3 для женщин – 1.1г, для мужчин – 1.6г.

Столовая ложка содержит примерно 1.8г масла. таким образом, женщинам достаточно принять внутрь неполную столовую ложку.

Поступление масла, семян льна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина, избыточный вес, помогает нормализовать артериальное давление. Прием с профилактической целью внутрь улучшает вид и густоту шевелюры без специальных масок.

Натуральное льняное масло быстро окисляется. Поэтому на нем запрещено жарить – нагревание ускоряет окисление. Семена льна содержат полезные кислоты в стабильном состоянии.

Для густоты волос применяют маску из льняного масла:

• Перемешать 1с.л. масла из семян льна, 2с.л. меда, 4 куриных желтка.

Нанести состав по всей длине шевелюры. Покрыть голову пленкой и полотенцем, через 40 минут смыть. Применять два раза в неделю в течение месяца.

Как сделать волосы густыми: советы парикмахеров

Каждая современная женщина хотя бы иногда задумывается о том, как сделать так, чтобы ее волосы стали длиннее, гуще и толще, не выпадали и не путались, а также быстрее росли. Увы, современный ритм жизни диктует нам свои правила, и у нас не всегда остается время даже на правильное поэтапное выполнение базовых процедур по уходу, вроде масок или выдерживания кондиционера.

От чего зависит густота волос?

Сделать тонкие волосы крепкими и объемными – задача посильная и выполнимая, однако она потребует от вас определенного уровня настойчивости и терпеливости.

И конечно, вам нужно выделить для этого некоторое время – процедуры придется производить на регулярной основе.

Добиться того, чтобы волосы стали длиннее и роскошнее, в домашних условиях несложно, однако в этом случае важно обратить внимание не только на специфический, но и на ежедневный уход.

Если вы мечтаете о плотных, объемных, струящихся локонах, вам просто необходимо отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой образ жизни в целом. Дело в том, что местного умащения здесь будет явно недостаточно, ведь каждая проблема с состоянием шевелюры исходит преимущественно изнутри.

Например, если у вас обостряется сезонный гиповитаминоз, и при этом вы соблюдаете жесткую диету, вероятно, ваши локоны быстро придут в неприглядное состояние. Но даже если вы не ограничиваете себя в пище, но употребляете преимущественно «пустую», жирную и углеводистую еду, не несущую никакой пользы, результат может быть идентичным.

Курение – это постоянная провокация разрушительного действия свободных радикалов, которые также не могут влиять на состояние волос позитивным образом. А если ваша кожа головы недополучает кислорода (например, вы мало времени проводите на свежем воздухе), ждать роскошного состояния от шевелюры точно не придется.

Итак, как же сделать волосы толще и гуще своими собственными силами?

Как и чем мыть волосы, чтобы они были густыми?

• Совет №1

Важную роль играет качество воды. Мыть волосы желательно мягкой дистиллированной водой. Рекомендуем вам проверить вашу проточную воду на жесткость и смягчать ее перед каждым мытьем головы.

Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.

Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди. Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим. Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.

Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.

• Во время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой.
• Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект. В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными.
• Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы.
• Мойте голову как можно реже. Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже.
• Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена;
• В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца.
• Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.

Как добиться густоты волос в домашних условиях: полезные советы

В первую очередь, вы должны позаботиться о корректном ежедневном уходе за своими локонами, чтобы придать им густоты, силы и красоты. Следуйте проверенным советам парикмахеров.

1. По крайней мере, раз в неделю используйте маски для волос с разнообразными природными стимуляторами (масло ментола, горчичный порошок, корица), нацеленные на их восстановление и здоровый рост.
2. При расчесывании применяйте щетку с натуральным ворсом или гребень с редкими зубьями – эти инструменты менее всего травмируют локоны и кожу головы.
3. По возможности старайтесь сократить использование укладочных средств – лаков, гелей, пенок, помад и муссов. Они склеивают и повреждают локоны ввиду обилия в составе разнообразных химикатов.
4. Как правильно сделать волосы густыми и крепкими? Нужно обязательно подстригаться раз в месяц! Даже если вы мечтаете о длинной шевелюре, важно регулярно срезать поврежденные и посеченные кончики. Иначе все ваши старания сойдут на «нет»;
5. Принимайте поливитаминные комплексы и рационализируйте питание. Без внутренней борьбы с внешними проблемами, местный уход точно не увенчается успехом;
6. Защищайте локоны от внешних раздражителей, особенно ультрафиолета и мороза. Носите шляпы и шапки в знойную, снежную и дождливую погоду;
7. Попробуйте готовые косметические средства с эффектом утолщения и утяжеления;
8. Используйте продукт под названием «рогаин». Он обеспечит вашей шевелюре оптимальную густоту.

Косметические средства для густоты волосы

Домашние косметологические средства отличаются накопительным эффектом, поэтому дают визуальный результат не сразу. Зато он будет фиксированным и пролонгированным, в отличие от «эффекта Золушки», обеспечиваемого нам химической продукцией.

Применяйте базовые косметические масла для роста волос, их укрепления и ускоренной регенерации. Они помогут вам напитать и увлажнить вашу шевелюру, разгладить и утяжелить. Масло также годится для защиты волос от вредных воздействий окружающей среды.

Эфирные и растительные масла станут полноценным заменителем маски, на выполнение которой найдет время не каждая современная леди. Перед нанесением продукт нужно подогревать на паровой бане. Распределять его желательно по влажным волосам.

Попробуйте также регулярно производить сеансы аромамассажа и аромарасчесывания при помощи эфирных масел.

Мы рассказали вам о том, как можно сделать волосы густыми и объемными, не прибегая к помощи профессионалов. Однако если вы хотите достичь сиюминутного результата, вам лучше обратиться за помощью к специалистам. Чтобы увеличить количество волос на голове самостоятельно, нужно запастись терпением и достаточным количеством времени для проведения всех перечисленных манипуляций.

Если вы не обладаете ни тем, ни другим, целесообразно посетить профессионалов и организовать соответствующий уход. Будьте неотразимы!