Как сделать скраб для ног в домашних условиях

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Скрабы для тела домашнего приготовления. Для чего нужны скрабы для тела?

Скрабы для тела выполняют отшелушивающую функцию.

Отшелушивание — неотъемлемая часть SPA-терапии. Техники могут варьироваться, но назначение отшелушивающих процедур включает в себя следующее: во-первых, избавляет поверхность кожи от любых загрязнений и излишков кожного сала, а также удаляет омертвевшие клетки кожи. Во-вторых, использование скрабов подготавливает кожу к последующим SPA-процедурам. Избавление от омертвевших клеточек дает коже возможность более эффективно впитывать или взаимодействовать с используемыми в процессе SPA- терапии средствами, следующими после процедуры отшелушивания.

В дополнение к видимому результату, полученному от использования различных средств, вы достигнете успехов и в духовном развитии. Вперед, потратьте немного денег на кое-какие водоросли и взлетите со своими новыми, обретенными крыльями!

Отшелушивание — многофункциональная процедура, которая:

♦ Очищает кожу и помогает избавить верхний ее слой от различных загрязнений и омертвевших клеток.

♦ Помогает стимулировать циркуляцию лимфатической жидкости, которая способствует устранению токсинов.

♦ Выступает как стимулирующий массаж и улучшает кровообращение.

♦ Улучшает секрецию и способствует формированию естественных кожных жиров.

♦ Необходимо использовать скраб для тела ежедневно, хотя бы в течение пяти минут. (Большинство источников не рекомендует делать пилинг чаще одного раза в неделю)

♦ Поначалу отшелушивающие процедуры следует проводить деликатно, так как существует вероятность оцарапать кожу или вызвать раздражение. Постепенно ваша кожа выработает «сопротивление» отшелушиванию, и станет возможным применение более энергичного давления.

♦ Убедитесь, что у вас достаточно необходимых инструментов (помните, что речь идет о процедурах для тела, а не для лица). Вам потребуются: рукавица из сизаля, полотенце, люфа, абразивный спонж или жесткая щетка.

♦ Движения во время процедуры с использованием скраба должны быть круговыми. Начинайте со ступней, лодыжек и ног, потом обрабатывайте кисти, руки и плечи, постепенно двигаясь вниз по спине, а после обработайте торс по направлению к сердцу.

♦ После использования всегда мойте свои инструменты с мылом и водой и вешайте сушиться. Если этого не делать после каждого применения, в них очень быстро могут завестись бактерии.

♦ Обливание холодной водой после процедуры отшелушивания активизирует циркуляцию крови по всему телу. Не забудьте после этого насухо вытереться полотенцем и нанести увлажняющее средство.

♦ Так как отшелушивающая процедура обновляет и придает энергии, лучше всего делать ее утром.

Рецепты приготовления домашних скрабов

Обновляющий скраб для тела из морской соли и розмаринового масла

Идеален для сухой и шелушащейся кожи. Этот скраб легко и приятно применять, если вы будете делать это с партнером и особое внимание уделите вашим спинам. Морская соль является замечательным скрабом, она избавляет поверхность кожи от мертвых клеточек; тонизирующий эффект розмарина улучшит кровообращение.

Рецепт:

Необходимо:

▪ 1/2 чашки крупной морской соли

▪ 1/4 чашки розмаринового масла

▪ Спонжик или щетка для скраба

Погрузите спонж в небольшое количество масла, после чего опустите в миску с крупной морской сопью. Начинайте наносить скраб на тело круговыми движениями, уделяя особое внимание участкам с грубой кожей, таким как колени, локти и пятки. Смойте скраб теплой водой, протрите кожу полотенцем и нанесите увлажняющее средство.

О пользе розмарина. Розмарин возбуждает, очищает разум и часто используется в лечебных ингаляциях

Скраб для тела из овсяной муки, миндаля и авокадо

Овсяная мука, богатая витамином Е, хорошо известна своими антивоспалительными, успокаивающими и снимающими кожный зуд свойствами. Миндаль — природное смягчающее средство, а если он измельчен — является отличным эксфолиантом. В союзе с мякотью авокадо, которое содержит витамины A, D и Е, а так же обладает коллагено-восстанавливающими свойствами, смеси из овсяной муки и миндаля идеально подходят для раздраженной, уставшей и сухой кожи. Для того чтобы избежать засорения водостока, лучше всего сделать маленький мешочек из марлевой ткани и заполнить его сухой овсяной мукой и тертым миндалем. Мешочек должен быть достаточно большим, чтобы вы могли просунуть в него руку и использовать как рукавицу, чтобы втирать авокадо в кожу.

Рецепт скраба:

Необходимо:

▪ 1/2 чашки миндаля

▪ 1 чашка сухой овсяной муки

▪ 1 спелый плод авокадо, очищенный от кожуры, без косточки и раздавленный до консистенции пюре

Перетрите миндаль в блендере или кофемолке до грубых и не слишком мелких кусочков. Смешайте тертый миндаль с овсяной мукой и поместите в рукавицу. Зачерпните мякоть авокадо и начинайте втирать в кожу при помощи рукавицы, наполненной миндалем и овсяной мукой. Смойте теплой водой, вытритесь и нанесите увлажняющее средство.

Косточки авокадо можно использовать как натуральное массажное средство, массируя уставшие мышцы после пилинга.

Отшелушивающий скраб для тепа из морской соли и масла абрикоса

Этот скраб великолепно очистит поверхность кожи от омертвевших клеток и сделает ее необыкновенно мягкой и посвежевшей. Морская соль обладает несколькими полезными свойствами. Благодаря своей текстуре она «полирует» кожу, устраняя небольшие неровности, улучшает циркуляцию крови и стимулирует выработку лимфы, участвующей в очищении организма от токсинов.

Масло абрикоса, богатое природными смягчающими средствами, а еще витаминами А и В, легко впитывается порами. Такое масло, способствующее заживлению поврежденных кожных клеток, сделает вашу кожу увлажненной и мягкой.

Рецепт скраба:

Необходимо:

▪ 2 чашки крупной морской соли

▪ ¼ чашки масла абрикоса

▪ спонжик или щетка для скраба

Приготовьте пасту из морской соли и масла абрикоса в миске. Обстройтесь в ванной, душе или встаньте на полотенце рядом с нагревательным прибором. Зачерпните рукой приготовленную смесь и нанесите на кожу (начинайте с ног, потом переходите к рукам, груди и спине), распределяя мягкими круговыми движениями. Важно держать ладони и пальцы прямо, плотно прижимая к коже. Однако не стоит давить слишком сильно, это может привести к повреждениям поверхности кожи. Суть процедуры состоит в том, чтобы воздействовать именно на поверхность кожи, а не на подлежащие ткани. После того как обработаете все тело, смойте смесь теплым душем или используйте для этого спонж или люфу. Насухо протрите кожу полотенцем.

Как пользоваться скрабом для ног в домашних условиях?

Не только густые и длинные волосы, красивый макияж и подтянутая фигура определяют восприятие женского образа. Как только наступают жаркие деньки, и девушка переобувается в открытую обувь, «под прицелом» взглядов оказываются её ножки. За зиму они претерпевают стресс от ношения сапог, колготок, теплых носков, и если им не уделять внимания, летом неухоженность будет особенно заметна. Одним из важнейших моментом домашнего педикюра является удаление ороговевшей кожи, и делать это лучше не пемзой, а мягкими скрабами. Как их приготовить самостоятельно?

Зачем нужен скраб для ног?

Большинство женщин привыкли обходиться металлической «теркой» или пемзой, чтобы снять верхний слой с загрубевшей кожи пяток или избавиться от натоптышей. Однако мастера индустрии красоты утверждают, что это замкнутый круг: слишком жесткая поверхность данных инструментов приводит к тому, что кожу буквально сдирают. В организме запускается ответная реакция для восстановления поврежденного эпидермиса, что приводит к нарастанию нового толстого слоя кожи, с которым опять расправляются тем же методом. Пока Вы действуете по этой схеме, длительного наслаждения мягкими пяточками испытать не удастся.

• Скраб – это состав, который содержит в себе натуральные абразивные вещества, воздействующие на поверхность кожи не так грубо, как пемза. Мелкие частицы удаляют мертвые клетки эпидермиса, а ухаживающие компоненты успокаивают и смягчают нижний здоровый слой.

Безусловно, навредить себе можно даже самым щадящим скрабом, если проводить процедуру неправильно, но вероятность эта ниже, чем с грубыми инструментами. Кроме того, скраб для ног важен и как средство массажа, помогающее улучшить кровообращение. В отличие от пемзы и пр. инструментов его можно использовать через день, не боясь повредить кожу.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Состав этого средства Вы можете придумать сами: для него нужно всего 2 компонента – что-то жирное и питательное, и что-то отшелушивающее. В качестве абразивных частиц используются сахар, молотый кофе, морская соль, орехи (тоже смолоть). Для увлажнения рекомендуют сметану, кефир, растительные масла, мед и даже обычный крем. Вот несколько хороших вариантов домашнего скраба для ног:

• Сахарный песок и оливковое/миндальное масло в пропорции 2:1.
• Спитый кофе с густой сметаной пополам.
• Морская крупная соль, миндальное масло и мед в соотношении 1:3:1.
• Молотый рис (1 ст.л.), детский крем (1 ч.л.) и мякоть крупного помидора.

Все эти составы отлично отшелушивают и увлажняют кожу, неоднократно проверены женщинами, а главное – из доступных компонентов.

Как провести процедуру?

Алгоритм Ваших действий очень простой, и даже если Вы впервые решили попробовать сделать домашний педикюр, можете не сомневаться – с задачей Вы справитесь. Схема такая:

1. Сначала подготовьте теплую ванночку, чтобы распарить стопы. Это может быть просто чистая горячая вода, а можно сделать отвар из трав, добавить морскую соль, масла и т.д. Держат ноги в ней около 10-15 мин, в зависимости от состояния кожи.
2. Наберите небольшое количество скраба в руку, распределите по стопе, начните втирать массажными движениями. Этот этап длится до полного впитывания однородной части средства и растворения абразивных элементов.
3. Хорошо смойте остатки скраба той же теплой водой, вытрите насухо.
4. Обработайте стопы питательным или увлажняющим кремом.

Читайте также:

Если процедура проводилась перед сном, Вы можете надеть х/б носочки – так действие крема будет пролонгированным. При активной подготовке к лету можно делать педикюр со скрабом через день, а для поддержания здорового состояния кожи – 2 раза в неделю.

Как приготовить скраб для ног дома

Неухоженный вид, трещины и грубая кожа на пятках, сильное шелушение эпидермиса – все это признаки неправильного обращения с ногами. Многие косметологи считают, что частое грубое обращение с кожей ног, особенно с помощью пемзы или металлической щетки, является главным фактором загрубления эпидермиса. Скраб для ног относится к тем средствам, которые без труда справляются с ороговевшей кожей, не повреждая нижние слои эпидермиса.

• 1. Особенности и принцип действия скраба для ног
• 2. Как использовать скраб для ног
• 3. Особенности домашних скрабов для ног
• 4. Рецепты натурального скраба для ног
• 5. Классические рецепты скрабов для ног
• 5.1. Скраб для ног с солью
• 5.2. Скраб из речного или морского песка
• 5.3. Скраб на основе кофе
• 5.4. Сахарный пилинг для ног

Особенности и принцип действия скраба для ног

Скраб прекрасно справляется с различными образованиями на коже ног в виде мозолей или натоптышей. При этом использовать его можно почти каждый день, в зависимости от существующих проблем. Натуральные компоненты, которые входят в состав домашнего скраба для ног, являются эффективными абразивными веществами. Обычно в рецепты таких средств входит соль, зерна кофе, сахарный песок, различная мякоть овощей и фруктов, а также их косточки.

Скраб имеет свои особенные отличия, если сравнивать его с другими косметическими средствами похожего действия. Такое средство содержит крупные частички, которые помогают удалять мертвый слой эпителия кожи ног. Эта процедура смягчает кожу, улучшает ее внешний вид и кровообращение. В ногах собраны многие нервные окончания. При воздействии на них улучшается состояние не только кожи, но и внутренних органов всего организма.

Когда скраб для ног создан на натуральных компонентах, то все омертвевшие клетки, благодаря абразивным частичкам, удаляются легко и без особых проблем, не нарушая при этом структуру живых клеток. Натуральные масла в скрабе питают и дополнительно смягчают кожу ног.

Как использовать скраб

Перед каждой процедурой нанесения пилинга необходимо распаривать и очищать кожу ног.

Процедуру распаривания можно делать:

• в горячей воде;
• в горячем отваре из ромашки;
• в горячей воде с добавлением эфирного масла розмарина, герани и так далее.

Когда ноги достаточно очищены и распарены, наносят скраб, тщательно втирая его в кожу. Ступни со средством массажируют несколько минут, пока скраб полностью не впитается. Через две-три минуты ноги моются в той же воде, где их распаривали. Ноги сушат и в их кожу втирают увлажняющий и питательный крем. Если он будет приготовлен на натуральных компонентах это будет еще эффективнее для общего ухода за эпителием.

Процедуру очищения скрабом для ног необходимо проводить несколько раз в неделю. Если кожа грубеет слишком быстро, то можно пилинг делать каждый день.

Особенности домашних скрабов для ног

Если скраб для ног будет приготовлен в домашних условиях, то прежде, чем подбирать компоненты для него, необходимо разобраться с типом кожи. Если кожа имеет пересушенный вид, то для пилинга лучше брать жирную основу на маслах и кисломолочных продуктах. Особое внимание стоит уделить главным абразивным компонентам: соль, кофе, молотые косточки и орехи, сахар. Эти компоненты убирают жирный блеск и эффективно удаляют мертвые клетки.

Но абразивные вещества следует использовать с умом, так как они довольно грубые и, при неосторожности, могут повреждать клетки. Для более чувствительной и подверженной к пересушиванию кожи лучше подбирать щадящие абразивные компоненты, например овсяные хлопья, мед. Если нет на них аллергических реакций, то такие ингредиенты прекрасно удаляют частички грязи и омертвевшие клетки и бережно относятся к эпителию ног.

Если остается неиспользованный скраб, то его лучше не оставлять, а сразу выбрасывать. Такие домашние средства через несколько часов теряют свои самые важные свойства и стают бесполезными. Даже хранение в холодильнике не позволяет оставаться натуральным компонентам пригодными.

Рецепты натурального скраба для ног

Скраб для ног, приготовленный в домашних условиях имеет натуральные компоненты, которые будут не только полностью очищать эпителий, но и насыщать его витаминами и питательными веществами. Для более щадящего и мягкого пилинга подойдет скраб из манной крупы и хлопьев овсянки.

Его готовят так:

• в обычный повседневный крем для ног добавляют манную крупу или хлопья овсянки. Такого компонента стоит добавлять не больше одной чайной ложки. Если по рецепту используют овсянку, то лучше смешать ее с медом и сметаной;
• полученную смесь втирают в кожу ног около десяти минут до полного впитывания;
• когда пилинг впитался, через несколько минут его смывают в воде с отварами и ароматическими маслами.

Можно использовать корочки сушеных цитрусовых, которые предварительно измельчаются. Их добавляют в крем или выбранную основу для пилинга. Если основой служат овсяные хлопья, то к ним добавляют несколько капель одного из масел: кукурузного, орехового, оливкового, льняного и так далее.

Классические рецепты скрабов для ног

Скраб для ног имеет множество разнообразных и довольно простых рецептов, но есть несколько, которые считаются основными: пилинг с солью, кофе, сахарным, морским или речным песком.

Чтобы приготовить скраб с солью необходимо:

• взять несколько ложек соли мелкой и крупной. Желательно брать морскую или йодированную соль;
• третью часть стакана обычного жидкого мыла и геля для душа, добавить в эту мыльную смесь пару капель ароматического масла;
• смешать компоненты и на теплые распаренные ноги нанести смесь, втирать скраб до полного впитывания. Через пару минут все смыть отварами трав.

Скраб из речного или морского песка

Его применяют в сухом виде и предварительно не распаривают ноги. Только по завершении всей процедуры ноги распаривают и втирают в них питательные масляные маски. Такой скраб обладает еще и дополнительным лечебным эффектом. Он успокаивает нервную систему, снимает накопившийся дневной стресс и стимулирует главные точки на ступнях, которые отвечают за работу всех органов человека.

Делают песочный скраб довольно просто:

• смешивают мелкий чистый речной или морской песок с мелкой галькой;
• насыпают песочную смесь в тазик;
• вечером перед ужином или сном опускают ноги в таз и пальцами двигают в толще песка.

Можно подниматься и топать на месте в тазике, но лучше всего сесть, расслабится и переминать пальцами песок с галькой. Такой скраб прекрасно массажирует и улучшает кровообращение всего организма.

Скраб на основе кофе обладает множествами полезными свойствами

Его готовят с помощью простых и доступных компонентов:

• берут три больших ложки молотого кофе;
• одну большую ложку соли желательно морской;
• маленькую ложку молотой корицы;
• все компоненты перемешивают с добавлением небольшого количества растительного масла;
• готовую смесь втирают в кожу стопы. После того как скраб впитался его смывают прохладной водой.

Сахарный пилинг для ног

В основе каждого из существующих рецептов должен быть белый или коричневый сахар. Другие ингредиенты могут быть разнообразными.

Самый простой сахарный пилинг готовят так:

• берут пару ложек сахарного песка белого или коричневого. В этом рецепте допускается микс из нескольких видов сахара;
• две больших ложки свежего сока лимона;
• две маленьких ложки растительного масла. Это может быть миндальное, льняное, тыквенное, ореховое и так далее. В зависимости от потребностей кожи и ее состояния;
• все ингредиенты смешивают в однородную массу и втирают в кожу ног. Такой скраб можно использовать на локтях и грубых участках коленей.

Скраб для ног полезен не только с точки зрения состояния кожи, но и как массажная процедура, которая оказывает непревзойденный эффект на весь организм человека.

Уход за ногами. Все о скрабах.

Эпохи сменяли одна другую, но прелестницы из каждого века выдумывали все новые рецепты домашних смесей по уходу за своим телом и ножками в частности, и сейчас современная индустрия косметики предлагает нам широчайший выбор скрабов для ног. Но зачем тратить деньги на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, если ты сможешь сделать их сама, в домашних условиях? Давай разберем подробнее домашние рецепты скрабов для ног, а так же изучим пользу и вред пилинга.

Волшебное средство или погибель для кожи?

Как известно, скраб для ног содержит абразивные частицы куда более грубые, чем например, скраб для лица, и важно знать, что нельзя использовать средства, не предназначенные для определенных участков кожи. Но будь осторожна — даже зная, что кожа на ногах всегда грубее, чем на остальных участках твоего тела, можно переусердствовать!

С одной стороны, скраб способствует мягкому очищению кожного покрова от омертвевших клеток, вследствие чего она обновляется и имеет свежий и здоровый вид, а также ты избавляешь свои ножки от вредоносных микроорганизмов, которые могут вызвать зуд, неприятный запах, и даже кожные заболевания, типа грибка! Пилинг кожи подготавливает ее к нанесению твоего любимого крема для ножек, его действие будет усилено за счет снятия огрубевших частиц эпидермиса с ног.

Поговорим о минусах слишком частого пилинга? Среди них — покраснение и раздражение кожных покровов, ведь даже самую грубую кожу можно содрать. Так же на ногах могут возникнуть микротравмы, и даже врастание волос. И конечно же, не забывай об аллергических реакциях, и перед применением средства, обязательно выясни, нет ли у тебя аллергии на один из компонентов препарата.

Побалуй свои ножки!

Ты можешь приобрести скраб в магазине, а если хочешь сэкономить, и к тому использовать натуральные ингредиенты для состава, то можно сделать это самой — ничего сложного тут нет. Существует огромное количество рецептов скрабов для ног — одни известны тебе из сети, другие, возможно, передали по наследству бабушка или мама. В этой статье мы перечислим самые действенные из них. Пожалуй, одним из лучших домашних рецептов является следующий.

Прекрасно подходит для удаления ороговевшей кожи морской песок. Чем грубее, тем лучше. Поэтому, если в этом году ты едешь отдыхать на море, обязательно привези с собой емкость с чудесным песочком, наполненным солнечным теплом твоего отпуска.

• морской песок (1 столовая ложка);
• облепиховое или персиковое масло (2 столовых ложки).

Ингредиенты необходимо размешать до пастообразного состояния. Средство лучше наносить не руками, а с помощью пемзы, так как вещества, содержащиеся в смеси, обладают сильным отшелушивающим действием, и ты рискуешь поранить нежную кожу своих ручек.

Если на пятках имеются трещины, то никакие крема или ванночки не помогут. Необходимо аккуратно обработать их, не повреждая еще больше — снимая верхний слой эпидермиса, ты ускоряешь процесс восстановления, и тем скорее твои пяточки снова приобретут привлекательный вид.

• сметана (1 столовая ложка);
• любые ягоды с мелкими косточками (2 столовых ложки).

Все перемешиваешь до образования кашицеобразной смеси.

Круговыми движениями мягко растираешь ноги, ключевое внимание уделяя пяткам, в течении 2-3 минут, затем смываешь теплой водой. При необходимости процедуру можно повторить.

После пилинга лучше воспользоваться питательным кремом для ног, чтобы смягчить кожу.

Мед издревле считается ранозаживляющим средством, он запускает в нашем организме регенерационные процессы, а овсяные хлопья отлично подойдут для удаления «старого» эпидермиса. Данное средство не только уберет огрубевшую кожу, но и напитает твои ноги целебным медом. Это подойдет тебе, если кожа на ногах нежная и чувствительная.

• перемолотые овсяные хлопья (2 столовых ложки);
• мед (2 столовых ложки);
• порошок корицы (1 чайная ложка).

Помассируй пяточки круговыми движениями в течении 2-3 минут, затем смой теплой водой. И не забудь нанести смягчающий крем!

Если финансы поют романсы, а уход за ногами никто не отменял, ты всегда можешь воспользоваться этим рецептом:

• растительное или сливочное масло (1 столовая ложка);
• поваренная соль грубого помола (2 столовых ложки).

Смесь нанеси на ноги, и аккуратно растирай в течение нескольких минут, после чего смой остатки теплой водой.

Подойдет тебе, если пяточки находятся в самом плачевном состоянии после ударных выходных на даче, или отдыха на море.

• абрикосовые косточки (2 столовых ложки);
• питательный крем, или сметана.

Если у тебя есть время, и желание, то можно побаловать свои ножки следующей процедурой.

• хлопчатобумажные носки
• теплые шерстяные носки
• душистая смесь морской соли, оливкового или персикового масла, и любимого питательного крема для ног.

В подогретое масло добавь соль и крем в таких пропорциях, чтобы получилась кашица. Полученной смесью смажь пятки, и надень обе пары носок — сначала хлопчатобумажные, затем теплые. Оставь на ночь, утром смой теплой водой. В данном случае тебе не понадобится применение крема после процедуры пилинга — пяточки и так будут нежными, как лепестки роз.

Перед нанесением любого из вышеперечисленных средств, необходимо предварительно распарить ноги, и лучше, если это будет не просто горячая вода, а ароматные отвары трав — ромашка, крапива, жасмин, подорожник, лепестки роз. Длительность такой процедуры — 10-15 минут, после чего можно переходить к следующему этапу ухода за ногами.

Сама себе косметолог

Если ни один из вышеперечисленных рецептов тебе по какой-либо причине не подошел, ты всегда можешь изобрести свой, личный рецепт красоты для ножек. Просто сочетай между собой ингредиенты из первой и второй групп, о которых пойдет речь дальше, и ты обязательно подберешь что-то именно для себя!

Первая группа — так называемая, основа для пилинга, которая будет питать кожу. Сюда входят:

Вторая группа — это вещества, содержащие абразивные частицы:

1. Сахар (белый или коричневый).
2. Мелко измельченные косточки от фруктов.
3. Соль крупного помола — поваренная, или морская.
4. Песок (лучше всего подойдет морской).
5. Молотые корица, мускатный орех или имбирь.
6. Кофе — как оставшаяся гуща, так и измельченные зерна этого ароматного напитка.

В заключение, имей в виду, что пилинг нельзя делать чаще, чем раз в неделю, во избежание травмирования кожного покрова.

Вооружившись нашей статьей, ты всегда будешь на страже своей красоты, а твои ножки станут объектом внимания всех мужчин!

Рецепты домашнего пилинга для ног

Каждую даму волнует состояние ее кожи: лицо, руки, ноги, тело женщины нуждаются в тщательном уходе. Различные косметологические процедуры помогают устранить имеющиеся изъяны на кожном покрове. Пилинг относится к одному из таких методов. Процедура обновляет кожу на ступнях, помогает избавиться от ороговевших участков. Ведь красота ног не менее значима для прекрасной половины человечества, чем внешний вид других частей тела.

Пилинг проводят дома или в косметологическом салоне. Первый вариант позволит сэкономить время и деньги, но только если все делать правильно.

Способы очищения ороговевшего эпидермиса

С возрастом стареет все тело человека, кожа не является исключением. Изменения наружного покрова нижних конечностей едва заметны, потому женщины не сразу наблюдают дефекты.

Состояние дермы ухудшается из-за плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек, других внешних и внутренних факторов. Чтобы эффективно бороться с ороговевшими участками на наружном слое эпидермиса, прибегают к пилингу. Видов процедуры существует множество, но условно их делят на 2 типа: механическое и химическое очищение.

1. Механический пилинг пользуется огромной популярностью, так как после его проведения кожа быстро очищается, становится мягкой и нежной. Для выполнения процедуры необходимы косметические аксессуары (педикюрная терка, скраб, пилка), которыми шлифуют проблемные участки на ноге. В зависимости от степени воздействия, ручной пилинг бывает легким (броссаж, гоммаж) либо глубоким (микрокристаллическим).
2. Химическая очистка – метод, который позволяет смягчить кожу, убрать изъяны при помощи средств, содержащих молочную, гликолевую или фруктовые кислоты. Ценность процедуры в том, что обрабатываются глубокие слои эпидермиса, поэтому внешний вид наружного покрова меняется в лучшую сторону; кожа на ногах станет шелковистой, гладкой.

Перед тем как приступать к пилингу, обращаются за консультацией к косметологу, чтобы выявить противопоказания. Врачи рекомендуют различные виды очищения с учетом состояния здоровья пациентки, индивидуальных особенностей ее организма.

Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»

Альтернативой салонным процедурам является ношение специальных носков для педикюра. Изделие изготавливается из прозрачной пленки, внутри имеется гель на основе молочной, гиалуроновой кислоты, сквалана. Длительное использование педикюрных носочков сделает кожу на ногах более эластичной, мягкой, питательные вещества поступят в глубокие слои эпидермиса.

Чтобы пользоваться кислотным пилингом, придерживаются следующего алгоритма действий:

• тщательно моют ноги теплой водой, пятки и пальцы чистят пумицитом;
• вынимают пакет с носками и заливают в них жидкий гель, который входит в комплект вместе с изделием;
• аккуратно опускают ступни в педикюрные носочки, завязывают их, сверху утепляют;
• носят в течение указанного на инструкции времени;
• после снятия моют стопы горячей водой и завершают процедуру.

Как сделать пилинг-носочки своими руками?

При желании приспособления для процедуры можно изготовить самостоятельно. Для этого понадобятся: молочная кислота, разбавленная до 20%, старые носки, 2 полиэтиленовых пакета, 1,5-2 часа свободного времени.

Дабы сделать пилинг-носочки, сначала отрезаем от носков верхнюю часть так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног. Следующим шагом будет пропитывание носочков в разбавленной молочной кислоте. Когда носки как следует пропитаются раствором, надеваем их, а поверх – пакет, носим так же, как и «педикюрные носочки». Эффект от процедуры будет идентичным.

Рецепты домашнего применения

Пилинг для ног в домашних условиях проводится вполне успешно и не требует финансовых трат. Способов оздоровления кожи от врачевателей из народа существует множество. Перед процедурой лучше принять теплую ванну в течение 15-20 минут.

Прибегая к тем или иным народным рецептам, важно соблюдать точные пропорции указанных ингредиентов, продуктов, иначе появятся аллергические реакции и другие побочные эффекты.

Соляное очищение

Такой пилинг – достаточно эффективная и общедоступная процедура для очищения кожи стоп и пяток. Для проведения конечности помещают в емкость с горячей водой, разбавленной содой, и обрабатывают кожный покров солью, которую смешивают с растительным маслом. После нескольких сеансов ороговевшие участки спадут, кожа станет бархатистой, мягкой.

Сахарный пилинг

Перед тем, как приступать к очищению с применением сахара, делаем ванночку для ног с содой (на 1 литр горячей воды добавляем 2 ст.ложки гидрокарбоната натрия). Распариваем конечности в течение 15-20 минут, натираем натуральной пемзой и выполняем следующие действия:

• берем 3 столовые ложки сахара;
• смешиваем с 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и столько же льняного масла;
• после тщательного перемешивания полученное средство втираем в кожу ног;
• по окончании пилинга ступни ополаскивают теплой водой, наносят на кожу питательный крем.

Отшелушивающая маска из овсянки

Средство готовится при смешивании 2 ст. ложек овсяных хлопьев, 1 ст.л. лимонного сока и 30-35 г меда. После перемешивания полученную смесь нагреваем на медленном огне до температуры 37-38° и аккуратно наносим на ступни, сверху надеваем полиэтиленовые пакеты, теплые носки. Оставляем маску-пилинг на 3-5 часов, огрубевшие участки кожного покрова устраняем педикюрной пилкой.

Ванночка с перекисью водорода

Для проведения процедуры в ванночку с теплой водой добавляем перекись водорода, разбавленную до 3%, из расчета 50 мл на 1 литр воды. Распариваем ноги на протяжении получаса. По завершении стопы обрабатываем скрабом, пемзой.

Пилинг для ног с кефиром

Необходимо 100 мл кефира нагреть до температуры 37-39°, затем надеть на ноги пакеты (полиэтиленовые), вылить подогретое средство в них. Чтобы продукт не выливался, плотно перевязываем пакеты, через 2-3 часа процедуру можно завершать. После снятия приспособлений моем ноги, обрабатываем их питательным гелем, кремом.

Мятно-цитрусовый пилинг

Чтобы провести процедуру, понадобится 200 г апельсина и ветка мяты. Очищаем цитрус от косточек, затем измельчаем в блендере вместе с кожурой и мятой. Полученное средство наносим на проблемные участки, втираем в кожу 5-10 минут. Вместо апельсина можно взять мандарины или грейпфрут.

Крем для пилинга

Пилинг для ступней и пяток в домашних условиях проводят, используя различные кремы, в состав которых входят абразивы, частички пумицита, микроэлементы из Мертвого моря, витамины, питательные вещества. Подобные средства используют и для профилактики кожных заболеваний.

Длительное применение мазей, кремов вернет ногам привлекательный вид, избавит от ороговевших участков на коже, неприятного запаха.

Рецепты скрабов для ног

Для пилинга ног в домашних условиях существуют и другие рецепты. Процедура успешно проводится с помощью скрабов, которые являются косметическим средством, состоящим из крупных и небольших твердых частичек. Использование очистителей ускорит процесс восстановления деформированной кожи.

Очень эффективен и прост в приготовлении шоколадный скраб для пилинга. Для его изготовления берем 1 ст. л. какао-порошка и смешиваем с 1 ч.л. сахара, потом добавляем к полученному средству 3-4 ст. ложки теплого молока и втираем смесь в область стоп на протяжении 3-5 минут. После завершения процедуры конечности моем горячей водой, обрабатываем питательными кремами. Кожа станет гладкой и шелковистой.

Противопоказания

Пилинг для пяток помогает устранить дефекты кожи, но подобрать подходящий вид процедуры непросто из-за имеющихся противопоказаний.

Категорически запрещено проводить пилинг в следующих ситуациях:

• ожоги, трещины на коже нижних конечностей;
• укусы насекомых;
• наличие кожных патологий;
• порезы, раны, царапины;
• аллергия на ингредиенты.

Разнообразие видов пилинга для ступней и пяточек облегчает задачу очищения эпидермиса от ороговевших участков, вернет коже былое состояние. Но перед тем, как приступать к процедуре, важно посоветоваться с косметологом, дерматологом, чтобы подобрать подходящий вид пилинга.

Домашний скраб для ног — находка для лета!

Лето уже здесь, прекрасная пора для того, чтобы надеть свои любимые короткие шорты или юбку-мини с удобными сандалиями или красивыми босоножками. Но прежде, чем пойти на пляж или к бассейну, проверьте готовы ли ваши ноги к такой прогулке?

Летний уход за ногами требует к себе пристального внимания. Теплая погода радует нас, но под воздействием тепла и пыли ноги грубеют, а кожа становится сухой. И чтобы пятки вас радовали, а ноги всегда выглядели красивыми, предлагаем вам замечательный способ ухода за ногами — домашний скраб для ног.

Домашний скраб для ног — находка для лета

Домашний скраб для ног поможет вам сэкономить на посещении салона красоты, он не содержит консервантов и вредных химических веществ. Вы сами контролируете качество компонентов, которые входят в скраб для ног. К тому же так приятно уделить время себе любимой: понежится в ванной, сделать маски для лица и тела, после чего завершить процедуру, сделав скраб для ног, превратить кожу своих ног в «шелк». Просто подготовьте заранее миску, ложку и емкость для хранения готового скраба.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Белый сахар – 1 чашка
• Пищевая сода — 2 чайные ложки
• Оливковое масло – 2 чайные ложки
• Мёд — 2 чайные ложки
• Масло жожоба (по желанию) — 1 чайная ложка
• Эфирное масло (по желанию) — несколько капель

Секрет сияющей кожи – домашний скраб для лица

Когда вы готовите скраб для ног, то сахар составляет его основу, в силу своих очищающих и отшелушивающих действий. Поэтому первым делом высыпьте сахар в миску. Затем добавьте оливковое масло, размешайте и присоедините пищевую соду к смеси. Пищевая сода — это естественный очиститель вашей кожи, который помогает сохранить равновесие Ph-баланса кожи, чтобы гарантировать вам хорошую гидратацию. После этого примешайте в скраб для ног мёд, до тех пор, пока не устраните все комочки. Мед хорошо питает сухую кожу и замедляет старение кожи. Также вы можете добавить масло жожоба и эфирное масло, чтобы придать скрабу для ног приятный аромат. Таким образом, у вас получится прекрасный домашний скраб для ног, который вы можете хранить в подготовленной емкости или баночке в прохладном сухом месте. Скраб для ног, приготовленный по этому рецепту вам нужно будет использовать не больше, чем в течение 2 недель.

Как использовать скраб для ног?

Перед или по время душа, примените скраб для ног, массажными движениями втирая его в кожу, особенно концентрируясь в области пяток. После того, как вы ополоснетесь, ваши ноги станут нежными и шелковистыми, а кожа останется увлажненной. Преимущество этого скраба еще и в том, что вы вполне можете применять его для рук и для всего тела в целом.

Постоянное применение скраба для ног положительно сказывается на состоянии кожи. Если у вас есть проблема грубых пяток, то вы можете использовать скраб в сочетании с пемзой или электрической роликовой пилкой, чтобы отполировать трещины.

5 натуральных средств, которые помогут Вам убрать целлюлит

После использования этого скраба для ног, нанесите увлажняющий крем на кожу ног, а на область пяток можно нанести вазелин и надеть хлопковые носочки на ночь. Регулярное применение скраба в таком режиме непременно сделает вашу кожу ног нежной, шелковистой и красивой.