Как правильно ухаживать за руками зимой

Самая важная и интересная информация на тему: "как правильно ухаживать за руками зимой" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Уход за руками зимой: бережно сохраним кожу рук молодой и красивой

Как правильно ухаживать за кожей рук зимой

Ухоженные руки с нежной кожей всегда привлекают повышенное внимание мужчин. Однако холодной зимой, когда мороз беспощадно атакует нашу кожу, очень часто руки теряют свою природную красоту, становятся сухими и приобретают неухоженный вид. Конечно, защитить кожу рук зимой помогут теплые варежки или перчатки, однако это не панацея.

В данной ситуации может помочь только правильно подобранный уход за руками зимой, который в самое холодное время года должен быть особенно тщательным.

Почему зимой кожа рук требует особенной защиты

Ни для кого не секрет, что мороз и холод негативно влияют на состояние нашей кожи. Под действием слишком низких температур происходит сужение сосудов и нарушается водно-липидный баланс, что, в свою очередь, приводит к нарушению защитных функций кожи. Усугубляют ситуацию и бытовые факторы – частое соприкосновение кожи рук с водой и бытовой химией, которая ослабляет и без того хрупкий защитный барьер кожи. Поэтому неудивительно, что руки зимой начинают шелушиться, становятся грубыми, сухими, шероховатыми и беззащитными перед всевозможными инфекциями. Но главное и самое неприятное – под действием холода кожа рук начинает намного быстрее стареть.

От холода и ветра страдают и ногти: на морозе они синеют, а после – и вовсе начинают слоиться, ломаться и трескаться. Вот почему, чтобы сохранить красоту, здоровье и молодость своей кожи, каждая женщина должна знать, как ухаживать за руками зимой.

Уход за руками зимой в домашних условиях


Нежная и бархатистая кожа рук нуждается в деликатном домашнем уходе, который в зимний период невозможно представить без таких косметических процедур, как масляные обертывания, скрабы, ванночки и маски для рук. Незаменим зимой и крем для рук.

Крем для рук

Неотъемлемым элементом ухода за кожей рук в зимний период, впрочем, как и в любое время года, является использование крема для рук. Зимой косметологи рекомендуют наносить крем на кожу рук перед каждым выходом на улицу и выбирать его правильно. По мнению специалистов в области красоты, в состав зимнего крема для рук обязательно должны входить такие компоненты, как глицерин, который защитит кожу от мороза, холода и ветра, натуральные растительные масла, которые обеспечат увлажнение кожи рук, и витамин С, который сделает ее эластичной.

Скраб для рук

Хотя крем – одно из самых распространенных средств для ухода за руками, в самое холодное время года косметологи рекомендуют не забывать и про скраб для рук, который позволит устранить загрязнения с поверхности кожи и улучшить проникновение активных веществ в глубинные слои эпидермиса. Несмотря на то, что на современном рынке представлено немало профессиональных скрабов для ухода за кожей рук, в домашних условиях можно использовать смесь сахара с кремом, сметаной или растительным маслом.

Ванночки для рук


Сохранить красоту и молодость рук зимой поможет солевая ванночка для рук. Чтобы ее приготовить, 3 ст.л. оливкового масла соедините с 1 ст.л. морской соли и растворите полученную смесь в горячей воде (1л). Опустите свои руки в приготовленную ванночку на 10 минут и начинайте массировать их, уделяя особенное внимание сгибам и костяшкам пальцев.

Масляные обертывания

Ухаживать за руками и ногтями можно и с помощью натуральных растительных масел. Хотя все натуральные масла хороши и полезны для нашей кожи, в зимнее время года косметологи рекомендуют выбирать масла с плотной текстурой. Это может быть кокосовое, касторовое масло, масло какао, ши и зародышей пшеницы. Такие масла хорошо увлажняют и насыщают кожу рук полезными веществами.

Чтобы сделать масляное обертывание, на чистую и сухую кожу рук нанесите масло, наденьте сверху хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. Поверьте, результат не заставит себя ждать.

Домашние маски

Полезны для рук и ногтей зимой и домашние маски. В зависимости от своего состава, такие маски помогут вам избавиться от шелушения, сухости или покраснения кожи рук.

Так, избавиться от покраснения рук поможет маска из сырого тертого картофеля, теплого молока и пшеничной муки, а вот устранить шелушение кожи рук поможет маска, приготовленная из 1 ч.л. миндального масла и 1 желтка.

Спа-уход за кожей рук: зимние косметические процедуры


Бесспорно, домашние средства для ухода за руками и ногтями хороши, однако в зимний период порою случается, что они не могут спасти нежную кожу рук и хрупкую ногтевую пластину от агрессивных факторов внешней среды. В этом случае необходимо отправиться в салон красоты, в котором вашим рукам окажут профессиональную помощь.

Классический уход за руками в косметическом кабинете предусматривает комплекс традиционных процедур очищения, увлажнения, питания и защиты кожи рук с помощью профессиональных ухаживающих средств. Не менее популярны в зимний период и такие косметические процедуры, как массаж рук с витаминными комплексами, обертывания термальной грязью, однако особенно полезной процедурой для рук в это время года считается парафинотерапия.

Еще древние римляне знали о чудодейственной силе парафина и широко применяли его для ухода за своей кожей. Сегодня же парафинотерапию по праву считают универсальной процедурой, которая предназначена и для увлажнения кожи рук, и ухода за сухими и обветренными руками, и для профилактики заболеваний суставов. Кроме того, такая процедура замедляет естественные процессы старения кожи рук и делает ее удивительно мягкой и нежной.

Уход за ногтями в зимний период

При уходе за руками зимой нужно не забывать и о ногтях. Если защитить кожу в морозный день могут помочь рукавицы или крем, то отличной защитой для ногтевой пластины может стать биогель. Этот гель прекрасно укрепляет ногти и защищает их от негативного воздействия низких температур. К тому же, благодаря широкой цветовой палитре, он может стать отличной заменой традиционному лаку для ногтей.

Еще одной ультрасовременной технологией комплексного ухода за руками и ногтями зимой является японский маникюр. Он представляет собой комплекс ухаживающих процедур и предусматривает использование исключительно натуральных компонентов, которые способствуют укреплению ногтевой пластины и регенерации кожи рук.

Читайте так же:  Какой солярий лучше выбрать

Как видите, в современном мире, в котором ценится женская красота, существует множество способов ухода за кожей рук. Безусловно, все они хороши, однако только комплексный уход за руками зимой поможет вам достичь желаемого результата.

Уход за руками зимой в домашних условиях

Уход за руками в домашних условиях

Как правильно ухаживать за кожей рук зимой

На лицо мы «надеваем» макияж. Умело маскируем недостатки фигуры с помощью одежды. И только руки всегда на виду. Но именно глядя на руки, зоркие недоброжелатели определяют наш возраст. А зимой кожа рук требует особой заботы.

Нежные женские ручки обнимают мужчину и ласкают ребёнка. Они трут, моют, шьют и вышивают, стучат по клавиатуре. Кожа рук — очень тонкая.

По сравнению с другими участками тела здесь практически нет жировой прослойки и расположено очень мало сальных желёз, а на ладонях они вообще отсутствуют. Так называемая гидролипидная плёнка, обеспечивающая коже естественную защиту, на руках выражена слабо. А кожа кистей рук содержит в 4-5 раз меньше воды, чем, к примеру, кожа лица. В результате кожа рук часто бывает сухой, то есть обезвоженной.

А после 45-50 лет выделение защитного кожного сала ещё больше замедляется, снижается эластичность кожи, она истончается. Зимой кожа рук нуждается в дополнительном уходе, питании и увлажнении. Сухость, раздражение, покраснение и шелушение — основные признаки проявления негативного воздействия холодного ветра и мороза на нежную кожу. Поэтому ей нужна интенсивная подпитка витаминами и антиоксидантами.

В идеале они должны поступать к клеткам с кровью, но полезных веществ изнутри, как правило, оказывается недостаточно. Для того чтобы нейтрализовать последствия непогоды, необходим комплексный подход, сочетание салонных и домашних процедур.

В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ НАДЕВАТЬ ПЕРЧАТКИ И ВАРЕЖКИ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ. НА ХОЛОДЕ КАПИЛЛЯРЫ СУЖАЮТСЯ, И ПИТАНИЕ КОЖИ РЕЗКО УХУДШАЕТСЯ.

Салонный уход за руками

Рекомендуем вам самые популярные и результативные процедуры в холодное время года.

* Спа-маникюр

Он представляет собой целую философию: это и ароматерапия, и натуральные питательные компоненты, насыщающие кожу. Спа-коллекции содержат витамин Е, алоэ вера, масло подсолнечника, жожоба и виноградных косточек, пептидные комплексы, которые увлажняют, питают кожу. Главные этапы спа- маникюра — это очищение и питание. На кожу наносят специальный увлажняющий скраб, нежно массируют несколько минут, потом средство смывается тёплой водой. Абразивные компоненты — эксфолианты в составе препарата — мягко отшелушивают и удаляют сухие частички эпидермиса. Затем наступает черёд интенсивного увлажнения и питания.

Хороший эффект оказывают питательные маски. Средство наносят на руки, после чего их на 3-5 минут укутывают тёплым полотенцем. Под термическим воздействием все полезные компоненты проникают в глубокие слои кожи, интенсивно увлажняя и насыщая её питательными микроэлементами. Потом маску смывают, а её остатки удаляют мягкой губкой. Затем массажными движениями наносят питательный лосьон или крем, который обеспечивает дополнительное увлажнение

Результат — ухоженные руки.

* Парафинотерапия

Процедура основана на медленной отдаче парафином тепла. При нанесении растопленного парафина на кожу её температура поднимается на 1-1,5°С. От этого увеличивается межклеточное про­странство, размягчается верхний роговой слой, через который происходит повторное впитывание влаги. Парафин как бы герметизирует кожу, благодаря чему влага не испаряется. Она вновь проникает в кожу, восстанавливая её водный баланс. При остывании парафин уменьшается в объёме и происходит сдавливание участков кожи, на которые он нанесён. Это способствует снятию отёков и разглаживанию морщинок.

Результат — кожа мгновенно становится мягкой и гладкой.

* «Горячий» маникюр

Принципиальное отличие от обычного состоит, в том, что для «замачивания» рук вместо воды применяется специальный лосьон. Эта процедура особенно рекомендуется при ломких ногтях, сухой коже, повреждённой кутикуле. Кисти рук опускают в специальную электрическую ванночку, где кремообразный лосьон нагрет до 50-55°С. Разогретый крем усиливает кровообращение и раскрывает поры кожи, благодаря чему питательные вещества проникают в клетки активнее. Лосьон содержит кокосовое, оливковое и персиковое масла, витамины А и Е и другие питательные вещества. Тёплые ванночки снимают напряжение в пальцах, благотворно влияют на суставы.

Результат — рукам гарантирован комфорт в течение 2-3 недель.

Уход за кожей рук зимой. Правила

❧ Необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой. Никогда не выходите с влажными руками на холодный воздух!

❧ Ежедневно смазывайте кисти рук питательным кремом. Увлажняющего крема в холодное время года недостаточно: влага быстро испаряется с поверхности кожи, и она становится сухой. Питательный крем дольше удерживает влагу в эпидермисе.

❧ За час до выхода на мороз сма­зывайте руки кремом. За это время он успеет впитаться в глубокие слои кожи и принесёт максимальную пользу.

❧ Зимой следует уделять особое внимание гигиеническому маникюру, питанию и увлажнению кутикулы. Перепады температуры, дефицит витаминов провоцируют образование заусенцев и воспаления околоногтевых валиков.

❧ Моющие средства для посуды, стиральные порошки и другая бытовая химия агрессивны, а потому избегайте их попадания на руки, пользуйтесь бытовыми перчатками.

❧ Откажитесь от сушилок для рук. Лучше легко промокните руки салфеткой или дайте влаге впитаться в кожу.

❧ Всегда мойте руки только водой комнатной температуры, так как горячая вода сильно обезжиривает кожу и способствует её пересыханию.

ЗАНЯТОСТЬ НЕ ОПРАВДАНИЕ! КРЕМОМ ДЛЯ РУК НЕОБХОДИМО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.

Домашний уход за руками зимой

К сожалению, без элементарного ежедневного ухода за руками даже от самых замечательных салонных процедур толку будет на грош. Для поддержания красоты кожи рук, особенно в осенний и зимний периоды, необходим уход и в домашних условиях. И здесь речь идёт не только о нанесении питательных кремов перед сном.

✴ Повторение пройденного

Дома можно повторить некоторые салонные процедуры. Применение ухаживающих средств поможет обеспечить питание кожи всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Дома следует использовать ванночки с эфирными или растительными маслами. В них содержатся аминокислоты, которые благотворно влияют на состояние кожи, интенсивно питая и ухаживая за ней.

✴ Лучший выбор

• Масло жожоба содержит аминокислоты и протеины, а также витамин В12, имеющий регенерирующее, противовоспалительное действие.

• Персиковое масло устраняет шелушение, делает цвет кожи ровным. Идеально подходит для тонкой кожи и массажа.

• Масло ши обладает омолаживающим, противоотёчным и противовоспалительным эффектом.

Читайте так же:  Как избавиться от стресса

Домашний пилинг для рук. Смешайте молотый кофе с растительным маслом. Нанесите на кожу рук и помассируйте. Затем стряхните крошки скраба и промокните руки влажной салфеткой.

Обертывание для рук. С помощью масла можно делать и домашнее обёртывание. Нанесите его после пилинга, заверните руки в целлофановый пакет и в тёплое полотенце на 5-7 минут. Затем сделайте массаж и уберите остатки масла салфеткой.

Правильный крем для рук. Не мажьте руки кремом или лифтингом для лица. Кожа рук другая по структуре, она тоньше, здесь очень мало сальных и потовых желёз, и эти средства ей не подходят. Рукам нужны более жирные продукты.

Уход за руками зимой

Особенности ухода за кожей рук зимой: важность очищения, увлажнения, питания и защиты; польза массажа, гимнастики, масляных обертываний, ванночек и масок.

Во все времена женские руки вдохновляли поэтов, писателей и художников. Изящный изгиб кистей, нежные прикосновения ладоней… Они всегда сводили с ума мужчин.

По ухоженным рукам в античные времена узнавали аристократок, в эпоху средневековья их холеный вид выдавал принадлежность к знатному роду. А вот по рукам современной женщины можно прочитать историю каждого прожитого ею дня: историю любящей матери, заботливой жены и просто женщины, у которой хватает времени на всех, кроме себя.

Из-за отсутствия правильного и регулярного ухода кожа рук очень страдает: быстро стареет, шелушится, на ней появляются трещинки и покраснения. Кутикулы становятся грубыми, а ногти – ломкими. А зимой нежная кожа рук нуждается в особом уходе. Из-за холода она обветривается, теряет влагу, становится грубой и шершавой. Ухудшается питание кожи, а из-за нехватки витаминов снижается ее способность сопротивляться болезнетворным бактериям. В результате – жжение, воспаления, аллергии. Больно и некрасиво. Кожа рук сама по себе чрезвычайно уязвима, да и естественная защита у нее очень слабая.

Советы как ухаживать за руками зимой

Но на самом деле уход за руками зимой очень прост и занимает совсем немного времени. Мы расскажем о простых его составляющих, доступных каждой женщине, и поделимся маленькими секретами, что помогут сделать хрупкие женские ручки ухоженными и красивыми.

1. Бережное «купание»

Старайтесь зимой мыть руки в теплой воде, и никогда – в холодной или горячей: это для кожи очень вредно. Пользуйтесь жидким мылом (крем-мылом) с успокаивающими и увлажняющими компонентами, или купите изделие ручной работы, что содержит полезные витаминные добавки. Тщательно вытирайте руки мягким полотенцем после каждого контакта с водой.

2. Защита от агрессивных воздействий

Выполняя работу по дому, связанную с моющими средствами (мытье посуды, стирку, уборку, чистку овощей), надевайте резиновые перчатки. Сначала они будут казаться очень неудобными, но очень скоро вы к ним привыкнете и уже не сможете обходиться без этих защитных приспособлений. Ну а если никак не получается подружиться с перчатками, купите специальный крем на основе вазелина и силикона. Он убережет кожу от вредных кислот, щелочей и солей.

3. Домашний пилинг

Чтобы избавить кожу от ороговевших частичек, сделать ее мягкой и нежной, два раза в неделю пользуйтесь скрабами – купленными в магазине или приготовленными своими руками. Вот несколько простых домашних рецептов.

Возьмите жирный крем и перемешайте его с небольшим количеством морской соли (желательно измельченной). Нанесите полученную смесь на кожу и легонько помассируйте руки круговыми движениями.

В качестве скраба также используют сахарившийся мед и молотый кофе, смешав их в пропорциях 2:1. Можно добавить в эту кофейно-медовую массу пару капель эфирного масла лимона, иланг-иланга, сандала.

И еще один рецепт: смешайте сливки (или любое растительное масло, можно и сливочное) с кукурузной мукой, добавьте немного сахара и нанесите полученную массу на руки.

После того, как смоете скраб, обязательно нанесите питательный крем.

4. Ванночки для рук

Каждую неделю балуйте руки целебными ванночками из трав. Они смягчают, питают и увлажняют кожу, а также дают потрясающий регенерирующий эффект.

Приготовьте отвар ромашки лекарственной: 1 столовая ложка цветков на 1 литр воды. Используйте его в чистом виде или смешайте с молоком. В теплую жидкость (около 40 градусов) опустите руки на 15 минут. Отвар ромашки дает чудесный эффект при раздраженной коже рук, прекрасно дезинфицирует и заживляет микротрещинки. Можно также делать ванночки из липы, календулы, шалфея.

Омолаживающее действие оказывают мед (1 столовая ложка) и оливковое масло (половинка чайной ложки), разведенные в стакане теплого молока.

Чтобы заживить трещинки на руках, залейте горячей водой семена льна (1 горсть на 2 стакана жидкости) и варите до образования кашицы.

После того, как завершите эту приятную и полезную процедуру, обязательно нанесите питательный крем.

5. Масляные обертывания

В зимнее время теплые масляные обертывания будут очень полезны для кожи рук. Возьмите по 1 чайной ложке масел персиковых косточек и какао, смешайте их и подогрейте на водяной бане до температуры 40 градусов, смочите в этой теплой масляной массе 2 кусочки полотна и обмотайте ими руки. Сверху намотайте полиэтилен или укутайте руки махровым полотенцем. Держат такой компресс полчаса. Повторяют процедуру через каждые 3-4 дня.

6. Маски для рук

Для восполнения потерянной влаги и поддержания тонуса кожи в зимние холода необходимо два раза в неделю делать маски для рук. Чтобы усилить их лечебное действие, перед процедурой нужно несколько минут подержать руки в горячей воде.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Замечательно увлажняет кожу маска с зеленым чаем. Нужно взять нежирный творог (2 столовые ложки) и смешать его с зеленым чаем, оливковым маслом и лимонной цедрой (по 1 чайной ложке).

Прекрасно питает кожу маска из растительного масла (10 мл) с добавлением эфирных масел мяты, лаванды и чабреца (по 1 капельке).

Сохранить молодость кожи рук поможет медовая маска. Столовую ложку натурального меда смешивают с желтком и чайной ложкой овсяной муки (можно заменить любой другой мукой).

От пигментных пятен избавит сок лимона (или квашеной капусты). Нужно просто натереть им руки, а после этого сделать маску из теплого растительного масла.

Очень хороший эффект дает маска из нагретого касторового масла. Ее можно оставить на ночь, надев на руки специальные хлопчатобумажные перчатки.

7. Питание и увлажнение

Это два основных залога красивой и здоровой кожи рук зимой.

Читайте так же:  Рецепты с витамином е для лица

Выбирая крем для ухода за руками зимой, обратите внимание на его состав. Качественный продукт содержит сок алоэ, пчелиный воск, витамины Е, А, В5, а также натуральные масла – авокадо, какао, жожоба и др. Эти компоненты оказывают смягчающее действие, обладают ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным эффектом. Кроме этого, крем должен хорошо впитываться, чтобы не чувствовалась неприятная жирность на руках.

Увлажняющим кремом желательно пользоваться после каждого мытья рук. А за полчаса до выхода на улицу и перед сном нужно наносить жирный питательный крем.

Не обязательно покупать дорогостоящий крем: его можно заменить оливковым или миндальным маслом. А для усиления эффективности крема можно добавить в него пару капель жидкого витамина Е.

8. Гимнастика и массаж

В коже рук очень много нервных окончаний. Поэтому ей очень понравится массаж. Он ускорит процессы регенерации кожи, усилит кровообращение и лимфоотток. А специальные упражнения – вращения кистями, сжимание и разжимание кулаков, сгибание пальцев, помогут снять напряжение в мышцах и боль в суставах, если вы, например, долго работаете за компьютером.

Уход за руками зимой — еще несколько полезных советов

Растительное масло нужно втирать и в ногтевую пластину, не забывая о кутикулах, ведь в зимнее время ногти также страдают из-за нехватки витаминов и минералов: становятся мягкими, тусклыми, слоятся и ломаются.

Выходя на улицу, надевайте теплые варежки или перчатки (кожаные, шерстяные). Выпивайте не менее двух литров воды каждый день. Ешьте продукты, богатые витаминами и жирными кислотами: рыбу, квашеную капусту, сухофрукты, киви, шпинат, цитрусовые, мед, орехи, каши, оливковое и льняное масло.

Правильный уход за руками зимой, бережное к ним отношение – это чувство защищенности и чистоты, ласковые прикосновения к своему малышу и нежные поцелуи любимого мужчины.

Балуйте свои ручки каждый день, и они будут вам очень благодарны!

Как правильно ухаживать за собой зимой?

Зимой наша кожа испытывает настоящий стресс: мороз, ветер, воздействие отопительных приборов, нехватка витаминов. Кожа шелушится, краснеет и всем своим видом взывает о помощи.

Правильный уход в морозные дни

Неправильныи уход в зимнее время или полное его отсутствие ослабляет защитные функции кожи, что приводит к потере влаги и хрупкости сосудов. Если с наступлением весны вы не хотите обнаружить у себя звездочки, например, возле крыльев носа или на щеках, шелушащий­ся лоб, уход за кожей должен быть ежедневным.

Независимо от сезона необходимо соблюдать три основных этапа ежедневного ухода — очищение, тонизирование и увлажнение (питание). В мороз любая кожа становится суше. Об этом нужно помнить при подборе ухода и поменять свои привычные средства на косметику для более сухого типа кожи.

• Очищение лица зимой. Исключите мыло и гели. Очищать кожу нужно утром и вечером с помощью косметического молочка или кремообразных очищающих средств. Желательно подобрать «очиститель» с пометкой «для чувствительной кожи». Вместо скрабов с крупными абразивными частицами в холода используйте мягкие пилинги.

• Тонизирование зимой. Не отказывайтесь от тоников! Этот этап подготавливает кожу к увлажнению и усиливает действие крема. Но не используйте средства, содержащие спирт. Они сильно сушат и без того пересушенную кожу.

• Увлажнение. Зимой нужно не только питать, но и увлажнять кожу. Чем холоднее на улице, тем жирнее должен быть крем. Правда, использовать его лучше на ночь или не менее чем за 2 часа до выхода на мороз. Выбирайте кремы на термальной воде, они будут защищать от появления раздражения и снимать красноту.

То, что полюбит ваша кожа

Зима — это самое благодатное время для проведения всевозможных косметических процедур. Поэтому если вы давно откладывали визит к косметологу, то сейчас для этого настал подходящий момент. Однако любые процедуры можно проводить и дома. Не забывайте насыщать кожу питательными и витаминными масками, они помогут поддерживать водный баланс. Если кожа чувствительная, то питательную маску можно делать два-три раза в неделю. Для всех остальных типов кожи хватит и одного раза.

Маска из творога и ромашки успокоит и оздоровит кожу лица.

1 ст. л. творога разотрите с 2 ст. л. отвара ромашки лекарственной до образования однородной массы. Наложите полученную массу на 20 минут, затем смойте теплой или прохладной водой.

Для того чтобы приготовить отвар ромашки, залейте 1 ст. л. цветков ромашки стаканом кипятка, плотно накройте крышкой и оставьте охлаждаться.

Диета для красоты

Любой уход за кожей не даст видимых результатов, если вы не будете сбалансированно питаться. Обязательно включите в свой зимний рацион как можно больше разнообразных овощей и фруктов. Для обновления клеток кожи очень важны витамины А, Е и С. Их недостаток приведет к преждевременному старению. Помимо продуктов, богатых вышеперечисленными витаминами, важно принимать специальные витаминные комплексы.

Как заботиться о губах зимой?

Губы — наиболее страдающая зимой часть лица, и им необходима особая защита. В первую очередь нужно избавиться от вредной привычки облизывать губы на улице. От этого они начинают сохнуть еще сильнее. Отлично справится с обветриванием специальный витаминизированный бальзам для губ или гигиеническая помада. Перед сном наносите на чистые губы питательный крем.

Как ухаживать за руками в зимний период времени?

На холоде руки краснеют и шелушатся. Эти факторы ускоряют процессы старения, что нам совершенно ни к чему. А поэтому зимой забывать про руки нельзя ни в коем случае.

• Кроме обычного увлажняющего крема, необходимо пользоваться жирным, лучше на глицериновой основе. Наносите его за полчаса до выхода на улицу.

• Для мытья рук пользуйтесь жидким мылом с увлажняющими компонентами.

• Перед мытьем посуды надевайте резиновые перчатки или наносите глице­риновый крем, создающий защитную пленку.

• Никогда не выходите на холод с влажными руками.

• Не исключайте из «меню» по уходу за руками ванночки, лучше масляные.

При слишком сухой коже рук опустите руки на 10-15 минут в подогретое растительное или оливковое масло, в которое предварительно добавьте несколько капель лимонного сока. Затем промокните руки салфеткой и нанесите питательный крем.

Как ухаживать за ногтями зимой?

Ногтям зимой тоже необходима дополнительная защита от холода — поэтому не стоит пренебрегать лечебным лаком для ногтей, который будет выполнять защитную функцию. Не забывайте зимой носить перчатки или варежки — причем надевать их надо еще до выхода из дома, чтобы избежать резкого перепада температуры.

Читайте так же:  Восточный стиль в интерьере

Тело богини

Необходимость постоянно носить теплую одежду, перепады температуры и влажность приводят к сухости кожи всего тела. Различные расслабляющие и тонизирующие ванны в морозы станут настоящим спасением для вашего тела.

Смягчить кожу поможет принятие ванны из пшеничных отрубей.

Перед тем как набрать в ванну воды, насыпьте в марлевый мешочек 2 ст. л. отрубей и повесьте его на кран так, чтобы через него проходила струя.

После ванны обязательно нанесите на кожу тела питательный крем или обычное растительное (можно оливковое) масло. Масло наносят ватным тампоном и как следует втирают, остатки надо смыть теплой водой.

Как ухаживать за пятками?

Зимой кожа на стопах часто становится чрезмерно сухой, твердой, шелушащейся. Обычные гигиенические процедуры и педикюр помогают, но ненадолго. Устранить проблему по­может ежедневное применение специальных косметических кремов и лекарственных мазей, в состав которых входят вещества, вызывающие активное отшелушивание омертвевших клеток — салициловая (до 6%) и молочная (от 5 до 12%) кислоты, мочевина (от 10 до 30%). Как правило, эти компоненты сочетаются с увлажняющими веществами. Не стоит пренебрегать и скрабами для ног. Отдавайте предпочтение средствам с полиэтиленовыми гранулами.

А специальная ванночка подарит усталым после рабочего дня ножкам истинное наслаждение. Налейте в тазик теплой воды, добавьте 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока, щепотку корицы, 2 ст. л. оливкового масла и 1/4 чашки молока.

Уход за руками зимой

Чтобы ваши ручки были нежными и бархатистыми, зимой нужно обратить особое внимание именно уходу за кожей рук.

Обычные для зимы погодные условия — мороз, снег и ветер. Добавьте еще частую смену температур, то вы находитесь в теплом помещении, затем выходите на улицу, и так не один раз в течении дня. Не забывайте также о различных традиционных зимних развлечениях – прогулки по зимнему лесу, катание на лыжах. От долгого пребывание на морозе и ветре снижаются защитные функции кожи и ваши руки могут обветриться и стать грубыми и шероховатыми.

Также от переохлаждения и замерзания кожа рук может краснеть и покрываться пятнами, а ногти синеть, что вызывается сужением сосудов и нарушением нормальной циркуляции крови. Следует обратить внимание на возможные проблемы сердечно-сосудистой системы организма.

А, согласитесь, шершавые, обветренные руки не только имеют неопрятный вид, но и вызывают дискомфорт. Также возникает вероятность проникновения различных микробов через поврежденную потрескавшуюся кожу рук.

Поэтому нужно отнестись довольно серьезно к правильному уходу за руками зимой. Необходим комплексный подход.

Вот несколько простых советов как правильно ухаживать за кожей рук зимой:

  1. В холодное время года, особенно зимой, не забывайте носить теплые перчатки или варежки, чтобы уберечь ручки от воздействия холодного ветра, снега и мороза. Надевайте варежки или перчатки перед выходом из помещения на улицу и старайтесь не снимать их без особой необходимости. Это поможет вам избежать повышенной сухости, шелушения и растрескивания кожного покрова. Тем, у кого сильно мерзнут руки зимой, можно купить термоперчатки.
  2. Попробуйте 1-2 раза в день делать контрастные ванночки для рук. Опускайте руки в холодную и горячую воду поочередно в течении пяти минут. Эта простая процедура поможет избавиться от покраснения рук зимой. Затем смажьте руки кремом.
  3. Утром, сразу после сна, делайте легкий самомассаж рук, предварительно смазав руки кремом. Сжимайте руки в кулачки и разжимайте, потрите поверхность рук, круговыми движениями массажируйте отдельно каждый пальчик и сустав. Сделайте несколько круговых вращательных движения кистями вправо и влево. Можно как-бы поиграть на пианино. Такой легкий массаж поможет улучшить циркуляцию крови и подготовит ваши ручки к новому дню.
  4. Руки мойте водой комнатной температуры. Если мыть холодной водой, то кожа рук будет грубеть и шелушиться, если горячей водой, то кожа станет сухой.
  5. Если вы занимаетесь уборкой, стиркой или моете посуду, не забывайте одевать специальные резиновые перчатки. Вы получите эффект маски, если перед тем, как надеть перчатки, нанесете питательный крем для рук.
  6. Обязательно приучите себя регулярно пользоваться кремом для рук. Кремы увлажняют и питают кожу рук. Все косметические компании выпускают кремы для рук. Выбор очень большой. В крем для рук вы можете добавить капельку любимого натурального эфирного масла.
  7. Перед тем, как выходить на улицу в мороз, за 20-25 минут нанесите крем для рук с жирной текстурой, чтобы создать дополнительный защитный слой. Через 5 минут, когда крем впитается, с помощью бумажной салфетки снимите излишки.
  8. Кожа на руках может шелушиться и от недостатка влаги в отапливаемом помещении. Поэтому старайтесь пользоваться увлажняющими лосьонами и кремами для рук при условии, что в ближайшие часы не собираетесь выходить на улицу. На морозе водная составляющая таких кремов превращается в лед, что вредит коже рук.

«Бархатные ручки» в домашних условиях.

Вот скажите, девушки и женщины, если честно, много ли времени и внимания вы уделяете уходу за своими ручками. Или все сводится к нанесению крема для рук вечером, перед сном и то, если не забудете. Вы, наверное, знаете, что руки способны выдавать возраст женщины, кожа на руках намного быстрее стареет, так как практически не имеет жировой прослойки.

Поэтому систематический уход за своими ручками должен войти в привычку. А ухоженные руки, красивый маникюр непременно должен стать вашей визитной карточкой.

Если вы следите за своей внешностью и регулярно посещаете салоны красоты, это замечательно. Вы получите целый спектр салонных процедур, включая парафинотерапию.

Но если вы хотите сэкономить свое время и деньги, можно ухаживать за кожей рук и делать маникюр в домашних условиях. Главное, отвлечься от домашних забот и уделить себе совсем немного времени. Вы будете довольны полученным результатом.

Прежде всего, возьмите мисочку с теплой водой и добавьте жидкое мыло. Можно добавить немного сока лимона и соли для ванн, или капельку натурального эфирного масла. Подержите в теплой воде руки 5-10 минут. Кожа рук станет мягче. При необходимости можно использовать скраб или пиллинг.

Затем обмокните руки полотенцем. Обязательно нанесите увлажняющий и питательный крем для рук, сделайте легкий массаж. В домашних условиях можно сделать простой маникюр.

Читайте так же:  Маникюр дома – это просто!

Обратите внимание, что зимой подобные процедуры не следует делать, если вы собираетесь в ближайшее время выходить на улицу.

Дома также есть прекрасная возможность сделать маски для рук.

Вот, например, такие маски:

  • Картофельная – отварите 2 картофелины, когда остынет, разомните и разотрите с молоком или оливковым маслом. Для отбеливания кожи можно добавить немного сока лимона.
  • Овсяно-медовая – состав: 3 столовые ложки овсяной муки, 1 ст. ложка молока, 1 ст. ложка оливкового масла, 1 чайная ложка меда — все смешайте.
  • Яично-миндальная – возьмите 1 желток и 1 чайную ложку миндального масла.
  • Медово-оливковая – смешайте мед и оливковое масло в равных количествах.
  • Творожная маска – тщательно разотрите 1 ст. ложку творога с 1 чайной ложкой оливкового масла.

Затем готовую маску нанесите на ручки и оденьте полиэтиленовые перчатки или простой пакетик. Чтобы руки были в тепле, сверху наденьте хлопковые перчатки или оберните полотенцем. Через 15-20 минут маску можно смыть. Ваши ручки станут нежными и бархатистыми!

Также в маски можно добавлять несколько капель натурального эфирного масла, апельсинового, жожоба или другого.

Прекрасно смягчает кожу оливковое масло. Нанесите на кожу рук слегка нагретое оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на несколько часов, лучше на ночь. Утром вы увидите прекрасный результат.

Я надеюсь, что вы обязательно захотите уделить себе внимание, а эти простые рекомендации помогут вам правильно ухаживать за руками зимой.

Секреты ухода за кожей рук зимой

Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!

Сравнение рук в зимнее время до и после ухода

Как избавиться от трещин на руках

Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – с добавлением морской соли. Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.

Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.

Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.

Что делать, если шелушиться кожа на руках

Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.

Скраб для рук из меда и молотого кофе

Избавить от шелушения и микротрещинок способны парафиновые ванночки для рук. Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.

Рекомендуем также почитать: «Как правильно ухаживать за кутикулой и забыть о заусенцах?». Заусенцы — частая проблема зимой, появляющаяся из-за излишней сухости кожи рук.

Защита кожи рук зимой

Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.

Солевой скраб для рук

Полезные советы

  • В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
  • Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
  • Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.

Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!

Как правильно ухаживать за руками зимой
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here