Как избавиться от шелушения локтей

Самая важная и интересная информация на тему: "как избавиться от шелушения локтей" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Почему шелушится кожа на локтях у женщин

Многие женщины пренебрегают специальным уходом за локтями, а уделяют пристальное внимание лишь другим более обширным открытым участкам тела. В итоге мы упускаем момент, когда кожа на локтях шелушится и трескается. Это не только не эстетично выглядит, но и доставляет массу неудобств. Гиперкератоз (сухость, шелушение, огрубение) приводит к гиперпигментации, то есть локальному потемнению кожи, все эти симптомы ежедневно снижают качество жизни.

Это может быть связано с различными внутренними заболеваниями, а также быть результатом недостатка витаминов в организме и даже присутствием грибковой инфекции. Самыми распространенными причинами возникновения проблемы могут быть:

Что делать если локти трескаются и шелушатся

Первое, что нужно сделать, если шелушится кожа на локтях – посетить врача. Не лишним будет комплексный анализ на гормоны и на наличие сопутствующих заболеваний.

Пересмотреть свое отношение к питанию и поменять ежедневное меню. Сбалансировать меню нужно не только когда локти начали царапать крышку обеденного стола, а желательно еще при первых симптомах изменения состояния кожи. Чрезмерное увлечение слишком жирной пищей либо, наоборот, отказ от продуктов животного происхождения неминуемо влечет за собой проблемы с кожей. Для большей уверенности рекомендуется два раза в год пропивать поливитаминный комплекс, содержащий витамины группы А, В, Е.

Помимо внутреннего атрибута, необходимых организму витаминов, следует ввести в свой арсенал специальные, эффективные средства для решения проблем с потемнением, сухостью и огрубением кожи на локтях.

Причину, почему шелушатся локти у женщин можно попытаться решить, воспользовавшись услугами хорошего косметолога. Однако стоит помнить, что нельзя удалять ороговевшие клетки эпидермиса при помощи грубого пиллинга. Кожа на такое грубое воздействие наверняка отзовется еще более интенсивным ороговением. Еженедельные мягкие скрабы и гоммаж помогут справиться с проблемой максимально деликатно.

А лучше не забивать шкаф кучей баночек и тюбиков, а воспользоваться универсальным и проверенным дерматологами косметическим средством для особенной кожи. В составе крема для локтей и коленей EVO содержится оптимальная концентрация Витамина В3 (5%), который помогает оперативно восстановить здоровый цвет кожи и защитить её от негативного внешнего воздействия. Для усиления смягчающего свойства крема в его состав введен карбамид (мочевина). Он отлично смягчает и увлажняет сухую, огрубевшую и потрескавшуюся кожу, а также способствует ее обновлению. Если наносить этот крем регулярно, то уже через 7 дней применения кожа на локтях заметно улучшается, а через месяц полностью восстанавливается и радует вас здоровым внешним видом.

Рекомендации

Косметологи утверждают, что если у вас есть склонность к сухой коже, то лучше воздержаться от частых и длительных приемов ванн. Если же в конце трудного дня вы любите понежиться в горячей воде, то не забывайте после водных процедур увлажнять локоточки кремом.

При обострении проблемы также рекомендуется использовать крема для локтей и коленей EVO. Не стоит переживать о появлении следов от жирного крема на одежде, если вы выбрали правильный крем – он замечательно впитается и великолепно смягчит проблемные участки кожи.

Обязательно следите за состоянием своей кожи. В запущенном состоянии от проблемы всегда тяжелее избавиться.

Следите за своим питанием, так как в первую очередь внутренние сбои в организме сказываются на состоянии кожных покровов.

Причина, по которой шелушится кожа на локтях может быть банальна, но если постоянно баловать свое тело правильными кремами, маслами и масочками, то вам обеспечен здоровый вид и состояние кожи на долгие годы!

Если локти красные и шелушатся: что делать

Кожа является защитным барьером от повреждений и вредных воздействий на организм человека. Поэтому какие-либо внешние изменения на ней могут быть показателями различных отклонений от нормальной работы организма. В отличие от видимых частей тела, на кожу локтей мало кто обращает внимание. Хотя покраснение или шелушение кожи этих участков могут быть следствием серьезных патологий, происходящих с организмом человека.

Причины покраснения и шелушение кожи на локтях

Провоцировать «неприятности» на локтях способны различные факторы. Среди наиболее распространенных можно выделить:

  • пересыхание кожи;
  • механическое повреждение;
  • инфекция;
  • воспаление;
  • авитаминоз;
  • аллергическая реакция;
  • недостаточная гигиена;
  • зашлакованность организма;
  • отклонения в работе внутренних органов.

Обнаружив покраснение на локтях или шелушение кожи на них, прежде всего надо исключить все возможные причины этих проявлений. Такие изменения на коже могут возникнуть, когда человек долгое время проводит за столом. Упираясь локтями в твердую поверхность, он натирает локти и происходит покраснение либо механическое повреждение, могут появляться трещинки. А это чревато появлением грибка.

В таких случаях надо позаботиться о том, чтобы локти упирались в мягкие поверхности или не упирались совсем, а также обрабатывать локти мазью с витаминами А и С, увлажняющим кремом.

Пересыхание

Самая частая причина шелушения кожи на локтях. Кожа пересыхает, когда человек большой промежуток времени соприкасается с одеждой из грубой ткани или находится в помещении с сухим воздухом без проветривания. Недостаточное увлажнение кожи может происходить в жаркий летний период, от воздействия холода, обветривания. В этом случае полезно пользоваться увлажняющими кремами и избегать условий, отрицательно влияющих на кожу. Эффективным для ухода за кожей локтей является средство, приготовленное самостоятельно: состав из теплого толченого картофеля и меда. Смесь, выложенную на салфетку, прикладывать к локтям.

Зуд (грибок)

Это первый признак того, что на коже поселился грибок. Существуют множество медикаментов от грибка, которые рекомендуют врачи. Если воспользоваться народными средствами от этого недуга, можно приготовить смесь: 2 части лукового сока, по одной части глицерина и спирта. Наносить состав на пораженные участки локтей. Лук и спирт обеззараживают, а глицерин смягчает кожу.

Авитаминоз

Красные локти и трещины на них может спровоцировать авитаминоз. Это наблюдается чаще всего весной, когда всему организму не хватает витаминов. Для решения этой проблемы необходимо пополнять организм соответствующими витаминами в таблетках, а также в большом количестве употреблять фрукты.

Аллергию могут вызвать раздражители, находящиеся в одежде, косметике, пыли. При соприкосновении или без соприкосновения с аллергеном, может возникнуть покраснение, сыпь, зуд, шелушение кожи в области локтей. Аллергическая реакция в таких случаях не ограничивается лишь локтями. Врач назначает лечение от аллергии посредством таблеток и кремов. Изменения кожного покрова на локтях могут вызвать заболевания аллергического характера: дерматит, экзема, крапивница.

Отклонение от нормальной работы внутренних органов определяется по состоянию человека: его самочувствию и внешним признакам, в частности, по кожным изменениям. Покраснение на коже локтей может быть показателем:

  • Заболевания щитовидной железы. Исключить или подтвердить этот диагноз можно посредством УЗИ.
  • Зашлакованности организма (нарушение обменного процесса).
  • Инфекционного заболевания локтевой области (красный плоский лишай, микоз, чесотка).
  • Других поражений локтей (артрит, бурсит).
  • Псориаза.
Читайте так же:  Что делать, если не хватает времени на уборку

Чтобы избавиться от симптомов, которые проявились на коже локтей, необходимо определить причины их появления. Характер таких проявлений, как зуд, сыпь, покраснение, шелушение могут многое сказать о факторах их возникновения и о методах лечения. Но многие заболевания имеют похожие проявления, самостоятельно определить диагноз сложно. Если симптомы возникли в результате болезни, то лучше сразу же обратиться к врачу, который назначит обследование и эффективное лечение.

В остальных случаях рекомендуется прибегнуть к косметологии:

  • Принимая душ, промассировать мягкой губкой локти, используя пену мыла, которое не сушит кожу, с добавлением глицерина.
  • Периодически обрабатывать локти мягкими скрабами.
  • Каждый день наносить на пораженные участки кожи питательный крем, содержащий глицерин, эфирное масло, экстракты трав.
  • Ежедневно перед сном смазывать кожу на локтях маслом (оливковым, кокосовым или другим).
  • На ночь накладывать на локти компрессы из увлажняющего крема или масла.

Своевременные гигиенические процедуры избавят от многих кожных проблем на локте. Так как человек делает множество движений, сгибая и разгибая руки, кожа на локтях быстро стареет и обновляется. Если старые клетки вовремя не удалять, они будут накапливаться и шелушиться. При этом появляются трещины. Удалить наслоение старых клеток можно твердой губкой, предварительно смягчив кожу глицерином. После очистки смазать кремом от раздражения кожи.

Рецепты по уходу за кожей локтей:
  • Натереть лимоном или сырым картофелем огрубевшую кожу, через 15 минут смыть, потерев мочалкой. Смазать жирным кремом, обернуть полиэтиленом и бинтом. Процедуру повторить несколько раз.
  • Заживляющая смесь для трещин (на 1 л. кипятка 5 ложек соды). В чуть остывший раствор опустить локти и держать, пока их цвет не приобретет розовый цвет. Потом помазать жирным кремом.
  • Отбелить локоть можно лимонным соком, огурцом или яблоком.

Обнаружив изменения на кожном покрове своих локтей, отнеситесь к этому ответственно. Ведь эти симптомы могут быть не только эстетически неприглядными, приносить неудобство и дискомфорт, но и являться причиной серьезных заболеваний организма, справиться с которыми возможно только в медицинском учреждении.

Шелушение локтей – как от него избавиться?

Шелушение локтей — распространённая проблема

Шелушащаяся кожа в области локтей особо заметная в теплое время года, когда женщины носят вещи с коротким рукавом. Почему это происходит? Как избавиться от шелушения в области локтей – именно об этом Мир без Вреда предлагает узнать нашим читательницам прямо сегодня. Пока за окном ещё холодно – исправьте ошибки в уходе за кожей локтей, чтобы весну и лето встретить с ухоженными локотками (здесь вы также можете отыскать рецепты полезных масок для подтяжки лица)…

Почему шелушатся локти

Обязательно стоит установить причину шелушения

Сухая, потрескавшаяся кожа в области локтей может испортить всё впечатление и заставить засомневаться в том, что вы следите за собой. Однако, не всегда эта проблема связана с отсутствием надлежащего ухода за локтями. Нередко, к огрубению кожи, её сухости, шелушению приводит именно недостаток витаминов в рационе питания женщины. В частности, это нехватка витамина Е и А. Сбои в работе эндокринной системы также могут стать причиной неаккуратного вида локтей.
вернуться к содержанию ↑

Как исправить ситуацию

Первым делом стоит проверить, как работает ваша эндокринная система. Возможно, потребуется сдать анализы, которые вам назначит врач-эндокринолог. Но убедившись в том, что проблема заключается не в этом, вы сможете смело переходить к следующему шагу устранения возможных причин. Заключаться он будет в пересмотре своего рациона питания. Обязательно включите в него лук, зелень, злаки. Не забывайте также и о витаминных комплексах, которые содержали бы витамин А и Е. А вот какие витамины лучше употреблять — натуральные или синтетические, вы можете прочитать тут. Когда вы примите эти контрмеры, можно будет переходить к следующему пункту – правильному уходу за кожей в области локтей.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от шелушения локтей

Начните с очищения и удаления огрубевшей сухой кожи на локтях. Помочь в этом могут специальные скрабы, губки. Также вы можете взять дольку лимона или разрезанный картофель, и перед походом в душ натереть локти их соком. В душе не забудьте вооружиться жесткой мочалкой и хорошенько потереть кожу локтей, чтобы удалить остатки омертвевшего эпидермиса.

После того, как вы выйдете из ванны, обязательно намажьте распаренную и очищенную кожу кремом – сейчас она лучше всего воспринимает воздействие его состава. Используйте увлажняющие средства. Если таких нет под рукой, можно взять обыкновенное растительное масло (это может быть подсолнечное, оливковое или даже горчичное масло). Намажьте им локти, поверх наложите компресс из марли или мягкой ткани, и оставьте компресс на локтях до утра. На утро, после снятия компресса, вы приятно удивитесь тому, какими мягкими и нежными стали ваши локотки. Кожа на них, как у младенца.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от покраснения кожи в области локтей

Используйте крем для отбеливания

Если кожа на локтях выглядит покрасневшей, темнее цвета кожи на руках – смотрится это не слишком опрятно. Такое впечатление, что локти у вас немытые. Вернуть естественный цвет коже и избавиться от таких перепадов «расцветки» можно с помощью использования отбеливающего крема, которым вы регулярно будете мазать кожу на локтях. Если отбеливающего крема под рукой нет – воспользуйтесь лимонной корочкой или кусочком свежего огурца. Они обладают отбеливающими свойствами, и их использование будет очень кстати. Узнайте, как избавиться от веснушек, убрать пигментные пятна.
вернуться к содержанию ↑

Как избавиться от трещин кожи на локтях

Если вы достаточно долго игнорировали состояние кожи на локтях, на них могут образоваться трещины. Это не только смотрится некрасиво, но и через такие трещинки на коже в ваш организм может попасть любая инфекция, поэтому с этой проблемой нужно обязательно бороться. Для этого возьмите масло авокадо, и добавьте к нему несколько капель любого эфирного масла. Полученную смесь перемешайте и 1-2 раза в неделю, после купания, натирайте кожу на локтях. Через месяц о трещинах и грубой покрасневшей коже вы напрочь забудете.

Видео о шелушении локтей

Сегодня мы с вами говорили о том, как ухаживать за кожей в области локтей, и как забыть о вещах с длинным рукавом из своего базового гардероба. Если кожа на локтях мягкая, нежная и розовая — смело демонстрируйте её окружающим и пускай никто не усомнится в том, что вы уделяете себе внимание.

А как вы ухаживаете за кожей рук? Поделитесь с нами своим опытом и рецептами по уходу.

Что делать, если у вас шелушится кожа на локтях

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодняшняя тема нашей беседы очень важна, хотя готова поспорить, что многие из вас о ней даже не задумываются. Хочу поделиться проверенными секретами, как избежать довольно распространенной проблемы шелушения кожи на локтях.

Руки требуют внимания не меньше, чем лицо

Женщина в любом возрасте должна выглядеть привлекательной и очаровательной. Для этого мы прилагаем немалые усилия и хотим всегда быть молодыми. Следим за лицом, шеей, зоной декольте, чтобы не появлялись новые морщинки, а самое главное — за руками. Ведь, как известно, возраст могут выдать именно они. Мы часто ходим в салоны красоты (ну или по крайней мере стараемся), делаем маникюр, но частенько забываем о локтях. Хотя это тоже часть рук, но на кожу в этой области почему-то просто не обращается внимание. А зря.

Читайте так же:  Маски для волос с абрикосовым маслом

Девчонки, старайтесь не допускать шелушения в этой области, но если уж так случилось, вам будет полезна эта статья. Кожа на локтях шелушится что делать для устранения этой проблемы и почему это происходит? Обо всем этом пойдет речь дальше.

Наиболее распространенные причины шелушения

Почему кожа на локтях шелушится? Причин для шелушения кожи в области локтей на самом деле просто огромное количество.

Одна из важнейших, да в принципе и более распространенных — это нарушение гормонального фона. Поэтому, если структура кожи начала меняться, то для начала вам необходимо обратиться именно к эндокринологу, чтобы проверить и подтвердить или исключить этот вариант. Если в результате визита к врачу выяснится, что причин для беспокойства нет, замечательно, но тем не менее останавливаться на выяснении повода, вызвавшего такие изменения, не стоит.

Тогда причина, возможно, скрывается в нехватке витаминов, так нужных нам особенно в осеннее-весенний период. Для поддержания своего кожного покрова в отличном состоянии организму крайне необходимы различные витамины, а особенно — А и Е. Ведь это витамины молодости, и их недостаток крайне негативно сказывается на коже, приводит к ее шелушению и преждевременному старению.

В период смены времен года наш организм адаптируется к окружающей среде, изменяется его работа, что также может негативно сказаться на кожном покрове.

В современном мире невозможно обойтись без компьютера, а еще у большинства рабочее место связано со столом, где руки, а в частности, локти, постоянно контактируют с поверхностью. Что тоже может привести к их постепенному огрубению и впоследствии шелушению и кожа даже может начать трескаться.

Наша кожа нуждается в уходе, а особый уход необходим коже на локтях. Ее нужно увлажнять и питать, если этого не делать, то может начаться шелушение. А еще нельзя переусердствовать с различными средствами для мытья, особенно если они агрессивные, это тоже может стать одной из причин.

Правила, которые следует соблюдать

Чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда, нужно запомнить и всегда выполнять несколько простых правил.

Первое правило

Для обеспечения своего организма необходимыми витаминами и минералами, нужно пересмотреть свой рацион питания. Если их недостаточное количество в продуктах питания, то добавьте комплекс витаминов, содержащих так нам необходимые витамины А и Е.

Второе правило

При принятии душа или ванны, нужно отказаться от мыла (если оно не домашнего производства), то лучше использовать гель. Желательно чтобы он содержал питательные масла, или глицерин. Если мыло сделать самому, то в него необходимо обязательно добавить масла, или глицерин которые, будут питать и смягчать кожу.

Третье правило

Чтобы появилась новая красивая кожа, необходимо при принятии водных процедур на проблемных участках кожи использовать скраб, гоммаж или домашний скраб.

К примеру, нанеся небольшое количество геля для душа на спонж, обильно посыпать его содой. После мягкими круговыми движениями потереть локти, еще можно взять использованный после кофе-машины кофе и немного меда, так же очень хорошо справляется со своей задачей.

Четвертое правило

Ну и самое главное правило — это питание кожи: обязательно после каждой водной процедуры необходимо питать и увлажнять кожу.

В этом вам помогут все крема, которые применяются вами в повседневной жизни.

Проверенные рецепты

Масляные ванночки для локтей

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Необходимо делать масляные ванночки, для этого подойдет любое масло, будь то оливковое или любое другое растительное. Масло необходимо подогреть до приятной, комфортной температуры, затем опустить в ванночку с маслом локти на несколько мнут. После этого промокнуть салфеткой и смазать питательным кремом.

Питательные маски для локтей

Еще можно сделать питательные маски с добавлением масел, они представлены в огромном ассортименте, как промышленного изготовления, так и можно сделать маску самостоятельно.

Вот несколько рецептов.

Держать маски необходимо несколько минут, затем смыть теплой водой. После чего нанести жирный крем.

Надеюсь, мои секреты помогут вам, и вы навсегда забудете о проблемных локтях.

Шелушение кожи на локтях — причины

Изменение состояния кожного покрова на локтях и коленях, в особенности когда наблюдается шелушение и изменение цвета, настораживает. Почему это происходит, знают не все. Причина подобного явления для многих становится неожиданной. Шелушение кожи на локтях часто может являться одним из симптомов различных заболеваний как у женщин, так и у мужчин. Такой недуг сопровождается неприятными видоизменениями: кожа не только шелушится, она ещё и трескается. Поражённые места чешутся, колени и локтевая часть имеет неэстетический внешний вид.

Почему кожа на локтях и коленях начинает шелушиться?

Шелушение кожных покровов на локтях специалисты определяют, как один из сопровождающих симптомов нескольких заболеваний. Наиболее частые из них могут не столько причинить вред организму, сколько выработать комплекс неполноценности, особенно если это касается частей тела у женщин. Разделяя по категориям, важно помнить, что настоящих причин подобных проявлений всего две:

  • заболевание органов или кожи;
  • неправильное использование индивидуальных гигиенических средств: кремы, мыло, гели.

Часто изготовитель, гарантируя качество и эффективность своей продукции, не придерживается тех обещаний, которые размещены на упаковке. Но это неосновные факторы, которые становятся активными возбудителями проявления кожных заболеваний. Шелушение на локтях и коленях может быть спровоцировано рядом условий:

  • Неправильный рацион . Отсутствие в организме таких важных микроэлементов, как: железо, фосфор, витамины А, В, С.
  • Излишества в уходе . Неправильное применение средств по уходу за кожей может спровоцировать активное развитие новообразований на коже как у мужчин, так и у женщин.
  • Несвоевременный или недостаточный уход . Кожа должна быть чистой, тогда риск кожных заболеваний снижается.
  • Заболевание кожи . Дерматит, атопический дерматит, псориаз и другие заболевания, провоцирующие шелушение и другие видоизменения.
  • Прочие изменения органов тела .

Правила лечения и ухода

В зависимости от признаков, которые явились источниками проявлений, назначается форма лечения и ухода за поражёнными местами:
  • При неправильном уходе подбирается нужный компонент гигиены и определяется время для обработки поражённых мест.
  • Дефицит витаминов в организме восстанавливается сбалансированным питанием или приёмом комплекса витаминов с определённым составом, который назначает врач после проведения исследований. Если есть другие заболевания, после консилиума специалистов назначается отдельный курс приёма медикаментозных препаратов.
  • При исключительно кожных заболеваниях (псориаз, различные формы дерматита) назначаются препараты, предназначенные для комплексной терапии.

Имеются более простые и доступные способы, которые использует нетрадиционная медицина:

  • Метод очистки . Используется сырой картофель или лимон, соком которых натирают повреждённые места.
  • Увлажняющие примочки . После приёма душа или ванны, ставят компресс. Для этого используется любой жир или масло, которое предварительно нагрето до температуры тела. Такая процедура способствует размягчению и увлажнению мест, которые постоянно шелушатся.
  • Содовые увлажнители . На литр кипячёной воды требуется 5 столовых ложек пищевой соды. Локти помещают в такую смесь на получасовой период.
Читайте так же:  Укрепление ногтей биогелем в домашних условиях

Альтернативные методы борьбы с шелушением кожи

Почему возникает шелушение кожи на локтях и коленках — вопрос неоднозначный. Существует много причин, из-за которых возникает столь неприятное явление. Если шелушение не вызвано каким-либо заболеванием, нужно пересмотреть своё отношение к уходу за кожей.

На сегодняшний день существует огромное количество специальной косметики, которая позволяет содержать кожные покровы в удовлетворительном состоянии. Хорошо себя зарекомендовали средства, которые содержат в своём составе экстракт ромашки и люцерны, а также глицерин и лецитин. Эти компоненты прекрасно заживляют мелкие трещинки, появившиеся на коже, и увлажняют её.

При нарушениях водно-жирового баланса кожи (сюда можно отнести перепады температур и смену погоды), лучше использовать гели и пенки для мытья и отказаться от классического туалетного мыла. Если кожа слишком сухая, следует добавить в моющее средство глицерин и аккуратно втирать его, используя мягкую щётку.

Хорошо справляются с увлажнением кожи ванночки с добавлением растительных масел.

Для удаления шелушащейся, огрубевшей кожи используют гаммажи и скрабы. Проводить процедуру с этими средствами желательно 1–2 раза в 7 дней. Чтобы сделать кожу гладкой и нежной — рекомендуется делать косметические маски 2–3 раза в течение недели.

Средства народной медицины:

  • При покраснении кожных покровов применяют смягчающие и отбеливающие вещества. Такими показателями обладают сок лимона и грейпфрута, квашеная капуста, отвар из риса. Для этого нужно смочить салфетку в любом растворе из вышеперечисленных и приложить компресс на поражённый участок на 15 минут. Хорошими свойствами для устранения подобной проблемы являются кефир и сметана. Не рекомендуется применять сок цитрусовых если кожа на поражённом участке травмирована и имеет явные трещины и раны.
  • Если кожа на локтях стала темней, используют компрессы на основе яблочного уксуса. Делать его довольно просто: на 2 ст. л. тёплой воды смешать с 3 ложками уксуса. Смочить раствором салфетку и приложить на 10 минут. Этот метод противопоказан, если на коже есть какие-либо ранки или трещинки.
  • В качестве смягчающего средства готовят смесь из мёда и масла миндального ореха. Для этого берут равные пропорции обоих компонентов. Смесь нагревают, но не доводят до горячего состояния. Затем раствор наносится на сухую кожу локтя или колена и оборачивается полиэтиленом, а затем шерстяной тканью. Длительность процедуры — не менее 30 минут. По окончании лечебного обертывания, кожу промывают проточной прохладной водой.

Следует систематически выполнять перечисленные правила ухода за кожей, так как игнорирование проблемы может спровоцировать развитие других заболеваний. Почему появилась сухость и шелушение на локтях и коленях — сможет установить только врач. Поэтому при первых признаках такого явления, самым разумным выходом является полное обследование в специальных учреждениях для выяснений настоящей причины недуга.

Шелушится кожа на локтях: причины, симптомы

Человеческое тело способно подавать определенные сигналы об имеющейся опасности намного раньше развития конкретного заболевания. Человек при этом должен лишь уметь правильно распознавать такие сигналы, а также вовремя принимать соответствующие меры. Например, довольно часто неприятности у людей возникают с сухостью кожи на локтевых сгибах. При этом такие дефекты довольно тяжело спрятать под слоем одежды, особенно летом. Перед тем как приступать к грамотному лечению сухости кожи, необходимо выявить главные причины, почему шелушится кожа на локтях, после чего подбирается правильное средство для лечения.

Шелушение кожи на локтях

Кожный покров на локтевых сгибах всегда отличался большей плотностью по сравнению с другими участками тела. Это отличие является абсолютно нормальным явлением, оно связано с постоянной работой суставов. Кроме этого, кожа здесь была всегда значительно суше, так как на ней практически отсутствуют сальные железы. Но наблюдаются и такие случаи, когда грубость кожи и сухость становится настоящей проблемой для человека. И как же в таком случае отличить начало патогенных процессов от нормы?

Шелушение локтей является отторжением с поверхности эпидермиса отмерших клеток. Поэтому отличить нормальное отшелушивание от болезнетворного весьма сложно. Если кожный покров на сгибах локтей мягкий, при этом он не доставляет дискомфорта и не цепляется за одежду, то и беспокоиться не о чем. Но если локоть покрылся неприятной корочкой, на коже начали появляться трещины, а локоть стал серого цвета, то это говорит о том, что пора посетить специалиста и уделить внимание частоте ухода за своими руками.

Причины шелушения локтей

Такой эффект слоновой кожи на локтях может появиться вследствие следующих причин:

Образование корочки

Если кожа на локтях трескается и шелушится, то причиной этому могут быть проблемы с внутренними органами:

  • Печенью.
  • Надпочечниками.
  • Желудком.
  • Щитовидной железой.
  • Почками.

Белесые или практически прозрачные корки на локтях могут появляться в результате нарушения работы нервной системы: после нервного перенапряжения, сильного стресса или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно на локте не доставляет человеку никакого дискомфорта, оно не зудит и не болит, а на улице наблюдается холодная погода, то, скорее всего, причиной шелушения является перепад температуры воздуха. Чтобы избежать такой патологии зимой, дерматологи рекомендуют перед каждым выходом на улицу смазывать уязвимые места каким-нибудь жирным кремом. В качестве профилактики можно использовать специальные добавки, которые включают в свой состав витамины группы, А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожного покрова в районе сгиба локтей в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом является сигналом более тревожным. Такие симптомы, как правило, говорят о том, что происходит развитие эндокринных проблем в организме. В таком случае обязательно необходимо обратиться к дерматологу, а также пройти обследование на работу щитовидной железы и надпочечников.

Болезни, связанные с работой этих органов, довольно тяжело распознать невооружённым глазом, так как они протекают практически всегда бессимптомно. Из-за того, что в организме происходит выработка недостаточного количества гормонов, начинает ухудшаться обменный процесс. Из-за чего в дальнейшем замедляются все процессы организма, включая и обновления клеток эпидермиса.

Чернеют локти

Почернение кожи на локтях является еще одной серьезной причиной шелушения. Эта патология носит название гипотериоз. Довольно часто это заболевание распространяется среди молодых девушек и женщин. Проявляется гипотериоз различными симптомами, однако, самыми яркими признаками являются потемнения локтевых сгибов. Если же говорить о мужчинах, то у них такая симптоматика полностью отсутствует, чему до сих пор не было найдено научного объяснения. Некоторые специалисты утверждают, что главной причиной этого является гормональный дисбаланс при менструальном цикле, а также недостаточная выработка гормонов в организме женщины.

Что делать

Прежде всего, при появлении шелушения необходимо обратиться к терапевту, потом к эндокринологу, гастроэнтерологу, и, возможно, гинекологу. Пройдя целый ряд диагностических процедур, собрав полный спектр анамнеза, специалист должен установить главную причину шелушения кожи в области локтей. Если причина кроется внутри организма, то требуется адекватная медицинская помощь. Избавиться от таких симптомов можно лишь в том случае, если устранить главный корень проблемы.
Читайте так же:  Антиоксиданты для красоты и здоровья

Если специалистами не было установлено, по какой причине могут сильно шелушиться локти, необходимо внимательно подойти к составлению своего ежедневного рациона. Он должен быть обогащен продуктами, которые содержат витамины, аминокислоты и полезные жиры. Для большей эффективности рекомендуется принимать витамины и добавки, в состав которых входят полезные вещества группы А, B, PP, E. Кроме этого, рекомендуется взять за привычку хотя бы один раз в неделю производить приятные процедуры относительно ухода за кожей локтей.

Питательные маски

При помощи домашних масок можно подпитать эпидермис, вылечить дерматит, внешне насытить кожный покров витаминами, сделать локти более мягкими на ощупь. Для этого рекомендуется применять увлажняющее средство, приготовленное на основе моркови. Этот овощ придает эластичность и упругость коже, носящая при этом питая ее витамином А, а также помогает затягиваться трещинкам или ранкам в области локтя.

Приготовление питательной маски из моркови:

  • Половину сырой моркови необходимо натереть на мелкой терке.
  • Полученную массу смешать с одной столовой ложкой оливкового масла.
  • При помощи двух ватных дисков состав необходимо выложить на кожу и зафиксировать бинтовой повязкой.
  • Через полчаса остаток маски необходимо смыть тёплой водой.
  • Чтобы достичь максимального эффекта, морковь рекомендуется принимать и внутрь.

Довольно эффективной также является простая маска, приготовленная на основе апельсина и аскорбиновой кислоты.

Приготовление апельсиновой маски:

  • В небольшой емкости необходимо подогреть оливковое и касторовое масло.
  • Добавить к маслу одну чайную ложку свежевыжатого сока апельсина.
  • Всыпать в полученный состав раздробленную таблетку аскорбинки, тщательно перемешать.
  • Полученная смесь наносится массажными движениями на локти.
  • Держится маска около 5 минут, после чего смывается простой водой.

Кремы и мази

В период наступления холодов, когда кожный покров на локтях особенно подвержен шелушению, в человеческом организме при этом не хватает витаминов, руки можно подпитывать при помощи простых аптечных средств. Возьмите за привычку после каждого посещения душа или ванны смазывать локти детским кремом, простой жирной мазью или другими увлажняющими кремами.

При сильных проявлениях от внутренних заболеваний врачи рекомендуют наносить на локти противовоспалительные бальзамы или лечебные мази. Справиться с высыпанием, дерматитом, а также предотвратить возникновение трещин на сгибах локтей помогут следующие средства:

Стоит отметить, что все вышеперечисленные средства необходимо наносить тонким слоем только на чистую кожу, максимум два раза в день. Когда будут достигнуты стойкие положительные результаты, применение аптечных средств можно прекратить. Если же шелушение сопровождается грубостью кожи, перед использованием средств локти надо очистить скрабом.

Народные средства

Чтобы кожа на локтях была эластичной, красивой и гладкой, можно использовать целебные ванночки на основе крапивы. Такое мероприятие стимулирует обменные процессы в организме, способствует заживлению ран, лечит мелкие трещины, снимает покраснения в проблемных зонах. Для приготовления ванночки необходимо сделать следующее:

  • Понадобится 300 г сушеных листьев крапивы.
  • Траву необходимо залить 1 л крутого кипятка, дать настояться около 20 минут.
  • Раствор не процеживают, полученный настой сразу переливается в небольшую емкость, а на дно опускаются согнутые в локтях руки.
  • Держать в таком положении руки необходимо около 15 минут.
  • После процедуры кожа насухо вытирается, а на кожу наносится увлажняющий крем, можно использовать детский.

Можно также применять ванночки на основе оливкового масла, которые способны убирать шелушение и делают локти гладкими. Приготовление оливковой ванночки:

  • На паровой бане необходимо подогреть 6 столовых ложек оливкового масла.
  • Масло необходимо разделить на 2 равные порции по блюдцам.
  • Локти опускаются в оливковое масло на 10 минут.
  • По истечении данного времени кожа протирается мягкой пемзой, а затем смываются все остатки масла простой водой с детским мылом.
  • Локтевые сгибы по завершении процедуры смазываются питательным кремом.

Чтобы уменьшить покраснения, раздражение и сыпь на кожном покрове, можно также использовать сок лимона, квашеную капусту или рисовый отвар. Эти ингредиенты принято считать природными отбеливателями. Устранить шелушение в домашних условиях можно также при помощи компрессов из зелёного чая или сметаны. Проблемные участки на локтях также смазываются мёдом, замачивают в отваре из сухого девясила, ромашки и других трав. Смягчению эпидермиса поспособствует масло облепихи, миндаля или гречихи.

В заключение стоит отметить, чтобы кожа на сгибах локтей была всегда красивой, при этом не цеплялась за одежду и отличалось мягкостью, необходимо соблюдать некоторые профилактические нормы. В день рекомендуется выпивать не меньше полутора литров воды.

Принятие ванн рекомендуется заменить контрастным душем. Не надо использовать ранее не проверенные косметические средства по уходу за кожей. Носить одежду только из натуральных тканей. Соблюдать правила ухода за локтями, используя увлажняющие кремы, специальные мази или бальзамы.

Регулярный уход за собственным телом сделает кожный покров на локтях гладким и мягким. Необходимо лишь выполнять вышеописанные профилактические действия ежедневно.

Сухие и шершавые локти: почему и что делать?

Шершавые локти – явление, которое встречается нередко, но приносит дискомфорт человеку и выглядит не эстетично. Причин возникновения патологии множество, как и способов избавления от нее. В публикации рассмотрим конкретно, почему локти могут стать шершавыми и сухими, а также способы устранения этой неприятности.

Как правило, если проблема обнаруживается внезапно – причины необходимо искать в некорректной работе органов внутренней секреции. Из-за того, что в организме нарушаются обменные процессы, ороговевший слой клеток начинает увеличиваться. А это значит, что отшелушиваться он естественным образом просто не успевает. Как результат – появление кератоза, так называют состояние, при котором появляется сухая кожа на определенных участках тела. Есть еще одна патология – гиперкератоз, в таком случае кожа шелушится по всему телу, и в данной ситуации требуется помощь квалифицированного врача-дерматолога.

Иногда кожа на локтях становится сухой и грубой из-за механического воздействия. Например, если человек часто опирается на локти (предположим, при работе за компьютером), в таком случае возможно, что кожа меняется вне зависимости от общего состояния организма.

Если проблема появилась в результате механического воздействия – устранить ее просто, причем вовсе не обязательно обращаться к врачам. Жирные крема, средства для пилинга – и уже спустя пару недель локти снова станут мягенькими и приятными на ощупь. В том случае, если причиной становятся сбои в работе организме – обращаться к доктору нужно обязательно, поскольку очень сухая кожа может свидетельствовать о ряде определенных заболеваний.

Исходя из вышесказанного, можно с точностью сказать, что основные внешние причины – это отсутствие должного ухода, а также механическое воздействие на кожу. Но есть и другие, более серьезные патологии, из-за которых на локтях кожа начинает шелушиться:

  1. Гипертиреоз. Если в организме повышается уровень определенных гормонов при нарушениях работы щитовидной железы, в организме запускаются особые процессы, из-за чего сосуды расслабляются, перестают выполнять свои основные функции, что приводит к ряду нарушений в работе организме, одно из них – шелушение кожи.
  2. Диабет. Серьезное заболевание, которое проявляется нарушением работы всех систем и органов, в частности – обменные процессы изменяются полностью. Если вы отмечаете частую жажду, приступы головокружения и неконтролируемого голода, при этом шелушится эпидермис – это повод обратиться к доктору.
  3. Авитаминоз. Одна из распространенных причин сухости кожи локтей. В человеческом организме для нормальной его работы должны присутствовать витамины, минералы, аминокислоты, микроэлементы. В противном случае ухудшается не только внешний вид, но и общее самочувствие. Часто нехватка витаминов наблюдается у женщин, которые стремятся похудеть – из-за недостатка питательных веществ в организме.
Читайте так же:  Контрастный душ способен защитить от целлюлита

Здоровая кожа на локтях: какие витамины необходимы?

Поскольку авитаминоз является довольно распространенной причиной проблем с кожным покровом, рассмотрим, каким витаминам нужно уделить особое внимание для того, чтобы эпидермис восстановился:

  1. Витамин С. Принимает активное участие в тканевом обмене – если его недостаточно в организме, кожа может начать трескаться и шелушиться.
  2. Ретинол. При его недостатке кожа намного медленнее регенерируется, а это значит, что человека будет беспокоить не только сухость, но и трещинки, которые будут заживать в течение долгого времени.
  3. Витамин Е. Сильнейший антиоксидант, который жизненно необходим каждому человеку. Предупреждает старение тканей и кожного покрова, способствует ускорению отлущивания мертвых клеток эпидермиса.

Важно! Все вышеперечисленные витамины без труда можно купить в аптеке. Но пить их нужно согласно инструкции и особенностей организма, в противном случае может развиться гипервитаминоз. Поэтому перед началом применения таких лекарственных средств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Причины сухих локтей у представительниц женского пола

Изначально у женщин кожный покров гораздо тоньше, чем у женщин, а это значит, что и кожа будет портиться быстрее. Именно поэтому лицам прекрасной половины человечества нужен особый и более тщательный уход за эпидермисом.

В основном, причиной патологии становятся физиологические причины, а именно:

  1. Анемия. Если в организме не хватает железа – нарушается метаболизм, из-за чего кожа становится дряблой, быстро стареет. Соответственно, и на локтях эпидермис меняет свою структуру.
  2. Проблемы с гормональным фоном. Во время взросления, при беременности, во время менструаций – практически на протяжении всей жизни уровень гормонов в крови у женщин меняется. Все эти состояния не могут не отразиться на состоянии эпидермиса.
  3. Злоупотребление химическими веществами. Каждая женщина обожает понежиться в теплой ванне с ароматной пеной – это расслабляет, успокаивает. Но не стоит забывать, что гели и пена для ванн могут существенно сушить кожный покров – необходимо обязательно в ванну добавлять эфирные масла. Моющие средства для посуды и уборки являются крайне агрессивными для кожи не только локтей, но и рук. Во время уборки необходимо обязательно использовать защитные перчатки.

В период климакса у женщин также можно отметить значительное снижение функций кожного покрова, он становится гораздо суше, теряет эластичность. Общий уровень всех гормонов начинает изменяться, а это в первую очередь сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос. В таких случаях проблемы с эпидермисом далеко не единственный симптом проблем с гормональным фоном. Также женщина может испытывать такие симптомы:

  • сильные приливы жара;
  • пониженная работоспособность;
  • сонливость;
  • изменения настроения, плаксивость.

После рождения ребенка у женщины также меняется гормональный фон, что может спровоцировать повышенную сухость кожи. То же самое касается и периода беременности, и кормления грудью. Важно обеспечить матери полноценный рацион – как только гормональный фон придет в норму, состояние кожи также нормализуется.

Причины сухих локтей у представителей мужского пола

Мужчины часто страдают от сухости локтей из-за внешних раздражителей – например, облокачиваются локтями на стол во время еды, просмотра телевизора и т.д. В связи с тем, что у сильного пола масса тела довольно высокая, локти испытывают повышенную нагрузку, из-за чего и начинают шелушиться, кожа трескается и т.д.

Благодаря исследованиям было установлены, что мужчины часто посещают бани, сауны – в заведениях подобного плана всегда хлорированная вода, а это неминуемо приводит к сильной сухости кожных покровов. К тому же, лица мужского пола редко уделяют коже должное внимание – не все пользуются уходовыми средствами и т.д. А это важно, поскольку при отсутствии должного увлажнения эпидермис становится грубым и шелушится.

Также существуют болезни, которые могут вызывать кератоз как у мужчин, так и у женщин:

  • наследственная предрасположенность;
  • воздействие агрессивных факторов внешней среды;
  • грибковые заболевания;
  • болезни печени и ЖКТ;
  • лишай;
  • синдром Сезари.

Гипервитаминоз также может стать причиной поражения кожи локтей.

Как избавиться от шелушения кожи: методы лечения

Если вас сильно беспокоит эта проблема – стоит обратиться к доктору. Это может быть терапевт – он назначит общие исследования, либо можно напрямую идти к эндокринологу или дерматологу.

Как правило, для того, чтобы выяснить причину патологии, нужно пройти такие исследования:

  • анализ на гормоны;
  • соскоб кожного покрова;
  • общий анализ крови.

По результатам исследования доктор назначит лечение, поскольку, если причина шершавых локтей заключается именно в сбое работы организма, нужно устранять не внешние причины, а воздействовать на факторы, которые провоцируют проблему.

Как правило, терапия назначается следующая:

  • применение витаминных комплексов;
  • гормональные лекарственные средства;
  • противогрибковые препараты;
  • отшелушивающие и увлажняющие косметические средства.

Также врач назначит специальную диету. В рационе должны присутствовать орехи, свежи овощи, растительное масло холодного отжима, различные виды зелени, печень и куриные яйца. Такая еда содержит в себе большое количество витаминов, а значит, позволит устранить их дефицит в организме.

Если патологии в состоянии пациента отсутствуют – тогда ему будет актуально посетить кабинет косметолога. Специалист назначит специальные процедуры, которые позволят вернуть гладкость кожи, сделают ее эластичной и мягкой на ощупь.

Народные способы лечения

  1. Распарить кожу – для этого можно принять теплую ванну, либо подержать локти над ванночкой с горячей водой.
  2. Далее распаренную кожу нужно как следует потереть грубой щеткой.
  3. Разрезать лимон пополам и приложить его к кожным покровам – как минимум, на 20 минут.
  4. После нанести на кожу миндальное масло, подойдет глицерин или любой крем, в составе которого содержится вазелин.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Сухая кожа локтей – не такая уж большая проблема, если вы сможете на нее своевременно обратить внимание. Делайте увлажняющие компрессы, пользуйтесь уходовыми средствами – и в таком случае кератоз вам не грозит. Если ничего не помогает, и патология продолжает беспокоить – необходима консультация специалиста.

Как избавиться от шелушения локтей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here