Как избавиться от потливости рук

Самая важная и интересная информация на тему: "как избавиться от потливости рук" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Потливость подмышек — как избавиться от этого

Пот не имеет запаха, но бактерии, развивающиеся во влажной среде, создают характерный не приятный запах. Как избавиться от потливости подмышек и не дать размножаться микробам? От чрезмерного потоотделения страдает 1% жителей планеты и придумано множество способов, помогающих решить проблему.

Потоотделение – это природная защита организма от перегревания в жаркий период, при физических нагрузках и при эмоциональных всплесках. Частички пота испаряются, отводят тепло с поверхности кожи, охлаждая организм. Когда происходит нарушение, естественное выделение пота превращается в гипергидроз, который сильно мешает человеку в обычной жизни.

Причины потливости

Сильная потливость напрямую связана с нарушением обменных процессов и перевозбуждением. Редко когда она вызвана природным строением потовых желёз. Если гипергидроза не было с детства, следует выявить его первопричину.

Это могут быть внешние и внутренние факторы, нарушающие работу организма:

  • неправильный рацион;
  • одежда из некачественного волокна;
  • нарушение личной гигиены;
  • гормональная перестройка – климакс, половое созревание;
  • стресс, переутомление.

Обильному потовыделению способствуют заболевания:

  • вегетососудистая дистония;
  • заболевание почек;
  • диабет;
  • туберкулёз;
  • СПИД;
  • онкология;
  • нарушение работы щитовидки;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • ожирение.

Рекомендации по борьбе с потливостью

Начать борьбу с потливостью необходимо с малого. Возможно, используя косметические средства или народные способы, потливость не будет доставлять хлопот.

Если эти методы не помогли, следует обратиться к доктору. Вначале он назначит тестирование, которое выявит, есть ли заболевания в организме или нет. Если ничего не обнаружено, врач уверенно поставит диагноз – «гипергидроз» и начнёт курс лечения по борьбе со стрессом. В тяжёлых случаях, он может предложить инъекции или операцию по удалению потовых желёз, навсегда избавляющую от пота.

Аптечные средства от пота подмышками

Если к антиперспирантам нет доверия, проявляется аллергия или чувствительность к компонентам, содержащимся в них, существуют аптечные средства, помогающие справится с потливостью подмышек. Их легко можно купить в аптеке без рецепта врача.

Природные средства

Большинство аптечных лекарств имеет противопоказания, и пользоваться ими постоянно нельзя. Как устранить потливость подмышек, не причиняя вред здоровью? Этот вопрос решают природные средства, которые всегда под рукой.

  • Сода. Ч. л. порошка заливают кипятком и добавляют 1–2 капли эфирного масла. Затем протирают сухие подмышки трижды в день.
  • Перекись водорода 5 мл. перекиси растворяют в 200 мл воды. Смачивают ватку и протирают подмышечные впадины. Средство убивает бактерии, подсушивает кожу, снижает выделение пота.
  • Яблочный уксус. В литре воды растворяют 3 ст. л. уксуса. После душа протирают раствором поверхность подмышек. Следует дождаться, пока тело высохнет и только тогда надевать одежду или ложиться спать. Уксус имеет стойкий запах, который можно устранить, добавив эфирное масло.
  • Лимон. Его кислота уничтожает бактерии, выделяющие запах. Если на экзотический фрукт нет аллергии, можно протирать ломтиком лимона подмышечные впадины. А для пущего эффекта смешать лимонный сок с раствором соды. Наносить средство на вымытые сухие подмышки до полного исчезновения запаха. Кожа после обработки станет светлее, чем на всём теле, так как лимон обладает отбеливающим эффектом. Его не рекомендуют применять перед походом на пляж и в солярий.

Народные средства

Чтобы применять их – нужно немного терпения, усилий и самодисциплины. Готовить свежие отвары, настои, повторять процедуры втираний несколько раз в день. Зато они абсолютно безвредны и естественным образом помогут устранить запах и пот.

  • Успокоительный отвар. В термосе заваривают мяту, шалфей, валериану, пустырник. Травы можно заварить по отдельности или вместе. Перед приёмом развести настой 1:1 с кипячёной водой и пить по трети стакана трижды в день.
  • Кора дуба. По ст. л. коры дуба и шалфея заварить в литре воды. Использовать для протирания проблемных частей тела. Можно применять как ванночки для ног.
  • Овсяный отвар. Заваривают овсяные хлопья, выкладывают остывшую кашицу на ткань и протирают подмышки. Можно заварить овёс до киселе подобного состояния, предварительно вымочив зёрна в воде. Протирать им подмышки по мере надобности.
  • Хвощ. Ч. л. хвоща залить 150 мл водки. Настоять неделю, плотно закупорив. Протирать настойкой потливые места, разбавив жидкость 1:10.
  • Хвоя. Залить кипятком ст. л. хвои и дать постоять. Настой добавить в ванну. Ванна не должна быть слишком горячей, максимальная температура её 40 С.

Медикаментозные и хирургические методы

Когда доступные средства не помогают, а причина гипергидроза не является симптомом заболевания, люди часто обращаются в клиники, где им помогут надолго или насовсем избавиться от потливости. Врачи предлагают такие процедуры:

Такое лечение помогает избавиться от потливости либо на длительное время, либо навсегда, но при этом потовые железы усиленно работают в других местах.

Как можно избавиться от потливости рук

Как избавиться от потливости рук? Этот вопрос волнует многих людей, столкнувшихся с такой проблемой. Холодные и мокрые ладони. Ситуация ухудшается при каком-либо стрессе. Такое состояние человека медики называют «гипергидроз». Но никто из них прямо не говорит о точной причине болезни и о том, как избавиться от потливости рук навсегда. Имеется целый ряд средств, которые устранят недуг лишь на время.

Разновидностью гипергидроза считается потение и других частей тела: подмышек, стоп. Это не отражается в целом на общем состоянии организма, но существенно портит многие моменты жизни. Человек, у которого потеют руки не может долго заниматься бумажной работой или специфическими видами деятельности. Да и простое рукопожатие может поставить больного в неловкое положение. Есть случаи, когда пот льется с рук. Помимо этого, страдающие этим заболеванием люди, часто мучаются от неприятного запаха в области ладоней, у многих появляется сыпь. Но специалисты подсчитали, что потливость рук характерна лишь для 3-4% населения планеты. Состояние повышенного потоотделения не представляет угрозы для окружающих, разумеется, помимо психологического напряжения самого больного.

Читайте так же:  Как выбрать письменный стол для школьника

Причины сильного и продолжительного выделения пота на руках

Периодически руки бывают потными и у абсолютно здоровых людей. Это вызвано чрезмерным перегревом на солнце или в душных помещениях, перегрузками организма, страхом, другими эмоциями, стрессом. При этом учащается сердцебиение, повышается артериальное давление. Это нормальная реакция и относится к биологическим свойствам организма человека.

Что касается пациентов с диагнозом «гипергидроз», то причин постоянного выделения пота на руках, несколько:
  1. Неправильная реакция на различные раздражители. Организм не различает, что в данный момент испытывает: страх или умиротворение, тепло или холод, перегрузки или спокойствие.
  2. Чрезмерная концентрация желез, отвечающих за потовыделение.
  3. Сбой в гормональной системе организма.
  4. Превышение допустимой дозы лекарств.
  5. Сбой в работе вегетативной функции ЦНС. Она отвечает за жизнедеятельность и тонус сосудов, работу зрачков, биение сердца, выделение пота.
  6. Заболевания эндокринной системы, поражения ЦНС, прямое травмирование мозга, инфекции, среди которых: лимфогранулематоз, туберкулез. При избавлении от недугов, потные руки постепенно приходят в нормальное состояние.
  7. Промежуток взросления в переходном возрасте, климактерические изменения у женщин.
  8. Нарушение работы желез потовыделения, которые расположены на ладонях.

Известны случаи чрезмерного потения рук при сахарном диабете. При протекании недуга, характерна ситуация, когда тепло по телу распределяется неравномерно и некоторые потовые железы вынужденно отвечают усиленной работой.

Меры гигиены и уход за ладонями, подверженными потливости

Следить за чрезмерно потливыми руками необходимо постоянно. В первую очередь, их необходимо часто мыть. Температуру воды стоит выбрать не горячую, а лучше холодную. Врачи рекомендуют после каждого мытья обработать ладони тальком один к одному смешанного с кислотой борной. Помыв, можно натереть ладони раствором, в котором содержится глицерин, спирт и сок лимона.

Не стоит подвергать свои руки длительному влиянию холода или ледяной воды. При деятельности на морозе, пользуйтесь очень жирными кремами, вазелином, животным салом, гусиным жиром. Комбинируйте ванны с морской водой и солнечным светом. Ультрафиолет в таком сочетании благотворно влияет на потливость рук, сокращая ее.

Периодически делайте себе настой шалфея. Достаточно выпивать по 50 г дважды в сутки. Продолжительность курса – пара недель.

Специалисты утверждают, можно избежать чрезмерной потливости рук и других частей тела, отдав предпочтение натуральным тканям в одежде, сбросив вес, отказавшись от спиртного. Берегите себя от нервных перегрузок.

Медикаментозные и хирургические методы устранения потливости рук

В современной медицине есть ряд методов, позволяющих надолго избавиться от проблемы. Лечение назначает врач. Наиболее распространенный, но малоэффективный способ – использование медицинских антиперсперантов. Они избавят от 40% потоотделения. Для многих уже это станет выходом из ситуации. Концентрацию препарата для каждого пациента определяет доктор.

Еще одно средство, которое может назначить только врач – препарат «Ботокс». Лечить им чрезмерно потные ладони, нужно вводя лекарство под кожу.

Специалисты отмечают его безопасность и эффективность, но процедура болезненна.

Лекарство сдерживает ацетилхолины – вещества, вызывающие чрезмерную активность потовых желез. Но встречаются случаи, когда у больных наблюдается индивидуальная непереносимость этого средства. В том случае, если Ботокс подошел, человек избавится от повышенной потливости на полгода. Заметим, что препарат очень дорогой. После его применения врачи не рекомендуют загорать, принимать антибиотики, кальцийсодержащие препараты, избегать в течение недели походов в бассейн или хамам.

В сражении с проблемой специалисты часто рекомендуют прибегнуть к электропроцедуре с применением тока низкого напряжения. Способ состоит в воздействии мизерными разрядами тока на руки через воду. Метод, который по-другому называется «ионизация», проводится в кабинете дерматолога и применяется для лечения и других недугов – псориаза, экземы, еще с начала 20 века. Назначают до 8 сеансов ионизации по 20 минут. Недопустимо оставлять на руках во время процедуры, кольца или браслеты. Лечение длится 2-3 недели. Хорошие результаты данный вид лечения дает в 80% случаев. Но его нужно часто повторять, ибо эффект длится недолго. Этот метод нельзя применять тем людям, у которых стоит кардиостимулятор сердца, беременным.

Другим, более действенным методом, специалисты считают хирургическое вмешательство. Радикальный вид лечения назначают в тяжелых ситуациях или когда иные средства оказались бесполезными. Врачи операционным путем воздействуют на нервные волокна, по которым поступают сигналы к железам из ЦНС. Таким образом они разрушаются. Удачный исход дела в этом случае более 90%. Мы избавляемся от потливости рук, но при этом можем замечать чрезмерное потовыделение на других участках тела, например, стопах.

Хирурги также применяют и способ прикрепления к симпатическому нерву специализированной клипсы. Действуют методом эндоскопии. Через проколы в подмышке вводится камера для наблюдения по монитору за ходом вмешательства. Далее, на некоторый участок нерва цепляется скобка. Это дает благоприятный исход дела: гипергидроз прекращается. Процедура занимает около получаса. Пациента обезболивают.

Методы избавления от повышенной потливости рук народными средствами

Существуют вещества природного и химического происхождения, которые при воздействии на кожу человека, могут снизить ее потливость. Среди них хлорид, сульфат и ацетат алюминия, цинк, свинец, железо, цирконий, этиловый спирт. Народные средства содержат в большинстве своем природные компоненты:

Настои из дубовой коры, березовой листвы, чередуя дуб со аптечным зверобоем. С дубом можно сочетать и корневища змеевика, полыни. Заливают кипятком и нагревают до кипения. Держат на огне минут десять. Ванночки делают постоянно в течение месяца, а после, в целях профилактики, раз в 7 суток.

Натирайте ладони отваром ивы. Держать веточки в кипятке несколько минут. После отвар обязательно остудить.

В любой аптеке можно найти всевозможные травы. Для устранения синдрома потных рук применяют настои хвоща и календулы, крапивы и шалфея, чай и экстракт тысячелистника.

Помогут квасцы и лимонная вода. Держите попеременно в этих растворах руки.

Читайте так же:  Косметика с гиалуроновой кислотой

Подойдет для ухода за чрезмерно потливыми руками и слабый раствор обычной соли. Рекомендовано пользоваться специальными присыпками с танином и окисью цинка. Поможет и обычный одеколон. В равных частях его нужно смешать с раствором кислоты борной и уксусом. Обрабатывать ладони жидкостью 1 раз в сутки. В будущем делайте это реже.

Подействует на недуг и резорциновый раствор, 2% салициловая кислота. Ванночки с применением марганцовки. Чтобы избежать сухости рук, после процедуры в кожу втирают специальный крем от потливости рук или обрабатывают дезодорантом.

Советы: как избавиться от потливости ладоней

Многие люди хотели бы узнать, как избавиться от потливости ладоней. Ведь каждый встречался в своей жизни с неприятными ощущениями потных рук. Неудобства, связанные с сильной потливостью рук, причиняют колоссальный вред. У людей, страдающих этими симптомами, начинает формироваться комплекс неполноценности, застенчивость, они избегают близкого контакта, испытывают неудобство при тесном общении. Чрезмерная потливость рук является признаком локального гипергидроза. Этот недуг довольно распространен среди женского населения, но мужчины страдают от потливости рук. Даже у детей могут встречаться симптомы гипергидроза.

Физиология потоотделения

Как избавиться от дискомфорта, вызванного потливостью рук? Как известно, люди сильно потеют в результате перегрева организма, это нормальный физиологический процесс, защита внутренних органов и систем. Избыточное увлажнение возможно и как следствие:

  • нервного перенапряжения;
  • стресса;
  • физической активности.

Выработанный адреналин стимулирует нервные окончания, которые влияют на потовые железы. В этом случае исключено лечение потливости, возможно лишь косметологическое ее устранение при помощи средств ухода за телом. Промокание ладоней чистой натуральной тканью поможет временно устранить пот.

Достаточно будет просто вымыть руки. Обильное обливание потом, как правило, прекращается, после уменьшения нагрузки.

Что делать, если руки потеют произвольно

Если руки потеют произвольно, независимо от вида и характера деятельности, погодных условий, то следует задуматься о посещении врача. Терапевт направит на осмотр к необходимым специалистам, назначит анализы. Обычно после осмотра врач диагностирует гипергидроз. Лечение этого заболевания длительное, так как причины его возникновения до сих пор досконально не изучены. Важно бороться с внутренними дисфункциями организма, а не только удалять внешние симптоматические проявления гипергидроза. Так, кроме избыточного увлажнения, наблюдается местное снижение температуры тела, смена цвета кожи рук. Это спровоцировано спазмом сосудов кожи рук, плохой циркуляцией крови, реакцией на внешний раздражитель.

Навсегда избавиться от потливости рук невозможно, но восстановить природный теплообмен и водный баланс под силу каждому. Гипергидрозом болеют пациенты с хроническими заболеваниями почек, сердца, эндокринной системы. В таких случаях необходимо комплексное лечение всего организма.

Особенности лечение гипергидроза

Следует внимательно относиться к симптомам болезни, так как это могут быть признаки более тяжелого заболевания. Простое устранение симптомов может усугубить состояние здоровья.

Гипергидроз можно лечить как медикаментозным путем, так и средствами народной медицины. Но прежде необходимо усвоить основные правила ухода за руками:
  • регулярная гигиена рук;
  • использование натуральных косметических средств;
  • минимум контактов с бытовой химией, синтетическими материалами;
  • сбалансированное питание;
  • витаминные маски, ванночки для рук;
  • комплексное воздействие питательных веществ;
  • закаливание;
  • терморегуляция воздуха;
  • избежание стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения;
  • устранение вредных привычек: курения, употребление спиртного, кофе.

Так регулярная гигиена рук позволит предотвратить раздражение кожи, снять нервное напряжение, устранить посторонний запах. Использование натуральных средств не менее важно, так как некоторые компоненты могут раздражать кожу. Постоянный контакт рук с бытовой химией вызывает аллергические реакции, из-за снижения местного иммунитета существует риск заразиться грибковым или бактериальным заболеванием. Сбалансированное питание – залог здоровья кожи. За красоту кожи отвечает витамин D, калий, магний и прочие питательные микроэлементы, которые необходимо дополнительно включить в ежедневный рацион питания. Кроме того, нужно применять наружные средства для обогащения кожи необходимыми веществами.

Комплексное применение наружных средств с витаминным комплексом способно максимально эффективно восстановить состояние кожи рук и всего тела. Процедура закаливания повлияет на циркуляцию крови, на сердечно-сосудистую систему, укрепит механизмы терморегуляции. Контроль теплообмена в помещении предотвратит потоотделение, перегрев организма. Стрессы провоцируют потение ладоней, повысить стрессоустойчивость можно при помощи успокоительных растительных препаратов. Алкогольные напитки, табак, кофе увеличивают циркуляцию крови, затем вызывают спазм сосудов, что провоцирует потливость рук. Особо внимательно следует ухаживать за кожей рук в период сезонных изменений погоды.

Медикаментозное лечение возможно лишь с назначений врача. Обширно применяют спиртовые растворы, которые подсушивают кожу рук. Тальк на некоторое время поможет убрать потливость. Одним из эффективных препаратов считают салициловую кислоту, борную кислоту, нашатырный спирт, марганцовку, глицерин, вазелин. Салициловой кислотой смазывают руки для уменьшения потливости, борной кислотой протирают руки. Нашатырный спирт добавляют в воду для мытья рук, а марганцовку используют для лечебных ванночек. Глицерин добавляют в крем и моющие средства.

Вазелин поможет предотвратить негативное воздействие длительного контакта с водой или резкого перепада температур и влажности воздуха.

Самостоятельно можно применять народные методы лечения, учитывая спектр действия каждого из компонентов.

Рецепты средств народной медицины

В кипящую воду насыпать по 2 столовые ложки измельченной коры дуба и сухой травы зверобоя. Прокипятить все на медленном огне еще 5-10 минут. Через сито вылить отвар в емкость для ванночки, добавить 2-3 чайные ложки уксуса, смешать, остудить. Чистые руки погрузить в теплую ванночку, держать до остывания отвара. Это средство подсушит кожу рук, напитает ее полезными веществами.

Смешать морскую соль и горячую воду в пропорции 3:1. Растворить соль в воде, остудить и принимать ванночки для обеих рук, пока вода не остынет. Такую процедуру можно повторять каждый день. Важно учесть мелкие трещины и раны на коже рук, чтобы избежать болезненных ощущений. Соль обладает подсушивающим воздействием на кожу.

Лавровые листья – 10 штук прокипятить в 1,5 литрах воды. Настоять и остудить. Принимать ванну каждый день до полного устранения потливости рук.

Читайте так же:  Мультимаскинг мастхэв или маркетинг

Настоять 10 березовых листьев на 1 литре кипяченой воды. Остудить и принимать ванночки.

В 1 литр кипяченой воды добавить 4-6 чайных ложек яблочного уксуса. Остудить, принимать ванночку 15-20 минут ежедневно.

Закаливание контрастными температурами. Приготовить отвар листьев ореха и морской солью. Распределить по 2 емкостям, холодной и горячей. Поочередно на протяжении 15 – 20 секунд задержаться в каждой ванночке.

Настоять 6 столовых ложек ромашки 2 литрами кипятка, добавить 2 столовые ложки пищевой соды. Готовым раствором протереть ладони.

По 2 столовые ложки крапивы и шалфея залить кипятком и настоять, применять для ванночек.

Смешать пустынник, мяту и валериану по 1 чайной ложке, настоять в кипяченой воде 2-3 часа и пить 2 раза в день.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Настоять цветы календулы и хвоща полевого по 2-3 столовые ложки на пол-литра кипятка. Добавить 1 ложку спирта. Применять настой по 3-4 ложки на литр воды для ванночек, компрессов.

Кроме ванночек и компрессов можно пропивать курс трав ромашки, календулы, мяты, шиповника. Дополнительно используют присыпки и прочие косметические средства. Пациенты, которые употребляют какие-либо медикаментозные препараты для лечения иных заболеваний, кроме гипергидроза, особенно внимательно должны изучить совместимость трав и лекарств.

Одним из провоцирующих факторов потливости рук, как и всего тела, выступает лишний вес, ожирение. Потому важно позаботиться об умеренных физических нагрузках, снижении веса. В комплексе с правильным питанием, физкультурой и народной медициной можно эффективно бороться с локальным гипегидрозом рук.

Как избавиться от потливости рук

как от нее избавиться? |

Потеющие руки вызывают сильный дискомфорт у многих, как у бизнесменов, так и у парочки влюбленных. Одни и другие испытывают стеснение при рукопожатии, руки потеют и кажется, что это вызовет отвращение у другого человека. Поэтому многие люди при встрече приветствуют других словами, а не рукопожатием. В России издавна подавали руку при встрече в знак уважения, ну а если другой человек не отвечал взаимностью, то этим он выражал свое презрение общества. Пожатие руки перед важными переговорами или при знакомстве поможет наладить контакт между собеседниками. Те, кого беспокоит указанная проблема, должны знать об особенном средстве – креме от потливости рук.

Почему потеют руки?

Потение ладоней – процесс необъяснимый для многих. Многие отмечают, что они потеют не только в жару, но и в холод. При волнении потоотделение на руках усиливается, что может возникнуть и в состоянии спокойствия.

Интересно! С медицинской точки зрения этот процесс возникает в результате нарушений в организме, хронических или острых заболеваний: щитовидной железы, сердца, центральной нервной системы, а также при инфекционных заболеваниях.

Сразу хочу сказать, что мгновенно, повернув «выключатель», потливость рук и ног прекратить невозможно. Нужно время, чтобы организм перестроился.

Прежде всего, нужно постараться выполнять общие советы при повышенной потливости. Они действенны для гипергидроза любого участка тела.

Как избавиться от потливости рук?

Гипергидроз ладоней напрямую зависит от состояния психики и нервной системы. Поэтому укрепление нервной системы и выработка уверенности в себе и осознание своей ценности, как личности часто решает эту проблему полностью.

Диагностика

Оценить наличие гипергидроза ладоней можно при помощи пробы Минора. Если сильно потеют руки, проблемные участки кожи необходимо смазать йодом и оставить его до полного высыхания. После чего на ладони нужно насыпать крахмал и оставить еще на некоторое время.

При взаимодействии йода и крахмала во влажной среде он приобретет более темный оттенок. По интенсивности и площади окрашивания рук врач сумеет установить степень гипергидроза.

Методы лечения

Основные причины, по которым запускается усиленная работа потовых желез, — это перегрев, физическая работа и нервное перенапряжение. В данном случае мы имеем в виду только хроническую обильную потливость рук, а не вызванную ОРВИ и другими заболеваниями (то есть временное состояние не в счет).

Самое простое средство, помогающее в легких случаях – содовые ванночки. Они эффективны в случае, если потливость рук не слишком повышенная. Готовится ванночка очень просто – растворите в литре теплой воды три столовых ложки обычной пищевой соды. Опустите в ванночку кисти рук и держите до тех пор, пока вода не остынет. Затем ополосните руки и вытрите. Ванночку необходимо делать каждый день, вечером. Лечение должно продолжаться не меньше 7 дней.

Если потливость рук повышенная и сильно, можно попробовать лечение содово-лимонной пастой. Смешайте две столовых ложки соды со свежевыжатым лимонным соком – у вас должна получиться сметанообразная консистенция. Нанесите пасту на вымытые руки и оставьте на 5 минут. Паста будет пузыриться – это результат химической реакции. Продолжайте лечение до тех пор, пока повышенная потливость не исчезнет, но не дольше 10 дней.

Яблочный уксус очень хорошо помогает уменьшить потоотделение – в том числе спасет и от потных ладошек. В одном литре воды растворите пять столовых ложек яблочного уксуса и опустите ладошки на 10 минут. Затем ополосните руки и смойте водой. Обязательно нанесите на ладони увлажняющий крем, чтобы избежать пересушивания кожи.

Уксус очень эффективно подавляет деятельность потовых желез – всего через неделю подобных процедур от потливости не останется и следа. Но прекращать лечение нельзя – оно должно длиться не меньше одного месяца. В противном случае потливость очень быстро вернется обратно.

Если потливость ладоней началась недавно, либо она не слишком сильная, можно попробовать самый обыкновенный солевой раствор. Для этого необходимо сделать солевую горячую ванночку – две столовых ложки крупной поваренной соли на 0,5 литра воды. Продолжительность ванночки – 20 минут, после чего нужно тщательно промыть руки под проточной водой. Курс лечения – не меньше 10 дней.

Некоторые люди утверждают, что не менее эффективны и ванночки с крепкой заваркой черного чая. Готовится она следующим образом. Пять столовых ложек заварки черного чая залейте одним литром крутого кипятка, дайте настояться в течение часа. После этого можно процедить настой – по желанию. Опустите руки в ванночку, примерно на 30 минут. Потом дайте рукам обсохнуть естественным путем, не вытирая. Лучше всего делать эту процедуру перед сном. Продолжительность подобного лечения – не менее 14 дней.

Читайте так же:  Чёрная мебель и цветовая палитра стен в интерьере

Для приготовления следующего рецепта вам понадобится две столовых ложки сухих березовых листьев, один стакан водки и стеклянная емкость с крышкой – лучше всего бутылку. Листья березы тщательно измельчите, поместите в бутылку и залейте водкой. Поставьте настаиваться в холодное темное место – например, в холодильник. Настаивать необходимо в течение 10 дней, периодически встряхивая емкость.

Безусловно, хотелось бы решить проблему потливости подмышек и ладоней раз и навсегда, но это невозможно. Однако, эффект уменьшения потоотделения уже после окончания действия Ботокса отмечается многими пациентами.

За время действия Ботокса ко многим пациентам возвращается уверенность в себе, так как они перестают постоянно смущаться и нервничать. Что позволяет пот — переживание — пот. разорвать замкнутый круг: Ведь именно стрессовые эмоции часто являются причиной гипергидроза подмышек и других областей.

Botox имеет противопоказания:

Все компоненты хорошенько перемешиваем и наносим готовый раствор на руки после каждого мытья.

Если приведенные выше советы вам не помогли, тогда не откладывая в долгий ящик, обратитесь к врачу.

Похожие записи

Крем на основе лекарственных трав.
Можно приготовить специальный крем от потливости ладоней. Нужно взять одуванчик, календулу, подорожник, крапиву в равных частях, измельчить и смешать. Одну столовую ложку травяной смеси залить стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Затем нужно 2 ст.л. настоя смешать с 50 г свиного, куриного или нутряного жира, добавить 1 ст.л. меда и 2 ст.л. касторового масла. На вымытые руки наносить это средство 1-2 раза в день.

Потливость рук: причины и лечение

Потливость рук, или ладонный гипергидроз, характеризуется наличием постоянно холодных и влажных рук — это проблема трех человек из ста, причем преимущественно женщин. Потливость рук усиливается в стрессовых ситуациях. Иногда потливость рук настолько выражена, что с ладоней пот может просто стекать в виде капель. Временами потливость может сопровождаться неприятным запахом, сыпью, изъязвлениями. Чрезмерная потливость может привести к потертости.

Потливость рук доставляет определенные неудобства при рукопожатии и общении, работе с документами, поэтому такая проблема как потливость рук зачастую дезадаптирует человека в социальной жизни. Необходимо строго соблюдать правила гигиены, использовать различные препараты для уменьшения потливости и предотвращения неприятных последствий, связанных с этим недостатком.

Причины возникновения гипергидроза ладоней

Причины обильного потоотделения у здоровых людей — защита от перегрева при физической нагрузке или высокой температуре среды. Повышенная потливость тела наблюдается и при стрессах. Нервная система человека реагирует на эмоции учащением сердцебиения, повышением давления, приведением мышц в тонус. А в крайних ситуациях реагируют и потовые железы которые начинают выделять пот. Женщины, как создания наиболее эмоциональные, подвержены этому явлению в большей степени. Однако в этом случае появление пота на руках, подмышечных впадинах, на ступнях является здоровым явлением, и кроме дезодоранта никаких иных средств при этом применять не стоит.

Потливость рук развивается в результате сбоя работы вегетативной нервной системы.

Последняя регулирует те функции организма, которые человек не может произвольно контролировать, такие, как частота сердцебиения, тонус сосудов, величина зрачков и, конечно, потоотделение, которое регулируется преимущественно именно вегетативной нервной системой.

При эссенциальном гипергидрозе вегетативная нервная система работает в совершенно не в том режиме, что надо. Так, в ответ на небольшое волнение, а вовсе не на повышение температуры окружающей среды, вегетативная нервная система заставляет работать потовые железы с утроенной силой и на поверхности кожи появляется пот, который не успевает испариться. Естественно, что обладателя гипергидроза промокшая одежда волнует, и вегетативная нервная система в ответ на это волнение заставляет работать потовые железы с утроенной мощностью. Так и замыкается патологический круг: волнение — пот — волнение.

Благодаря микробам, к проблеме влажных рук или подмышечных впадин присоединяется не менее значительная проблема — неприятный запах.

Потливость рук может быть вызвана также целым рядом других заболеваний, например, эндокринных, заболеваний центральной нервной системы, травматических повреждений мозга, инфекционных болезней (в том числе туберкулез, лимфогранулематоз) и других. В этом случае, как только основная причина болезни устраняется, проблема повышенной потливости исчезает бесследно сама по себе.

Повышенная потливость нередко возникает в период возрастной перестройки организма у подростков, у женщин и мужчин в период климакса. Проблема также может быть следствием нарушения нормальных функций потовых желез, особенно на тыльной стороне ладоней и на подошвах ног.

Способы борьбы с потливостью ладоней

При повышенной потливости следует уделять особое внимание гигиене тела. Водные процедуры (обтирания и обливания прохладной водой, ежедневный душ) выступают при гипергидрозе не только как методы общей гигиены, но и способствуют укреплению нервной системы.

Самым простым способом борьбы с повышенной потливостью рук, ступней и подмышечных впадин выступают дезодоранты. Наиболее эффективными среди них являются антиперспиранты. В их состав входят соли алюминия (хлорид, хлоргидрат, сульфат, лактат, ацетат), цинка, циркония, свинца, железа, формальдегид, этиловый спирт. Все эти вещества подавляют потоотделение. Дезодорант-антиперспирант блокирует до 40 процентов потовых желез, что нередко полностью устраняет видимые проявления проблемы. Входящие в состав антиперспирантов вещества подавляют размножение микробов, которые своей работой по переработке пота вызывают появление неприятного запаха.

Для ладоней и ступней рекомендуется применять специальные присыпки, в состав которых входят танин и окись цинка.

Лечение не назначается, если у пациента имеется вторичный гипергидроз. В этом случае необходимо лечение основного заболевания, которое явилось причиной гипергидроза ладоней. Перед лечением необходима консультация врача, который должен знать всё о здоровье пациента.

Читайте так же:  Как создать уют в доме

Эффективным средством против потливости рук является облучение на солнце (лучше всего на море) или лечение ультрафиолетовыми лучами в солярии. Однако посещать соляри й при этом придется систематически. Также при гипергидрозе ладоней хорошо помогает ионизация. Ионизацию проводят в кабинете дерматолога, требуется 7-8 сеансов в течение трех недель. Каждые сеанс длится 20 минут. Руки помещают в емкости с небольшим количеством не дистиллированной, а водопроводной воды, богатое содержание в ней ионов хорошо проводит электрический ток. Если гипергидроз только рук, каждую ладонь помещают в отдельную емкость. Если ладонно-подошвенный, то в каждую емкость помещают руку и ногу с одной стороны.

Прежде чем начать сеансы, нужно снять кольца, браслеты и другие металлические предметы. Если есть повреждения на коже, эти места необходимо защитить вазелином. Ни в коем случае нельзя применять метод к тем, кому имплантирован стимулятор сердца. Тем более нельзя рекомендовать его беременным. После 4-го сеанса больше чем в половине случаев гипергидроз ослабевает. В 80-95% случаев достигаются хорошие результаты.

Инъекционные методы

В настоящее время для борьбы с гипергидрозом ладоней (ступней и др. мест) также успешно применяют токсин ботулизма типа А (Botox) и препарат с аналогичным действием — Disport. Действие препаратов Диспорт и Ботокс при гипергидрозе заключается в блокировке потовых желез, оно начинается через 1-3 дня после инъекции.

Препарат Ботокс или Диспорт вводится на определённую глубину, именно в тех местах, где это необходимо. Такое инъекционное лечение гипергидроза способно остановить потоотделение на достаточно длительный срок — от 6 месяцев до 1 года. После истечения времени действия препарата требуется его повторное введение. Процедура занимает несколько минут, проводится под местной анестезией и не вызывает у пациента болезненных ощущений.

После прохождения данной процедуры рекомендуется:

  1. Не загорать в течение 3 дней;
  2. Не принимать антибиотики, аминогликозиды (канамицин, стрептомицин и др.), транквилизаторы, памы (фенозепам, тазепам и др.), препараты кальция в течении 6 месяцев;
  3. Ограничить посещение сауны, бани, бассейна в течение 7 дней.

Побочные эффекты от инъекций препаратов Ботокс и Диспорт:

  1. При инъекциях для блокировки потоотделения на стопах побочных эффектов нет, но процедура может быть достаточно болезненной.
  2. При инъекциях для блокировки потоотделения на руках: Ботокс может в некоторой степени снижать чувствительность рук, поэтому врачи рекомендуют блокировать только на правой руке (которой здороваются).
  3. При инъекциях для блокировки потоотделения подмышечных впадин никаких побочных эффектов для организма нет.

В том случае, если иные методы не помогли, применяется хирургическая операция.

В настоящее время все специалисты, занимающиеся проблемой гипергидроза, признают, что наиболее эффективной операцией является симпатэктомия, поскольку она эффективна у 95-98% пациентов (то есть практически у всех). Лечебный эффект симпатэктомии наступает сразу и не снижается с течением времени.

Суть этой операции заключается в том или ином способе воздействия на симпатический ствол (симпат + «эктомия», то есть удаление). Эти способы воздействия можно разделить на две категории: с разрушением симпатического ствола и без разрушения.

В настоящее время разрушение ствола делается при помощи особого высокочастотного коагулирующего электрического тока (при традиционной операции или эндоскопической операции либо путем чрескожной электродеструкции).

Способом без разрушения симпатического ствола является операция с наложением на симпатический нерв специальной скобки (клипсы). Операция выполняется эндоскопически и заключается в следующем: выполняются 2 прокола в подмышечной области длиной по несколько миллиметров, через них вводятся миниатюрная телекамера, дающая возможность наблюдать процедуру на экране видеомонитора (телевизора), после этого на небольшой участок симпатического нерва накладывается специальная клипса размером 5 мм. Процедура занимает 20-30 минут и делается под полным обезболиванием. Пациент выписывается домой на следующий день.

Так как именно симпатический нерв вызывает повышенное потоотделение, наложение клипсы приводит к прекращению неприятной симптоматики гипергидроза. Однако, в ряде случаев возможно развитие так называемого компенсаторного гипергидроза, когда организм стремится компенсировать сниженное потоотделение на руках, лице и подмышках, и при этом больше, чем раньше, начинают потеть другие зоны (например, передняя поверхность грудной клетки, спина, живот). К счастью, обычно компенсаторный гипергидроз бывает очень умеренным, и особого беспокойства пациентам не доставляет (95% пациентов оценивают отдаленные результаты операции как «хорошие» и «отличные»). Если же развивается выраженный компенсаторный гипергидроз, то возможно снятие клипсы, что приводит к восстановлению исходного состояния.

Противопоказанием к выполнению операции является наличие вторичного гипергидроза, когда следует лечить основное заболевание. Кроме этого, процедура противопоказана при наличии выраженной сердечной или легочной недостаточности, а также тяжелых формах туберкулеза, плеврита и эмфиземы.

Методы народной медицины

При потливости рук во многих случаях помогают ванночки для рук; ниже приведены рецепты ванночек при гипергидрозе ладоней.

Ванночки при потливости рук:

После ванночки для рук осушенную кожу тщательно вытирают и обрабатывают присыпкой или специальным дезодорантом.

Ежедневный уход

Ниже представлены рекомендации по ежедневному уходу за кожей рук при потливости ладоней:

Профилактические меры

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Предупредить приступ эссенциального гипергидроза можете и вы сами. Вот несколько простых правил, которых следует придерживаться:

  1. Старайтесь носить белье и одежду из натуральных тканей.
  2. Избавьтесь от лишнего веса, который провоцирует излишнее потовыделение.
  3. Не злоупотребляйте алкоголем — он стимулирует приток крови к коже и может привести к тому, что вас бросит в пот.
  4. Постарайтесь не нервничать понапрасну.
Как избавиться от потливости рук
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here