Фотостарение что это такое, признаки, как защититься

Самая важная и интересная информация на тему: "фотостарение что это такое, признаки, как защититься" с профессиональной точки зрения. В статье собрана и структурирована весь полезный материал по теме.

Фотостарение кожи лица: что это, как успешно защититься и бороться с явлением

Любите загорать, но все чаще замечаете сухость, пигментные пятна и другие признаки увядания кожи? Хотите знать, что такое фотостарение, как оно проявляется, чем вызывается и как с ним бороться? Прочитав нашу статью внимательно, вы найдете ответы на свои вопросы.

Какую информацию Вы узнаете:

Понятие фотостарения

Перемены, происходящие на поверхности, обязательно повлекут патологические деформации глубоких слоев кожи

Совокупностью биохимических, клинических и структурных изменений эпидермиса, вызываемых постоянным воздействием лучей ультрафиолета, называют процесс фотостарения. Его характерными признаками являются:

  • чрезмерная сухость покрова кожи;
  • обширные коричневые пигментные пятна;
  • изменения сосудов в подкожном слое;
  • грубость эпидермиса;
  • появление мелких и глубоких складок/морщин;
  • снижение упругости и эластичности кожной поверхности.

Диагностируют фотостарение при помощи дерматоскопии, биопсии и гистологических исследований подкожного слоя.

Как происходит процесс фотостарения

Нельзя поспорить с тем, что солнце необходимо для жизни и функционирования всего живого на планете. Его умеренное воздействие на кожу оказывает благоприятные последствия, однако, злоупотребление загаром и постоянное нахождение под прямыми лучами УФ провоцирует патологические процессы, сопровождающиеся устойчивыми изменениями морфологического характера, протекающими на всех уровнях кожного слоя.

За счет регулярного воздействия УФ-лучей типа А в коже происходит активное деление кератиноцитов, необходимых для регулярной регенерации и ороговения эпидермиального слоя. Всевозможные изменения в этом процессе чреваты неоднородностью ороговения кожной поверхности, приводящей к ее уплотнению. Перемены, происходящие на поверхности, обязательно повлекут патологические деформации глубоких слоев кожи. В дерме начинается «солнечный эластоз», проходящий с деструкцией эластиновых структур, связанный с нарушением их текстуры, фрагментированием, закручиванием и уменьшением общего числа. Затем образуются очаги хронических воспалений с застойными процессами в капиллярах, приводящими к дальнейшему изменению направления тока крови и возникновением устойчивого расширения сосудов.

Каковы клинические проявления

Для того чтобы увидеть изменения кожи, подвергавшейся регулярному воздействию УФ, следует знать 6 главных признаков здоровья эпидермиса, отличающегося:

  • равномерным и однородным цветом;
  • прекрасным тонусом с упругостью кожного слоя;
  • отсутствием складок/морщин;
  • нормальной текстурой и рельефом;
  • достаточным уровнем увлажненности;
  • стойкостью к неблагоприятным внешним условиям и инфекционным атакам.

Основными клиническими признаками начальных стадий фотостарения являются ожог от солнечных лучей и явно выраженная пигментация эпидермиса.

Признаками хронического УФ облучения считают изменения сосудистой стенки, появление кожных новообразований, изменение качества тургора, ухудшение эластичности эпидермиса.

Клиническая картина такого воздействия характеризуется образованием участков с нарушенной пигментацией, веснушками, витилиго, гипомеланозом. Все перечисленные изменения способствуют появлению мелких и достаточно глубоко залегающих морщин в подкожном слое.

В тяжелых случаях возможно образование себорейных кератозов, старческих угрей, опухолевых образований, трудно поддающихся лечению!

Профилактические и лечебные мероприятия

Все профилактические и лечебные манипуляции включают защиту кожи от УФ лучей с обязательным применением специальных косметологических процедур.

Защита эпидермиса от солнечных лучей подразумевает использование средств, нацеленных на снижение действия агрессивного ультрафиолетового спектра. С этой целью применяют экзогенный и эндогенный вид препаратов под названием фотопротекторы.

Эндогенные (внутренние) препараты обладают свойством, направленным на получение антиоксидантного и противовоспалительного эффектов, снижение объема свободных радикалов, ускорения регенеративных процессов. Такими фармакологическими эффектами отличаются витамины Е, С, А, селен, флавоноиды, лейкопин, супероксиддисмутаза, аспирин, а также фотопротекторы комбинированного действия (Имедин, Иннеов, Кледист и другие).

В качестве наружных (экзогенных) препаратов применяют специальные средства, в составе которых присутствуют солнцезащитные фильтры – SPF. Самыми надежными считаются препараты, состоящие из химического типа фильтров — скинорена и ретиноидов. При их продолжительном использовании (около полугода) заметно улучшается кожный рельеф, уменьшается количество морщин, белых пятен, коричневой пигментации.

Как бороться с фотостарением

Эстетическая медицина имеет большой выбор методик для успешной борьбы с последствиями фотостарения. Наиболее доступными по стоимости считают срединные, глубокие химические пилинги, основанные на применении различного вида кислот. Подобные процедуры комплексно действуют на эпидермис, отшелушивая, отбеливая, увлажняя кожный слой.

С целью выравнивания кожной поверхности с успехом применяют лазерную шлифовку, процедуры дермабразии и микродермабразии.

Метод фотоомоложения с каждым днем становится все более популярной и востребованной манипуляцией, предусматривающей использование системы светового и теплового типа энергии. Процедура зарекомендовала себя только с положительной стороны за счет минимального количества побочных эффектов, отличной переносимости пациентами с разным типом кожной поверхности, а также существенного улучшения ее состояния. После курса такой методики значительно улучшается текстура и тургор кожи, повышается ее эластичность, увлажненность, исчезают пигментные и белые пятна.

Обязательно начинайте вовремя лечить фотостарение кожи, чтобы избежать тяжелых последствий, выражающихся не только в ее преждевременном увядании, но и в появлении онкологических новообразований, угрожающих жизни!

Признаки фотостарения кожи

После того как определили что такое фотостарение, почему оно происходит, какие протекают процессы в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, рассмотрим последствия и другие связанные с фотостарением фопросы:

  • Где проявляется фотостарение
  • Как долго нужно находиться под солнцем, что бы началось фотостарение
  • Насколько отличается фотостарение от нормального старения кожи?

Ранние признаки фотостарения позволят забить тревогу и начать лечение. С фотостарением можно бороться и это длительный этап.

В статье о фотостарении был сделан вывод:
Фотостарение является преждевременным старением кожи, вызванным многократным воздействием ультрафиолетового излучения, прежде всего, от солнца, но и от искусственных источников ультрафиолета.

Фотостарение отличается от хронологического старения. Ультрафиолетовые лучи оказывают на кожу разрушающее воздействие, изменяя её структуру.

Ранние признаки фотостарения включают:

  • Появление мелких морщин вокруг глаз, рта и на лбу.
  • Сеточки на носу, щеках и шее

Серьёзные признаки фотостарения:

  • Появление различных пигментных пятен, таких как веснушки, солнечные лентиго (известный как возрастные пятна), неровный цвет лица.
  • Общая потеря тонуса на открытых солнцу участках кожи
  • Тугие губы, которые начинают терять некоторый цвет и полноту
  • Увеличение числа морщин вокруг глаз и рта, появление более глубоких складок, на лбу «недовольные» линии видны даже если не хмуриться.
Читайте так же:  Перманентный макияж секреты и рекомендации мастера

Фотостарение:

  • Гиперкератоз, провисание кожи
  • Появление возрастных пятен на лице и руках.
  • Сломанные кровеносные сосуды на носу и щеках
  • Бледные и худые губы
  • Красные, грубые шелушащиеся пятна, которые могут быть предраковыми и требуют лечения.

Где появляются признаки фотостарение?

Лицо, задняя часть шеи, руки — на частях тела, которые открыты солнцу. Эти участки тела получают много солнечного воздействия.
У женщин зона декольте еще одна область, где могут наблюдаться признаки фотостарения.

Губы могут также показывает признаки чрезмерного воздействия солнца.
Фотостарение можно увидеть на других подвергающихся воздействию солнечных лучей частях тела, таких как руки, ноги и плечи.

Фотостарение кожи

Фотостарение кожи — это патологический процесс изменения структуры и состояния кожи, спровоцированный воздействием на нее ультрафиолетового излучения. При этом не стоит путать фотостарение с возрастным изменением кожи, вызванным гормональным сбоем в организме. Конечно, эти два процесса нередко протекают одновременно. Однако фотостарение, в отличие от увядания кожи, вызванного возрастными изменениями, можно предотвратить.

  • Механизм фотостарения
  • Клиническая картина фотостарения
  • Гистологические признаки фотостарения
  • Профилактика фотостарения
  • Методы борьбы с фотостарением
  • Альтернативный загар

Механизм фотостарения

Основную роль в процессе фотостарения играет ультрафиолетовое излучение. При этом губительное воздействие на кожу оказывают не только прямые солнечные лучи, но и те, которые отражаются от воды, поверхности почвы, окружающих человека предметов.

Доказано, что дозированное ультрафиолетовое излучение для человеческой кожи может быть даже полезным. Оно активизирует выработку витамина D, который отвечает за содержание в крови солей кальция и фосфора, защитные функции организма, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Однако избыточное воздействие ультрафиолетового излучения негативно сказывается на состоянии кожных покровов. А именно, в его результате нарушается структура ДНК клеток и даже может случиться мутация, сопровождающаяся клеточным перерождением. Характерной особенностью этого патологического процесса является то, что вызванные им проблемы не исчезают, а могут накапливаться со временем.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит серьезное повреждение белков, нуклеиновых кислот и липидных структур. В результате поглощения световых квантов молекулами последние утрачивают стабильное состояние, что приводит к образованию свободных радикалов. Параллельно с этим процессом происходит повышение ферментов металлопротеаз, разрушающих белки межклеточного вещества.

В результате постепенного накопления различного рода повреждений существенно усиливаются дистрофические нарушения клеток эпидермиса и различных межклеточных структур дермы — волокон эластина и коллагена, гиалуроновой кислоты.

Стоит также отметить и то, что УФ-лучи могут провоцировать в коже активизацию деления таких клеток, как кератиноцитов, которые принимают участие в ороговении и обновлении эпидермиса. В результате этого процесса происходит неравномерное утолщение эпидермиса, что влечет за собой изменения в глубоких слоях кожи.

Одним из наиболее опасных изменений считается разрушение волокон эластина, которое сопровождается их фрагментацией, уплотнением, закручиванием, нарушением структуры, уменьшением количества. В результате появляются очаги воспаления, застойные процессы в капиллярах, что рано или поздно становится причиной появления телеангиэктазий.

Клиническая картина фотостарения

В косметологии принято выделять признаки кожи, которые свидетельствуют о ее нормальном состоянии, молодости и отсутствии патологических процессов. К этим признакам относятся:

  • упругость (хороший тонус);
  • отсутствие пигментации и равномерная ее окраска;
  • устойчивость к инфекциям;
  • отсутствие таких дефектов, как морщины, рубцы, сухость и различных признаков заболеваний.

Выделяют несколько клинических стадий фотостарения в зависимости от возраста пациента:

  1. I стадия (20-30 лет). Это начальная стадия заболевания, для которой характерны такие проявления, как минимальные морщины, умеренная пигментация и отсутствие гиперкератоза (патология рогового слоя, при которой наблюдается его чрезмерное развитие или напротив недостаточное отшелушивание).
  2. II стадия (30-40 лет). В этом возрасте обычно встречаются слабые или умеренные признаки фотостарения. А именно, у пациентов наблюдается желтый оттенок кожи, появляется сетка мимических морщин, можно нащупать очаги кератоза, которые, тем не менее, визуально не заметны.
  3. III стадия (старше 40 лет). Для этой стадии заболевания характерно появление очень выраженных симптомов фотостарения: глубокие морщины, заметные кератоз, телеангиэктазии, дисхромия (нарушение нормальной окраски тканей).
  4. IV стадия (старше 60 лет). На этой стадии фотостарения наблюдаются такие серьезные дефекты кожи, как желтоватый оттенок, новообразования, множество глубоких морщин, выраженные лентиго (темно-коричневые пятна).

Стоит отметить, что признаки фотостарения кожи зачастую появляются задолго до первых проявлений возрастного старения. А именно, первые признаки патологических изменений возникают на участках кожи, которые летом и весной практически всегда открыты и на них воздействуют прямые солнечные лучи (шее, лице, декольте, кистях рук и предплечье).

Гистологические признаки фотостарения

Фотостарение сопровождается целым комплексом количественных и качественных изменений, происходящих в коже. Доказано, что под влиянием ультрафиолетовых лучей происходит атрофия рогового слоя эпидермиса, неравномерное распределение пигментных клеток, утолщение базальной мембраны. При этом выраженность патологических изменений в коже напрямую зависит от степени и продолжительности воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для фотостарения характерны такие серьезные гистологические изменения, как разрушение волокон коллагена и замещение их поврежденными структурами. По сравнению с фотостарением, естественное возрастное изменение кожи проявляется совершенно другими признаками и носит атрофический характер. А именно, у пациентов наблюдается опущение тканей кожи, появляются заметные желтые бляшки возле глаз (ксантелазмы), образовываются старческие и себорейные бородавки.

Учеными было доказано, что больше всего подвержены губительному воздействию солнца и фотостарению женщины в период менопаузы. Дело в том, что у них наблюдается нарушение процессов нормальной регенерации кожи, замедление синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты, а также усиливается процесс пигментообразования. Все эти патологические процессы рано или поздно приводят к сильному истончению кожи, ее сухости, понижению эластичности, возникновению возрастной пигментации. Из-за дефицита эстрогенов появляется эритема, снижения количества прогестерона — наблюдается гирсутизм, себорея, акне, себорейный дерматит.

Читайте так же:  Домашние маски из семян льна для лица

Профилактика фотостарения

Предотвратить фотостарение кожи возможно, если придерживаться правил фотопротекции. Под фотопротекцией понимают обширный комплекс мер, направленных на уменьшение пагубного воздействия на кожу ультрафиолетового облучения. Существует общепринятая рекомендация для всех, кто хочет избежать преждевременного старения. А именно, летом и весной, когда солнечные лучи проявляют наибольшую активность, желательно не находиться длительно на улице в период с 10 утра до 16 вечера. Если есть необходимость в это время дня выйти на улицу, обязательно стоит одеваться, чтобы солнечные лучи не попадали на лицо, шею, кисти рук.

Помимо режимных мероприятий, фотопротекция также предполагает использование специальной средств, которые могут быть экзогенными и эндогенными. К эндогенным фотопротекторам относят вещества, которые принимают вовнутрь. Они оказывают эффективное противовоспалительное и антиоксидантное воздействие, уменьшают количество свободных радикалов, существенно ускоряют процесс обновления кожи. К эндогенным фотопротекторам относятся аскорбиновая кислота, токоферола ацетат (витамин Е), ретинол, цинк, селен, бета-каротин, флавониоды, полифенолы, процианидины.

Экзогенные препараты предназначены для нанесения на кожу. Выделяют несколько групп таких препаратов: с защитой от UVA и UVB, а также комбинированные. Для того чтобы оценить, насколько хорошо тот или иной препарат защищает кожу от воздействия на нее UVB лучей, используется такой критерий, как солнцезащитный фактор (SPF). Обычно этот фактор выражается в форме простых чисел и указывает на степень защиты от облучения.

При этом высокий уровень защиты составляет около 20-30, повышенный — до 50, ультравысокий — свыше 50. На протяжении длительного времени ученые считали, что чем выше солнцезащитный фактор, тем кожа более защищена от губительного воздействия ультрафиолета. Однако исследования последних лет показывают, что иногда даже препараты с высоким солнцезащитным фактором не могут надежно защитить кожу от UVA лучей.

Для защиты от UVA излучения разработана отдельная группа средств, в которую входит парааминобензойная кислота, салицилаты, циннаматы) и другие соединения. В последние годы идет разработка новых комбинированный препаратов, которые могут одновременно хорошо защищать кожу от воздействия UVA и UVB облучения.

Современные фотопротекторы можно подразделить на несколько групп, также в зависимости от механизма их воздействия. А именно, принято выделять химические и минеральные средства. В первую группу входят препараты, которые обеспечивают надежную защиту путем поглощения энергии. Что касается минеральных фотопротекторов, то они, напротив, эту энергию отображают. В группе химических фотопротекторов представлены циннаматы, салицилаты, авобензон, бензофеноны, в группе минеральных препаратов — диоксид титана, красный оксид железа, оксид цинка. Кстати, нередко диоксид титана входит в состав различных тональных средств, благодаря чему они обладают фотозащитным эффектом.

Тем, кто хочет надежно защитить свою кожу от вредного воздействия солнечных лучей, необходимо также обратить внимание на одежду, которую они носят в солнечное время дня. Считается, что обычная летняя одежда может обеспечивать небольшой уровень фотопротекции. При этом большей степенью защиты обладают льняные ткани в сравнении с хлопчатобумажными, а также цветные в сравнении с белыми. Также доказана большая эффективность шерсти, нейлона и полиэстра в сравнении с хлопком.

Методы борьбы с фотостарением

Разумеется, предотвратить признаки фотостарения гораздо эффективнее, чем затем его лечить. Устранить такие признаки преждевременного старения, как морщины, чрезмерная сухость кожи, гиперпигментация довольно сложно. Тем не менее, избавиться от таких дефектов кожи все же возможно с помощью следующих косметологических методик:

Альтернативный загар

Одним из наиболее инновационный методов борьбы с губительным воздействием ультрафиолетовых лучей по праву считается инновационное подкрашивание кожи с помощью специальных средств. В дерматологии эти средства применяют для того, чтобы замаскировать депигментированные участки. Обычно препараты для автозагара содержат в своем составе производные глюкозы и фруктозы (кетосахариды), которые временно окрашивают клетки рогового слоя.

Новый оттенок кожи появляется спустя несколько часов после ее окрашивания. Интересно то, что держится такой оттенок не меньше 5-6 дней. Стоит отметить, что средства для автозагара совершенно безопасны, поскольку они не всасываются в кровоток, не провоцируют пигментацию, не вызывают изменения в клетках.

Существует несколько рекомендаций, которые помогут продлить действие автозагара. Прежде всего не стоит наносить средство на кожу сразу после использования мыла. В ином случае может возникнуть слабощелочная реакция кожи, что спровоцирует ее окрашивание в желтый оттенок. Чтобы продлить срок действия препарата для автозагара, стоит поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс. Для этого кожу регулярно необходимо тонизировать и увлажнять с помощью косметических препаратов с высоким индексом рН.

К сожалению, после нанесения автозагара многие женщины замечают, что он лег неравномерное, это выглядит очень некрасиво. Обычно неравномерное распределение оттенка по коже зависит от разной толщины рогового слоя. Кроме того, причиной этого может быть неправильное нанесение автозагара. Поэтому желательно, чтобы процедуру осуществлял квалифицированный косметолог.

За несколько недель до процедуры стоит пройти специальную подготовку к ней. Для выравнивания рогового слоя стоит в течение этого времени использовать скрабы и кислотные пилинги на основе салициловой, бензойной, азелаиновой, молочной кислот. Немного улучшить оттенок кожи можно также с помощью диеты. Например, искусственно подкрасить кожу можно, если употреблять продукты с высокими содержанием кератина, например, морковь и апельсины.

Фотостарение является для многих серьезной проблемой, но его можно избежать или устранить. Автозагар является отличным решением для тех, кто хочет иметь красивую загорелую кожу, но в то же время не хотел бы рисковать и находиться под палящим солнцем. В отличие от естественного старения фотостарение предотвратить или вылечить возможно. Разумеется, желательно делать все возможное для того, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолетового излучения с помощью специального комплекса профилактических мер.

Фотостарение кожи. Простыми словами о сложном

После написания в 2012 году, в соавторстве Сергея и Марины Карпекинами, работы «Теория фотостарения и солнцезащитные средства», к нам поступило много вопросов.
Этой статьёй мы продолжаем популизировать термин фотостарение и рассказывать о главных причинах вызывающих старение кожи.

Читайте так же:  Борный спирт для лечения прыщей

Солнце даёт нам жизнь и оно же ускоряет старение нашей кожи. Знания о процессах проходящих в коже под воздействием солнца, помогут вам правильно выбирать косметику, не обращая внимания на маркетинговые ухищрения продавца.

Копирование данной статьи или её части
без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!

Солнце безжалостно. Оно «пробивает» естественную защиту кожи вызывая процессы, которые приводят к преждевременному старению кожи.

На фотографии показательный пример проявление фотостарения кожи которая находилась под воздействием солнца в сравнении с защищённой кожей.

Фотостарение кожи — это преждевременное проявление признаков старения кожи, вызванное воздействием ультрафиолетовых лучей. Фотостарение не возникает от разового или много разового воздействия солнца. Фотостарение это проявление накопленных фотоповреждений в коже.

Фотоповреждения — это повреждения получаемые от воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Кожа может получать фотоповреждения в любое время года и даже в ненастную погоду, если на ней нет SPF защиты. Фотоповреждения накапливаются с течением времени, что в дальнейшем приводит к фотостарению.

Стоит отличать два этих термина. Фотоповреждения — это разовые повреждение, накопление которых обязательно приведёт к преждевременному старению.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Что такое «преждевременное старение»? Если б человек защищал свою кожу от солнца, то первые морщины появились бы на его коже к 40 годам. У большинства первые морщины появляются к 28-30 годам.

Люди выглядят гораздо старше своего биологического возраста. Сегодня сложно найти человека, который бы с самого раннего детства защищал свою кожу от солнца. Потому мы привыкли видеть вокруг себя, людей, которые выглядят гораздо старше своего биологического возраста и поэтому не замечаем разницы.

Задача женщины, свести фотоповреждения к минимуму, купировать их и по возможности устранить, не допуская фотостарения.

Механизмы фотостарения.

1. Повреждение молекул ДНК.
ДНК — уникальная молекула, несущая в себе наследственную память строения и свойств всех клеточных белков. Повреждение ДНК приводит к постоянному воспроизводству уже повреждённых клеток, т.е. повреждения передаются по наследству.

А) Молекулярное фотоповреждение ДНК
Фотоны ультрафиолетовых лучей поглощаются веществами в коже и передают им свою энергию. Каждое вещество поглощает энергию лучей определённого спектра. Молекула ДНК может поглощать ультрафиолетовые лучи B спектра. Поэтому первые солнцезащитные крема защищали кожу от UVB лучей

Поглощая энергию фотонов молекула ДНК повреждается, мутирует. Если бы молекула погибала, организм бы её восстанавливал. В случае с повреждениями организм не всегда замечает повреждений, что приводит к производству новых повреждённых молекул, уже самим организмом.

B) Процесс окисления молекул ДНК.

В отличие от прямого (молекулярного) фотоповреждения молекул ДНК, повреждение через окисление проходит через промежуточных этапы создания свободных радикалов, поэтому этот механизм повреждений ДНК долгое время не замечался. Однако он оказывает сильнейшее воздействие и приводит к серьёзным последствиям, к кожным заболеваниям и к фотостарению

В организме и в коже всегда присутствуют свободные радикалы, они нужны клеткам. Однако под воздействием UVA лучей в коже генерируется большое количество свободных радикалов.

Лучи UVA проникают гораздо глубже в дерму, чем UVB лучи.
Энергия UVA лучей поглощается и является генератором свободных радикалов.
Более подробно о механизме производства свободных радикалов в коже можно прочитать в статье «Теория фотостарения».

Свободные радикалы, они же окислители повреждают молекулы ДНК. Окисленная молекула ДНК, повреждаясь, увеличивает спектр поглощения UV лучей до UVA спектра. Таким образом с этого момента UVA лучи могут напрямую повторно повреждать молекулы ДНК. Стоит вспомнить, что UVA лучи облучат нас круглый год и не зависят от того солнечная погода или нет, находимся мы на улице или в офисе, если есть солнечное освещение то UVA лучи тоже есть.

2. Свободные радикалы повреждают не только молекулы ДНК, они окисляют (повреждают) белки и липиды.
К чему это приводит рассмотрим на простом примере
Работу коллагена в коже можно описать работой пружин в пружинном матраце. Новый матрац, в котором не повреждены пружины, имеет ровную поверхность. Также и наша кожа, она упруга и без морщин.

Повреждённый коллаген — не означает «поломанный» коллаген. Если коллаген поломан, организм его утилизирует и заменяет на новый. Однако этого не происходит с повреждённым коллагеном. Повреждённый коллаген, это пружина матраца которая изменила свою позицию, повернулась под углом, после чего поверхность уже не совсем ровная. Со временем таких повреждений становится больше и матрац морщинится. Тоже самое происходит и с кожей, на ней возникают морщины — что является одним из признаков фотостарения

Выводы.
— Фотостарение это длительный процесс накопления фотоповреждений кожи.
— Задача женщины, используя солнцезащитные фильтры, минимизировать фотоповреждениия кожи.

Бороться с фотостарением кожи сложно, гораздо проще бороться с фотоповреждениями, не допуская их накопления

Как защитить кожу от солнца в летний период или всё о фотостарении

Рейтинг статьи:

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Самая активная пора для работы профессионалов — косметологов — это осень.

Ведь после летних отпусков у нас на лице остались следы «передозировки» солнечных лучей. Это сухость, раздражение, новые морщины, пигментные пятна. И все эти проблемы требуют корректировки у грамотных специалистов.

Хотя красивый ровный загар — символ успешности и благополучия, тем не менее, частое пребывание на солнце приводит к преждевременному старению. Именно поэтому появился даже специальный термин — фотостарение.

В отличие от возрастного старения кожи, фотостарение имеет несколько другую природу. Ультрафиолет, проникая в глубокие слои эпидермиса, ускоряет окислительный процесс и образование свободных радикалов. И вот результат: сухая, тонкая, с большим количеством морщин кожа. Причем эти признаки могут появиться достаточно рано — при чрезмерном увлечении загаром фотостарение проявляется даже у двадцатилетних!

Читайте так же:  Как приготовить маски для лица из кофе

Есть и приятная новость. Фотостарение кожи — процесс обратимый. Для этого и необходимы процедуры, к которым стоит прибегать после сезона летних отпусков. Один из самых простых и доступных способов борьбы с фотостарением — это пилинги.

Хороший эффект будет иметь курс поверхностных пилингов с фруктовыми кислотами, в результате которого выравнивается роговой слой эпидермиса, восстанавливается баланс увлажненности, светлеют пигментные пятна, кожа приобретает здоровое сияние.

Например, яблочно — миндальный пилинг подходит для всех типов кожи, даже для самой чувствительной, он комфортен во время проведения, и хороший результат гарантирован.

В качестве домашнего ежедневного ухода на ночь рекомендуется сыворотка с 12%-ной гликолевой кислотой, которую можно использовать не только для лица, шеи, декольте, но и для любых участков огрубевшей кожи на теле. Самое важное свойство этого средства — ускорение обновления кожи, которое с возрастом замедляется, а также улучшение ее эластичности и упругости. Еще наши бабушки пользовались для ухода за кожей, подкисленными растворами (молочная сыворотка, вода с лимоном, жидкость от квашеной капусты и т.д.), а теперь существуют формулы простых и эффективных препаратов, доступных каждому человеку.

Чтобы предотвратить фотостарение, можно, конечно, посоветовать отказаться от солнечных ванн и вести исключительно ночной образ жизни. Но понятно, что это невозможно.

Зона риска: кому грозит фотостарение

Кто находиться в зоне риска? Прежде всего, это светлокожие девушки. Им нужно использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты SPF в летний период и даже осенью, в ясную солнечную погоду. Ведь меланин у них вырабатывается намного хуже, чем у обладательниц смуглой кожи.

В зоне риска также женщины в период гормональных изменении — это может быть и беременность, и менопауза, и эндокринные нарушения.

Как защитить свою кожу от фотостарения.

В составе некоторых ухаживающих средств присутствует карнозин. Карнозин — это дипептид, умеющий распознавать широкий спектр серьезных для здоровья человека молекул. Недавно учеными было обнаружена его суперспособность омолаживать базовые клетки соединительной ткани — фибробласты. Будучи мощными антиоксидантом, карнозин препятствует повреждению липидов и нуклеиновых кислот и борется со свободными радикалами лучше, чем витамины Е и С.

Крема с карнозином помогают справиться с основными признаками фото- и хроностарения, ликвидировать последствия окислительного стресса, увлажняют кожу и корректируют клеточные повреждения, вызываемые UVA- и UVB- излучением.

Даже зная о негативном воздействии солнечных лучей на нашу кожу, мы все равно не можем отказаться от загара. И как же жалко расставаться с шоколадным оттенком, который остался после летнего отпуска! И здесь тоже может прийти на помощь косметология.

В качестве интересного акцента нужно сказать о кремах, которые специально созданы для восстановления после интенсивного загара. Такой крем успокаивает, увлажняет и смягчает кожу, а также при регулярном применении способствует закреплению загара на продолжительный срок.

Один из главных его ингредиентов — аллантоин. Аллантоин в комплексе с пантенолом также смягчает и увлажняет кожу.

Так что не переживайте: даже в эти хмурые осенние деньки вы сможете по — прежнему хранить на своей коже частичку лета!

Фотостарение кожи лица

Что такое фотостарение лица?

Фотостарение кожи лица – процесс негативных изменений в коже под действием солнечных лучей. Вследствие активного воздействия вредоносного солнечного излучения запускается процесс фотостарения лица. В большинстве случаев он приводит к излишней сухости кожи, гиперпигментации, появлению морщин как поверхностных, так и глубоких.

Причины процесса

Обычно процесс фотостарения идет параллельно с возрастными изменениями в коже. Особенно ярко вредное воздействие солнечных лучей, приводящее к появлению морщин, сосудистого рисунка на коже, стало проявляться в последние годы. Ведь буквально не так давно иметь красивый загар стало очень модно. А для того, чтобы кожный покров приобрел равномерный коричневый цвет, многие женщины и девушки стали активно пользоваться услугами солярия, чрезмерно долго проводить время на солнце для того, чтобы загореть.

Однако не все солнечные лучи отрицательно сказываются на состоянии кожи. Процесс фотостарения запускает лишь УФА-излучение. Оно глубоко проникает в дерму, где разрушает волокна коллагена, что и приводит к преждевременному старению. УФВ излучение наоборот запускает синтез меланина и способствует тому, что кожа приобретает ровный загар.

Признаки и механизм возникновения фотостарения лица

Процесс фотостарения во многом схож с возрастными изменениями в коже, однако при нем признаки увядания эпидермиса выражены более ярко. Фотостарение лица характеризуется следующими клиническими проявлениями:

  • усиленное раннее морщинообразование,
  • снижение упругости и эластичности кожи,
  • на кожном покрове мелкие ранки плохо и долго заживают.

Кожа легко повреждается даже при незначительном травмирующем воздействии. В некоторых случаях могут наблюдаться нарушения цветности кожного покрова.

На клеточном уровне в коже происходит процесс деструкции, характеризующийся разрушением волокон коллагена и заменой их на аналогичные коллагеновые волокна, но с изначально поврежденными участками.

Параллельно с волокнами коллагена, происходит повреждение эластиновых волокон, все эти процессы в совокупности приводят к аномально раннему старению кожи лица.

Повреждения кожных волокон вызывают свободные радикалы, повышенное образование в глубоких слоях защитного покрова которых провоцируют солнечные лучи УФА-спектра. Таким образом, солнечные лучи оказывают не прямое, а опосредствованное негативное воздействие на кожный покров лица, рук, предплечий, вызывая образование свободных радикалов, которые затем в свою очередь нарушают синтез липидов, что и приводит к повреждению в ДНК-структурах.

Как защитить свою кожу от преждевременного старения?

Для защиты кожи от вредного излучения созданы специальные фотопротекторы, одни их которых защищают кожу от проникновения в нее губительного излучения, а другие действуют изнутри, препятствуя образованию свободных радикалов. К препаратам, оказывающим антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм изнутри относят витамины А и Е. Существуют также комбинированные препараты-фотопротекторы для внутреннего применения.

Для внешней защиты кожи от УФ-излучения используют специальные кремы, гели, эмульсии, нанесение которых на эпидермис препятствует проникновению в него губительного солнечного излучения.

Читайте так же:  Ламинирование волос в домашних условиях отзывы

Продолжительное применение фотопротекторов сроком более 6 месяцев приводит к уменьшению внешних признаков фотостарения кожи лица: становятся менее заметными морщины, выравнивается цвет кожного покрова, исчезают гиперпигментированные участки.

Для эффективной защиты кожи от солнца, при выходе из дома в солнечную погоду следует наносить на кожу лица солнцезащитные крема с уровнем защиты не менее 15 SPF.

Лечение фотостарения кожи

Для уменьшения симптомов этого нарушения показаны косметические процедуры, такие как химические пилинги с фруктовыми кислотами, витамином А и другими компонентами.

Такие мероприятия оказывают комплексное воздействие на кожу:

  • отшелушивают отмершие клетки,
  • устраняют гиперпигментацию,
  • увлажняют кожу.

Наиболее часто в последнее время стал применяться метод фотоомоложения кожи, который устраняет последствия фотостарения, такие как чрезмерную пигментацию, увеличивает упругость и эластичность кожи, борется с мелкими морщинами. Суть этого метода – воздействие на эпидермис и дерму небольшим количеством тепловой энергии и светового излучения.

Для уменьшения признаков фотостарения кожи лица используют мезотерапию, при проведении которой применяют специальные коктейли из антиоксидантов.

Неплохой эффект для нормализации состояния кожи лица после воздействия солнечного излучения дают инъекции гиалуроновой кислоты, которая хорошо увлажняет кожу и борется с морщинками.

Фотостарение лица в некоторых случаях приводит к необратимым последствиям в коже, поэтому если Вам приходится долгое время находиться под воздействием солнечных лучей, стоит подумать о хорошем солнцезащитном креме, способном оградить кожу от отрицательного влияния УФА-излучения.

Фотостарение кожи: все, что нужно об этом знать

Что такое фотостарение

Как можно догадаться из названия, фотостарение – это процесс изменения состояния и структуры кожи, вызванный регулярным воздействием солнечных лучей. По-другому он еще называется гелиодерматит, актинический дерматит или преждевременное старение кожи. Не стоит путать фотостарение с естественным возрастным увяданием кожи, вызванным гормональными изменениями в организме. Безусловно, эти два процесса могут идти параллельно, однако они все же имеют разные симптомы, признаки и причины, а значит, и лечит их необходимо по-разному.

Причины и последствия фотостарения

Первые представления о фотостарении были получены в конце 1980-х, когда было обнаружено, что солнце может быть причиной ранее считавшихся исключительно возрастных изменений кожи.

Сегодня дерматологи и косметологи всего мира отмечают различия в процессах хроно- и фотостарения кожи, выделяя различные причины, симптомы и последствия изменений. Возрастное старение кожи в меньшей степени зависит от внешних факторов и в большей от генетический предрасположенности и гормональных процессов, происходящих в организме. Фотостарение же, наоборот, считается особым видом повреждения кожных покровов и не обуславливается внутренними процессами организма.

Основная причина подобных изменений – чрезмерное воздействие солнечных лучей на кожу и как следствие нарушение процесса обновления эпидермиса. Изнашивание клеточных структур в результате воздействия вредных факторов, в данном случае УФ-излучения, проявляется в потере тонуса, сухости, вялости и дряблости кожи, появлении морщин и пигментных пятен.

Стоит пояснить, что вред наносит именно чрезмерное воздействие УФ-излучения на нашу кожу и пренебрежение средствами защиты. Особенно хорошо это становится понятно при сравнении открытых и недоступных для солнца участков кожи. В малых же дозах солнце необходимо нашему организму для укрепления иммунной системы, синтеза витамина D и серотонина.

Как происходит фотостарение

Сегодня фотостарение принято классифицировать по шкале Глогау, различающей четыре стадии увядания кожи в зависимости от возраста и проявившихся признаков. Согласно этой классификации наша кожа постепенно проходит все этапы изменений и в зависимости от состояния необходимо назначать соответствующее лечение.

  1. Отсутствие морщин. Преждевременное фотостарение проявляется легкой пигментацией, отсутствием видимых глубоких морщин и отсутствием кератоза. Возраст от 20 до 35 лет.
  2. Фотостарение средней степени выраженности, проявляющееся формирование мимических морщин вокруг рта и глаз. Происходят выраженные изменения в пигментации кожи. Наблюдается в возрасте от 35 до 50 лет.
  3. Выраженное фотостарение, характеризуется обилием морщин, видимых даже в состоянии покоя, наличием явных симптомов телеангиэктазии, а также дисхромии. Традиционно проявляется в возрасте старше 50 лет.
  4. Фотостарение крайней степени выраженности наблюдается в возрасте от 60 до 80 лет. Кожа становится желто-серого цвета, выраженные морщины появляются на всей поверхности кожи, возможно наличие предзлокачественных изменений кожного покрова.

Кто наиболее подвержен фотостарению

Считается, что главным защитником кожи человека от ультрафиолета является меланин. Чем больше пигмента вырабатывают клетки кожи, тем меньший вред наносят солнечные лучи. Отсюда можно сделать вывод, что чем светлее кожа, тем выше риск раннего проявления признаков фотостарения.

Также сильно подвержены влиянию ультрафиолета женщины в период гормональных изменений (беременность, менопауза, различные гормональные нарушения). Происходит это из-за того, что нарушение баланса эстрогена и прогестерона повышает чувствительность кожи к УФ-излучению. Как следствие повышенная пигментация кожи.

Как защитить кожу от фотостарения

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Сохранить молодость и привлекательность кожи – задача не из легких. Однако замедлить фотостарение все-таки можно. Достаточно не забывать пользоваться солнцезащитными средствами и не пренебрегать ими не только на курорте, но и в городе. Не забывайте, что УФ-излучение приходит к нам не только с прямыми солнечными лучами в жаркий летний полдень. Ультрафиолет поступает на землю круглосуточно, он может отражаться от различных поверхностей, проходить сквозь облака, тучи, воду и даже легкую одежду, поэтому так важно пользоваться средствами с защитой круглый год и вне зависимости от погодных условий.

Фотостарение что это такое, признаки, как защититься
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here