Эфирные масла от целлюлита

Применение эфирных масел от целлюлита

Прекрасными помощниками в борьбе за гладкую, упругую и здоровую кожу могут стать эфирные масла от целлюлита. И не надо тратиться на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, изматывать себя на тренажерах в спортзале, применять другие, порой радикальные, меры для избавления от ненавистной «апельсиновой корки».

Эффективность эфирных масел

Такое проявление, как целлюлит, может быть у любой женщины или девушки. Неважно, сколько ей лет, какой у нее вес и комплекция. Увеличенные от накопленного жира клетки, сдавливающие лимфоузлы и кровеносные сосуды, могут быть на ногах, ягодицах, животе.

Эфирные масла от целлюлита с помощью одного лишь только аромата эффективно помогают избавить нас от стресса. А стресс, как известно, одна из главных причин появления апельсиновой корки на бедрах и ягодицах.

Антицеллюлитная ароматерапия направлена на:

• разрушение жировых клеток;
• вывод излишней влаги из проблемных зон и избавление от отечности.

Как результат – значительное повышение упругости и эластичности кожи.

Эффективность аромапроцедур напрямую зависит от используемого компонента. Правильный выбор избавит от целлюлита и решит проблему похудения, если она актуальна.

Наибольшим эффектом обладают масляные смеси: различные компоненты не только дополняют действие друг друга, но и усиливают его.

Однако у многокомпонентных смесей есть одна особенность: эфирные масла от целлюлита добавляют в порядке увеличения их объема, а последним добавляют базовое (апельсиновое или миндальное).

Почему именно миндальное масло от целлюлита используют в качестве основы ароматических смесей? Оно наделено уникальной способностью растворять в себе различные масляные вещества. Плюс собственное благотворное влияние на кожу, выражающееся в ее подтягивании, ускорении обмена веществ, активизации процессов регенерации.

Помните: смесь должна быть свежеприготовленной. От воздействия с воздухом полезные свойства эфирных веществ теряются. Емкости с компонентами хранятся плотно закрытыми и в темном месте.

Действие эфирных масел

Какие эфирные масла против целлюлита можно использовать? Это:

• липолитические (к этой группе относятся цитрусовые);
• лимфодренажные (хвойные и зонтичные).

Липолитическое действие оказывают:

Эфирное масло апельсина чаще производят из кожуры и реже из целых плодов путем холодного прессования. В результате получается жидкость оранжевого, желтого, иногда коричневатого цвета, которая при охлаждении слегка мутнеет.

1. Апельсиновое эфирное масло. Тем девушкам и женщинам, кто не знает, какое масло выбрать, можно посоветовать начать именно с апельсинового. Оно занимает ведущее место в целях похудения и в борьбе с целлюлитом. Масло хорошо «разбивает» апельсиновую корку, стимулирует ток лимфы, уменьшает отеки, смягчает и подтягивает кожу.
2. Эфирное масло мандарина. Особенно рекомендуется использовать до и после беременности, потому что оно предупреждает появление растяжек и препятствует расплыванию контуров тела.
3. Эфирное масло лимона. Его часто применяют для домашних обертываний и массажа. Оно убирает видимый рисунок сосудов (сеточку), сжигает жир, устраняет растяжки и делает кожу удивительно гладкой. Используется и в аромапроцедурах для похудения.
4. Грейпфрутовое. Ускоряет микроциркуляцию лимфы, выводит излишнюю воду, восстанавливает питание клеток, а также нормализует жировой обмен и борется с лишними килограммами.
5. Бергамотовое. Помогает от целлюлита и используется для похудения, тонизирует и освежает кожу.

Масла с лимфодренажным действием:

1. Кедр. Повышает тургор кожных покровов и регенерацию, нормализует липидный обмен, подтягивает фигуру. Кожа будет выглядеть молодой и здоровой.
2. Сосна. Разглаживает морщины, повышает барьерные функции кожи. Воздействует на чувствительные рецепторы кожи, нормализуя их физиологическую восприимчивость.
3. Можжевельник. Его действие направлено на улучшение циркуляционных процессов во всех слоях кожи. Имеет мощное ранозаживляющее действие. Выводит из кожи токсины и свободные радикалы.
4. Кипарис. Улучшает циркуляцию крови и возвращает ей эластичность, устраняет кожные неровности. Имеет антицеллюлитное и антиварикозное действие.
5. Тмин. Используется в целях похудения и нормализации обмена веществ.
6. Фенхель. Обновляет кожу и убирает дряблость. Выполняет «контурную пластику» тела и лица.
7. Укроп. Снимает отеки и улучшает микроциркуляцию крови.

Антицеллюлитные аромапроцедуры

В борьбе с целлюлитом применяют:

1. Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами. Он осуществляется втиранием круговыми движениями веществ в проблемные зоны. Направление массажа – снизу вверх, именно так направлено движение лимфы. Массаж ускоряет ток лимфы и крови, положительно влияет на обменные процессы. Улучшается питание клеток, а жировые клетки расщепляются. Происходит значительное улучшение состояния кожи. Применяется и для похудения. Для массажа берется базовое масло от целлюлита или масляная смесь, например: масло герани, апельсиновое и розмариновое (по 2 капли).
2. Аромаванны. Это тоже весьма действенный и очень приятный способ. Температура воды должна быть около 40 гр., а продолжительность процедуры – полчаса. Ванна с эфирными маслами поможет расслабиться, а активные вещества будут воздействовать на вашу кожу, делая ее красивой и упругой. Рецепт ванны: взять апельсиновое или миндальное масло (5-7 капель), добавить его в небольшое количество оливкового, перемешать и вылить в приготовленную воду.
3. Обертывания. Это нанесение на целлюлитные места эфирных смесей и последующее обертывание их пищевой пленкой. Затем нужно лечь в постель, укрыться пледом. Через час смыть остатки смеси водой, а на тело нанести питательный крем. Курс процедур – 10-14 раз. Обертывания – прекрасный способ и для похудения.

Смеси для обертываний:

• взять апельсиновое масло (10 капель), оливковое (1 ч. л.), мед (4 ст. л.) и какао-порошок (10 ст. л.), смешать;
• смешать масла лимона, лаванды, розмарина и корицы в равных количествах, за основу взять апельсиновое масло.

Важно: процедуры против целлюлита проводятся высококонцентрированными маслами или практически неразбавленными. Это делается в целях достижения эффекта по максимуму. Поэтому тест на переносимость сделать необходимо, причем каждого компонента в отдельности и смеси, если она будет использоваться.

Избавление от целлюлита с помощью полезных эфирных масел

С неприятным целлюлитом или «апельсиновой коркой» сталкиваются практически все женщины. Его проявления часто не зависят от возраста, телосложения женщины. Дорогая профессиональная косметика, обещающая быстрое избавление от проблемы и идеальную кожу, часто не помогает. Положительные изменения можно заметить, только если подойти к решению такого вопроса комплексно, используя эфирные масла против целлюлита. Чтобы достичь желаемого результата, следует запастись терпением и помнить, что только от регулярности процедур зависит их конечный результат.

Как правильно использовать эфирные масла от целлюлита и для похудения?

Рассматривая вопрос, какое масло помогает избавиться от «апельсиновой корки» на коже, специалисты отмечают, что эффективность напрямую зависит от правильности использования выбранного продукта.

• Эфирное масло от целлюлита нельзя наносить на кожу в чистом неразбавленном виде – это главное правило, о котором обязательно следует помнить.
• В качестве базовых продуктов лучше использовать масло оливы, персика, абрикоса. Они более жирные и полезные.
• Нужно также помнить о правильности пропорций. В антицеллюлитной смеси должно быть 30 мл базового продукта и 10-15 капель выбранного эфирного масла от целлюлита.
• Если такая смесь используется для принятия полезной аромаванны, то сначала смесь следует смешать с небольшим количеством морской соли. Тщательно перемешать и только после этого добавить в воду. Это позволит полезным компонентам равномерно распределиться по всей ванне.

Правила приготовления смесей эфирных масел и их использования

Смесь эфирных масел от целлюлита должна быть правильно приготовлена и использована, это обеспечит благотворное влияние полезных веществ на кожный покров.

• Смешивать выбранные компоненты лучше всего в небольшой стеклянной емкости.
• Сначала добавляется выбранное эфирное масло, а затем базовый продукт.
• Смесь следует готовить в таком количестве, чтобы ее хватило только на одну процедуру. Если такой состав будет приготовлен в избытке, то через какое-то время он потеряет большую часть своих полезных веществ.
• Хороший эффект от приготовленного состава будет достигнут, если он используется для антицеллюлитного массажа. В домашних условиях процедуру лучше повторять утром и вечером. Самомассаж можно сначала делать руками, затем следует использовать жесткую губку или специальную варежку. Это обеспечит глубокое проникновение питательных веществ в кожный покров.
• Полезным дополнительным компонентом в приготовленной смеси может быть мед. Массаж с таким компонентом должен быть интенсивным; необходимо похлопывать ладонями по проблемным участкам, чтобы они покраснели, и на коже образовалась белая липкая пена. Эта процедура должна проводиться от 5 до 7 минут, далее следует принять душ, используя после него ухаживающий, антицеллюлитный крем.

Список наиболее действенных эфирных масел от целлюлита

Масло «золотых яблок»

Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек заслуженно стоит на первом месте в списке продуктов, которые помогают справиться с такой проблемой и вернуть упругость коже. У полезных веществ цитрусового продукта получается быстро разбить целлюлит, значительно усилить процесс кровообращения. Кожа в проблемных зонах постепенно начинает подтягиваться. Такое масло косметологи также рекомендуют использовать женщинам с сухим типом кожи. Полезные вещества будут питать, устранять возможные микротрещины и воспалительные процессы.

Есть положительные отзывы женщин, которые используют такой продукт для приготовления полезной смеси для домашнего массажа. Нужно взять:

• 1 ст. л. базового жирного масла;
• 2 капли апельсинового масла;
• 2 капли эфирного масла лимона;
• 2 капли эфира гвоздики.

Масло лимона от целлюлита

От целлюлита и растяжек многие успешно используют лимонное эфирное масло. Профессиональные косметологи рекомендуют делать обертывание с таким полезным продуктом. Он поможет не только избавиться от «апельсиновой корки», но еще и позволит сбросить несколько лишних килограммов. Полезные вещества масла способствуют нормализации обменных процессов, улучшают процесс микроциркуляции крови. Использование этого масла от растяжек при беременности помогло многим женщинам вернуть уверенность в себе и забыть о неприятных следах на коже.

Мандариновое масло

Мандариновое масло от целлюлита помогает укрепить и заметно подтянуть кожу на бедрах, животе, в районе декольте. Использовать такой продукт рекомендуется до и после беременности, он поможет предотвратить появление растяжек.

Грейпфрутовое масло

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита значительно ускоряет ток лимфы и способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма. Как только клетки освобождаются от ненужной, лишней воды, они начинают полноценно питаться полезными веществами, которыми наполнено грейпфрутовое масло. Происходит процесс нормализации и улучшения кровообращения в коже. При регулярном использовании продукта для массажей и аромаванн можно заметить значительное улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита.

Можжевеловый продукт

Масло можжевельника от целлюлита способствует быстрому выведению из организма и клеток кожи вредных шлаков, токсинов, лишней влаги. Следует выбирать продукт, изготовленный только из полезных ягод. Он будет благотворно влиять на общее состояние организма, очищать кровь, выводить мочевую кислоту, большое скопление которой в тканях и провоцирует появление целлюлита.

Мятный эфир

Использование масла мяты от целлюлита позволяет не только в короткие сроки избавиться от неприятной «апельсиновой корки», но и способствует ускорению внутриклеточных обменных процессов. Этот продукт хорошо тонизирует кожу, она начинает разглаживаться. Кроме того, если включить масло в состав антицеллюлитных смесей, можно избавиться от отеков, воспалительных кожных процессов, снять неприятные, дискомфортные ощущения. После применения состава будет чувствоваться приятная легкость во всем теле и прохлада.

Масло корицы от целлюлита

Выбирая масла, которые помогут избавиться от целлюлита в домашних условиях, следует обратить внимание на эфир корицы. В этом продукте сконцентрирована масса полезных антиоксидантов, которые замедляют процессы старения клеток кожи. Значительно улучшается процесс циркуляции крови. Укрепляются стенки сосудов и капилляров. Регулярное использование продукта позволит избавиться от целлюлита и значительно улучшит внешний вид кожи.

Ароматный массаж

Выбирая самые эффективные эфирные масла от целлюлита, женщина должна знать, что приготовление массажных составов с полезными компонентами ускорят процесс избавления от «апельсиновой корки». Компоненты следует подбирать правильно, учитывая свой тип кожи. Также следует придерживаться правил использования состава и необходимой дозировки каждого компонента. Косметологи предлагают женщинам воспользоваться несколькими составами из полезных масел.

• масло лимона – 5 капель;
• можжевеловое масло – 5 капель.

В состав входят такие масла:

Все компоненты добавляются в одинаковом количестве – по 2 капли.

• масло бергамота, грейпфрута – по 10 капель;
• масло герани – 8 капель;
• мускатное масло – 5 капель;
• эфир корицы – 3 капли.

• кофейная гуща;
• масло чайного дерева от целлюлита – 5-10 капель.

Количество компонентов нужно рассчитать самостоятельно, чтобы полученного состава хватило для одной процедуры. Такой массаж будет бороться с жировыми отложениями и улучшать состояние кожи.

Женщина может выбрать, какие эфирные масла от целлюлита подходят именно ей, подобрав наиболее эффективный рецепт.

Готовый состав интенсивными массажными движениями втирается в проблемные участки. Усилить эффект можно, используя ручной массажер или специальную варежку. Все направления должны быть по току лимфы. Время проведения процедуры индивидуально – от 10 минут до получаса. Использование таких эфирных антицеллюлитных масел обеспечивает вывод лишней жидкости из клеток, шлаков, токсинов. Кожа начинает разглаживаться.

Полезное обертывание

Эфирные масла от растяжек могут также входить в составы для обертывания. Регулярное проведение таких процедур значительно улучшит состояние кожи, уменьшит проявление целлюлита на проблемных участках. Есть несколько простых, но действенных рецептов, которые можно использовать в домашних условиях.

Следует смешать в равном количестве масла:

Масло лаванды обладает характерным запахом, поэтому его могут использовать не все. Если такая добавка присутствует в составе, то лавандовый аромат будет дополнительно расслаблять весь организм, помогая снять напряжение и усталость. Состав наносится на проблемные участки, после этого необходимо тщательно обмотать все плотной пищевой пленкой. Следует лечь в постель, хорошо укутаться теплым одеялом. Через 60 минут нужно смыть остатки состава, нанести питательный крем. Не стоит продолжать такую процедуру более часа.

Глиняное обертывание

Эфирные масла против растяжек и целлюлита можно также сочетать с полезной косметической глиной и ламинарией. Для приготовления состава потребуются:

• белая косметическая глина;
• листья ламинарии;
• апельсиновое или миндальное масло – 5 капель.

Сначала необходимо развести глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной, густой. После этого добавить 3 ст. л. измельченной ламинарии, эфирное масло, все перемешать. Получившуюся массу распределить по проблемным участкам, обернуть пищевой пленкой. Время процедуры – 40 минут, после этого состав смывается.

Аромаванны

Только эффективные и лучшие эфирные масла от «апельсиновой корки» следует использовать для аромаванн. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Следует смешать немного морской соли, твердое антицеллюлитное масло апельсина. Компоненты перемешать и после этого добавить в воду. Принимать такую ванну можно на протяжении получаса.

В морскую соль можно также добавить по 2-3 капли коричного, лимонного, розмаринового масла. Длительность процедуры 20-30 минут. Регулярное принятие таких аромаванн в сочетании с обертываниями и массажем позволит довольно быстро заметить улучшения состояния кожи.

Борьба с целлюлитом для многих женщин – это ежедневная, изнурительная работа над собой. Дополнять использование полезных ароматических масел, которые избавят от растяжек и целлюлита, нужно обязательно занятиями спортом, правильным питанием. Доступные, простые рецепты позволят Вам наслаждаться гладкой, бархатистой кожей без «апельсиновой корки».

Эфирные масла от целлюлита. Иланг-иланг против апельсиновой корки

Эфирные масла от целлюлита – как помогают?

Применяют эфирные масла при лечении целлюлита в основном тремя способами – с массажем, как основу ароматических ванн и антицеллюлитных обертываний.

Эфирные масла от целлюлита – какое лучше?

У каждого эфирного масла свои особенности, свой «конек». Какое же масло лучше выбрать и для чего?

• Анис возвращает молодость вялой, дряблой коже, повышает ее упругость, нормализует водно-жировой баланс.
• Апельсин помогает потрескавшейся, воспаленной, сухой коже.
• Ветивер повышает эластичность и упругость кожи.
• Грейпфрут сражается с целлюлитом и ожирением.
• Жасмин освежает, омолаживает дряблую, морщинистую кожу.
• Иланг-иланг способствует омолаживанию кожи, защищает кожу от неблагоприятных внешних воздействий и увлажняет особенно чувствительную кожу.
• Кипарис устраняет видимый сосудистый рисунок под кожей и точечные кровоизлияния.
• Масло пачули повышает упругость мышц бюста, живота и бедер.

Но с эфирными маслами нужно быть очень осторожными – пропорции при изготовлении смесей должны соблюдаться точно. В ином случае эфирные масла могут даже вызвать ожог. К тому же есть их нельзя использовать при беременности и заболеваниях молочных желез, а также лучше заранее узнать у врача, нет ли у вас аллергии на тот или иной запах.

Эфирные масла от целлюлита и способы избавления от «корки»

Антицеллюлитная ванна с эфирными маслами . Один из рецептов: в 1ст.л. оливкового масла растворить 3 капли масла лимона и по 2 капли эфирных масел грейпфрута, апельсина и мандарина.

Обертывания с эфирными маслами . Масла можжевельника, лимона и лаванды надо смешать с 20мл оливкового масла и нанести на проблемные участки. Затем сверху оберните плёнкой и укройтесь одеялом, чтобы вам было очень тепло. Ещё можно использовать тёплую одежду. Примерно через час масла смываются, а на кожу наносится любимый питательный крем.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами . Смешайте по две капли масла апельсина, кипариса и грейпфрута, добавьте одну каплю масла можжевельника и 100мл сухого вина. Вылейте все содержимое в теплую ванну и принимайте ее в течение десяти минут, не более.

В комплексе с высокоэффективной диетой против целлюлита, спортом и массажем использование эфирных масел помогает повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие — избавить ее от неприятных целлюлитных бугорков.

Эфирные масла против целлюлита

Целлюлит стал проблемой для дам всех возрастов и комплекций. Никто из нас не желает ловить сочувствующие взгляды вместо восхищенных. А потому в борьбе с «апельсиновой коркой» хороши все доступные средства. Если сражаться с ним не от случая к случаю, то и результаты появятся гораздо быстрее. И домашние средства работают очень неплохо.

Масла от целлюлита

Антицеллюлитные ванны, обертывания и вакуумный массаж с маслами – процедуры и приятные, и полезные. Дорогостоящие кремы с антицеллюлитным действием зачастую своих обещаний не оправдывают. И пусть эфирные масла против целлюлита требуют времени, зато тратить его придется на себя, любимую.

Ввести лишнюю жидкость и стимулировать лимфу помогает экстракт грейпфрута. Кровоток и питание клеток нормализуется. А масло герани вернет коже эластичность.

Настоящее сокровище – лимонный экстракт. Это главное антицеллюлитное эфирное масло. Кожа после обертываний с этим средством выравнивается в кратчайшие сроки, и здоровый вид возвращается к ней.

Мандариновое масло поможет избавиться от растяжек, а экстракт жасмина омолодит кожу, вернув ей упругость. Но главное преимущество этого средства – способность корректировать мышцы груди. Тот же эффект дает и экстракт пачули.

Для стареющей кожи полезно масло анисовое, возвращающее ей молодость. И водно-жировой баланс лучше других восстанавливает именно анис. Ветивер – это эластичность и упругость, а иланг-иланг – увлажнение чувствительной дермы. Эфирные масла против целлюлита защитят от вредных воздействий извне и омолодят кожу.

Масло лиметта подходит при жирной коже, так как подсушивает дерму. Но подтягивает ее очень хорошо, повышая упругость дермы бедер, живота и груди. Кипарис хорош при варикозе, а розовое дерево – против растяжек.

Очень полезны эфирные масла петигрейна и розмарина. Они и от апельсиновой корки избавят, и застой крови уберут, и обмен жиров наладят. Экстракт из ягод можжевельника дает очень хороший эффект в борьбе с бугорками на коже. А масло апельсина хорошо работает при массаже. Оно подходит при потрескавшейся и сухой коже с воспалениями.

Экстракт фенхеля восстановит гладкость и упругость дермы и избавит от шлаков. Но самые впечатляющие результаты дают смеси масел. А вот их нужно делать с соблюдением правил.

Понятно, в чистом виде эфирные масла против целлюлита использовать не стоит: слишком высока у них концентрация полезных веществ. Как база хороши жирные масла абрикоса, оливы либо персика.

Массажные смеси

Для массажной антицеллюлитной смеси нужно к тридцати миллилитрам базы добавить десять-пятнадцать капелек эфира.

Для ванны эфир смешиваем с солью либо добавляем в пену, гель для ванны. При обычном выливании в воду масло распределяется неравномерно.

Итак, рецепт массажной смеси. Обязательно соблюдать порядок добавления эфирных масел против целлюлита. К трем капелькам коричного экстракта доливаем пять капелек муската, восемь – герани, десяток бергамота, столько же грейпфрута. Смесь хорошенечко перемешиваем с базой из сладкого миндаля. Ее берем пять чайных ложек.

Смешиваем по три капли экстрактов лимона, можжевельника, доливаем по паре капелек масел апельсина, лаванды. К смеси добавляем прогретый мед и хорошенечко вымешиваем. Делаем медовый массаж, как обычно.

Отливаем для использования немного геля для душа. К нему добавляем по четыре капельки экстрактов герани и бергамота. Хорошенечко вымешанной смесью намыливаем проблемные зоны и массируем по кругу жесткой мочалочкой по двадцать раз против и по часовой стрелке. Полностью смываем массу, но насухо дерму не вытираем. К молочку для тела доливаем на один раз использования четыре капельки экстракта грейпфрута и наносим на увлажненную кожу.

Обёртывания

К разведенной прогретой водичкой черной глине добавляем пару больших ложек измельченных водорослей и пять капелек эфирного масла против целлюлита апельсина. Вымешанный состав используем для обертывания на сорок минуток.

Перемешиваем эфиры лаванды, можжевельника, лимона. Их смешиваем с двадцатью миллилитрами базы и наносим на проблемные участки. Оборачиваем пленкой и лежим под теплым одеялом не менее часа. Остатки масел смываем под негорячим душем, наносим на дерму увлажняющий крем.

К любой смеси для обертывания можно добавлять эфирные масла против целлюлита. А одним из самых результативных остается обертывание медовое. С ним прекрасно работает масло мандариновое. Перемешиваем большую ложку экстракта оливы с тремя такими же ложками меда, всыпаем десяток больших ложек какао и вольем десять капелек эфира мандарина. Вымешиваем массу и наносим на проблемные зоны. Сверху – пищевая пленка, ложимся под одеяло на минуток двадцать пять. Смываем остатки смеси под негорячим душем и наносим на тело увлажняющий антицеллюлитный крем.

Очень эффективны скрабы с эфирными маслами. Смешиваем по три капельки масел укропа, лемонграсса, петигрейна. К ним доливаем пару капелек экстракта черного перца и капельку масла корицы. К смеси всыпаем стакан соли и вымешиваем. Полученным скрабом растираем проблемные зоны, ждем, пока масла полностью впитаются и принимаем теплую ванну.

После нее – душ. Вытирать насухо дерму не стоит: пусть сама высыхает. В курсе десять сеансов через день. Кожа не только избавится от целлюлита, но и станет заметно более гладкой. Укроп выводит излишки влаги, а корица ускорит расщепление жира. Чёрный перец усилит воздействие масел.

Но самая приятная процедура – аромаванна против целлюлита. Даже раз в неделю при самых запущенных случаях – и результаты гарантированы. Обычное время – двадцать минуток либо полчаса ежедневно. Вначале масла смешивают в отдельной емкости с пеной для ванны, молоком, солью либо водой, отрубями, медом. При обычном выливании в ванну эфирные масла остается на поверхности и эффект против целлюлита сводится к нулю.

Рекомендуется принимать процедуру не ранее пары часов после еды. Температура ванны – примерно равна температуре тела. Перед ванной – душ без геля либо мыла. Вместо них можно воспользоваться желтком, отрубями либо хлопьями. А после ванны для тонизирования хорош контрастный душ. Отдохнуть минуток сорок – и снова за дела.

Упругая и гладкая кожа, полное избавление от целлюлита – это растворение в пене девяти капелек лимонного масла и добавление смеси к ванне. Ее принимают двадцать минуток в течение пары недель.

Перемешиваем против целлюлита по пять капелек эфирного масла чабреца, розмарина, три капли лимонного экстракта. Смесь разбавляем десятью частями базы. Особенно хорошо масло сладкого миндаля. Смешиваем состав в пеной для ванны и доливаем в теплую воду.

К десятку капель бергамотового масла доливаем столько же масла грейпфрута, восемь капелек герани, три капельки корицы либо муската. Вымешиваем масла, добавляем к ним чайную ложечку масла миндаля и столько же жидкого прогретого меда. Смесь добавляем в теплую воду. Дерма получит питание, восстановится и получит неплохой лифтинг.

Очень неплохо работает ванна из смешанных по две капли масел можжевельника, кипариса, сладкого укропа. Перемешанные экстракты растворяем в тридцати миллилитрах базы и добавляем к гелю, пене, выливаем в ванну. После процедуры принимаем прохладный душ. Такие процедуры проводим ежедневно.

Смешаем по паре капелек экстрактов сладкого укропа, грейпфрута либо герани, розового масла, апельсина, лимона. К смеси доливаем стакан молока, горсть морской соли. Выливаем состав в теплую воду.

Термоактивный гель

Для борьбы с целлюлитом появилось новое средство – термоактивный гель. Он лучше проникает вглубь клеток и растворяет лишний жир. Начиная с сорок пятой минутки процедуры жир сжигается. Постепенно уменьшается сосудистая сетка, тонизируется кровоток. Активно выводятся шлаки.

Термоактивные гели наносят при обертывании. На гель накладывают пленку, поверх нее – плотная материя для усиления разогрева. Эластичность тканей повышается, и дерма восстанавливает упругость, подтягивается. Эффективность упражнений при сочетании с такими обёртываниями повышается.

Гели делят на охлаждающие и разогревающие. Охлаждающие подтягивают обвисшую дряблую кожу, тонизируют ее. Для повышения результативности термоактивный гель необходимо сочетать с правильным питанием, занятиями спортом, режимом отдыха и работы, сеансами сауны.

Противопоказание к использованию гелей – беременность и повышенное давление. Результаты процедур поддерживать необходимо ежедневно. Утром – наносим крем с алоэ вера для укрепления упругости дермы. Походят и другие кремы с увлажняющим эффектом.

Нужны и медовые, и глиняные обёртывания, и массажи, и ванны. Обязательно вести здоровый образ жизни, а оставаться красивыми как можно дольше помогут масла.

Как победить целлюлит с помощью эфирных масел — секреты ароматерапевтов

В этой статье вы узнаете все о том, какие эфирные масла против целлюлита эффективны более всего, как ими пользоваться правильно и эффективно.

Эфирные масла – это полностью натуральный продукт, который при правильном применении не только абсолютно экологичен и безопасен для нашего организма, но также весьма эффективен.

В том числе и в уходе за своей кожей тела, например, от целлюлита.

Эфирные масла против целлюлита — правила применения

Из этой статьи вы узнаете :

Как эфирные масла разрушают целлюлит?

Нанесение на кожу эфирных масел способствует эффективному разрушению всех жировых клеток, а из самих проблемных зон выводится вся лишняя жидкость, микроциркуляция лимфы и крови улучшается.

Как следствие, упругость кожи становится больше, а также её эластичность.

Жировой, водный и углеводный баланс организма приходит в норму. Снимаются воспаления, клетки очищаются.

Начинает лучше работать гормональная система.

А значит, запускаются мощные процессы регенерации кожи и подкожного жира, т.е. самой подкожно-жировой клетчатки.

Эфирные масла с ( эфиры )пособствуют похудению и помогают справиться с растяжками на коже, что является ещё одной актуальной проблемой, которая сопровождает такое заболевание, как целлюлит.

А это как раз то, что необходимо для того, чтобы избавится от такого неприятного и совсем не эстетичного заболевания.

Самые лучшие эфирные масла против целлюлита

Для борьбы с этим врагом используется много различных эфирных масел.

Мы составили для вас список тех, которые по нашему мнению, зарекомендовали себя, как наиболее эффективные для лечения такого заболевания:

Апельсиновое – это масло номер один в борьбе за стройность тела и упругость кожи.

Оно прекрасно справляется с тем, что безжалостно «разбивает» целлюлит, усиливает само кровообращение в зонах с «апельсиновой коркой», улучшает цвет кожи и её тургор ( эластичность и упругость ).

Кроме всего этого, оно восстанавливает, смягчает сухую кожу, убирает трещинки, снимает кожные воспаления.
Прекрасно выводит из клеток кожи все ненужные телу шлаки, токсины, всю лишнюю жидкость.

• Эфирное масло лимона

Следующее эфирное масло – это лимона. Оно очень часто используется в различных салонах красоты при проведении дорогостоящих антицеллюлитных процедур. .

Оно помогает эффективно сжигать подкожный жир, улучшает необходимые обменные процессы в самой коже, а также и в подкожно- жировой клетчатке, активно выводит все накопившиеся токсины, шлаки и лишнюю воду из тканей. Кожа выравнивается, становится приятной на ощупь, нежной, гладкой и упругой.

Происходит слегка отбеливающий эффект, что делает кожу более красивой, положительным образом сказывается на общем конечном результате.

• Мандариновое эфирное масло

Мандариновое эфирное масло прекрасно разгоняет метаболизм в проблемных зонах, обладает мощным тонизирующим действием, улучшает кровообращение в коже, возвращая ей былую гладкость и упругость.

• Эфирное масло грейпфрута

Ещё одно эффективное эфирное масло от целлюлита из семейства цитрусовых – это грейпфрута.

Оно ускоряет движение лимфы в теле, лишняя жидкость из клеток выводится быстрее, восстанавливается обмен веществ в клетках, выводятся из клеток токсины, улучшается питание клеток и ускоряется их регенерация.

Рассасываются рубцы, растяжки на коже.

• Эфирное масло герани

Масло герани по своему воздействию на кожу почти такое же, как масло грйпфрута. Оно заметно улучшает упругость кожи.

• Эфирное масло можжевельника

Масло можжевельника тоже очень эффективно для борьбы с целлюлитом.

Оно выводит всю лишнюю воду из тканей, помогает избавиться от токсинов, расщепляет накопившуюся мочевую кислоту и эффективно очищает кровь.

• Эфирное масло корицы

Масло корицы замечательно ускоряет процесс, восстанавливающий клетки кожи за счёт того, что усиливает циркуляцию крови в сосудах и капиллярах.

В его состав входит множество такие антиоксидантов, которые прекрасно замедляют все процессы в коже, из-за которых она быстро стареет. Как следствие, улучшают её внешний вид.

• Эфирное масло петитгрейна

Оно считается невероятно эффективным , так как имеет великолепную способность укреплять мышцы, подтягивать кожу, что особенно актуально после беременности и родов.

Очень эффективно, как профилактическое средство от растяжек (стрий) кожи.

• Эфирное масло кипариса

Эфирное масло кипариса.

Отзывы женщин, применявших его для устранения целлюлита, говорят о том, что оно прекрасно зарекомендовало себя, как сосудосуживающее средство при варрикозе.

Также оно помогает бороться с тучностью, нормализует водный и жировой баланс в организме.

• Эфирное масло мяты

Эфирное масло мяты прекрасно тонизирует кожу, сильнейшим образом стимулирует в ней обменные процессы, разглаживает, успокаивает, снимает неприятные ощущения, воспаления, слегка охлаждает и снимает усталость, тяжесть, убирает отёки.

Видео рецепт маски от целлюлита с эфирными маслами

Стоит помнить, что не одно эфирное масло не будет эффективно работать на коже, если вы не будете соблюдать правила его применения и дозировки .

Подробнее о том, как правильно применять эфирные масла от целлюлита, читайте в этой статье.

Применяйте эфирные масла против целлюлита и Будьте здоровы!

Эфирные масла против целлюлита

Целлюлит является проблемой, от которой мучаются практически все женщины, и даже юные девушки, и для этого совершенно необязательно иметь лишний вес. Надо сказать, что летом он становится особенно заметен, и даже только начинающийся целлюлит вполне способен принести любой женщине много огорчений, и, как следствие, сразу же куда-то улетучивается уверенность в себе.

Про внешние признаки целлюлита упоминать не обязательно – всем женщинам известно, как они выглядят. В этой ситуации лучше всего поговорить о том, какие способы считаются самыми эффективными для приведения себя в отличную форму.

Хочется сразу отметить, что не стоит надеяться на дорогие антицеллюлитные гели и кремы: они, конечно, приносят пользу, но лишь в комплексе с другими средствами, да и естественно, стоят данные средства, как правило, недёшево. А, между тем, достаточно простые и не очень затратные процедуры можно и даже нужно делать дома самим. Единственное, кое-какие усилия приложить всё-равно придётся.

Речь здесь пойдёт про эфирные масла против целлюлита, с давних времен известных своей удивительной целебной силой. Ведь с помощью различных эфирных масел люди во все века поддерживали свое здоровье, а женщины сохраняли природную красоту.

Следует сказать, что процедуры с эфирными маслами против целлюлита весьма приятны, хотя и требуют времени. Но это время стоит потратить на свою красоту и себя без всякого лишнего сожаления. Ухаживать за собой надо с любовью и удовольствием, а эфирные масла станут в этом деле для вас добрыми и приятными помощниками.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

То, что эфирные масла используют при массаже от целлюлита, наверное, известно всем. При таком массаже оптимизируется обмен веществ в тканях и коже, а также улучшается лимфоток и кровоснабжение. В итоге идет запуск процессов регенерации, снятие воспаления и очищение клеток. Вот такой прекрасный результат дают эфирные масла от целлюлита – отзывы женщин, попробовавших на себе такой массаж, чрезвычайно позитивны.

Так какие именно эфирные масла являются антицеллюлитными эфирными маслами, которые можно часто использовать для борьбы за красивую и здоровую кожу?

Наиболее сильными антицеллюлитными свойствами обладают такие эфирные масла, как масло можжевельника, фенхеля сладкого, розмарина, лимона, герани, а вот эфирное масло грейпфрута от целлюлита является самым эффективным средством, поскольку является настоящей скорой помощью при ожирении.

Все эти масла, в сочетании друг с другом дают потрясающий эффект при их правильном и, главное, регулярном использовании.

Применение эфирных масел от целлюлита

Надо помнить, что в чистом виде эфирные масла на тело наносить нельзя. Как базовые масла лучше использовать любые жирные масла: оливковое, персиковое, абрикосовое и другие. Самое оптимальное соотношение пропорций масел для массажа: на 30 мл базового от 10 до 15 капель эфирного масла. Чтобы принять ванну с эфирным маслом, его сперва смешивают с морской солью или пеной, а затем наливают воду, для того чтобы масло распределилось в ванне равномерно.

Смеси эфирных масел от целлюлита

Существует много эффективных масляных композиций. Например, есть такая смесь эфирных масел от целлюлита: взять 10 капель масла бергамота и 10 капель грейпфрута, 3 — масла корицы, 5 — масла муската и 8 — масла герани. Базовое масло должно добавляться по одной чайной ложки на каждый взятый вид эфирного масла.

Отличная основа получается из масла сладкого миндаля. Поскольку у него отсутствует резкий запах, но зато оно обладает нежной текстурой: в нем легко растворяются другие масла. Именно поэтому в ароматерапии и косметологии миндальное масло используется достаточно часто.

Чтобы достичь желаемого результата, все эфирные масла надо уметь грамотно смешивать. Прежде всего, следует смешать масла в стеклянной емкости: сначала в неё надо капать то масло, которого нужно самое меньшее количество. Смеси эфирных масел надо приготавливать ровно столько, сколько вы будете использовать. Помните, если после процедуры смесь остается, то она скоро лишается всех своих лечебных качеств.

От эфирных масел всегда достигаешь наибольшего эффекта, если с ними делать растирание или массаж. В домашних условиях вы можете делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами 2 раза в день: сначала нанесите масло на проблемные участки и втирайте в кожу, а после делайте массаж с помощью губки или варежки.

Очень эффективны при антицеллюлитном массаже такие композиции: фенхеля сладкого и лимона (по 3 капли), и грейпфрута (4 капли); масла герани и кипариса (по 3 капли), и можжевельника (4 капли). Базовое масло в обоих случаях добавляют в количестве 30 мл.

В массажные смеси можно добавлять мёд. Например, на основе эфирного масла апельсина против целлюлита: смешайте масла апельсина и лаванды (по 2 капли), лимона и можжевельника (по 3 капли), добавьте мёд, нанесите эту смесь на свои проблемные зоны и энергично массируйте, похлопывая проблемные места, пока на них не образуется пенистая белая масса. После этого надо принять душ и нанести подходящий крем для тела. Данный массаж обычно продолжается примерно 5-7 минут.

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита

Эфирные масла против целлюлита используются и в обёртываниях, которые тоже являются крайне действенными средствами в борьбе с целлюлитом. Таких композиций масел довольно много, поэтому каждая женщина сможет подобрать для себя наиболее подходящую.

А вот этот рецепт достаточно часто применяют топ-модели и звёзды. Надо взять свой гель для душа, налить его небольшое количество в отдельную ёмкость и добавить эфирные масла бергамота и герани (каждого по 4 капли), перемешать, и этой смесью намылить все нуждающиеся в этом зоны. Далее следует взять массажную рукавичку или жёсткую мочалку, и начать массировать эти участки энергичными круговыми движениями: сначала 20 раз – по часовой стрелке, потом 20 раз – против. Затем необходимо принять душ, хорошо смыть всю массажную смесь с кожи. После этого досуха вытираться не надо. Теперь смешайте немного вашего молочка для тела с маслом грейпфрута (4 капли), и нанесите на слегка влажную кожу. Эффект от такой процедуры порадует каждую женщину и в особенности её кожу. Будьте прекрасны!