Чудодейственные маски для ног

Маска для ступней — рецепты и грамотный уход в домашних условиях

Маска для ступней в домашних условиях — это залог красивых ножек. Ежедневно мы проводим на ногах большую часть времени. Каблуки, неудобная обувь создают огромную нагрузку. Легкость походки исчезает, ножки быстро утомляются.

Ухудшается кровоток, что может привести к болезням суставов и варикозу. Кожа пяток со временем начинает грубеть, утолщаться. Появляются натоптыши, трещины, мозоли. Они не только некрасиво выглядят, но и вызывают дискомфорт у их обладательницы.

Общие рекомендации

Грамотный уход включает не только педикюр, но и различные маски для ног. Необязательно сразу идти в салон красоты, домашние средства ни в чем не уступают профессиональным методам. Себестоимость самодельных масок в разы ниже по сравнению с покупными. А процесс приготовления прост и не занимает много времени.
Домашние маски для стоп помогут продлить молодость кожи, сохранить ее шелковистость и мягкость. Они бывают увлажняющие, смягчающие, очищающие, лечебные. Но прежде, чем заниматься ими, нужно запомнить некоторые нюансы.

Внимание! Перед изготовлением домашних масок убедитесь, что у вас нет аллергических реакций на отдельные компоненты.

Правила нанесения маски:

1. Любые маски наносятся только на очищенную кожу.
2. Желательно перед применением маски распарить ножки, например, сделать ванночку.
3. Для лучшего эффекта стопы с маской обмотать пищевой пленкой или надеть полиэтиленовый пакет, а сверху шерстяные носки.
4. В конце процедуры тщательно смыть маску водой и нанести питательный крем.

На заметку! В ванночку для ног добавляются эфирные масла мелисы, ромашки, мяты, лимона. Они снимут отеки, расслабят и подготовят ножки к маске.

Ежедневное очищение кожи ног должно присутствовать в списке процедур по уходу за собой. Отличными помощниками будут пемзы, различные губки и скрабы. А домашние маски окажут дополнительное очищение, вернут тонус коже.

1. С голубой глиной. Глину с теплой водой развести до состояния густой сметаны и нанести на ступни. Дождаться полного высыхания и смыть. Кроме очищения, она спасает от потливости и отеков.
2. С морской солью. Смешать соль и корицу, добавить пару капель любого растительного масла. Держать маску на стопах 15 минут, тщательно смыть, так как корица может окрасить кожу ступни. Морская соль имеет абразирующие свойства, насыщает кожу минералами, является дезинфицирующим средством.
3. С тростниковым сахаром. Смешать сахарный песок, желток и оливковое масло. Втирать в ступни 5 минут, потом смыть. Тростниковый сахар известен не только, как отшелушивающее средство, но и питательное.
4. С молотым кофе. К кофе добавить глицерин и оливковое масло. Массирующими движениями втирать маску, потом смыть и нанести на ступни питательный крем. После такой смеси кожа ног приобретет легкий золотистый оттенок и нежный кофейный аромат.
5. С аспирином. Упаковку ацетилсалициловой кислоты размельчить, добавить по 2 ст.л. лимонного сока и воды. Нанести на стопы, обернуть пищевой пленкой и укутать в плед. Держать на ногах 20 минут, смыть, потереть пемзой и увлажнить.

Важно! Использовать очищающие смеси для ступней стоит не чаще одного раза в неделю.

Питательные

1. Маска с яблоком. Отваренное или запеченное яблоко размять до кашицы, добавить ложку сметаны. Нанести на ступню и оставить на 20 минут, укутав в пищевую пленку.
2. Маска с касторовым маслом. В равных пропорциях взять касторку, глицерин и 1 ч.л. цветков ромашки. Перемешать компоненты и нанести на ноги на 20 минут. Потом тщательно смыть.
3. Маска с вишней и медом. Это прекрасное сочетание, нанесенное на кожу стоп, подарит ей мягкость и эластичность. А восхитительный запах никого не оставит равнодушным.
4. Маска с абрикосами. Переспелые фрукты хорошо размять и нанести на ножки на час.

Внимание! При варикозном расширении вен не стоит увлекаться согревающими процедурами. А так же пользоваться масками с медом, горчицей, перцем и чесноком.

Увлажняющие

Помогают справиться с сухостью кожи, трещинками на пятках. Для поддержания мягкости кожи достаточно использовать раз в неделю. А если беспокоит шелушение, то можно применять каждый день, все компоненты натуральные.

Отшелушивающие

Такой вид масок помогает мягко удалить ороговевшие клетки и вернуть коже стоп мягкость.

1. С овсяными хлопьями. Перемолоть горсть овсянки и несколько миндалинок. Полученную массу нанести на кожу стоп и оставить на 20 минут. Потом хорошо помассировать и смыть.
2. С помидором. Растертый в кашу помидор посыпать морской солью. Стопы с маской обмотать пленкой и укутать пледом. Через 20 минут тщательно смыть водой.

Кому не хочется щеголять летом в открытой обуви, поехать в отпуск и гулять по пляжу? Но натоптыши на ступнях, мозоли это все осложняют. Если на них не обращать внимания и запустить, то в редких случаях могут появиться бородавки или грибок. Поэтому очень важно обеспечить ножкам должные процедуры.

1. С картофельными очистками. В небольшую кастрюльку с кипящей водочкой закинуть картофельные очистки и 1 ст.л. льняного семени и оставить вариться до кашеобразного состояния. Готовую смесь нанести на ноги, надеть хлопковые носочки. Маску желательно оставить на всю ночь. Она обновит загрубевшую кожу стоп, удалит натоптыши.
2. Из капусты. Измельчить капустные листья в блендере до появления сока. Маску нанести на ступни на час. Отлично помогает справиться с трещинами.
3. Из лука. Запах, конечно, не ахти, но тем не менее эффективная маска. Измельченную кашицу из лука нанести на ступни и оставить на полчаса. Смягчит загрубевшую кожу стоп. Избавиться от запаха поможет ванна с эфирным маслом лаванды или лимона.
4. Из помидоров. Перетертые томаты нанести на 15 минут. Маска избавляет ступни от трещин и натоптышей.
5. Касторовым маслом смазать стопы, помогает справиться с чувством усталости ног.
6. С соком алоэ. На загрубевшие участки стоп нанести сок алоэ и оставить на ночь. С утра кожа будет необычайно мягкой.
7. С бананом. Разомните спелый банан и в равных частях смешайте с медом. Эту вкусную смесь применять в виде маски для ног в течение 40 минут. Она не только увлажнит, но и залечит мелкие ранки.

Интересно! Специалисты утверждают, что обрабатывая ножки снаружи, масками, лосьонами, кремами, кожа усваивает только 30% питательных веществ. Важно не только ухаживать за ногами, но и следить за своим питанием.

Парафиновые

Парафиновые маски приобретают все большую популярность у представительниц прекрасного пола. Парафин улучшает кровоток, хорошо питает кожу ступни. Он создает эффект сауны и помогает расслабить уставшие стопы.

Внимание! Макси из парафина противопоказаны при диабете, варикозе, различных дерматологических заболеваниях и воспалениях, при открытых порезах на коже.

Приобрести парафин можно в аптечном пункте. Самостоятельно проводя процедуру будьте аккуратны, чтобы не заполучить ожогов ступни.

• Перед парафинотерапией необходимо очистить стопы ножек и нанести увлажняющее средство;
• Парафин расплавить в ванночке;
• Ступни опустить в расплавленный парафин, когда температура станет приемлемой;
• Достать через 10 секунд и подождать пока высохнет пленка. Повторить еще пару раз;
• Укутать ноги пленкой и надеть шерстяные носочки, оставить на полчаса.

Совет! Для усиления эффекта можно помассировать ступни через носки.

Если нет желания возиться с такими масками самостоятельно, то их всегда можно приобрести в магазинах органической косметики. Важно помнить, что срок хранения натуральной маски будет минимальным. Хранение только в закрытой таре в холодильной камере.

Помните, уход за кожей ног и ступней должен быть комплексным и включать очищение, увлажнение и насыщение витаминами и минералами. Тогда ваши ноги всегда будут иметь красивый и ухоженный вид.

Чудодейственные маски для женских ножек

Любая маска полезна для кожи, но представительницы прекрасного пола нередко забывают, что в маске нуждаются не только лицо, шея, волосы и руки, но и женские ножки. Следить за ступнями ног нужно не меньше, чем за другими частями тела, и тогда ножки будут радовать красотой и ухоженностью. В этой статье мы раскроем несколько чудодейственных рецептов масок для ступней, после которых ножки будут себя чувствовать просто превосходно.

Маски с использованием яиц

Всем известно, что яйца содержат очень много питательных веществ, поэтому их хорошо использовать для масок.

1. Чтобы приготовить маску из яиц, нужно взбить в миксере 3 стакана апельсинового сока с 3 яйцами. Наносим получившуюся смесь на ноги, держим, пока она не засохнет, после этого снова намазываем маску и держим полчаса. Смывать нужно обязательно холодной водой.
2. Очень легкой считается маска из ягод. Для этого нужно смешать равное количество малины и клубники и распределить получившуюся кашицу по коже ног. Держать 30 минут.

Если маски для ног делать часто, можно добиться невероятных результатов: кожа станет мягкой и нежной, твердые мозоли и натоптыши исчезнут, и Ваши ступни будут выглядеть не хуже, чем в глянцевом журнале. Результат будет только положительный.

Какие маски для ног в домашних условиях позволяют стать королевой

Вы знаете, что, по мнению половины мужчин, ноги – самая сексуальная часть тела? Так давайте не разочаровывать своих любимых, ухаживать за тем, что радует их глаз, со всей ответственностью. Что для этого нужно? Терпение, время и хорошая маска для ног в домашних условиях. Первые два условия – за вами, а с третьему вы сейчас обучитесь.

Видео-советы по уходу за ногами от эксперта

Знакомство с кожей ног

Прежде, чем перейти к практической части, не помешает пройти небольшой ликбез по строению кожного покрова, чтобы вы понимали, почему возникают проблемы с кожей, какие они и чем с ними лучше бороться.

Структура кожи

Покров состоит из трех таких слоев:

А теперь детальнее о каждой составляющей. Возможно, вы удивитесь, но жировой слой – это не сплошное сало. В нем присутствуют и кровеносные сосуды, и нервные окончания. Правда, под ногтями жировая прослойка отсутствует.

Дерма – многослойная ткань, тоже содержащая в себе нервы и капилляры. Она состоит из сосочковой прослойки (эластичных и тонких коллагеновых волокон, а также фрагмента лимфатической системы) и сетчатого слоя (эластичных плотных волокон).

Эпидермис – самый сложный из перечисленных тканей, состоит из 5 слоев:

• рогового, завершающего этап развития клеток;
• зернистого – защитника эпидермиса;
• блестящего, клетки которого лишены ядер;
• шипового – главного ответственного за пигментацию;
• базального – «производителя» меланина и веществ, отвечающих за иммунитет.

к оглавлению ↑

Немного о придатках кожного покрова

У госпожи кожи есть и подмастерья: потовые и сальные железы. Последние «обслуживают» эпидермис, за исключением области подошв, на них, как и на ладонях, подкожное сало не выделяется. Вы спросите: зачем вообще этот жир на коже, ведь он только портит внешний вид? Это поверхностное суждение, сало и секрет потовых желез, смешиваясь, покрывают тело водно-жировой пленкой, которая защищает человека от бактерий и другой «заразы». Так что не жалуйтесь на судьбу, матушка-природа давно уже все за нас все продумала.

Познакомимся поближе и с потовыми железами, которые, как нам кажется, особенно досаждают комфорту. Их на теле великое множество – более 3 миллионов, правда в нормальном состоянии работает лишь половина из них, остальная подключается в случае форс-мажоров. Через пот выходит всякий «мусор»: токсины, остатки лекарств и прочей «химии», которую мы ежедневно, увы, поглощаем в завидных объемах. За сутки потовые железы могут заставить тело выделить до полулитра пота – смеси воды и секрета. Как вы помните, на подошвах нет сальных желез, зато потовых в изобилии.

Теперь вы понимаете, почему ноги потеют особенно интенсивно? Такой дисбаланс чреват не только неприятным запахом, а и сухостью стоп. Все бы ничего, но именно на эту часть тела приходится самая большая нагрузка – вес человека, вследствие чего подошва становится грубой, пятки начинают трескаться, подушечки пальцев покрываются мозолями. В силу таких особенностей кожа ног требует особого ухода.

Регулярные маски для ног в домашних условиях – одна из основных обязанностей уважающей себя и ценящей красоту тела женщины.

Особенности ухода за ногами

Сборник рецептов

Что ж, пора учиться делать маски для ног дома? Начнем по степени важности – от питательных и увлажняющих составов до очищающих смесей.

Овсяный дуэт

Овсянка – кладовая полезных составляющих, не зря ведь считается, что овсяная каша – лучший завтрак. Рецепт питательной маски из этого чудо-злака мало чем отличается от кулинарной версии. Пригоршню хлопьев заливаете свежим йогуртом, естественно, без сахара, фруктов либо добавок и ждете, пока овсянка разбухнет. Затем наносите массу на кожу ног и 20 минут пребываете в состоянии покоя. Можно даже поспать.

По истечении указанного времени смываете остатки хлопьев, а покров увлажняете проверенным кремом. После процедуры вы сразу почувствуете разницу, кожа станет мягкой, гладкой, обретет свой естественный цвет.

Кукурузная маска

Еще одна полезная для ножек каша – кукурузная, причем не простая, а сладкая – с медом. Правда, интересный рецепт? Что для него нужно закупить?

Перелейте половину литра молока в эмалированную кастрюлю, дайте продукту закипеть, всыпьте, помешивая, кукурузную муку, уменьшите газ и потомите чудо-кашку минут 5. Затем дайте смеси остыть (пока ее температура не сравнится с комнатной). Добавьте в состав пару суповых ложек меда. Кашу нанесите на стопы, оберните ступни целлофаном либо наденьте на них обычные полиэтиленовые пакеты, а затем и шерстяные носки, чтобы устроить подошвам эффект «парника». Полчаса можете заниматься своими делами, но, конечно, лучше полежать, если есть такая возможность. После смыть обычной водой и нанести крем. Эта маска тоже из разряда питательных процедур.

Творожное трио

Переходим к увлажняющим рецептам. Начнем с творожной маски. Для нее нужен свежий, желательно домашний или базарный творог. 100 г такого продукта перемешиваете с 4 суповыми ложками кефира и 1 – сока лимона (свежего, естественно). Наносите творожное «трио» на изнуренные ножки и 20 минут даете им отдохнуть. Затем массу смываете обычной водой, кожу насухо вытираете.

Масляный рецепт

Заживляющая маска

Если на пятках есть трещины, а кожа ступней травмирована, берите на «вооружение» следующий рецепт. Измельчите 10 обычного зеленого лука, 15 г листьев лопуха и 20 г подорожника. Можно это сделать при помощи блендера либо косметической ступки. Растительную кашицу нанесите на 2 куска чистой марли.

Ступни обмотайте сначала обработанной тканью, затем пищевой пленкой, сверху такой конструкции наденьте носки. Ходьба с заживляющей маской приветствуется, поскольку благодаря движению целительный сок будет проникать во все ранки и трещинки. Так что походите полчаса, похлопочите по дому, а затем в душ.

Аспирин – лучший очиститель для ступней

Обычная ацетилсалициловая кислота отечественного производства – изумительное средство для очищения загрубевших мест, по силе эффекта сравнимое с дорогостоящими процедурами в элитных салонах. Упаковку (10 таблеток) аспирина измельчите (для этого можно просто прижать их ложкой). Добавьте к порошку по 2 суповые ложки свежего сока лимона и обычной воды. Составом обработайте стопы. Если вы перед процедурой распарите кожу ног, эффект будет максимальным. Затем оберните ступни целлофаном и устройте им сауну, надев самые теплые носки. Через 20 минут смойте белый налет и при помощи пемзы снимите отмершую кожу. После этого воспользуйтесь увлажняющим кремом либо маслом.

Представленная коллекция масок для ног в домашних условиях позволит вам выглядеть безукоризненно.

• 

Полезные рецептики. Можно еще пятки видестимом мазать. Особенно помогает тем, у кого очень сухая кожа и от этого появляются трещинки. А мазь и увлажняет, и заживляет.

Интересная статья, вот только насчет аспирина я не согласна. Мне кажется, что не он самый лучший очиститель ступней, а мочевина. Именно она позволяет размягчить и удалить загрубевшую кожу с пяток. В аптеках продается мазь Уродерм, в ней этой самой мочевины аж 30% содержится. С ее помощью можно и от трещин на пятках избавиться, и от натоптышей.

Маски для ног в домашних условиях

В жизнедеятельности человеческого организма учтено буквально все. Даже самые мельчайшие детали. Вот, например, взять кожу. Это самый большой орган в теле человека. В основе своей она одинаковая по строению. Но не нужно обладать орлиным зрением, чтобы увидеть, что на разных участках тела кожный покров бывает разный: где- то тоньше, где-то толще, там мягче, тут грубее, в одном месте более жирная, а в другом абсолютно сухая, на одном участке растут волосы, на другом – нет. Что же определяет характеристику кожного покрова в той или иной зоне тела?

Структура кожи

В своей основе кожа состоит из трех различных слоев:

Придатками кожи являются сальные и потовые железы, которые являются производными верхнего слоя — эпидермиса.

Сальные железы, имеются практически на всех зонах кожи. Исключениями являются ладони рук и подошвы ног. Выделения сальных желез совместно с секретом потовых желез способствуют образованию тонкой водно-жировой пленке, которая предохраняет кожу от сухости и способствует поддержанию эластичности, а также имеет антисептическую и бактерицидную функцию.

Потовых желез, в общем, на всей поверхности кожи содержится более трех миллионов. В нормальном режиме функционирует менее половины желез. Вместе с потом выходят наружу токсины, химические и лекарственные производные. За 24 часа организм может выделить около 500 миллилитров потового секрета. В качестве возмещения отсутствия сальных желез, на ступнях и ладонях имеется большое количество потовых желез.

Выделения сальных желез в большей степени состоят из воды, но помимо нее в составе секрета выделяются и витамины. Ступни ног, не имея этих желез, подвержены сухости. А если взять во внимание, что кожный слой на подошве вынужден выдерживать большие нагрузки и вес человеческого тела, становится ясна причина толстокожести и грубости стоп и почему кожа на пятках и подушечках подвержена мозолям, трещинам и натоптышам.

Чтобы избежать неприятностей в виду повреждения кожи на ногах, нужно обеспечить стопам ног необходимый уход, питание и достаточное поступление витаминов. Проще и эффективнее всего, для обеспечения мягкости пяточек, пальчиков и красоты ножек, регулярное применение масок для ног, распаривания в ванночках и увлажнение витаминными кремами. Очень легко делается маска для ног в домашних условиях, тем более что рецептов для этого составлено великое множество.

Какая маска для пяток избавит от трещин и сделает ступни мягкими

Уход за ногами позволяет сохранить их работоспособность и является неотделимой частью косметического ухода за всем телом. С утра до вечера в течение всей жизни ноги держат тяжесть нашего тела, поэтому кожа ступней нуждается в особенном уходе. Без ухода кожа на пятках трескается, и тогда становится больно ходить. Маска для пяток от трещин может быстро поставить вас снова на ноги.

Причины появления трещин на пятках

Кожа трескается из-за:

• чрезмерной сухости;
• эндокринных нарушений;
• физических раздражений;
• химических раздражений.

Но все же подавляющее большинство трещин на подошве образуются из-за ношения неудобной обуви или плохого гигиенического ухода за ногами. Нельзя допускать значительного утолщения кожи стоп за счет разрастания рогового слоя. Большое внимание следует уделять обуви, она должна быть мягкой, удобной, не слишком свободной и не тесной, не на резиновой подошве. Трещины, не поддающиеся домашнему лечению, нужно показать врачу дерматологу, так как они могут быть сопутствующим признаком многих кожных заболеваний.

Стопы ног должны постоянно проветриваться. Постарайтесь хотя бы дома ходить босиком. Чулки и обувь нужно менять каждый день, даже если вы имеете всего лишь две пары обуви – это позволит ей проветриваться и избавит стопы от деформации.

Комплексный косметический уход за кожей ног

Уход за ногами предусматривает ежедневные обмывания их теплой водой с мылом или гелем для душа. После горячей ванночки с мылом ступни обрабатывают пемзой и смазывают кремом для ног, желательно с витамином А. Вот еще несколько полезных правил:

• по утрам полезно обливать еще теплые ноги холодной водой, полезны контрастные и воздушные ванны;
• по вечерам ежедневно (или хотя бы дважды в неделю) делайте 20-ти минутные теплые ванночки для ног, в воду добавляйте травы, эфирные масла, морскую соль – эта простая процедура поможет избежать косметических проблем с ногами и подготовиться ко сну;
• каждый вечер или утром и вечером смазывайте ноги кремом;
• после обработки ступней пемзой, вотрите в кожу жирный крем или сливочное масло;

к оглавлению ↑

Рецепты масок для ступней

Основная проблема кожи ступней – обезжиренность из за недостатка сальных желез. Маски помогают привести в норму жировой баланс, сделать ступни гладкими, мягкими и тем самым избежать трещин на пятках. Если же трещины уже появились, в состав смеси для маски вводятся антисептические и лекарственные средства – травы или медицинские препараты.

Лечебные маски при болезненных трещинах

• Корневища травы лапчатки нагревают в течении часа на водяной бане с растительным или сливочным маслом (1:12) и накладывают на ночь, ступни бинтуют.
• Нужно вымыть ноги с мылом в теплой воде, потереть пятки пемзой легкими вращательными движениями, трещинки смазать спиртом, затем касторовым маслом, после чего припудрить смесью талька с растертыми в порошок сушеными цветами ромашки аптечной (3:1).
• Если трещины только начали появляться, можно смешать мед с внутренним свиным жиром 2:1, смесь накладывается на 2 часа ежедневно.
• Цветы календулы заливают подсолнечным рафинированным маслом (1:10) на 12 часов, затем греют на водяной бане полчаса и процеживают. Накладывают на два часа под бинт.

Людям с выраженным утолщением кожи на пятках при наличии обширных запущенных трещин поможет старинный рецепт. На водяной бане нужно разогреть равные части парафина, пчелиного воска и 10% салициловой кислоты. Смесью подогреть и с помощью ватного тампона нанести на кожу пяток, дать подсохнуть, после чего нанести еще 2-3 слоя. Эту пленку нужно продержать на ногах всю ночь (можно надеть носки или забинтовать), а утром вымыть ноги в мыльно-содовом растворе и потереть пятки пемзой. Процедуру повторяют несколько раз (обычно 2-3) до получения желаемого эффекта.

Профилактические средства

Повседневного ухода, состоящего из гигиенических процедур и ежедневного нанесения питательного и увлажняющего кремов для ног, обычно вполне достаточно для поддержания кожи ступней в хорошем состоянии. Маски для здоровых пяток – это, скорее, роскошь, чем мера первой необходимости, но роскошь очень приятная. Если вы испортили ноги на даче, ходя босиком по земле, или пересушили пятки на пляже до появления сеточки из мелких трещин – в этих случаях масочки тоже пригодятся.

Вот несколько незамысловатых рецептов, делающих пятки «шелковыми».

• Очень эффективная маска с уксусом и глицерином – купить в аптеке пузырек глицерина, добавить в него до плечиков уксусной эссенции, наносить на пятки на 40 минут (можно обернуть ступни целлофаном и надеть носки).
• Смазывать на ночь пятки соком алоэ – эффект будет поразительным.
• Маска из кабачка – натереть кабачок на терке, нанести кашицу на пятки, обернуть их целлофаном и оставить на ночь.
• Маска из персиков – нанести на пятки кашицу из персиков или абрикосов, а дальше все как в предыдущем варианте.

Имея гладкие, ухоженные ступни, можно позволить себе носить любую открытую обувь, на хозяйку таких ног приятно смотреть. Если вы носите открытые босоножки, посторонние мужчины могут совершенно не обращать внимания на ваши ухоженные пяточки, но если они неухоженные – это они заметят всегда. Еще в большей мере это относится к вашему мужчине. Безусловно, стоит ненавязчиво продемонстрировать любимому ухоженные ножки с пяточками гладкими и мягкими, как у младенца, он тут же оказывается «у ваших ног», поэтому на уход за этой частью своего тела всегда должно находиться время.

Пяточки, как у младенца, после маски для ног с глицерином и уксусом

Недостаток питательных веществ, неудобная обувь и негативное воздействие среды (ветер, палящие солнечные лучи) способствуют появления неприятных дефектов на ногах. Избавиться от нежелательных «гостей» (трещин, сухости, натоптышей на стопах) поможет маска для ног с глицерином и уксусом. Все секреты приготовления и применения маски, уникальные свойства компонентов средства для ступней и советы косметологов.

Что ожидать от средства

Говорить о достоинствах маски из уксуса и глицерина можно часами. Глицерин, который в нее входит – это уже залог успеха. Не забывайте, что глицериновое средство активно впитывает частички жидкости из воздуха и отдает его клеткам эпидермиса. В этом заключается его уникальность, эффективность и польза для кожи.

Пользу для кожи стоп, ног маски из глицерина с уксусом вы можете оценить по ее воздействию на проблемные участки ног:

• интенсивно увлажняет эпидермис стоп;
• эффективно смягчает загрубевшие участки кожи ступней;
• устраняет действие и размножение бактерий, микроорганизмов, поэтому противовоспалительный эффект гарантирован;
• глицерин – активный помощник в удалении ороговевших клеток кожи;
• предупреждает сухость пяток, поверхности стоп;
• снижает риск появления натоптышей, новых трещин;
• создает дополнительную защиту поверхности стоп;
• участвует в лечении микротравм, порезов или трещин.

Ингредиенты

Четкость действий и точное количество компонента маски гарантирует на 80% успех от процедуры. Превышение дозировки грозит обострением ситуации ног и поверхности ступней. Поэтому подойдите к этому вопросу щепетильно.

Для приготовления чудо-маски для ног потребуется глицерин и немного столового (яблочного) уксуса. Глицерин, несмотря на его обширное использование в медицине, косметологии, обладает неприятной способностью поглощать частицы влаги из кожи. Чтобы маска с глицерином не привела к еще большей сухости ступней, обезвоживанию кожи и увеличению трещин на пятках, строго соблюдайте пропорции.

Уксус более лояльный к организму человека. Однако избыток уксуса (уксусной эссенции) может негативно отразиться на общем состоянии пациента. Связано это с токсичностью уксуса. Кислая среда, создаваемая продуктом, снижает активность грибковых возбудителей, приводит к их гибели. Одновременно под действием уксуса разрушается кератиновый, огрубевший слой поверхности пяток.

После этого организм человека активизирует регенерационные свойства кожи, стимулирует быстрый синтез новых волокон. При переизбытке уксуса образовавшаяся кислотная среда может растворить кроме ороговевших клеток ступней, живые. Это приведет к нежелательным последствиям. Процесс регенерации затянется, потребует лечения кожи стоп.

Главное в приготовлении глицериновой маски с уксусом для ног – строгое соблюдение пропорций!

Рецепты от всех дефектов ступней

Пропорциональность главных компонентов (уксуса и глицерина) может варьироваться в зависимости от устраняемого дефекта. Пришло время приступить к рассмотрению основных, самых популярных неприятностей, связанных с кожей ступни.

Учтите, маска действует в течение 3-4 часов. Нельзя снимать повязки с ног до истечения рекомендованного времени.

1. Маска против грубых, шершавых пяток ног готовится из глицерина (1 ст.л.) и уксуса (1 ст.л.). Ингредиенты хорошо смешайте. Однородную массу распределите по поверхности ступней. Для усиления эффективности маски воспользуйтесь пленкой. Ею необходимо укутать проблемные пятки, а сверху ног надеть носки. Эффект от процедуры заметен после первого нанесения маски. Однако для закрепления достигнутого результата, маску повторите.
2. Для более запущенных ситуаций, когда смягчить кожу удалось не в полной мере, нужно прибегнуть к радикальным средствам. Для этого флакончик с глицерином доверху заполните уксусом. Тщательно взболтайте средство, пока оба ингредиента не перемешаются. Однородную смесь массажными движениями втирайте в проблемную, грубую кожу ступней. Делайте процедуру только перед сном. Чтобы не испачкать постельное белье, на ножки наденьте теплые носки из натурального материала. На утро, эффект порадует самых требовательных.
3. На основе глицерина, уксуса приготовьте эффективный компресс. Делается он быстро, на ночь. Глицерин с уксусом смешивается в пропорции 3:1. Отрез марли (бинта) окуните в получившуюся глицериновую смесь, приложите к больным пяткам. Сверху на ноги наденьте полиэтиленовые пакеты с шерстяными носками. До утра не снимайте компресс. Наутро, после снятия ткани Вас ожидает полное размягчение ороговевшего слоя ступней, удалить который можно пемзой в ванночке с теплой водой. Закрепите результат питательным кремом для ног.
4. И напоследок, хотелось бы отметить, что предупредить недуг вполне реально. В этом поможет спасительная ванночка для кожи ног с глицерином. Для приготовления потребуется 3 ст.л. глицерина, 1 ч.л. уксуса и 1 л теплой воды. Ингредиенты смешать до получения максимальной однородности. 20 минут нахождения ног в растворе гарантирует избавление от трещин, шершавости, натоптышей на ногах.

Для полного выздоровления кожи пяток, области ступни рекомендуется выполнить небольшой курс глицериновой процедуры. Составляет он 3-5 нанесений маски из уксуса с глицерином

Каких ошибок стоит избегать

1. Не используйте в маске глицерин сомнительного качества. Проверьте, чтобы степень очистки глицеринового раствора имела показатель не ниже 99%.
2. Неразбавленный глицерин опасен для кожи. Повышенная сухость, обезвоживание кожи в этом случае гарантированы. Поэтому маски из глицерина компонуются с другими ингредиентами.
3. Строго соблюдайте приведенные пропорции.
4. Выполнять нанесение глицериновых масок необходимо на распаренную, очищенную кожу ног. Для этого воспользуйтесь пемзой.
5. Чередование процедур с глицерином (сегодня — глицериновые ванночки, завтра — маска из уксуса и глицерина, послезавтра – компресс и т.д.) позволяет сохранять мягкость кожи ног, как у младенца, на протяжении всего года.

Использование маски из глицерина при сахарном диабете, в послеродовой период, при наличии грибковых заболеваний и нарушений пищеварительного тракта нельзя. В индивидуальном порядке проконсультируйтесь с врачом.

Глицерин в сочетании с уксусом относится к самым дешевым, но эффективным средствам в борьбе с дефектами кожи ног, пяток и ступней. Доказано косметологами и пациентами! Но, здесь важно строгое соблюдение правил приготовления маски. И эффект не заставит долго себя ждать. Процедура нанесения глицериновой маски с уксусом на ступни результатом порадует каждого.

Лучшие рецепты масок для ног для гладкости стоп

Если кожа на ступнях начала трескаться, значит, она остро нуждается в уходе и питании. Но если нанести крем на огрубевшую кожу, он не сможет проникнуть к слою живых клеток, поэтому ороговевший слой нужно убрать. Маска для ног, сделанная после пилинга, поможет вам обрести гладкие и розовые пяточки.

Почему возникают мозоли

Медики выяснили, что главная причина появления мозолей – это внутренние проблемы организма.

Если мозоль возникла:

• под мизинцем левой ноги – обратите внимание на сердечно-сосудистую систему;
• под мизинцем правой ноги – продиагностируйте печень;
• под пальцами ног (за исключением большого пальца) – у вас нервное перенапряжение;
• на боковых поверхностях больших пальцев – сходите к эндокринологу;
• на внутренней части подошвы – страдает ЖКТ;
• по краям пяток – у вас происходят изменения в суставах.

Таким образом, маски для ног от натоптышей не помогут, если вы не устраните первопричину возникновения мозолей. Все секреты гладкой кожи стоп давно разгаданы. Выбирайте, какой вам больше по душе, и применяйте его на практике.

Общие рекомендации по уходу за кожей ног

• Для уставших ног не ленитесь делать расслабляющие ванночки. Для этой цели подойдет льняное семя, хвоя сосны, ромашка (2 ст. ложки завариваются 1 литром кипятка, настаиваются 0,5 часа). Затем ноги обязательно вытираются насухо, на них надевают носки.
• Отдыхая лежа, приподнимайте ноги выше уровня тела.
• При повышенной потливости следует мыть ноги с дегтярным мылом. Сухую кожу припудривайте тальком.
• Пользуйтесь маской-пилингом для ног один раз в неделю.
• Носите удобную обувь (высокий каблук более 5 см приберегите для торжественных случаев).

к оглавлению ↑

Домашние средства для идеальных ножек

На чистую, распаренную кожу ступней нанесите маску, выдержите 20-30 минут. Обработайте мозоли пемзой. Затем вымойте ноги и вытрите их насухо, после этого смажьте подошвы питательным кремом, наденьте носочки.

Топ-20 проверенных рецептов

1. Маска для ног с глицерином и уксусом способна значительно улучшить состояние пяток. 3 ст. ложки глицерина смешайте с 1 ст. ложкой уксуса. Обильно смажьте распаренные ступни этим составом, укутайте ноги пищевой пленкой, наденьте носки.
2. Апельсиновую мякоть, 2 ст. ложки крахмала, 1 ст. ложку растительного масла смешайте, нанесите на ступни.
3. Приложите к мозолям дольки лимона, зафиксируйте их лейкопластырем, лимонная кислота размягчит натоптыши.
4. Соедините 2 ч. ложки сока лимона, 1 ст. ложку яблочного уксуса, 3 капли масла мандарина, наносите на подошвы ног.
5. 2 ст. ложки теплого растительного масла, 2 ст. ложки мелкой морской соли, 1 ст. ложку меда смешивают, наносят на ступни массажными движениями.
6. Живица, смола хвойного дерева, поможет избавиться от старых мозолей.
7. Алоэ смягчает натоптыши, увлажняет кожу, делая пяточки розовыми и гладкими.
8. Касторовое масло полезно не только для волос, оно прекрасно питает подошвы. После водных процедур смажьте кожу этим средством. Через 15 минут усталость ног пройдет.
9. Салициловую пасту наносят на мозоли, сверху надевают хлопчатобумажные носки. Такую маску можно оставить на ночь.
10. Капустный лист следует немного размять и обмотать им ступню. После заверните ногу пищевой пленкой.
11. Отвар картофеля – отличное средство для избавления от трещин на ступнях ног. 20 минут подержите ноги в теплой воде, ваша кожа станет значительно мягче.
12. Возьмите гель для душа (150-200 мл) и морскую соль (1 ст. ложку), перемешайте. Таким средством можно скрабировать не только стопы, но и локти, и коленки.
13. Возьмите молотый натуральный кофе (2 ст. ложки), морскую соль крупного помола (2 ст. ложки), корицу (1 ст. ложку), смешайте. Добавьте оливковое масло до получения однородной кашицы. Нанесите смесь на ноги от пальчиков до колен. Без сильного стягивания обернитесь пищевой пленкой, поднимите ноги вверх. Через 20 минут смойте средство теплой водой. Корица тонизирует, придает аромат, убирает отеки; оливковое масло смягчает кожу, а соль отшелушивает. Храните маску в холодильнике.
14. 0,5 стакана манки, 0,5 ст. ложки морской соли соедините. Введите в смесь немного жирной сметаны (сливок). Обладательницам нежной кожи можно добавить немного овсяной муки. Положите в маску немного меда. Распаренные ноги обмажьте полученным составом. Смойте через 25 минут, вытрите насухо, смажьте стопы любимым кремом для ног.
15. Сырое яйцо смешайте с 1 ст. ложкой уксуса и 1 ст. ложкой растительного масла. Каждый вечер распаривайте кожу ног, прикладывайте к натоптышам салфетку, пропитанную этим составом. Делайте такую маску для ног на ночь, а утром смывайте ее. Как правило, спустя 5 процедур мозоли исчезают.
16. В 2 литрах воды растворите 4 ст. ложки перекиси водорода. Держите ноги в такой ванночке около часа. Кожа на пятках за это время размягчится, ороговевший слой кожи можно будет легко удалить.
17. Репчатый лук запеките в духовке, сделайте из него кашицу, прикладывайте к мозолям на ногах на всю ночь. Утром протрите проблемные места пемзой. После 3 процедур состояние кожи значительно улучшится.
18. Чтобы кожа на ступнях стала более упругой, делайте маски для ног из глины. Так вы не только избавитесь от чувства тяжести в ногах, но и уменьшите их потливость.
19. Весной натоптыши можно смазывать соком одуванчика каждый день до их полного исчезновения. Сок чистотела, содовый раствор, толченый чеснок, томатную пасту, прополис – все эти компоненты прикладывают к распаренной коже ног при желании избавиться от мозолей.
20. Чернослив без косточек сварите в молоке до мягкости. Далее сухофрукт прикладывают к подошве в теплом виде, держат 30 минут.

к оглавлению ↑

Маска-носки для ног

В результате ношения неудобной обуви на ступнях формируются участки ороговевшей кожи, сухой, грубой и неэстетичной. Китайские производители предлагают испробовать новый способ борьбы с шершавыми пятками – носки с пропиткой. Чудо-средство держат на ногах около 1 часа (смотрите инструкцию). В последующие дни происходит интенсивное шелушение огрубевших слоев кожи, поэтому проводить такую процедуру лучше в тот период, когда вы не носите открытую обувь. Китайская маска для ног не вызывает неприятных ощущений в процессе использования, но ее воздействие можно назвать довольно агрессивным.

Гимнастика для стоп

Без физических нагрузок выглядеть красиво просто невозможно. Делайте эти нехитрые упражнения регулярно и ваши ножки в скором времени преобразятся.

1. Вращательные движения стоп (по часовой стрелке и против нее).
2. Встаньте на возвышение, например, на порог, при этом ваши пятки должны свисать. Теперь поднимайтесь и опускайтесь на носочках.
3. Захватите пальцами ног карандаши и пройдитесь по комнате. И весело, и полезно.
4. Ходите сначала по внутренней, а затем по внешней стороне стоп.

к оглавлению ↑

Видео-презентация носочков для гладкости стоп

Теперь вам известны все секреты красивых ножек. Выбирайте рецепт, чтобы побаловать их, и не забывайте об упражнениях!

• 

А я пользуюсь от натоптышей и для их профилактики аптечной мазью Уродерм. С тех пор, как начала ее использовать регулярно, о натоптышах вообще забыла — пятки всегда в идеальном состоянии.

Здравствуйте , Марина. Подскажите подробнее как его использовать, как долго надо держать и надо ли. Актуальная тема для меня . спасибо за возможный ответ

Минут 20 держите, затем можно обрабатывать и наносить после обработки крем для ног.